Уникальная программа оздоровления и поддержки всех систем организма
Тема иммунитета сейчас мега-популярна. Но несмотря на обилие информации, советов и рецептов мы продолжаем болеть, хандрить и не расстаёмся с таблетками.
Ответы на вопрос «как это исправить?» есть в древней науке аюрведе.
Иммунитет – наш самый ценный ресурс!
Без иммунитета мы беззащитны, но что мы делаем для него? И что мы на самом деле про него знаем?
«Школа аюрведы доктора Бориса Рагозина» разработала специальный курс, на котором мы шаг за шагом будем работать с иммунной системой, укреплять её и формировать естественный защитный барьер. Применяя эти знания на практике, вы укрепите свой иммунитет и забудете про больничные
Курс «Укрепляем иммунитет с аюрведой» для вас если:
- заботьтесь о здоровье своих близких;
- стремитесь помочь другим людям обрести здоровье и благополучие, вы практикующий врач или эксперт в области ЗОЖ;
- устали от постоянных больничных и не хотите больше тратить время на походы к врачам;
- стали слишком нервными, раздражительными, плохо спите
- и испытываете стресс;
- цените,свое время и хотите получить упорядоченные знания для своего здоровья;
- вам надоело испытывать страх при слове «рак», «диабет», «болезнь Альцгеймера», «рассеянный склероз», «ревматоидный артрит», «импотенция», «старость».
Иммунитет формируется за счёт оджаса — жизненной силы, которая зависит от правильной работы агни (пищеварения). Другой важный фактор - внутренняя «транспортная система» организма, благодаря которой питательные элементы попадают в ткани. Выделительная система выводит из организма остатки неусвоенных продуктов и токсины. Слаженная работа всех систем обеспечивает защитную функцию организма.
Что вы узнает на курсе:
Курс разбит на три темы, на каждую из которых отводится два дня.
- Что такое иммунитет: западный и аюрведический подходы.
- Откуда берутся болезни и как их предупредить.
- Как выбрать средства профилактики простудных, мочеполовых, грибковых и инфекционных заболеваний.
- Питание, йога, пранаяма, медитация: как грамотно внедрить в жизнь физические и духовные практики.
- Если вы заболели: как вылечиться с минимальными побочными эффектами.
- Как восстановить организм после современных лекарств, антибиотиков и химиотерапии.
После каждой лекции предусмотрено домашнее задание.
Раздел 1. Респираторные заболевания
Раздел 2. Заболевания мочеполовой и репродуктивной системы
Раздел 3. Инфекционные заболевания и иммунодефицит
Об авторе и ведущем курса
Основатель Школы аюрведы -Борис Рагозин
- 9 лет жил и обучался аюрведе в Индии
- Высшее медицинское образование РФ
- Возглавлял кафедру Аюрведы Института восточной медицины РУДН
- Доктор альтернативной медицины (Phd (A.M.) indian board of alternative medicine) Калькутта, Индия
- Специалист натуропатии и йога-терапии (Bachelor of Naturopathic & Yoga Therapy)
- 20 лет практики в аюрведе, йогатерапии и других лечебно-оздоровительных направлениях
- Участник международных научно-практических конференций
- Автор книг и научных статей по аюрведе и йоге
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 6
Категории
-
Укрепляем иммунитет с аюрведой (Борис Рагозин)
25 ноя 2020
-
Аюрведа для жизни (Марина Баяндина)
18 сен 2020
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2F65fmKKs8%2FScreenshot-37.png&hash=45afdfaf35f5168582ef32f505a8d853&v=4)
Основы Аюрведы.
2. Теория первоэлементов и их проявление в жизни. Связь с генетической матрицей.
3. 3 Доши как виды биологических энергий.
4. Двойные конституции. Теория конституций и их проявления в организме. Врожденная конституция (пракрити) и вектор развития болезней (викрити). Способы диагностики.
5. Доши ума. На какой платформе стоит ментальность и психика.
6. Психосоматические корни заболеваний.
7. Аюрведическая концепция пищеварения (Агни) и накопления токсинов (Ама)
Вебинар
1. Основные подходы в коррекции дисбаланса Дош, в соответствии с типом: ежедневный образ жизни (диначарья), сезонность (ритучарья), ароматерапия, типы физических нагрузок.
2. Аюрведическая диетология. Еда как лекарство.
3. Теория вкусов в Аюрведе. Связь вкусов и первоэлементов. Вкусы и эмоции. Способы коррекции дисбаланса Дош через подбор вкусов.
Вебинар
1. Группы продуктов
2. Разбор продуктов через призму Аюрведической теории вкусов.
3. Овощи, фрукты, мясо
4. Злаки, Молочные продукты в Аюрведе. Кому можно и как употреблять
5. Специи как лекарства. Специи для каждой Доши. Как применять.
Вы узнаете о теории конституции и свой конституциональный тип.
Получите рекомендации по питанию и образу жизни исходя из ваших особенностей.
Я дам обзор современных диет с позиции Аюрведа.
Вы получите массу практик и применимых знаний
А еще:
записи всех вебинаров на электронную почту
файл с характеристиками всех конституций
файл по вкусам их свойствам
файл с группами продуктов
файл с рецептами напитков по Дошам
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Хроническая усталость и лишний вес (Юлия Крушанова)
4 авг 2020
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1145%2Fim-p1145062-0.jpg&hash=8255b26543f93aecc2fbe3f8021dea9d&v=4)
Для Вас актуальна эта тема, если у Вас есть некоторые из следующих симптомов:
Вялость и сонливость в течение дня
Выпадение волос⠀
Сухость кожи⠀
Регулярная тяга к солёному или сладкому
Ухудшение памяти и концентрации
Мышечная слабость
Излишний жир вокруг талии⠀
Нервозность, если голодны
Снижение либидо
Склонность к депрессии⠀
Проблемы с засыпанием⠀⠀
Спонтанное пробуждение в 3-4 часа утра⠀⠀
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
[Шивa] Аюрведический уход за волосами и мантра для волос (Линда)
28 фев 2020
-
Возвращение лёгкости, тариф «Все сама» (Надя Андреева)
30 янв 2020
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F961%2Fim-p961293-0.jpg&hash=3e30b7628e01bdc9a78b859ad9b6fb5f&v=4)
Невидимое глазу хроническое воспаление, изо дня в день крадет вашу энергию и здоровье. Воспаление – это здоровая ответная реакция организма в случае травмы, присутствия микробов или вирусов. Оно должно происходить кратковременно, чтобы тело могло восстановиться.
Но в современном мире происходит эпидемия скрытого воспаления, когда тело постоянно находится под атакой изнутри. Это может быть вызвано множеством факторов: нездоровым питанием, токсинами в еде, косметике и моющих средствах, стрессом, аллергиями.
Месяцы и даже годы, иммунитет пытается бороться с тем, что происходит в организме, и эта борьба истощает наши ресурсы.
Нет ни одного хронического заболевания, где не было бы симптомов воспаления
- Преследует сонливость, которую пытаетесь «перебить» кофе
- Уровень энергии ближе к нулю (или чувствуете, что совсем ушли в минус)
- Раздражительность, подавленное настроение
- Забывчивость
- Мешки под глазами и отечность по утрам
- Налет на языке
- Часто мучают запоры, а стул нерегулярный
- Покраснения на коже, акне, прыщи, сухая кожа
- Ломкость и выпадение волос
- Сезонные аллергии и частые простуды, которые «выбивают» из привычного ритма
- Заболевания, которые заканчиваются на “-ит”: тонзиллит, артрит, синусит
- Болезненные зоны на теле: от спины и суставов, до подреберья и головы
3 шага, чтобы погасить хроническое воспаление и восстановить здоровье
Шаг 1. Очищение организма
В течение жизни мы накапливаем сотни химических соединений, с которыми соприкасаемся каждый день. Именно эти соединения мы называем токсинами. Чтобы вывести их из организма – нужно поддержать систему детоксикации: печень, пищеварительный тракт, кожа, легкие, почки и лимфосистему.
Шаг 2. Восстановление целостности кишечника
Уменьшить воспалительные процессы поможет противовоспалительное питание. Это диета с включением продуктов, которые поддерживают здоровую работу пищеварительного тракта, не перегружая системы организма.
Шаг 3. Насыщение организма питательными веществами
Чтобы укрепить иммунитет для борьбы с воспалением – нужно повысить уровень антиоксидантов и фитонутриентов, которые поступают с едой: овощами, фруктами, ягодами, зеленью и специями.
Все эти 3 шага вы пройдете вместе с нами безопасным, удобным и гармоничным способом.
Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... -
Йога и Аюрведа о правильном питании. Мантры для приготовления и приема пищи, часть 8 (Шива)
21 дек 2019
-
Йога и Аюрведа о правильном питании. Мантры для приготовления и приема пищи, часть 7 (Шива)
21 дек 2019
-
Йога и Аюрведа о правильном питании. Организация приготовления и приема пищи, часть 6 (Шива)
21 дек 2019
-
Йога и Аюрведа о правильном питании. Организация приготовления и приема пищи, часть 5 (Шива)
21 дек 2019
-
Йога и Аюрведа о правильном питании, часть 4 (Шива)
21 дек 2019
-
Йога и Аюрведа о правильном питании, часть 3 (Шива)
21 дек 2019
-
Йога и Аюрведа о правильном питании, часть 2 (Шива)
21 дек 2019
-
Йога и Аюрведа о правильном питании, часть 1 (Шива)
21 дек 2019
-
Рточаара и Динаачара. Как жить в соответствии с сезонными и суточными ритмами, часть 8 (Шива)
21 дек 2019
-
Рточаара и Динаачара. Как жить в соответствии с сезонными и суточными ритмами, часть 7 (Шива)
21 дек 2019
Страница 6 из 23