Новые складчины | страница 3

​

Волшебная таблетка для похудения или химия, от которой мы все умрем?

На вебинаре отвечу на вопрос - можно ли применять Семаглутид для похудения. И если можно, то как?

Если тебе нужна научно-достоверная информация о новом классе фармацевтическим препаратов для похудения, то перестань читать безумные комментарии под постами популярных блогеров, которые хайпуют на Оземпике.

Приходи на вебинар. Я расскажу тебе, как работает, что может этот препарат, а чего он не сделает за тебя.

• Вызывает ли семаглутид рак?
• Есть ли зависимость?
• А что будет, если бросить его прием? Сохраняются ли результаты?
• Как применять спортсменам на сушке? Как долго и в каких дозировках пользоваться?

История, механизм действия, направление развития новых субстанций, из чего выбрать, какие аналоги есть.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как оздоровить сердечно-сосудистую систему и снизить риск онкологии без сложных диет и лекарств?
За 4 недели вы получите реальный план дейтсвия по диагностике, профилактике и коррекции данных проблем со здоровьем
Пошаговая система анализов, питания, добавок и образа жизни, которая укрепит сердце, снизит хроническое воспаление и защитит здоровье на долгие годы.

Для кого этот курс

• Вы замечаете скачки давления или холестерина и хотите остановить это без лишних таблеток.
• В семье были случаи инфаркта, инсульта или онкологии, и вам страшно повторить опыт близких.
• Вы хотите сохранить сердце и сосуды крепкими как можно дольше.
• Вы устали от бессмысленных анализов и хотите конкретики: какие тесты действительно важны.
• Читаете про добавки и питание в интернете, но устали от противоречий и мифов.
• У вас или ваших близких уже есть диагноз - атеросклероз, аритмия, перенесенные инсульты и инфаркты и вы хотите держать это под контролем и продлить качественную жизнь
• Вы хотите позаботиться о здоровье всей семьи и близких людей

Темы курса:

• Хроническое воспаление
• Ацидоз
• Митохондриальная дисфункция
• Окислительный стресс
• Активация блуждающего нерва
• Инсулинорезистентность
• Кишечная проницаемость
• Что влияет на здоровье сосудов
• Атеросклероза
• Снижение гомоцистеина
• Причины повышенного холестерина и методы снижения
• Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний
• Целебное питание при ССЗ и воспалении
• Статины - их побочки и как понять, что они правда нужны
• Аритмия, повышенное давление, фибрилляция предсердия, тахикардия, сердечная недостаточность, ТЭЛА
• Источники токсинов и канцерогенов, вызывающие онкологию
• Методы профилактики онкологии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Remee+ | Третий модуль. Кишечник и микробиота. Восстановление и ремоделирование. Авторский и практический модуль от доктора Попова В.Е. и команды Remee+.

Подробный план модуля.

Карта микробиоты XXI века: кто строит здоровье, а кто его разрушает
• Lactobacillus: когда они работают на вас, а когда — против.
• Bifidobacterium: баланс, без которого детский иммунитет не станет зрелым, а взрослый — устойчивым.
• Akkermansia muciniphila: бактерия-долгожитель, но не всегда «ангел-хранитель».
• Faecalibacterium prausnitzii: главный противовоспалительный союзник, который исчезает у большинства людей в мегаполисах.
• Клостридии, метаногены, сульфатредуцирующие — как их распознать и зачем с ними работать.

Метаболиты, которые управляют вашей физиологией
• Бутират, пропионат, вторичные желчные кислоты, индолы, полиамины.
• Как они влияют на мозг, обмен веществ, уровень воспаления и продолжительность жизни.
• Какие тесты доступны в России и как читать их без «размытых» интерпретаций.

Дисбиотические ловушки
• Когда пробиотики вызывают бессонницу, отёки и сыпь.
• Почему клетчатка лечит одного и калечит другого.
• Как штаммы-продуценты гистамина провоцируют мигрени, приливы и тревожность.

Пошаговое ремоделирование по Remee+
• Дебридинг: мягкое подавление избыточного роста.
• Барьеры: восстановление слизистого слоя и укрепление соединительных барьеров.
• Ремоделирование: точечная работа со штаммами, метабиотиками и пребиотиками.
• Закрепление: создание среды, в которой полезная экосистема живёт годами.

Связи, которые нельзя развидеть
• Как микробиота управляет метилированием, определяя судьбу фолатов и B12.
• Почему без нормального желчного ритма восстановление обречено.
• Как кишечная экосистема дирижирует иммунной и гормональной системами.

Кейсы из практики.
• Женщина 35 лет: гистаминовая реактивность, непереносимость продуктов — и 3-месячная стратегия восстановления.
• Мальчик 5 лет: атопия, склонность к воспалениям, слабый барьер — как выстроить толерантность.
• Мужчина 43 года: лишний вес, хроническая усталость, эндотоксинемия — план, который оживил метаболизм.

Финал модуля: сессия вопрос-ответ — 15 минут. Вы сможете задать свои вопросы:
• разбор конкретных анализов и ситуаций
• уточнения по применению алгоритмов
• ответы на «каверзные» вопросы, на которые нет готовых решений в интернете.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Впервые в России живая гастроскопияна глазах у аудитории.
Доктор Сергей Вялов впервые проведет публичную гастроскопию (ФГДС) в прямом эфире с трансляцией из процедурной.

Вы увидите:
Как в реальном времени осматривается желудок пациента;
Что на самом деле показывает гастроскопия;
Какие диагнозы можно поставить уже во время процедуры;
Комментарии доктора Вялова прямо в ходе исследования.
Это уникальный медицинский опыт, который раньше был доступен только врачам за закрытыми дверями.Теперь и вы сможете увидеть своими глазами, как работает диагностика желудка, и задать вопрос эксперту.Такого в открытом формате в России еще не было. Пропустить — значит потерять шанс быть на шаг впереди.

Что разберем:
Что влияет на желудок: питание, бактерии, образ жизни
Алгоритм поиска причин нарушений
Симптомы желудка, которые нельзя игнорировать

Диагностика, как на ладони
Симптомы желудка, которые нельзя игнорировать
Алгоритм поиска причин нарушений
Что влияет на желудок: питание, бактерии, образ жизни

Гастроскопия в прямом эфире на экране зала
Уникальная трансляция эндоскопии с реальным пациентом
Комментарии гастроэнтеролога и эндоскописта в процессе манипуляции
Интерпретация в реальном времени

Расшифровка результатов
Хеликобактер, язвы, эрозии, атрофия, гастриты, рак: что это, чем опасно и что делать?
Ключевые ошибки в лечении, которые совершают врачи и пациенты


Микробиота и проницаемость
Что такое «дырявый кишечник» и как это связано с желудком
Как микробиота влияет на пищеварение, иммунитет и настроение

Пробиотики нового поколения
Как технологии меняют нутрициологию
Персональный подбор по микробиому

Спикеры:
Сергей Вялов
Андрей Горковцов
Юлия Савельева
Екатерина Мельникова

Тайминг мероприятия
10:15 Что не так с желудком? Полный разбор симптомов, причин и питания
11:00 Проведение ФГДС в живом формате с трансляцией
12:00 Рак желудка: роль питания и нутрициолога в превенции и восстановлении
13:00 Персональный подбор пробиотика по микробиому кишечника
13:45 Брифинг по итогам и выводы

Тариф Онлайн + записи 900р
Запись + презентации спикеров + дополнительные материалы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В боте-заботе есть:

1. Чтобы не заболеть

• план налаживания иммунной системы
• базовая профилактическая схема
• лабораторная диагностика с расшифровкой
• адаптация базовой схемы под себя на основе анализов

2. Если заболели (ОРВИ, грипп и пр.)

• базовая схема
• расширенная схема 1
• расширенная схема 2

3. Если случился ковид

• при опасности тромбообразования
• спасаемся от гипоксии
• куда бьет коронавирус
• чем усилить/дополнить схему при ковид
• препараты, которые может назначить врач
• что пить кроме воды

4. Если высокая температура

• что делать при высокой температуре
• натуральные способы снизить температуру
• если высокая температура у детей

5. Цитокиновый шторм (опасность)

• как определить цитокиновый шторм
• анализы для определения цитокинового шторма и расшифровка
• что делать при цитокиновом шторме
• проблемы при цитокиновом шторме и их решение

6. Постковид

• базовая схема постковид
• какие анализы сдать после ковида
• спасаем волосы после ковида
• средства для роста волос

7. Помощь при вакцинации

• диагностика перед и после вакцинации
• схема подготовки к вакцинации
• схема поддержки после вакцинации
• чем усилить схемы "до" и "после"

8. Спасаем желудочно-кишечный тракт

• противовоспалительное питание
• ЖКТ и антибиотики
• чем усилить схему защиты ЖКТ от антибиотиков
• схема восстановления ЖКТ в постковид

9. Горло, кашель, лёгкие

• стратегия при кашле и боли в горле
• схема при насморке
• схема восстановление лёгких
• питание при проблемах ЛОР-органов

10. Питание для детей

• профилактическое
• меню на время болезни
• меню после болезни

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы устали бороться и замалчивать эти проблемы?

ЖКТ — одна из самых деликатных тем. Об этом неловко говорить даже с близкими. Но каждое утро начинается с мучительного сидения в туалете. Или живот раздут и кажется, что ты «шар на ножках». Ощущение тяжести и дискомфорта не покидает весь день.

«Уже 20 лет с этим мучаюсь, а не живу. В туалете по часу сижу»
«Любая ложка еды — ощущение, словно проглотила кирпич, а не поела»
«Не могу выйти из дома — продумываю маршруты, чтобы знать где туалеты. Понос быстрее мысли»
«Стыдно объяснять врачам, а слабительные уже не помогают»
«Сейчас питаюсь одними йогуртами и огурцами, боюсь есть что-то еще»

Знакомо? Вы не одиноки. Миллионы людей ежедневно страдают от хронических запоров, вздутия, СРК или газов, но просто молчат об этом.

Что делать?

У большинства есть только два варианта: терпеть и ограничивать себя, или принимать слабительные — снова и снова.

Но ни один из этих вариантов не решает проблему и не работает в долгую. ЖКТ — это система, а не случайный набор симптомов. А значит, действовать нужно не наугад, а по понятному алгоритму.

Что входит в пакет «ЖКТ: перезагрузка»:

• Методичка по запорам - реальные решения: что делать, если не работает ни клетчатка, ни слабительные. Как запустить кишечник мягко и стабильно. 50+страниц
• Методичка по синдрому раздраженного кишечника (СРК) и диарее - что есть, если кишечник «живет своей жизнью», чередуются поносы и запоры, всё раздражает. 35 страниц
• Памятка «Какие продукты могут вызывать вздутие» - список продуктов, на которые нужно особенно обращать внимание, если у вас есть склонность ко вздутию, урчанию в животе, избыточному отхождению газов, послаблению стула
• Меню-конструктор при запорах - 21 рецепт лёгких, вкусных блюд, чтобы запустить кишечник и не бояться еды

Автор - Максим Кузнецов:

• эксперт по здоровому снижению веса,
• автор онлайн курса «Обезжириватель»,
• 13 лет в медицине
• 5 лет практики в больнице скорой помощи
• 3+ года в качестве консультанта в реанимации
• 6 лет помогаю людям похудеть, опираясь ТОЛЬКО на доказательную медицину без мракобесия

Автор - Оксана Беликова:

• врач, нутрициолог
• куратор на курсе «Обезжириватель»,
• терапевт со стажем работы 3 года
• 7 лет работала врачом-косметологом

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс построен таким образом, чтобы при "чтении" данного анализа — вы не просто ориентировались на цифры референсов, а поняли логику, как ваша иммунная система реагирует на повреждения и за счёт каких ресурсов она это делает.

Что внутри курса?

• Принципы работы иммунитета. Упрощенная схема иммунного ответа.
• Преаналитика взятия ОАК
• Эритроциты. Эритроцитарные индексы с простым объяснением — что за ними стоит! Гемоглобин. Гематокрит. СОЭ
• Отдельный блок по обмену железа и маркерами данного обмена для понимания терапии восполнения дефицитов по Fe. Дифференциальная диагностика анемий.
• Лейкоциты: нейтрофилы. Моноциты, базофилы, эозинофилы и лимфоциты.
• Тромбоциты. Индексы. Диагностический поиск.

К каждому показателю представлены таблицы не просто с повышением и снижением, а паттерны ассоциации по маркерам, что дополнительно нужно посмотреть, чтобы определиться с причиной и тактикой коррекции.

И самое важное — объяснение по взаимосвязям между показателями, чтобы сформировать логику по этиологии (какой возбудитель), патогенезу (что будет повреждаться) и тактики дальнейших действий.

Этот курс не похож на другие наши проекты — постарались уложить что называется максимальное кол-во нужной информации в минимальное время.
Срок доступа — 1 год (с момента оплаты)
Без обратной связи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы сдаёте биохимию каждый год.

Платите 5–10 тысяч.

Вам говорят: «всё хорошо».
Но у вас усталость, отёки, туман в голове и вес, который не уходит.
Этот проект про то, чтобы перестать гадать.
Научитесь читать свои анализы по-настоящему: видеть, где сбой, взаимосвязи, на что смотреть и как не ждать диагноза, чтобы начать действовать.

Кому подойдёт

• Вы регулярно сдаёте кровь, но не понимаете, что означают цифры
• Вам говорят: «анализы в норме», но вы чувствуете, что с телом что-то не так
• Вы хотите научиться видеть реальные проблемы в анализах до диагноза и наблюдать за динамикой правильно
• Вы устали искать ответы в интернете и получать шаблонные фразы от врачей
• Вы хотите понимать, что на самом деле показывают ваши анализы:
• где перегружена печень, где нарушен обмен, когда не хватает белка
• Вы просто хотите научиться читать свою биохимию крови осознанно, чтобы не зависеть от чужого мнения

После проекта вы сможете

• Смотреть на анализы не как на список цифр, а как на карту состояния вашего организма
• Понимать, когда «всё в пределах нормы», это ложное успокоение
• Разбираться, как работает печень, почки, обмен веществ, минералы и белки через реальные показатели
• Находить скрытые сигналы перегрузки, воспаления, истощения, инсулинорезистентности
• Объединять показатели в целостную картину, а не рассматривать их по одному.
• Чётко понимать, что вас должно насторожить, что можно отслеживать и где не стоит паниковать.
• Спокойно и аргументированно говорить с врачами или вообще обходиться без них там, где это возможно

Программа проекта:

Печень
АЛТ
АСТ
Гамма-ГТ
Щелочная фосфатаза
Билирубин прямой и непрямой
Лактатдегидрогеназа (ЛДГ)
С-реактивный белок (СРБ)

Почки
Креатинин
Мочевина
Мочевая кислота

Углеводный обмен
Глюкоза
Гликированный гемоглобин
Инсулин
Триглицериды

Белковый обмен
Общий белок
Альбумин
Мочевина
Креатинкиназа

Липидный обмен
ЛПНП
ЛПВП
Триглицериды
Индекс атерогенности

Поджелудочная железа
Амилаза общая
Амилаза панкреатическая

Минералы
Кальций ионизированный
Калий
Натрий
Хлориды
Магний
Фосфор

Железо и анемия
Ферритин
Сывороточное железо
Витамин В9
Витамин В12

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Проект полностью обновлен в июле 2025 года, все методички новые.

На проекте вы узнаете:

• почему гипометилирование вызывает усталость, депрессию, плохую память, редкую и скупую речь, частые головные боли и как это решить
• какие нюансы нужно учитывать при приеме
• как выбрать витамины и минералы
• каких добавок следует избегать при депрессии
• какие БАДы выбрать среди Российских производителей
• что такое нейровоспаление, как его контролировать и уменьшить при помощи добавок
• зачем нужны пробиотики, пребиотики, синбиотики, какие у них побочные действия и показания
• а также расскажу, какие нутрицевтики и БАДы я рекомендую
• как провести чек-ап организма для людей 60+ и рекомендации по приему базовых добавок

Этот проект для вас, если вы:

• Мама, которая пытается сохранить спокойствие и думает, что Магне В6 ей в этом поможет
• Дочь, которая заботится о здоровье своих родителей и хочет разобраться, какими добавками поддержать здоровье близких старше 60 лет
• Девушка, которая постоянно делает скрины рекомендованных нутрициологами баночек, а потом сомневается точно ли эта форма магния подойдет ей, какие добавки принимать при ОРВИ, нейровоспалении и для лучшей работоспособности мозга и т. д.
• Врач или нутрициолог, и хотите лучше ориентироваться в добавках и знать, какие бренды лучше работают

Спойлер: Содержание:

• Подкаст Анны Павлычевой "Почему важно выбирать качественные добавки"
• Контакт посредника Iherb

Методички

Витамины

• Жирорастворимые витамины A, D, E, K
• Витамин С
• Витамины группы В

Минералы

• Цинк
• Медь
• Железо
• Магний
• Кальций
• Хром
• Марганец
• Литий
• Кобальт
• Молибден
• Селен
• Фосфор
• Натрий
• Калий
• Хлор
• Бор
• Кремний
• Фтор
• Йод
• Сера

Тяжелые металлы

• Свинец
• Ртуть
• Алюминий
• Мышьяк
• Кадмий

Аминокислоты и другие органические вещества

• Глицин
• Таурин
• Лизин
• Аргинин
• Глутамин
• Триптофан
• Фенилаланин
• Аланин
• Аспарагин
• Глутатион
• Монолаурин
• Гуминовые минералы
• Коэнзим Q10
• PQQ
• Гингко Билоба
• Лецитин
• Берберин
• NAC
• NADH и NAD+
• Артемизинин
• Инозитол
• Омега 3
• Гомоцистеин

Другие методички

• Метилирование
• Антистресс
• Митохондриальная дисфункция
• Мозг и энергия
• Воспаление
• Нейровоспаление
• Пробиотики
• Ферменты
• Витамины и минералы
• Противовирусный протокол
• Check-up 60+
• Инсулинорезистентность
• СПКЯ
• Задержка речевого развития
• Интересное из аптеки (российские добавки)
• Как выбирать добавки?
• Детские дозировки
• Инструкция - Как заказывать добавки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы узнаете, какие анализы нужно сдать, чтобы выявить митохондриальную дисфункцию, как восстановить митохондрии. Поделюсь с вами рецептом митохондриального коктейля и уникальными наработками для устранения нейровоспаления и митодисфункции.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Я не планирую делать из каждого врача.
Но иметь знания о том, как можно помочь себе в своих проблемах со здоровьем в современном мире — базовая обязанность каждого из нас.
Этот курс создан для людей без медицинского образования, которые хотят решить свои проблемы по протоколам интегративной медицины с учетом всех компонентов- детоксикации, метилирования, микробиоты, кишечной проницаемости.

Программа
Модуль 01. Цикл метилирования, аммиак, серная чувствительность
Модуль 02. Гистамин и его влияние на ЖКТ
Модуль 03. Надпочечники и стресс. Методы коррекции
Модуль 04. Печень и ее болезни
Модуль 05. Кишечник и его болезни
Модуль 06. Дисбиоз кишечника, методы коррекции
Модуль 07. Иерсинеоз
Модуль 08. Запор, диарея
Модуль 09. Желчный пузырь и его заболевания
Модуль 10. Поджелудочная железа и ее заболевания
Модуль 11. Пищевод и его болезни
Модуль 12. Желудок и его болезни
Лекция от кинезиолога
Лекция от психолога

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Детальное пособие от тренера и диетолога, специалиста по антиэйдж
Безопасные дозы без побочек, названия, где купить, все тайны жиросжигания

Препараты типа Оземпика/Мунжаро/Семавика используются не только в терапии больных диабетом. Их молекулы подходят для вполне безопасного снижения жировой массы. В фитнесе уже известны молекулы-копии вышеупомянутых препаратов для жиросжигания, их можно приобрести в сети (производят сторонние лаборатории) и они не запрещены к использованию. Нужно просто знать схемы — нет ничего сверхсложного. Я написала пособие о том, как снизить процент жира, в течение года применяя микродозы препаратов GLP и новых поколений далее.

Зачем «Оземпик» помимо тренировок
Семаглутид и тирзепатид — это не просто препараты «от аппетита», хотя именно это обычно продают в рекламе. Дело не в аппетите. На самом деле препараты глубоко вмешиваются в метаболизм.

Эти препараты стимулируют липолиз — жир начинает активно испольоваться как топливо. Подавляется нежелательный липогенез (отложение жира из углеводов). Они влияют на гены в адипоцитах: начинается уменьшение висцерального жира. Белый жир приобретает качества «бежевого» — не лежит запасом-грузом, а идёт на обогрев тела.

Мозг «забывает», что у него когда-то был «set point» веса выше нормы (за который он цепляется) и начинает снижать вес. Таким образом обновляется «настройка тела» на здоровый вес. На них худеешь не потому, что меньше ешь, а потому, что мозг и тело вспоминают, как быть здоровыми.

Плюс начинается «обурение» белого жира: это устойчивое снижение веса не за счёт дефицита калорий, а за счёт перепрошивки жировой ткани на уровне работы клеток.

«Обурение» белого жира — это настоящая метаболическая магия (способность сжигать энергию в тепло вместо хранения в виде жировых запасов по всему телу). Научно это называется бежевание белого жира — семаглутид и тирзепатид помогают этого достичь.

Какие темы я освещаю:

• Принцип жиросжигания на пептидах.
• Аналоги оземпика: как это работает и почему без рецепта.
• Кто производит, где купить. Карта производителей пептидов по всему миру.
• Планы инъекций.
• Сравнение препаратов, какой выбрать.
• Личные схемы, которые показали себя ярко у клиентов.
• Поддержка ЖКТ.
• Важные добавки, белок, аминокислоты параллельно курсам препаратов.
• GLP против менопаузального жира.
• Новые препараты в разработке.

Автор: Ярослава Науменко — тренер, фитнес-эксперт и специалист по антиэйдж, диетолог, нутрициолог, бывший журналист и создатель собственной онлайн фитнес-школы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чём эта лекция
Почему летом вы чувствуете:
– усталость,
– отёки,
– срывы на сладкое,
– бессонницу,
– тревожность и раздражение — а в анализах всё “в пределах нормы”?
→ Почему даже нормальные анализы не гарантируют здоровья печени.
На этой лекции вы поймёте, что на самом деле происходит в теле в жару и почему стандартные советы вроде «пейте воду», «пейте магний», «меньше соли» не работают.
Мы разберём минеральный сдвиг: как жара, стресс, питание и привычки нарушают электролитный баланс, и почему выгорание летом — это не просто усталость, а сигнал.

Что будет на лекции
• Как жара влияет на натрий, калий, магний, кальций и хлор — и какие симптомы это даёт
• Почему у вас может быть дефицит, даже если анализ “нормальный”
• Что на самом деле теряется в теле с потом, мочой, кофе и БАДами
• Почему тяга к сладкому, бессонница и раздражение могут быть связаны с минеральным сбоем
• Как распознать минеральный срыв по простым сигналам: от давления до ПМС
• Как восстановить баланс: питание, вода, добавки — чётко и понятно
• Что не стоит делать: ошибки, которые только усиливают разбалансировку
• Какие анализы имеют смысл, а какие только путают

Для кого эта лекция
• Если вам жарко и тяжело, но вы не понимаете, почему всё раздражает и не работает
• Если вы пьёте воду, но отекаете, не спите, срываетесь на сладкое
• Если вы чувствуете слабость, тревогу, головную боль, но ничего не помогает
• Если вы пробовали магний, электролиты, аптечные добавки, но стало только хуже
• Если вы всё сдали, а врачи говорят — “анализы в норме”

Что вы получите после лекции
• Чёткое понимание что именно не так и почему вам плохо
• Уверенность, что это не “у вас в голове” — вы не выдумываете
• Простые шаги, которые можно внедрить с завтрашнего дня
• Глубокое, но понятное объяснение физиологии без рекламных схем и магии
• Как распознать минеральный срыв по простым сигналам: от давления до ПМС

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Недавно случился у меня изумительный диалог с эндокринологом в районной поликлинике.
Будучи родителем десятилетнего спецназовца, вынуждена была протащиться с ним перед выездом на сборы по медкомиссии.
И, мягко говоря, сильно озадачилась вот этим.
- Вы ребёнку витамин D даёте?
- Нет.
- Почему?
- Скрининги же делаю, у него дефицита нет.
- Сколько у него показатель?
- 22.
- Это очень мало!
- Нет, до 2011 года и с 2025 - это нормально, дефицит считается до 20. С этим согласна.
- Ну хорошо, не буду спорить. Но вы все равно давайте по 5 тысяч единиц.
- Зачем?...
- Для профилактики!

Хотела сказать, что с его отягощенным анамнезом можно так же начать давать инсулин, для профилактики. Но промолчала.
Вспомнила вовремя, как меня спросили - чему ты собираешься учить врачей, ты, биологичка?
Врачей - наверное, ничему, во всяком случае, тех, кто со мной спорит о физиологии и не знает элементарных ее основ.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...