Популярный психолог для темы СДВГ и не только. Поможет тем, кто постоянно переключается с одной мысли на другую, с действия на действия и из-за этого не доводит дела до конца. Крутой автор!
С КАКИМИ ТРУДНОСТЯМИ ВЫ СТАЛКИВАЕТЕСЬ?
ТРЕНИНГ 10 НАВЫКОВ
- Не можете доделывать дела до конца
- Частенько прокрастинируете и вините себя за это
- Не можете побороть хаос в мыслях и делах
- Увлекаетесь чем-то новым, но быстро теряете интерес
- Слишком перегружаете себя в одно время, а в другое не можете сосредоточится и сделать хоть что-то
- Постоянно отвлекаетесь на незначительное, а важное пропускаете мимо ушей и глаз
- Не получается нормально организовать работу, быт, отдых
- Часто забываете о планах, делах и договоренностях, опаздываете
- Слова «структура» и «дисциплина» вас, скорее, пугают, чем вдохновляют
- Постоянно сталкиваетесь с выгоранием
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ АКТИВАЦИИ МОЗГА
ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ MINDFULNESS
37 КОРОТКИХ УРОКОВ ПРО ОСОБЕННЫЙ МОЗГ С ПОЛЕЗНЫМИ ЛАЙФХАКАМИ
УПОРЯДОЧЕННЫЕ ЗНАНИЯ О ТОМ, КАК РАБОТАЕТ ВАШ МОЗГ НА БИОХИМИЧЕСКОМ УРОВНЕ
РАБОТАЮЩУЮ СИСТЕМУ САМООРГАНИЗАЦИИ, ПОДХОДЯЩУЮ ИМЕННО ВАМ
ПОЛНЫЙ НАБОР НАВЫКОВ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ СВОИМ ВНИМАНИЕМ, СОСТОЯНИЕМ, ЭМОЦИЯМИ
ПОНИМАНИЕ СВОИХ СИЛЬНЫХ СТОРОН И ВОЗМОЖНОСТЕЙ, КОТОРЫЕ ОТКРЫВАЕТ СДВГ
ФИШКИ ПРОГРАММЫ
МНОГО ЮМОРА И МЕМОВ
1 ПОЛНАЯ СВОБОДА НА ЗАНЯТИЯХ
2 Одна из наших основных ценностей это юмор и легкая подача. Именно поэтому в программе много юмора и мемов
ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ БАЗА
3 Мы хорошо про вас понимаем, поэтому даем вам полную свободу на занятиях - вы можете ходить, вставать, есть, пить чай и так далее. Никто никогда не заставит сидеть вас смирно, как на уроках
ВЫПУСКНОЙ В МЕТАВСЕЛЕННОЙ
4 Выпускной в метавселенной! Мы обожаем инновации и сделаем для вас классный праздник, потому что нам точно будет, что отметить!
5 МАСТЕР-КЛАСС С КАРЬЕРНЫМ КОНСУЛЬТАНТОМ
Исключительно доказательная база - мы топим за науку, поэтому в программе только научно подтвержденные методы работы с СДВГ
По многочисленным просьбам, мы проведем бонусный мастер-класс с карьерным консультантом по теме профессионального самоопределения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 30
Категории
Страница 30 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FprPHLmgL%2FScreenshot-52.png&hash=56f3092146a0ca0b02f2fa3bb23fe308&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2Fk5gQSCbM%2FScreenshot-54.png&hash=a369c82ca2787dd56539f248c10a2bdb&v=4)