Новые складчины | страница 17

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Сентябрь 2023 (Анастасия Дубинская, Асмик Ктоян)

    13 окт 2023
    [​IMG]
    7 сентября - встреча с нашим косметологом Асмик Ктоян.
    Она расскажет об особенностях ухода за кожей осенью и почему это самое благодарное время для пилингов и скрабов☺
    Как начать пользоваться ретинолом, правда ли, что средства с этим ингредиентом самые эффективные, как правильно ими пользоваться, чтобы получить эффект и не навредить

    20 сентября Онлайн-встреча с Анастасией Дубинской.
    В этот раз мы будем разбирать технику выполнения приёмов по вашим видео.
    Для эфира будут выбраны видео с частыми ошибками, чтобы на их примере поставить правильную технику.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Буду мамой. От бесплодия к беременности за 90 дней (ecochika)

    10 окт 2023
    [​IMG]

    Гайд по подготовке к беременности.

    Содержание:
    • СЛИЗЬ ШЕЙКИ МАТКИ.
    Функции и причины нарушений.
    • МАТОЧНЫЕ ТРУБЫ.
    Непроходимость. Поддержка здоровья.
    • ЭНДОМЕТРИЙ.
    Тонкий эндометрий. Эндометрит. Лечение.
    • КАЧЕСТВО ЯЙЦЕКЛЕТОК.
    Признаки снижения. Как подготовить.
    •5 РАННИХ ПРИЗНАКОВ СНИЖЕНИЯ ФЕРТИЛЬНОСТ
    Как заподозрить возможные проблемы с зачатием.
    • СТРЕСС.
    Почему мешает наступлению беременности. Стресс и сахар. Способы снижения стресса.
    • ВЫСОКИЙ ИЛИ НИЗКИЙ ВЕС.
    Как вес влияет на фертильность. Тактика действий при высоком и низком весе.
    • ПОТЕРЯ БЕРЕМЕННОСТИ.
    Возможные причины. Диагностика. 5 шагов к снижению вероятности потерь.
    • ВОСПАЛЕНИЕ.
    Как влияет на фертильность. Маркеры воспаления.
    Противовоспалительное питание и добавки.
    • ЭНДОМЕРИОЗ.
    Признаки. Факторы риска развития. Почему эндометриоз влияет на способность зачатия. Тактика действий. Добавки.
    •СПКЯ.
    Факторы снижения фертильности. СПКЯ и инсулин.
    Признаки. Лабораторная диагностика. Питание и образ жизни. Добавки.
    • ПИТАНИЕ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ.
    Почему питание влияет на фертильность. Правильный выбор продуктов.
    • КАК СВЯЗАНЫ КИШЕЧНИК И БЕСПЛОДИЕ.
    Почему нужно уделять внимание диете.
    • ПРОГРАММА ДЕТОКСА.
    Значимость детокса. Детокс матки, печени, желчного пузыря, кишечника.
    • ЭНЗИМОТЕРАПИЯ.
    Полезные свойства энзимов. Области применения.
    • КАСТОРОВЫЕ КОМПРЕССЫ.
    В чем польза. Руководство по применению.
    • ГИРУДОТЕРАПИЯ.
    Полезные свойства и показания.
    • МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ.
    Что влияет на фертильность. Диагностика факторов бесплодия. Причиныу худшения качества сперматозои Гормоны. Добавки для мужской фертильности.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Послеродовое восстановление и работа с абдоминальной областью (Михаил Соркин)

    10 окт 2023
    [​IMG]
    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ:
    • Структурные изменения во время беременности.
    • Послеродовые нарушения.
    • Диагностика и работа со стопой.
    • Анатомия органов малого таза и тазового региона.
    • Диагностика и работа с кесаревым сечением, грудобрюшной диафрагмой, мышцами тазового дна, диастазом, опущением внутренних органов.
    • Кинезиотейпирование.
    • Коррекционный комплекс упражнений.

    Преподаватель - Михаил Соркин, прикладной кинезиолог, специалист по физической реабилитации (СПб).

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Эстрадиол и прогестерон, менопауза (Андрей Лобузнов)

    8 окт 2023
    [​IMG]

    Чем раньше женщина почувствует симптомы наступающей менопаузы, тем раньше она сможет принять комплекс мер для улучшения качества своей жизни

    Курс для тех, кто хочет:
    1 Получить основную информацию про женские половые гормоны и менопаузу (не углубляясь сильно в теорию)
    2 Чтобы менопауза не стала неприятной неожиданностью
    3 Знать, как отсрочить менопаузу и минимизировать её симптомы, улучшить качество жизни
    4 Знать, какие препараты применяют при МГТ (Менопаузальной Гормональной Терапии) и как их правильно использовать
    5 Знать информацию об основных женских гормонах Эстрадиол и Прогестерон и что происходит при их снижении.

    ЗАДАЧА ДАННОГО КУРСА
    Познакомить каждую женщину
    с физиологическими изменениями организма
    Зная медицинские и биохимические основы изменений, любая женщина сможет сделать так, чтобы чувствительный этап менопаузы был встречен во всеоружии и изменения качества жизни не были заметными


    ПОСЛЕ КУРСА ВЫ БУДЕТЕ ЗНАТЬ
    Где вырабатываются принципиальные женские половые гормоны в разные периоды менструального цикла.

    Что влияет на выработку половых гормонов эндокринными железами.
    Как эти гормоны влияют на другие органы нашего тела.
    Какой гормон влияет на здоровье костной ткани, причем с самого детства и в самом зрелом возрасте.
    Как стресс влияет на количество фолликулов в яичнике в разные периоды жизни женщины.
    Сколько Эстрадиола и Прогестерона вырабатывают эндокринные железы.
    Как Эстрадиол и Прогестерон влияет на работу яичника и эндометрия.
    Как Эстрадиол и Прогестерон влияют на настроение, эмоции , сон.
    Как гормоны влияют на кожу и внешность женщины.

    О КУРСЕ

    6 видеоуроков
    (6 академических часов)

    Обратная связь от Андрея Лобузнова
    (под каждым уроком вы можете задать свой вопрос)

    Дополнительные материалы
    (лекции сопровождаются практическими схемами и формами для клинической работы)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Результат на лицо] Лепка. Тариф Я сама (Вера Красивая)

    8 окт 2023
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    [​IMG]
    Обновленный курс по омоложению лица

    ВАМ ТОЧНО ПОРА НА КУРС, ЕСЛИ ВЫ:
    • 01 чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля: лицо стареет, а здоровье ухудшается
    • 02 тонете в советах подруг, косметологов, блогеров и тренеров и не можете разобраться, что важно, а что нет
    • 03 тратите время, деньги и силы на себя, но не получаете желаемого результата
    • 04 не знаете, как получить максимум пользы от бьюти-процедур
    • 05 срываетесь на середине долгих курсов и забрасываете работу над собой
    • 06 уже собрали 100+ техник и приёмов омоложения, но понятия не имеете, как выстроить систему

    Все просто! Уроков меньше - а пользы больше Мы не будем нагружать вас теорией, анатомией и длинными лекциями. Вместо этого, только четкие техники от мастера #1 в России - Веры Воболевской.

    БЛОК «ТЕЛО»
    Работа блейдом (ложкой) в области бедра и живота

    Цель: лимфодренаж, снятие застоя, снятие болевых поверхностных ощущений, уменьшение рельефа ("апельсиновой корки"), уменьшение объемов
    Техники:
    • "Штрихование" — разогревает, "пробуждает" сосуды, разглаживает. Техника динамичная, но легкая.
    • Лимфодренаж. Зоны: 1. Область бедра спереди, сбоку и сзади. 2. Область живота — бока и передняя поверхность.
    Работа блейдом с шейным регионом
    Цель: снятие напряжения, боли, улучшить эластичность, подвижность, амплитуду мышц. Освободить компрессию сосудов и нервов, обеспечивающих жизнедеятельность региона шеи и головы.
    Техники:
    • "Штрихование". Задача: разогреть регион, подготовить к работе.
    • "Метелка". Задача: снятие напряжения, разгладить фасцию (мышечную оболочку), которая может "прилипать" и давать ограничения в движении.
    • "Молоточек". Задача: разогнать "отработанное", отделить волокна мышц.
    Работа с платизмой. Работаем особенно деликатно, не растягивая
    Техники:
    • "Штрихи" и поверхностная.
    • "Метёлка", можно поработать локально каждую морщинку, "кольца Венеры".
    БЛОК «ЛИЦО»
    Работа с Мышечным компонентом

    Проглаживаем, пробуждаем ткани лица
    Цель:
    • Снимаем напряжение, в том числе головные боли, причиной которых оно является.
    • Раскрыть, разцентрировать, наполнить ткани лица, освободить мышцы от дисбаланса.
    • Дермально (кожа) и ПЖК (подкожно жировая клетчатка) - убрать отёчность, укрепить, усилить тургор, уменьшить морщины
    Работа с Мышечным компонентом
    Проглаживаем, пробуждаем ткани лица.
    Техники:
    • Разогрев "Штрихами"
    • "Метелка" - акцентированная работа на каждой мышце. Особенное внимание уделяем тем зонам, которые больше всего беспокоят.
    • Носогубная складка, работаем с жевательными мышцами, и с мышцами леваторами, они находятся в средней зоне и до глаз.
    • Унылые уголки губ, работаем с депрессорами, которые находятся на подбородке под нижней губой — частые риниты (заложенность носа), аллергические (простудные), работаем со спинкой носа
    РАБОТА С КОЖНЫМ РИСУНКОМ
    Поверхностно-дермальная работа

    Техники:
    • "Зиг-заг" — стираем морщинки с лица техникой
    • "Пушинг" — при помощи выщипываний блейд+палец наполняем "сбившиеся", "слипшиеся" жировые пакетики.
    • Снимаем социальную маску. Техника на снятия эмоционального фиксированной маски (мышечный патерн)
    У нашей программы нет аналогов!
    Новейшие мануальные (ручные) техники, новые исследования в области анатомии и физиологии и методы воздействия на ткани, легли в основу этого курса
    Применяя эти приемы и методы мы:
    • Не форсируем ресурс организма, а запускаем механизмы саморегуляции
    • Работаем с причиной, а не симптомом
    • Улучшаем эстетические проблемы (контурирование, уменьшение морщин, лифтинг, минус отеки итд)
    • Приобретаем пролонгированный эффект без косметики и медикаментов
    • Научимся безболезненным и комфортным расслабляющим техникам без специального обучения, чтобы «держать лицо»
    • Оздоровимся, и получим кучу эндорфинов

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Fitstars] Плоский живот, дыхание и тазовое дно (Юлия Забоева)

    6 окт 2023
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Уменьшай объёмы живота и заботься о женском здоровье с помощью дыхания. Присоединяйся к курсу и используй научный подход на благо своего здоровья

    Курс необходим если…
    • Хочешь избавиться от блоков и зажимов в теле
    • Мечтаешь укрепить мышцы тазового дна
    • Хочешь научиться слушать и по-другому ощущать свой организм
    • Готова создавать красивую форму тела и подтянутый живот
    • Хочешь повысить иммунитет и общий тонус своего организма
    • Мечтаешь улучшить осанку и чувствовать лёгкость движений
    Из чего состоит обучение?
    Курс состоит из 8 модулей и 46 урока, в которых ты научишься от и до работать с мышцами тазового дна и мышцами живота

    Результаты после прохождения курса?
    1. Нормализуешь дыхание
    2. Улучшишь работу кишечника
    3. Получишь подтянутый живот и сексуальные ягодицы
    4. Займёшься профилактикой недержания, опущения внутренних органов, геморроя
    5. Скорректируешь осанку и избавишься от болей в спине
    6. Улучшишь качество тела
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Молочница (Джобава Элисо Мурмановна)

    3 окт 2023
    [​IMG]


    Даны самостоятельные методы диагностики, и что надо сдать у доктора. Как трактовать результаты. Что делать если впервые появились эти проблемы,
    и что делать если вагинальная флора не стабильна и периодически беспокоит. Для женщин, заботящихся о своем здоровье в любом возрасте

    О чем поговорим?
    В данном вебинаре детально разобраны 3 основных формы:

    Кандидоз (молочница),
    Гарнереллез (бактериальный вагиноз)
    Цитолитический вагиноз (лактобациллез)


    Вы получите:

    Стартовые схемы терапии
    Профилактика
    Дорожная карта по решению проблемы.

    Автор вебинара:
    Профессор, доктор медицинских наук, специалист по трудным и сложным беременностям Джобава Элисо Мурмановна

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Fitstars] Сила и гибкость (Виктория Вакулина)

    3 окт 2023
    [​IMG]

    Релиз 02.10.2023

    Встречай программу, которая поможет развить подвижность твоих суставов, добавить эластичности и силы мышцам.

    Ты же знаешь, что все события жизни и психические процессы отражаются на нашем теле: зажимают или раскрепощают его. Некоторые специалисты напрямую связывают гибкость нашего ума и тела.

    Работая с гибкостью тела, мы омолаживаем свой мозг и делаем психику более пластичной. Хотя и это ещё далеко не все бонусы!

    Хорошо подготовленные, подвижные суставы и гибкие связки меньше подвержены травмам.

    В программе тебя ждёт 10 тренировок по 15 минут. Запускай её скорее, встречаемся на коврике!

    Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Беременность и позвоночник (Антон Епифанов)

    1 окт 2023
    [​IMG]
    О вебинаре
    Все, что нужно знать о позвоночнике женщине, чтобы максимально комфортно и безопасно пройти этапы беременности, родов, кормления и остаться здоровым человеком, даже если есть боль в пояснице, шее, сколиоз или другие патологии спины.
    План вебинара:
    - Все о боли в спине во время беременности (теория).
    - Техника самомассажа груди и профилактика разрывов во время родов. Релакс массаж против тонуса беременных (практика).
    - Упражнения во время беременности.
    - 2 эфира со спикерами (акушером-гинекологом и сосудистым хирургом)
    - эфир с А.В. Епифановым (ответы на вопросы)

    Что будет на вебинаре?
    • Что происходит в позвоночнике во время беременности и родов. Как подготовиться к беременности, чтобы сохранить здоровье спины. Гигиена рабочего места беременной.
    • Зоны риска – болезни позвоночника и как они себя ведут во время беременности и после родов. При каких диагнозах можно рожать, а при каких с осторожностью. При каких патологиях спины показано кесарево сечение?
    • Если во время беременности появились тазовые боли или болит спина – что делать можно и что нельзя.
    • Если болит спина после родов – как помочь себе, в каких случаях нужно бить тревогу и обращаться к врачу?
    • Как сохранить здоровье спины во время кормления и ношения ребенка на руках техника безопасности.
    • ЛАКТОСТАЗ – техника самомассажа груди, чтобы избежать осложнений во время грудного вскармливания.
    • РАЗРЫВЫ во время родов – техника самомассажа промежности, которая позволит избежать эпизиотомии.
    • Как с помощью релакс массажа снимать тонус у беременных.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Комплексная самодиагностика 2.0 (Диляра Лебедева)

    1 окт 2023
    [​IMG]

    Я ПРИГЛАШАЮ ВАС РАЗ И НАВСЕГДА РАЗОБРАТЬСЯ В КОМПЛЕКСНОЙ РАБОТЕ ОРГАНИЗМА. СОХРАНИТЕ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ!

    Поймите, что происходит с вашим здоровьем и составьте индивидуальный пошаговый план выгодного лечения и профилактики. Сэкономьте время, деньги и нервы!

    Программа курса:

    Урок 1. Введение. Менеджмент здоровья
    Как женщине старше 30 следить за здоровьем?
    - Почему только комплексный подход к здоровью дает результат?
    - Минимальные чек-апы анализов и обследований после 30 и 40 лет.
    - Профилактика здоровья: как пройти основные осмотры бесплатно и что говорить врачам

    Урок 2. Как сэкономить на анализах и лечении без потери качества?
    - Как попасть к нужному врачу бесплатно?
    - Как подобрать "своего" врача
    - Какие виды обследований можно пройти бесплатно. Диспансеризация: плюсы и минусы.
    - Бесплатные. но очень важные анализы: ОАК (общий анализ крови), ОАМ (общий анализ мочи) и биохимия крови. Как подготовиться к сдаче, какие показатели отслеживать, как интерпретировать результаты самостоятельно
    - Как экономить на лекарствах и анализах?

    Урок 3. Диагностика дефицита витаминов и минералов. Как понять, чего не хватает организму?
    - Основные причины дефицита витаминов и минералов: как определить и обезвредить?
    - Как выявить дефициты основных витаминов и минералов: самодиагностика по симптомам и анализам
    - Мастхэв для современной женщины: Железо, Витамин Д, Витамины В12, В9, Омега 3, Магний. Как и зачем принимать?

    Урок 4. Диагностика состояния надпочечников: что в организме отвечает за стресс, сон и иммунитет?
    - Дисфункция надпочечников. 3 стадии. "Уставшие" надпочечники и лишний вес.
    - Самодиагностика состояния. Как выявить, что есть проблемы?
    - Признаки высокого и низкого кортизола.
    - Непереносимость голода и гипогликемия
    - Функциональные тесты. и лабораторные анализы на кортизол и ДГЭА

    Урок 5. Инсулинорезистентность, лишний вес и сахарный диабет: как вовремя распознать и предотвратить
    - Как работает инсулин и почему нарушается его работа?
    - Когда следует "бить тревогу"?
    - Самодиагностика инсулинорезистентности + лабораторная диагностика по анализам: что сдавать и куда смотреть
    - Что делать, если да: первые шаги к устранению

    Урок 6. Щитовидная железа: ранние симптомы нарушения метаболизма
    - Как работает щитовидная железа?
    - Признаки и симптомы нарушений
    - Самодиагностика по симптомам + лабораторная диагностика нарушений на ранней стадии
    - Что делать если да? Первые шаги к восстановлению щитовидной железы

    Урок 7. Базовая диагностика состояния ЖКТ: на что обратить внимание. Основной анализ для выявления проблем с пищеварением
    - "Бабочки в животе" - как работает ЖКТ?
    - Очевидные и неочевидные симптомы нарушения пищеварения: на что обратить внимание?
    - Как сдавать и трактовать копрограмму: базовые показатели работы пищеварительного тракта
    - Самодиагностика по симптомам + лабораторные исследования и УЗИ: подготовка, лайфхаки и результаты
    - Что делать, если есть проблемы? Первые шаги к восстановлению

    Урок 8. Дисбаланс половых гормонов: как выявить и что делать в первую очередь?
    - Эстроген, тестостерон, прогестерон. Женский цикл и либидо. Как работают половые гормоны?
    - Причины дисбаланса половых гормонов и как их устранить
    - Самодиагностика по симптомам + лабораторные исследования
    - Что делать, если да? Первые шаги к восстановлению гормонального баланса

    Урок 9. Диагностика пременопаузы. Климакс:
    что меняется в организме и нужно ли что-то предпринимать?
    - Что делать, если месячных нет, хотя должны быть?
    - Самодиагностика по симптомам + лабораторные исследования
    - Как образ жизни влияет на женскую репродуктивную систему?
    - Когда стоит "бить тревогу" и что делать в первую очередь?

    Урок 10. Заключение. Ошибки новичков и бывалых: как дальше жить, если вы нашли у себя ВООБЩЕ ВСЁ
    - Почему не стоит паниковать?
    - ТОП-4 ошибки в восстановлении здоровья и как их не допустить
    - Что делать дальше? Ваш индивидуальный пошаговый план восстановления


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Tape.Bbos. Самотейпирование лица и тела. Групповой тариф с куратором (natalia_bbos)

    29 сен 2023
    [​IMG]
    Групповой тариф с куратором

    Базовый уровень блоков FACE и BODY и блок THERAPY
    10 тренировок умного фитнеса
    Гайд от нутрициолога

    • Избавляемся от отеков и целлюлита
    • Теряем сантиметры в талии и убираем дряблость кожи
    • Подтягиваем тело
    • Стираем морщины с лица
    • Получаем сияющий взгляд, свежее лицо, молодость и красоту без отёков даже после бокала вина!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Rehab.Yoga] Энергия женского таза (Марина Осокина)

    24 сен 2023
    [​IMG]
    Про тазовое дно не слышал только ленивый. Но многолетний опыт работы нашего ведущего специалиста в области женского здоровья Марины Осокиной показывает, что тренировать «интимные» мышцы бесполезно. Необходимо работать со всем телом, а особенно с пояснично-тазовым регионом.

    Курс направлен на улучшение кровообращения в области таза. Особенно полезными упражнения будут для тех, у кого есть застойные явления в области таза, варикозное расширение вен, геморрой, хронические тазовые боли. Упражнения курса входят в обязательный алгоритм восстановления мышц тазового дна.

    Что входит в курс и как заниматься?
    Курс состоит из трёх уроков и рассчитан на 1 месяц.

    Каждый урок является прогрессией предыдущего. Пожалуйста, осваивайте упражнения в заданной последовательности! Каждый урок необходимо выполнять каждый день в течение недели. Затем, на 2-ой неделе, переходите ко второму уроку. Нельзя делать упражнения во время менструации! Таким образом, вы занимаетесь месяц, с остановкой в дни месячных.

    Заниматься можно в любое время дня, желательно ДО еды. После последнего приема пищи должно пройти от 2 до 4 часов. Старайтесь не пить много воды до или во время занятия, если чувствуете жажду, пейте маленькими глотками. После занятия ограничений в приеме жидкости и пищи нет.

    Для кого?
    Данный курс нужен всем женщинам, и мужчинам, кстати, тоже, но большинство мужчин вряд ли будут делать плавные круговые движения тазом… Или точно в этом не сознаются.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Rehab.Yoga] Послеродовое восстановление. Тариф 3 месяца (Марина Осокина)

    23 сен 2023
    [​IMG]

    О курсе
    Приветствуем Вас на курсе «Послеродовое восстановление». Название курса говорит само за себя. Данный курс является терапевтическим и предназначен для восстановления организма после беременности и родов.

    Для кого?
    Курс разработан для женщин, которые недавно родили. Чем раньше после родов вы приступите к восстановлению, тем эффективнее. Первые упражнения лечебной физкультуры, рекомендуется делать примерно через 6 часов после естественных родов и через сутки после кесарево сечения. Разумеется, данная рекомендация не относится к осложненным и травматичным родам! Будьте ответственны к своему здоровью, проконсультируйтесь с врачом, у вас не должно быть противопоказаний к физической активности.

    Что входит в курс?
    Курс состоит из 8 последовательных видеоуроков продолжительностью от 40 до 55 минут.

    Уроки выстроены в определенной прогрессии, необходимо пройти все уроки, начиная с первого! Каждый урок выполните 2-3 раза.

    В конце каждого урока вы получите рекомендацию, постарайтесь интегрировать ее в свою жизнь и сделать привычкой.

    Так же в конце каждого урока мы предлагаем Вам практику расслабления. Не пренебрегайте ей. Недосыпания и переживания своего «нового статуса» истощают нервную систему, к сожалению, часто встречается послеродовая депрессия. Поддержите свою нервную систему, регулярно выполняйте практику соматического расслабления.

    Как правильно заниматься?
    Начинайте с первого урока. Выполняйте каждый урок 2-3 раза и только потом переходите к следующему. Занимайтесь каждый день! Осваивайте по 2 урока в неделю, например в понедельник выполните 1 урок, вторник и среду повторите 1 урок. В четверг переходите ко 2-му уроку, пятницу и субботу – повторите 2-й урок. И так далее.

    Наблюдайте за своим самочувствием, не допускайте боли во время выполнения упражнений. Не делайте резких движений, сохраняйте плавный темп.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Центр Современных системных расстановок Елены Веселаго] Женские болезни (Мария Беликова)

    23 сен 2023
    [​IMG]

    На наше здоровье, в том числе женское, могут оказывать влияние очень разные факторы. Это и генетика, и условия жизни, и, безусловно, психические и полевые факторы. В расстановочной работе, мы не предлагает замену медицинского лечения полевым. Однако у нас есть инструменты и возможности для работы с разного рода симптомами и полевыми резонансами, которые за ними стоят, тем самым помогая клиенту двигаться в сторону здоровья.

    Важно также отметить, что на любой симптом и на любое заболевание у разных людей могут оказывать влияние совершенно разные факторы. Так, миома, эндометриоз или поликистоз в одном случае может резонировать с нереализованным материнством, к примеру, в другом - с отношениями в партнёрстве, в третьем - с большим количеством абортов в системе или с сексуальным насилием. Как всегда, в расстановках мы идем не от концепции, но от поля, раскрывающегося нам в расстановочной работе.

    Однако некоторые идеи могут быть полезными для нас, когда мы работаем с болезнями. И на ближайшей группе практике мы поговорим о женских болезнях (болезнях женских органов и женской гормональной системы). Это такие заболевания как миома, эндометриоз, новообразования в груди, матке и т.д.

    Женские органы во многом связаны с процессом зачатия, вынашивания и деторождения, грудного вскармливания, а также с тем, что этому предшествовало - с партнерскими отношениями.

    Это органы, через которые приходит жизнь и питание этой жизни, а также это органы связи, с мужчиной и с ребенком. Можно сказать, что это органы, проводящие через себя что-то большее, саму жизнь. И когда эта способность проводить блокирована, может возникать большое напряжение, которые мы и встречаем в расстановках.

    Это напряжение может быть связано со сложностями материнства. К примеру, когда в системе есть опыт утраты детей, опыт трудного материнства или когда на родительство не соглашается партнёр, сложно реализоваться в материнстве.

    Миома и ее появление связывают с увеличением женских половых гормонов эстрагенов, отвечающих за рождение детей. Она возникает только у женщин репродуктивного возраста. Не реализованное материнство рассматривают как возможный влияющий фактор на развитие заболевания и врачи часто в этом месте говорят «вам бы родить».

    Блокировка энергии в процессах деторождения может быть связана и с тем, что наш детский опыт был настолько травматичен, что мы любому детскому говорим «нет». А может, мы блокируем энергию в связи с тем, что не считаем себя достаточно хорошими для продолжения рода, не принимаем себя. И этот процесс может быть связан с переплетением с кем то, кто нас также отвергал.

    Напряжение в поле болезни может быть также связано и с невозможностью подпустить к себе мужчину, вступить с ним в связь. Когда доверие нарушено, когда в системе есть опыт опасного мужского, то очень сложно согласится впустить его в свое тело и дать этой связи продолжение в детях, а значит навсегда.

    Довольно часто в расстановках женских болезней органов, находящихся в нашей тазовой области, мы будем иметь дело с заблокированной энергий в отношении абортов, нерожденных детей, а так же с темой сексуальности, насилия, сложностях в партнёрстве.

    Заболевания же груди скорее будут резонировать с контактом матери и ребенка, с тем как мы даем и берём жизнь, пропускаем через свое тело энергию от старших к младшим.

    О том, как устроены женские болезни в поле, мы поговорим на группе практики.

    Сделаем упражнения, а учащие расстановкам смогут сделать две работы под «зачет».

    Пожалуйста, обратите внимание, что это не терапевтическая и не клиентская, а учебная группа практики. Работают студенты. Расстановщики выбирают клиентов из числа участников. Участие в группе и расстановки идут в зачётку.

    Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.

    Программа группы:

    1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы

    2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Тазовое дно (Алена Медведева)

    22 сен 2023
    [​IMG]

    23 ОКТЯБРЯ - 1 НОЯБРЯ

    Интенсив - это идеальный вариант, чтобы начать тренироваться

    1.Недорого
    из-за 10-дневного доступа, без переносов и продлений
    2.Эффективно
    неделя акцентированной работы с телом: 6 тренировок + 1 прямой эфир
    3. Быстро
    чтобы не откладывать, а сразу начинать тренироваться
    4. Удобно
    тренировки в записи - занимайтесь когда и где удобно

    Будет 6 полезных тренировок
    + Прямой эфир

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх