Новые складчины | страница 8

Категории

  1. [Институт Открытого поля] Наследство и конфликт (Елена Веселаго)

    8 сен 2025
    [​IMG]

    Эта группа практики посвящена теме наследства, когда оно становится причиной конфликта в семье, вплоть до судебных разбирательств. Будут рассмотрены возможности расстановок влиять на конфликт и его разбирательство, не только психологическое, но и правовое.
    Ведет Елена Веселаго. При участии юриста Ксении Башаровой.

    Наследство - это последний разговор между ушедшим и остающимися. Разговор, выраженный в имуществе и его распределении. И остающихся уже никто не услышит.
    Поэтому наследственные дела бывают настолько яростными и тяжелыми. Иногда дело доходит до судов. Бывает, что после раздела имущества большая семья распадается и больше уже не сходится.

    У меня есть план поговорить о том, что тут можно сделать расстановками. Притом что юридические процессы идут отдельно. Могут ли они облегчиться через расстановки тоже - вопрос очень интересный.
    Я позвала юриста Ксению Башарову прокомментировать, при необходимости, правовые вопросы. А за мной - вопросы полевые )

    После смерти члена семьи наследство - последний способ пообщаться с ушедшим. Человек оставляет послание семье, где в имущественной форме выражает к ним свое отношение. А они могут только принять это, но не ответить. Иногда это послание невыносимо: оказывается, мама больше любила сестру. Оказывается, новый муж матери переписал все ее имущество на себя и мне ничего не достанется.
    После открытия наследства открываются иногда такие сильные и болезненные истории, что семья не выдерживает. Иногда это "просто" конфликт, иногда долгие и изматывающие суды, в результате которых конфликт не угасает.

    На группе практики мы посмотрим, могут ли расстановки помочь урегулировать наследство через выстраивание полевого порядка. И отразится ли это на юридическом процессе.

    Ведущий: Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений.
    Самостоятельно построила свою практику с нуля до одной из ведущих мировых школ.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Новые отношения с едой (Алуника Добровольская)

    8 сен 2025
    [​IMG]

    Терапевтический курс о пищевых привычках, страхах, ритуалах и мифах, которые мешают вам жить легко — без заедания, без постоянного контроля, без тревоги.
    Простые и понятные практики для восстановления спокойных отношений с едой.

    Это курс не про очередную «правильную тарелку», а про то, как вы думаете, чувствуете и решаете вокруг еды и как можно переучить себя, создать себе совершенно новые привычки и даже пищевые вкусы.

    Он сочетает в себе методы из различных психологических направлений (НЛП, КПТ, Эриксоновский гипноз и другие) и самые современные методы работы с расстройствами пищевого поведения, включая простые и понятные практики для восстановления спокойных отношений с едой, возвращения доверия к телу, разрушения мифов и создания новых ритуалов – без запретов, срывов и самобичевания.

    Программа поможет мягко и надежно поменять сами сценарии мышления и чувств вокруг еды, даёт короткие практики на каждый день (даже если у вас, казалось бы, нет с этим «явных проблем»). Ведь здоровые отношения с едой – это когда питание снова становится простым, приятным процессом, без навязчивых мыслей, чрезмерного контроля и бесконечной самокритики.

    Проблемы, с которыми курс поможет справиться
    • Постоянный внутренний диалог о еде, калориях и «что можно/нельзя»
    • Стрессовое переедание: сладкое/хрустящее как быстрый способ снять напряжение
    • Ночные/поздние перекусы после «идеального» дня
    • Жёсткие запреты → срывы → вина → новые запреты, и так по кругу
    • Сладкое как награда за усталость или достижения
    • Еда на бегу, отсутствие ощущения сытости и сложности с размерами порций
    • Страх цифры на весах (±300–600 г) и эмоциональные качели из-за веса
    • Навязчивый подсчёт калорий и БЖУ без понимания сигналов тела
    • «Я всё знаю, но не делаю»: знания есть, привычек и опор – нет
    • Социальные триггеры: «неудобно отказаться», фуршеты/праздники/поездки
    • Усталость, недосып и обезвоживание, которые маскируются под «голод»
    • Несовпадение образа тела и реальности: сравнение, стыд, самокритика
    • Нехватка удовольствий помимо еды, когда еда – единственная радость
    • Навязчивая тревога, стыд, вина и гнев на себя вокруг еды
    • Детские якоря и инерция привычек, из-за которых рука сама кладет в корзину одни и те же продукты
    • Ритуализация питания и «магическое» мышление про еду, мифы и запреты
    Если вы ловите хотя бы 2 пункта – курс вам нужен не меньше, чем тем, кто уже называет своё пищевое поведение проблемным. Здесь вы получите не диету, а систему: понимание + инструменты + закрепление в повседневности.

    Курс поможет узнать про себя очень много неожиданного, научит управлять своими пищевыми желаниями и покажет, что на самом деле управляет вашим пищевым поведением.

    С помощью самых эффективных психологических техник вы сможете найти свои вредные пищевые убеждения и мифы, отучиться от избыточного контроля, вернуть чувствительность к сигналам голода/сытости, научиться справляться со стрессом и другими эмоциями без заедания и просто наслаждаться едой.

    Формат видеокурса: 14 подробных видеоуроков (по две части в каждом) + 35 упражнений
    Длительность: 5 часов 30 минут
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Финансовый рост. Тариф Продвинутый (Анна Лапина)

    8 сен 2025
    [​IMG]
    Для кого этот практикум:
    Ты умеешь зарабатывать. Ты знаешь, как работать. Ты прошла многое. Но доход снова и снова упирается в невидимый предел.

    Всё, что ты могла решить действиями — ты уже решила.
    То, что держит тебя сейчас — находится глубже уровня логики.
    Бессознательная психика всегда защищает зону безопасности.
    Для неё рост дохода = риск:
    потерять,
    не удержать,
    стать уязвимой,
    разрушить привычную систему

    ПОСЛЕ ПРАКТИКУМА
    Ты поймёшь:
    на каком уровне реально стоит твой денежный стопор,
    почему твоя психика сопротивляется большим суммам,
    и что дальше — требуется не мотивация, а перестройка глубинных кодов

    Ты увидишь, почему ты не проходишь этот потолок сама — и почему работа должна идти в глубину психики
    И сможешь принять решение и сделать следующий шаг
    пойти на профессиональную программу финансового роста, чтобы делать Х2, х3, х10 и беспрерывно расти
    «ГЛУБИННЫЙ КОД. Деньги. Предназначение. Самореализация»

    Это не просто мотивация и ещё одна стратегия.
    Это работа с корнем — с твоим бессознательным денежным кодом ДЛЯ ТВОЕГО КРАТНОГО РОСТА В ДЕНЬГАХ
    После практикума ты впервые увидишь:
    ⁠где именно ты себя ограничиваешь;
    почему привычные усилия не дают сдвига;
    ⁠и главное — поймёшь, куда двигаться глубже

    После практикума будет ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ к глубинной программе:
    «ГЛУБИННЫЙ КОД. Деньги. Предназначение. Самореализация»

    День 1
    ГДЕ Я СЕБЯ ТОРМОЖУ? МОЙ НЕВИДИМЫЙ ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОЛОК
    Что такое бессознательный потолок.
    Почему ум всё понимает, а доход стоит.
    5 зон бессознательных ограничений (диагностическая карта).
    Диагностика: Где моя личная точка стопа сейчас?
    • Практики ER-терапии и КПТ, работа с телесными реакциями при мысли о больших деньгах (телесная микродиагностика).
    День 2
    СТРАХ БОЛЬШОГО ДОХОДА И УДЕРЖАНИЯ
    Почему внутри возникает тревога, когда деньги растут.
    3 программы:
    • «Мне нельзя»
    • «Мне не дадут»
    • «Я не удержу»
    Бессознательная тревога потери и краха
    Почему «большие деньги = большая нагрузка».
    • Практика ER-терапии: Страх роста и удержания,
    • Трансовое упражнение на выявление внутренних запретов роста.
    • Упражнение: «Как реагирует моё тело на доход х3».
    День 3
    СТЫД И САМОНАКАЗАНИЕ ЗА УСПЕХ
    Внутренний сценарий: «Куда тебе столько», «Обойдёшься», «Слишком многого хочу».
    Программа самосдерживания.

    Почему в бессознательном сидит лояльность к бедности.

    Как запускается откат после успеха

    • Практика формула разрешения: «Мне можно иметь больше».
    • Короткая работа с архетипической силой зрелой женской энергии.
    • Трансформационный эфир «Страх большого дохода и удержания»

    День 4
    СТРАХ ЯРКОСТИ, ВИДИМОСТИ И ПОТЕРИ СЕБЯ В РОСТЕ
    Почему страшно стать видимой, влиятельной, заметной.

    Страх критики, зависти, ошибок.

    Страх потерять свою опору при росте.

    Почему логикой эта проблема не решается.

    • Практика
    • Лёгкое безопасное трансовое погружение: «Я могу быть в своём движении вперед и оставаться собой
    • Трансформационный эфир «Стыд и самонаказание за успех»
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Перезагрузка: 3 закона счастливой жизни. Тариф Баланс (Екатерина Целикова)

    7 сен 2025
    [​IMG]

    Помогаете всем, кроме себя?
    Контролируете всё и боитесь расслабиться даже на 1 день?
    Вроде всё хорошо, но внутри пустота?

    А что если скажем, что можно по-другому?

    ИЗУЧИТЕ 3 ЗАКОНА ЖИЗНИ И ПЕРЕЗАГРУЗИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ

    ПЕРЕЗАГРУЗКА — это не про «ВОЛШЕБНУЮ ТАБЛЕТКУ».

    Это самый надежный путь к вашим переменам:
    Поймите, что с вами происходит
    Освободитесь от боли прошлого
    Восстановите внутренний ресурс

    Начните жить жизнь, которая вдохновляет и приносит энергию

    Перезагрузка для вас, если:
    Молчите, когда хочется кричать, потому что вас не поймут
    Просыпаетесь уставшей и засыпаете с тревожными мыслями
    Часто болеете, плохо спите, а организм кричит «Мне нужна помощь»
    Муж порой бесит просто своим присутствием, а отношения отнимают силы, вместо того, чтобы наполнять вас
    Вам кажется, что вы повторяете чьи-то истории и живете не так, как хочется именно вам
    Вы слышали про расстановки и законы жизни, но не понимаете, как это применить на практике к своей жизни

    ПРОГРАММА:

    Модуль 0. Вводный
    • Разберетесь в ситуациях своей жизни: что сейчас происходит, что хотите получит
    Практика “Лестница жизни”
    Практика “Генеральная уборка
    Результат:
    Поймете, как эффективно пройти курс без насилия над собой. Назовёте проблемы своими именами. И четко определите, что хотите изменить.

    Модуль 1. 3 Закона жизни
    • Подробно разберете 3 основных закона жизни: иерархии, принадлежности, баланса
    Упражнение “Я ваша, а вы мои”
    Упражнение “ Займи свое место”
    Медитация “ Вернуть свое-отдать чужое”
    Результат:
    Увидите, что происходит в вашей семейной системе, и какие роли вы занимаете не по праву. Перестанете тащить на себе чужую ответственность, обиды и страхи. Выстроите здоровый баланс в любых отношениях.

    Модуль 2. Законы энергии и ресурса
    • Разберете законы энергии и ресурса: род, природа, духовное наполнение
    Практика “3 Движения”
    медитация “Дыхание природы”
    личные медитации, молитвы
    Результат:
    Разберетесь, почему в семье всё по кругу — разводы, болезни, долги. Узнаете, по каким законам строится семейная система и вся жизнь. Научитесь сохранять и оберегать себя в любой ситуации. Откроете новый постоянный источник сил.

    Модуль 3. Отношения с партнером
    Разберетесь:
    • В чем секрет гармоничных и долгих отношений
    • Как прийти к балансу
    • Как не переносить родительские сценарии в отношениях
    • Как преодолеть семейные кризисы
    Медитация “Анима и Анимус”
    Медитация “Освобождение от жизненных сценариев”
    Практика. Групповая расстановка на отношения с партнером
    Результат:
    Вы научитесь выстраивать доверительные отношения, в которых каждый умеет слышать и слышать партнера, понимать его потребности и благодарить. Узнаете, как быть женщиной, которая любит и любима.

    Модуль 4. Здоровье
    Разберетесь:
    • От чего зависит физическое, эмоциональное и душевное здоровье
    • В чем заключается природа болезней и как она влияет на нашу жизнь
    Практика “ Диалог с симптомом”
    Техники для релаксации и снятия напряжения
    Результат:
    Перестанете жить на нервах, кофе и валерьянке. Избавитесь от ощущения, что ваше тело вас предало. Научитесь расслабляться, снимать напряжение, восстанавливать силы и проживать чувства до того, как они превратились в болезни

    Модуль 5. Деньги
    Разберетесь:
    • Почему возникают проблемы с деньгами?
    • Почему денег всегда не хватает?
    • Почему многие живут в кредитах и долгах?
    • Как выйти из “денежного замкнутого круга”
    Задание. Составляем план финансового благополучия
    Медитация Деньги: точка G твоего фин. изобилия
    Результат:
    Поймёте, почему денег вечно не хватает — даже когда вроде зарабатываешь. Честно решите, какой доход нужен вам для счастливой жизни. Распишете конкретные шаги, как избавиться от долгов и начать зарабатывать столько, сколько нужно, без выгорания и работы 24/7.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [ИПМП им. Б.Д. Карвасарского] Когнитивно-поведенческая психотерапия, семь ступеней (Ирина Бубнова)

    6 сен 2025
    [​IMG]

    Объем программы: 252 учебных часа
    Сроки проведения: 2022 год


    Уникальная семиступенчатая программа по когнитивно-поведенческой психотерапии.

    Когнитивно-поведенческое направление психотерапии к настоящему времени имеет длинную историю, включая историю развития отдельных методов терапии (поведенческие модели Э. Торндайка, Дж. Уотсона, Б. Скиннера, А. Бандуры, когнитивные модели А. Эллиса и А. Бэка и др.), историю интеграции в целостное направление (когнитивно-поведенческое) не только на уровне отдельных техник, но и на уровне методологии, историю развития и переосмысления направления с заимствованием подходов из смежных психотерапевтических и философских систем (третья волна КПТ).
    В настоящее время когнитивно-поведенческую психотерапию многие специалисты рассматривают как наиболее научно-обоснованное (т.е. имеющее наибольшее количество исследований, подтверждающих эффективность) и технологически выверенное направление психотерапии. Методы когнитивно-поведенческой психотерапии все чаще не только входят в арсенал современного психотерапевта, но и занимают в нем ведущее, если не единственное место.
    Как многие модные тенденции в области психотерапии, когнитивно-поведенческое направление, увы, не избежало печальной славы «терапии всего». Так, в случае отсутствия у специалиста ориентации на клиническую практику, а порой и должной клинической подготовки, когнитивно-поведенческая психотерапия применяется без должного понимания границ и возможностей входящих в нее методов и техник.
    Фактически, такая психотерапия становится «безграничной» и рассматривается своими носителями в качестве панацеи. К счастью, до тех пор, пока специалист удерживается в рамках консультирования, особого вреда нет. Но как только на прием приходят пациенты, требующие лечения, ситуация меняется! Любой метод имеет определенные ограничения и показания к применению в клинической практике. Методы когнитивно-поведенческого направления, несмотря на широкий спектр показаний, не исключение.
    Наша программа поможет специалистам в области психотерапии не только разобраться в современной когнитивно-поведенческой психотерапии, но и освоить особенности применения этого высокоэффективного инструмента помощи к пациентам различных клинических групп на различных этапах лечения и реабилитации.
    Отдельной изюминкой выступят особенности применения когнитивно-поведенческой терапии при оказании помощи здоровым людям, а также особенности ее использования для точечного воздействия на отдельные мишени психотерапии.

    Программа курса

    Модуль 1. Когнитивно-поведенческая терапия: суть, принципы и особенности КПТ терапии.
    Первый модуль этой программы будет посвящен месту когнитивно-поведенческой психотерапии среди других направлений психотерапии. Также будут подробно изучены и проанализированы методология и теоретические основы когнитивно-поведенческой психотерапии. Большое внимание будет уделено процессуальным принципам, этапам, профессиональному контакту и психотерапевтическому контракту в современной когнитивно-поведенческой психотерапии. Изучены базовые техники симптомцентрированной помощи.

    Модуль 2. Симптомцентрированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: особенности процесса, этапы, техники.
    Второй модуль этой программы будет посвящен теоретическим и практическим основам поведенческой терапии на основе трех видов научения: классического, оперантного и социального научения. Большое внимание будет уделено сочетанию когнитивных и поведенческих приемов для формирования и закрепления навыков адаптивного реагирования и способов совладающего поведения.

    Модуль 3. Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: теоретическое обоснование, особенности процесса, этапы, техники.
    Третий модуль этой программы будет посвящен изучению системного поведенческого анализа пациента для определения мишеней глубокого (личностного) изменения пациента. Будут рассмотрены и обоснованы условия, способствующие корректировке фиксированных форм реагирования и поведения. Изучены механизмы формирования и закрепления навыков самоменджмента.

    Модуль 4. Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: работа с когнитивными стилями и стратегиями.
    Четвертый модуль этой программы будет посвящен изучению когнитивных стилей, их видов, сути и проявлению в межличностном взаимодействии пациента. Познакомимся с технологиями выявления гипервалентных стратегий и закономерностями работы с ними. Знание условий возникновения и последствий проявления этих когнитивных структур поможет выработать индивидуальный подход к корректировке фиксированных форм реагирования и поведения пациента. Также будет продолжено обучение приемам опыт ориентированного научения и закрепления навыков самоменеджмента.

    Модуль 5. Когнитивно-поведенческая групповая терапия: принципы, этапы, техники.
    Пятый модуль этой программы будет посвящен основам групповой когнитивно-поведенческой терапии. Будут изучены технологии выявления, фиксации и переформулирования глубинных дисфункциональных убеждений с помощью группы.
    Будет уделено внимание навыкам формирования программы когнитивно-поведенческой группы, владению групповым приемам опыториентированного научения и закрепления навыков самоменеджмента в условиях группового взаимодействия.

    Модуль 6. Работа с переживаниями и эмоциями с помощью техник когнитивно-поведенческой психотерапии.

    Шестой модуль программы будет посвящен работе с переживаниями! Вы получите уникальную возможность усовершенствовать собственные навыки регулирования эмоций и направленного их использования для улучшения качества жизни, а также освоить технологии, позволяющие эффективно обучить этим навыкам ваших пациентов!

    Модуль 7. Избранные техники когнитивно-поведенческой психотерапии при работе со сложными случаями. Преодоление резистентности к психотерапии
    Данный модуль позволит вам ознакомиться с современными представлениями о разных видах резистентности и избегания, как с точки зрения клинической психологии, так и с точки зрения когнитивно- поведенческого направления психотерапии (Дж.Бек, К. и Д. Добсон, Р.Лихи). Освоить технологию формулирования случая и функционального анализа (TRAPS, TRACS). Научиться выявлять и прояснять историю возникновения паттернов избегания. В процессе обучения у вас будет возможность попрактиковаться и повысить свою компетентность в области распознавания феноменов резистентности (ошибок мышления, эмоционального избегания, активной и пассивной формы избегания, прояснение ценностей, которые пациент защищает), что проявляется на когнитивном, эмоциональном и поведенческом уровнях.

    Ведущий преподаватель программы
    БУБНОВА Ирина Викторовна
    Клинический (медицинский) психолог. Когнитивно-поведенческий терапевт.
    Куратор направления «Клиническая (медицинская) психология» Института психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского. Автор более 20 научных трудов, в том числе монографии «Клиническая психотерапия в наркологии».

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [Институт Открытого поля] Хочу ребенка. Почему дети не приходят? (Наталия Кверквеладзе)

    6 сен 2025
    [​IMG]
    Почему дети не приходят? Иногда вроде все способствует: дом — полная чаша, отношения хорошие, так хочется ребёнка, а он никак не приходит. Здоровье при этом может быть в норме или не очень. Но не оно является истинной причиной, чаще всего, хотя может быть в соответствии с семейными динамиками.

    Вот некоторые из причин, почему ребёнку бывает сложно прийти:

    • Ребёнок идёт туда, где непереносимые для детского тела динамики системы. Его ждут, иногда очень сильно, чтобы поправить систему в определенной месте. Например, могут ждать мальчика, который защитит и поправит женское в семье. При этом женское может быть очень порушено и ненавидит мужское. И это мужское оказывается внутри ленского тела, которое его воспринимает как враждебное. Возможен выкидыш.
    • Родители, чаще мама в таком виде, что не могут брать и давать. Или брать получается, но отдавать никак — надо напитаться, большая жажда. А ребёнку надо давать, он берет. Берет, сколько ни дай. И он покажет, как это брать.
    • Ребёнок придёт, и родителям станут видны их детские травмы. А они непереносимы. Он будет кричать в кроватке, а мама будет слышать не маленькую девочку, а своего папу, который пьяный кричал на мать, и мать его выгнала.
    • Иногда аборты и выкидыши разгружают систему. Уносят часть тяжелого и дают возможность прийти и выжить младенцу.
    Поговорим на группе о том, как работать, куда смотреть. Как видеть, есть ли место для младенца в паре.
    Обсудим, можно ли работать с беременными и как прикрывать ребёнка при такой работе и ситуации, когда ребёнок ощущается заказчиком расстановки. Учащиеся сделают две расстановки.

    Программа группы:
    1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
    2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

    Ведущий:
    Наталия Кверквеладзе - расстановщик, полевой терапевт, преподаватель расстановок. Автор и ведущая образовательных программ, семинаров и терапевтических групп по работе с травмой. Образование: Институт "Открытое Поле", Центр Эмоционально Образной терапии. Обучалась расстановкам у мировых расстановщиков: Маттиаса фон Кибеда, Хаузнера, Яна Якоба Стама, Сесилио Ригохо. Программа по работе с шоковой травмой и травмами развития Елены Романченко. Обучение работе с травмой в биодинамическом подходе. Семинар Франца Руперта по работе с травмой идентичности. По первому образованию прикладной математик.
    "Уважение к истории клиента и его семейной системе - основное правило моей работы."

    15 сентября 2025 года

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Разгрузочная ночь: спать, чтобы худеть + Липолитический будильник (Марта Николаева-Гарина)

    6 сен 2025
    [​IMG]

    Комплексная коррекция всех систем, влияющих на вес тела

    2 метода избавления от лишнего веса, одобренных 5-ю экспертными инстанциями
    • Научно-исследовательский институт питания и биотехнологии;
    • Международная ассоциация клинический эндокринологов
    • Международная федерация хирурги ожирения (IFSO)
    • Международная ассоциация по изучению ожирения (IASO)
    • Межконтинентальная федерация психосоматики (IFP)
    1. Разгрузочная ночь
    Комплексная коррекция ключевых систем, влияющих на вес тела.
    В процессе сеанса:
    • Балансируется синтез лептина и грелина — гормонов насыщения и голода
    • Производится нейростимуляция чувствительности инсулиновых рецепторов
    • Оптимизируется работа щитовидной железы для активного метаболизма
    • Перепрограммируются пищевые привычки и предпочтения
    • Устанавливаются соматические якоря для контроля пищевого поведения
    • Формируются автоматические формулы отвлечения от избыточной еды
    Эффекты:
    • Уменьшение числа и напряжённости стресс-факторов
    • Уменьшение кратности приема пищи, включая перекусы
    • Эффект насыщения малыми порциями
    • Уменьшение потребности в сладком
    • Повышение энергетического тонуса
    • Изменение вкусовых предпочтений
    • Темп уменьшения веса тела: максимум – на 4,1%в месяц; в среднем - на 2,67% в месяц
    • Уменьшение веса в периоде: максимум на 32,6%;в среднем - на 22,3%
    2. Липолитический будильник
    Нейросессия с применением комбинированной методики, сочетающей:
    • кинестетическое кодирование;
    • нейросенсорное программирование;
    • технику дыхания, стимулирующую липолиз — процесс естественного преобразования
    • жира в энергию.
    В процессе сеанса:
    • Стимулируется нейронная активность гормон-чувствительной липазы, как основного фактора естественного расщепления жиров
    • Усиливаются ментальные факторы нормального метаболизма
    • Оптимизируется работа энергетических депо клеток - митохондрий - для максимально эффективного преобразования жира в энергию
    • Усиливается нейронная активность функций щитовидной железы, осуществляющих полноценный обмен веществ
    • Устанавливается соматический якорь для поддержания интенсивности липолиза (жиросжигания) в периоде
    Эффекты:
    • Выраженное повышение энергетического тонуса
    • Выраженное уменьшение/ полное исчезновение отёчности
    • Темп уменьшения веса: максимум на 3,8% в месяц; в среднем – на 2,4% в месяц
    • Уменьшение веса тела в периоде: максимум на 24,7%; в среднем - на 17,6%
    Результаты:
    Нормализация пищевого поведения происходит за счёт уменьшения пищевой зависимости как аддикции.
    • в желании поесть отсутствует перенапряжение;
    • ощущение голода умеренное, в чрезмерный голод не переходит;
    • потребность в еде полностью удовлетворяется при двукратном питании
    Естественная отмена перекусов происходит за счет восстановления естественного ритма голода.
    • Между основными приемами пищи желание что-то съесть отсутствует;
    • мысли о еде не являются постоянным фоном;
    • аддиктивный паттерн: чрезмерная занятость рта жеванием - отсутствует
    Естественное уменьшение порций происходит за счет нормализации выработки лептина, гормона сытости.
    • Насыщение наступает от половинной порции;
    • насыщение полноценное, съесть больше невозможно,
    • в силу выраженного ощущения переполненного желудка.
    Естественное изменение пищевых предпочтений происходит за счет перенастройки вкусовых рецепторов.
    • Синтетическая пища кажется невкусной или безвкусной;
    • Выраженное вкусовое удовольствие от овощей, белковых продуктов;
    • Вкусовое удовольствие от сладкого есть;
    • Аддиктивная тяга к сладкому отсутствует

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [EduNote] Неанализабельные пациенты: кто они? (Ирина Шибаева)

    5 сен 2025
    [​IMG]
    Кто входит в эту группу? Как распознать таких пациентов на этапе первичного интервью?

    Психоаналитическая терапия может многое: разрешить бессознательные конфликты, "дорастить" психический аппарат, сгладить нежелательные черты характера. И известно, что успех терапии во многом зависит от правильной диагностики и работы с теми пациентами, кому показана терапия и теми, кто способен ее пройти.

    Для кого:

    • для студентов психологических факультетов;
    • для начинающих и опытных специалистов любых модальностей;
    • для всех интересующихся.
    Мероприятие проводит:
    Шибаева Ирина Владимировна - психолог, психоаналитической ориентации, врач-невролог, тренинговый аналитик, супервизор МО ЕКПП, руководитель и основатель психологического центра "Потенциал", блогер, ведущая просветительского подкаста #Психпросвет.

    Встреча состоится 3 октября 2025 г.
    Длительность: 1,5 ч.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [MindFocus] Одиночество и грусть (Катерина Суратова)

    4 сен 2025
    [​IMG]
    Занятие 7 “Одиночество и грусть”
    • Что такое одиночество и почему важно научиться правильно обходиться с этим переживанием
    • Брошенность, исключенность, незначимость, экзистенциальное одиночество — откуда берутся и что с ними делать
    • Почему мы зависимы от других людей и где границы нормы этой зависимости
    • Что такое “отношения с собой”, как их строить, что они могут и не могут дать человеку, как и почему от них зависят все остальные отношения
    • Феномен скуки, отсутствие интереса к себе и своей жизни
    • Запрет на грусть = запрет на жизнь
    • Как способность грустить связана с переменами в нашей жизни
    • Как правильно грустить, чтобы происходило облегчение, а не падение в пропасть
    Автор курса: Катерина Суратова
    - Создатель и руководитель проекта MindFocus
    - Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
    - Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. ДНК богатств. Пакет Er-Терапии (Анна Лапина)

    3 сен 2025
    [​IMG]

    Авторские практики и медитации Анны Лапиной для точечного решения основных финансовых ситуаций:
    • выход из программы «Жить в кредит»
    • самопрограммирование на свободу и легкость в деньгах
    • программа «Деньги и стабильный доход есть всегда» и другие
    КАК РАБОТАЕТ ER-ТЕРАПИЯ

    Программы в подсознании напрямую влияют на вашу жизнь. Если вы сейчас испытываете трудности в финансах, то это может быть связано с тем, что ваше подсознание руководствуется программами бедности и негативного отношения к деньгам. ER-терапия и Методика быстрых изменений Анны Лапиной позволяют бережно и за короткое время удалить старые негативные программы и загрузить новые, которые необходимы вам для достижения желаемого.

    МОДУЛИ КУРСА

    1 Пакет ДНК Богатства
    1 Важная информация
    2 ER- терапия «Стабильный доход и свободные деньги»
    3 ER- терапия «Деньги. САМОРЕАЛИЗАЦИЯ»
    4 ER- терапия «Квантум изобилия»
    5 ER- терапия «Деньги — это легко!»
    6 ER- терапия «Самооценка на миллионы»

    2 Пакет Яркая роскошная жизнь
    1 Важная информация
    2 ER-терапия «Яркая роскошная жизнь»
    3 ER-терапия «Путешествия мечты»
    4 ER-терапия «Мне можно, я достойна нового уровня»
    5 ER-терапия «Мой мужчина — миллионер»
    6 ER-терапия «Женщина Первого класса»

    3 Пакет Исполнение желаний
    1 Важная информация
    2 ER-терапия «Дом мечты»
    3 ER-терапия «Счастливые отношения»
    4 ER-терапия «Предназначение»
    5 ER-терапия «Желание»
    6 ER-терапия «Красивое, здоровое тело»

    4 Пакет медитаций “Дорогая и ценная женщина”
    1 Важная информация
    2 ER- терапия Взрывной коктейль для мужчины
    3 ER- терапия Женщина – наслаждение
    4 ER- терапия Я - Королева
    5 ER- терапия Я - Любовь
    6 ER- терапия Женщина - магнит
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Академия нейрофитнеса] Белка в колесе (Виктория Боровская)

    3 сен 2025
    [​IMG]

    Что обсудим в эфире:

    1. Как не сойти с ума в сентябрьском хаосе

    Поймете, почему в начале нового сезона тревога берет над верх и как стать хозяйкой своих эмоций

    2. Маркер вашего стресса: как «измерить» ресурсы

    Научитесь «считывать» тело и вовремя останавливать выгорание

    3. Настоящий отдых против иллюзии восстановления

    Узнаете, что реально вас восстанавливает, а от чего мозг закипает и работает на износ

    4. Семь способов превратить мозг в генератор энергии и креативности

    Мини-нейропрактики для концентрации, контроля эмоций и бодрости, которые легко встроить даже в самый плотный график

    5. Чек-лист действий на каждый день

    Система, которая позволяет находить время на восстановление и при этом успевать всё, что для вас важно

    Приходите на онлайн-встречу и забирайте простые знания о мозге, которые помогут вам и вашим близким оставаться на плаву , чтобы не происходило вокруг!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Долговая разгрузка (Юлия Широких)

    2 сен 2025
    [​IMG]
    Один из самых популярных запросах на сессия – рост дохода в Х раз!

    Но оказывается, если бы этот запрос про иксы исполнился, то многие бы разводились и ничего бы не держало их в этой жизни. И тогда нужно работать со смыслами жизни и с мотивацией к крепкой семье, чтобы эту функцию снять с кредитов.

    И пока эта связка не снята, увеличение дохода только обостряет внутренние противоречия.
    Я уже рассказывала про это в канале интенсива и хочу еще раз заострить на этом внимание – решение проблемы зачастую не в деньгах!

    29 августа 2025 прошла тематическая сессия «Долговая разгрузка», на которой разбирали:
    — желание быть значимым и через кредиты обеспечивать «красивую жизнь»
    — вторичные выгоды долгов
    — отсутствие радости и даже желания жить
    — за кого именно ты проживаешь этот сценарий и с кем остаёшься в лояльности

    Это отличная возможность усилить те осознания и трансформации, которые были запущены через работу в канале интенсива.
    Разобрали с вами темы:
    - значимости
    - желание жить
    - долг перед родителями за жизнь
    - чужие долги
    - родовые долги и кармические
    - сепарация с родителями
    - отношения с жизнью
    - отношения со смертью
    - отношения с кредитами

    Перед сессией проходил интенсив за донейшн.
    Его цель — найти истинные причины, почему у тебя могут быть долги, кредиты, обязательства или кризисная ситуация. Чаще всего корень — в глубоких подсознательных процессах. Мы достаём их на поверхность и бережно разбираем.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. [Институт Открытого поля] Успех (Елена Веселаго)

    1 сен 2025
    [​IMG]

    Вебинар о том, как создать свой внутренний успех - в жизни и профессии. Вебинар основан на полевых законах и практическом опыте Елены Веселаго. Будут даны разъяснения и идеи, как устроен успех и как его для себя сотворить.

    Мы привыкли измерять успех в цифрах, наградах, достижениях. Заработать больше денег, купить квартиру, занять должность, создать прибыльный бизнес. В личной жизни "достижениями" становится красота или стройность, создание семьи, количество женщин/мужчин и их статус, наличие детей и уже их достижения в школе и далее.
    Со временем мы понимаем, что внутреннее удовлетворение своей жизнью и все эти достижения могут не совпадать. Иногда достижения прямо ощущаются как пустота, тяжесть или тщетность. Иногда после них человек не знает, что делать дальше.
    А иногда невозможно достичь желаемого, и эти образы несостоявшегося вытягивают силы.
    С полевой точки зрения, если достижение не принесло ровного и постоянного удовлетворения, то это было не твое достижение. Это была плата за то, чтобы быть "лучшим" в глазах кого-то, чье внимание ты до сих пор пытаешься вернуть и заслужить.
    А если никакой успех вообще не приходит, значит ты находишься в "безуспешной" связи с чужим прошлым. Связь важнее желаемого.

    При этом собственный, личный, внутренне переживаемый успех существует. Он подвижен и jодновременно стабилен. Это происходит тогда, когда человек сбалансированно отдает свои силы и получает энергию от мира. Баланс отдавать и брать ощущается как успех, и внешние достижения при этом в большинстве случаев неизбежны.

    На вебинаре я покажу, как наладить и выправить этот баланс, даже если помех из прошлого очень много.
    Успех - это не "достижения", успех - это баланс.

    Формат вебинара:
    • беседа и настройки
    • практические идеи и самодиагностика проблем
    • демо-работы или полевые иллюстрации по запросам участников
    • ответы на вопросы и раскрытие личного опыта
    Ведущий: Елена Веселаго — расстановщик, преподаватель расстановок и полевой терапии. Обучалась расстановкам у Берта Хеллингера, других ведущих мастеров - основателей расстановочного дела. Также изучает шаманскую практику. Преподаёт расстановки по собственной методике с 2008 года, разработав и открыв за это время систему терминов, моделей и работающих решений.
    В контексте темы семинара: Елена построила свою практику с нуля самостоятельно, без сторонней финансовой помощи и платного продвижения. Регулярно входит в самые финансово успешные 3% школ по рейтингу платформа Геткурс. Резидент бизнес-клуба "Атланты". До начала практики расстановщика Елена работала в банках и других финансовых институтах, а также консалтинге "Большой четверки".

    7 сентября 2025 года
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Закрытый телеграм канал «Близкий круг», сентябрь 2025 (Ада Кондэ)

    1 сен 2025
    [​IMG]

    Платный канал «Близкий Круг» открыл свои двери в апреле 2025 года для моих самых близких слушателей и попутчиков на дороге Перемен. Такое название канал получил неслучайно.

    Здесь, рука об руку, поддерживая друг друга, мы сделаем большие шаги к себе, своей силе и реализации желаний.

    Я ставлю нашей с вами целью сделать теорию практикой, чтобы развеять любые сомнения в вашей силе и поддержать вас в смелых и достойных мечтах.

    Если вы знакомы с моей работой, то знаете, что самое важное для меня — это прожить жизнь достойно, каждый день приближаясь к познанию божественной силы и человеческих возможностей. Ведь мы с вами являемся со-творцами этого мира и имеем колоссальную силу влиять на собственную Реальность.

    Я сторонник прикладных знаний и результатов, поскольку результаты говорят громче любых слов. Поэтому мы будем практиковать! Мы будем создавать новые состояния внутри, экспериментировать с Реальностью и делиться своими невероятными событиями.

    Что будет в канале
    • 1 раз в месяц — новая глубокая практика.
    Каждый месяц мы работаем с одной новой практикой, применяя её на регулярной основе, делясь своими наблюдениями и результатами с Близким Кругом единомышленников. Это инструмент, который поможет закрепить новые состояния и трансформировать жизнь. Регулярная работа с практикой вместе с другими участниками поможет сформировать привычку ежедневно делать маленький шаг по дороге Перемен.
    • 1 раз в неделю выкладывается дополнительный материал (видео, статья или эфир для участников «Близкого Круга»).
    • Возможность задать мне вопрос. В течение месяца я отвечаю на наиболее часто повторяющиеся вопросы участников.
    • Безопасное пространство для общения с близкими по духу людьми, возможность новых интересных знакомств и нетворкинга. Здесь можно делиться открытиями, поддерживать друг друга в процессе совместной работы.

    Чего не будет в канале
    • Ежедневного общения со мной и моих ответов на все вопросы. Этот канал не заменяет личные консультации, но направляет вас к самостоятельной практике.
    • Случайных людей. Здесь только те, кто действительно готов меняться не на словах, а на деле, и я поддержу вас на этом пути.
    • Поверхностного контента. Все материалы будут иметь прикладной характер — полученные знания можно будет начать применять сразу после просмотра.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Институт Ньюфелда] Что такое по-настоящему безопасный секс? (Евгения Наумова)

    31 авг 2025
    [​IMG]

    Нам, родителям нынешних подростков, хорошо знакомо словосочетание «безопасный секс». И у большинства всплывают в памяти методы контрацепции, способы защитить себя от заболеваний, передающихся половым путем, юридические и медицинские аспекты сексуальных отношений…

    Но если человек — это существо целостное, телесное в нем неразрывно с духовным и психологическим? Возможно мы что-то упускаем? Что-то очень важное оказывается вне нашего внимания, не включается в наши разговоры, общение с детьми. Если удалось избежать нежелательной беременности или заболевания, но сердце оказалось разбито – можем ли мы считать, что секс был безопасен?

    Как выглядит по-настоящему безопасный секс, если нам важно не только физическое, но и психологическое здоровье наших детей?
    На этой лекции будем размышлять над этим непростым вопросом вместе.

    Лектор - Евгения Наумова
    запись лекции фестиваля

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх