Новые складчины | страница 28

​

Семинар посвящен психоаналитическому пониманию чувств стыда и вины и их участия в разных видах внутрипсихических и внешних конфликтов

Любой конфликт вызывает помимо тревоги и чувства вины или стыда в разных пропорциях и интенсивности. Эта связь часто остаётся недостаточно замеченной и, соответственно, может оставаться вне поля внимания в проработке. Объектный и нарциссический аспекты этих чувств и фантазмов, в которые они включены, всегда присутствуют и окрашивают проживание конфликта, присоединяясь к тревогам, характерным для этого конфликта, но и добавляя тревоги, специфические для стыда и вины.

На семинаре резберём разные конфликты и участие в них стыда и вины.

Какие вопросы разберем на семинаре

• Виды конфликтов: внутрипсихические, внутриличностные, межличностные, социальные
• Уровни конфликта: психотический, пограничный, нарциссический, невротический
• Почему любой конфликт обязательно включает стыд и вину
• Соотношение стыда и вины в разных конфликтах, от чего оно зависит
• В какие фантазмы облекается конфликт и как в нем звучат, проявляются стыд и вины
• Возможные пути трансформации конфликта, фантазма, вины и стыда

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С неприятными проявлениями стыда и вины все хорошо знакомы:

• Стыдно что-то сказать, выразить своё мнение - не хочется выглядеть глупо и неуместно.
• Стыдно проявить свои эмоции, свои настоящие чувства - вдруг осмеют, отвергнут.
• Стыдно показаться незнающим, неумелым, непрофессиональным - все кругом выглядят такими уверенными, взрослыми.
• Стыдно за совершённое действие, так как оно действительно нехорошее или может таким расцениться другими.
• Стыдно попросить - могут отказать, и это стыдно, а могут отнестись снисходительно - это ещё стыднее.
• Вина за сделанное и несделанное - было понятно заранее или стало впоследствии, что это нехорошо, неправильно.
• Вина за желания и фантазии - как будто это уже реально сделано.
• Вина за то, что не можешь ответить взаимностью, не хочешь что-то дать - есть идея, что отказ причинит боль (что вполне может быть правдой).
• Вина за неоправданные ожидания, сорванные обязательства, невыполненный долг - неважно, были ли они адекватными и реалистичными.
• Вина перед собой, что живёшь не так, как мог бы и должен бы.

Список можно продолжать. Мало того, что эти чувства отравляют собственное существование, они плохо влияют на отношения, особенно когда они бессознательны и подчиняются навязчивому повторению. В то же время стыд и вина - важнейшие регуляторы отношений, индикаторы, которые должны подсказывать, участвовать в оценке как себя и своих действий, так и других. Важно разобраться, когда и какие их варианты полезны и адекватны, а когда они нездоровые и разрушительные. Этим и займёмся на лекции

Лекция о том, как вина и стыд влияют на отношения, которые человек устанавливает с собой и с другими. Эти два чувства, стыд и вину, можно назвать социальными чувствами, они возникают в связи с другим человеком и людьми. Даже если человек испытывает стыд и вину перед собой, это будет взгляд на себя со стороны, некая оценка. От этих неприятных чувств хочется быть свободными, и действительно, ничего приятного в них нет, напротив, они бывают мучительными и непереносимыми. Но всё же полностью от них освободиться невозможно и не нужно, даже опасно. Это важнейшие регуляторы человеческих отношений. Важна адекватность и уместность этих чувств, тогда они становятся конструктивными. Плохо, когда они застилают реальное восприятие и оценку, но ещё хуже, когда их вообще нет. Эти чувства имеют врождённые основы, а окружение их направляет и наполняет смыслом. Полезно провести ревизию этих чувств, степени их участия в отношениях и вернуть им регулирующую роль вместо преследующей, унижающей и разрушающей личность.

О чем будем говорить на лекции

• Как чувствуется и проявляется стыд
• Как чувствуется и проявляется вина
• Общее и различия в чувствах стыда и вины, почему их путают
• Как и когда эти чувства появляются у ребёнка
• Адекватное и неадекватное развитие стыда и вины, влияние на это окружения
• Как и зачем вызывают и эксплуатируют эти чувства в человеке
• Как различить здоровые и нездоровые вину и стыд
• Как избавиться от неадекватных стыда и вины

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого подходит программа?

1. Для “сражающихся” родителей
   С трудностями ребенка в обучении:
   - Пропуск или отзеркаливание букв, дисграфия, дислексия
   - Невнимательность, неусидчивость, проблемы с концентрацией внимания
   
   С эмоционально-волевыми трудностями:
   - Быстрая утомляемость, медлительность, гиперактивность, импульсивность, раздражительность
   - Отсутствие эмпатии, низкая мотивация, неготовность преодолевать трудности
   
   С давлением или неприятием окружающих:
   - Жалобы людей и учителей на поведение и успеваемость ребенка
   
   
2. Для родителей на эмоциональном «‎нуле»
   Из-за усталости от эмоций ребенка
   Ощущения беспомощности
   Непонимания «‎что с ним происходит»
   Чувства вины, что делаешь что-то не так
   Тревожность, что упускаешь время
   Срывы на ребенка, зная, что он не виноват
   Отсутствие специалистов, на которых можно опереться
   
   
3. ‎Для родителей заинтересованных
   Компенсировать слабые и развить сильные стороны ребенка
   Понимать, в какие этапы взросления мозга нужно помочь ему в развитии
   Отследить и вовремя не пропустить тревожные сигналы
   Понять причины проблем и их связи с психосоматическими заболеваниями
   Помочь ребенку наладить общение со сверстниками на равных
   Выстроить близкие, доверительные отношения с ребенком
   Подготовить ребенка к школе и подтянуть слабые стороны до того, как начнется учеба
   
   
4. Для специалистов, работающих с детьми
   Перенять опыт практикующего детского нейропсихолога
   Усилить себя как специалиста, повысить свою ценность
   Разобраться в способах диагностики дефицитарности мозга ребенка
   Своевременно выявлять симптомы, указывающие на дефицитарность мозга
   Обладать нейропсихологическими методами коррекции
   Подсветить родителям трудности ребенка и их последствия

Программа
состоит из 8 обучающих модулей с видеолекциями

Модуль №1. Нейродинамика. Энергетический блок

• Основные понятия нейропсихологии
• Значимость перинатального периода и социального воздействия
• Строение и функции всех отделов мозга
• Влияние анализаторов на работу 1-го блока
• Симптоматика дефицитарной работы первого блока мозга
• Взаимосвязь центральной и периферической нервной системы
• Нейродинамика и рекомендации по улучшению работоспособности первого блока
• Проприоцептивное воздействие
• Вестибулярная и мозжечковая стимуляция

Этот модуль поможет вам:

• Понять, как компенсировать трудности и повлиять на состояние ребенка
• Поддерживать жизненный и телесный тонус, нормализовать давление, повысить иммунитет
• Усилить его концентрацию, снизить возбудимость и истощаемость
• Помочь ребенку чувствовать свое тело в пространстве, не сшибая углы

Модуль №2. Программирование и контроль

• III Блок мозга
• Симптомы гипервозбуждения и причины
• Симптоматика дефицита лобных долей
• 5 составляющих для произвольной деятельности
• Симптоматика лобная
• Нейромедиаторный дисбаланс
• Регуляторная дисграфия
• Как развивать лобные доли

Этот модуль поможет вам:

• Помочь ребенку ставить цели и идти к ним самостоятельно
• Понять, как работают лобные доли и за какие функции они отвечают
• Компенсировать проявление «‎эмоциональных качелей»‎
• Узнать причины “нежелания” ребенка следовать правилам и инструкциям
• Повысить усваиваемость информации, усидчивость, сосредоточенность
  
• Увидеть причины апатии, сниженной мотивации и беспокойного поведения

Модуль №3. Задние доли. Премоторная кора

• Симптомы дефицитарности задних долей ГМ
• Эфферентно-моторная дисграфия
• Коррекция
• Коррекция со стороны педагога
• Развитие крупной моторики

Модуль №4. Хранение и обработка информации

• За что отвечает II блок головного мозга
• Фактор схемы тела
• Развитие понимания своего тела
• Нижнетеменные отделы головного мозга
• Мелкая моторика и моторное планирование
• Афферентная моторная дисграфия
• Плохой почерк
• Как работать с теменными отделами
• Коррекция

Этот модуль поможет вам:

• Узнать, как скорректировать импульсивность или медлительность
• Увидеть, откуда берутся трудности с математикой и алгоритмической деятельностью\
  
• Научить ребенка плавно переключаться от действия к действию, от слова к слову и тд.
  
• Разобраться с причинами несвязной речи, ошибками в правописании, трудностями в чтении
  
• Помочь ребенку с моторной дисграфией (перестановка местами гласных и согласных, слогов и тд)
  
• Понять, почему ребенку трудно переключиться с одной деятельности на другую

Модуль №5. Височные отделы мозга, восприятие слуховой информации

• Неречевые шумы
• Восприятие интонационных характеристик голоса
• Дисграфия
• Коррекция

Модуль №6. Затылочные отделы мозга. Зрительное восприятие

• Нарушения
• Предметная агнозия
• Буквенная агнозия
• Лицевая агнозия
• Цветовая агнозия
• Симультанная агнозия
• Оптическая и оптико-пространственная дисграфия

Этот модуль поможет вам:

• Разобраться с нарушениями зрительно-моторной координации ребенка (необходимая и в учебе, и в быту связка “глаза видят - руки делают”)
• Узнать, как активировать у ребенка память, воображение, логику и способность к решению задач
• Усилить способность чисто писать, ровно вырезать, чертить, списывать с доски
• Облегчить восприятие букв, цветов, смыслов и пространства.
• Понять, как справиться со зрительной агнозией (нарушением восприятия и распознавания предметов, цветов, лиц, пространств)
• Отследить взаимосвязь гиперактивности и зрительного восприятия

Модуль №7. Зона ТПО (височная + теменная + затылочная)

• Трудности при дефицитарной работе зоны ТПО
• Ошибки при поражении/несформированности.
• Изучение пространства.
• Аграмматическая дисграфия

Этот модуль поможет вам:

• Научить ребенка ориентироваться в пространстве и времени
• Развить его речь, сделав ее стройной, лексико-грамматически правильной.
• Развить его активный словарный запас
• Узнать причины трудностей ориентации во времени и пространстве (право и лево, понимание карт, схем, чертежей, ориентация на местности)
• Своевременно выявить двигательно-пространственные нарушения
• Понять, как привить ему способность понимать задачи

Модуль №8. Правое и левое полушария

Все видеолекции курса
Доступ на 4 месяца
Рабочая тетрадь
Вебинары Елены вопрос – ответ (запись)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Расстановочный online вебинар «Лилит. Переход из покорности в власть: зрелость, деньги, свобода»

Лилит — это не про наказание. Это про силу.

Это ваша внутренняя Махакали.
Ваша энергия зрелости, власти, свободы.

Женщины, которые отвергают Лилит, остаются:
— в маленьких деньгах,
— в страхе заявлять о себе,
— в сценариях угождения.

Женщины, которые принимают Лилит:
— выбирают, а не соглашаются,
— держат большие деньги и возможности,
— становятся взрослыми и свободными.

Лилит — это ваша взрослая женщина.
На вебинаре я покажу, как встроить её силу и открыть сценарий зрелости и успеха.

Дата 27 мая в 19:00 по Москве (12:00 по Майами)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Страх перед вождением автомобиля — распространённое явление. Многие новички испытывают беспокойство, опасаясь не справиться с управлением или получить штраф. Садясь за руль, они чувствуют внутреннее напряжение, которое может быть очень сильным. Как же побороть страх перед вождением? Мы предлагаем вам пройти курс, который поможет преодолеть страх перед управлением автомобилем. Вы получите необходимые знания и навыки, чтобы уверенно чувствовать себя на дороге.

Чему вы научитесь

• Вы откроете для себя новый уровень понимания своих эмоций и реакций, которые часто остаются скрытыми от нашего сознания.
• В этом материале вы познакомитесь с эффективными методами управления своим эмоциональным состоянием. Практикуя эти техники и подходы, вы сможете изменить свое поведение и обрести спокойствие за рулем.
• В результате вы станете обладателем мощного инструмента, который поможет вам справляться с напряжением и сохранять гармонию, оставляя страх позади.
• Вы докажете себе и окружающим, что способны преодолевать страх и тревогу, и наконец-то сможете безбоязненно садиться за руль.

О курсе
Цель курса: помочь вам овладеть простыми и эффективными психологическими приёмами, которые позволят вам лучше контролировать свои эмоции во время управления автомобилем.

Выбирайте курс, Если вы стремитесь научиться контролировать страх и тревогу перед тем, как сесть за руль, и сохранять спокойствие во время вождения, то это вполне достижимо. Уверенность и самообладание в нужный момент станут вашими верными спутниками на пути к успеху. Ведь наше внутреннее состояние часто определяет наше будущее.

Успешно освоив не сложные техники Вы научитесь управлять своим внутренним состоянием и легко настраиваться на позитивный лад.

Особенность этого курса Наша методика основана на практическом применении психологических техник. Мы предлагаем исключительно практические занятия, чтобы вы могли сразу увидеть результат. А результат — это преодоление страха перед вождением автомобиля.

Обратите внимание: Прежде чем применять этот материал на практике, рекомендуется потренироваться. Все техники описаны в пошаговом формате, что делает их освоение простым и понятным. Однако, чтобы полностью освоить материал, недостаточно просто прочитать описание — необходимо самостоятельно выполнить все действия.

Для некоторых людей инструкции могут быть простыми и понятными, тогда как другим потребуется больше времени и усилий для их выполнения. В любом случае, очень важно создать спокойную и расслабляющую атмосферу во время изучения техник и тренировок.

В этом курсе вы найдёте несколько разделов, которые подробно описаны в программе. Кроме того, мы:

1. Мы научим вас, как применять на практике изученные техники.
2. Вы освоите искусство создания необходимого внутреннего состояния, которое сможете легко вызывать в нужный момент.
3. Мы продемонстрируем вам, как заранее подготовиться к повторяющимся жизненным ситуациям и снизить уровень тревожности.
4. Мы поможем вам преодолеть страх, сделав это шаг за шагом.

Обращаем ваше внимание, В ходе обучения вы будете самостоятельно исследовать глубинные причины своих страхов и тревог. Это курс, который вы проходите без помощи психолога, что позволит вам глубоко погрузиться в свои мысли и чувства.

Не упустите возможность присоединиться к нам и откройте для себя искусство управления своей жизнью!

Этот курс создан для тех, кто хочет преодолеть страх перед вождением автомобиля и уверенно сесть за руль.

После завершения курса вы обретёте уверенность в себе, что позволит вам наслаждаться жизнью и открывать новые горизонты. Вы сможете более спокойно управлять автомобилем, не испытывая никакого страха.

Курс разработан для тех, кто готов раз и навсегда избавиться от своих страхов!

Программа курса
Теория перед практикой

1. Введение - что будет на курсеДемо-доступ
2. Страх: откуда берется, как появляется, зачем он нуженДемо-доступ
3. Рефлексия: Ответьте на вопросыДемо-доступ
4. На чем основаны техники: примеры из обыденной жизни
5. Советы и порядок тренировок
6. Рефлексия: какого результата Вы хотите достичь

Научимся учиться

1. Создаем полезный опыт
2. Фундаментальная структура эффективного обучения
3. Рефлексия: Чему Вы уже научились?

Практические упражнения

1. Техники управления дыханием
2. "Якорение" состояний
3. Способ уменьшить переживания
4. Объединяем техники
5. Техника "Наложение якорей"
6. Рефлексия: какие изменения произошли

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОГРАММА
ТЕОРИЯ

Объясняю эмоциональные потребности человека

Как найти контакт с самим собой и наконец успокоиться

Какие существуют виды угроз для психики

Концепции БЫТЬ и ЧУВСТВОВАТЬ

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ТЕМЫ

Доступ к состоянию «Я себе нравлюсь»

ПРАКТИКА

Обучение работе новой методике по скрипту

Работа в парах онлайн

Демонстрация на добровольцах
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Практический вебинар для мам, пап, бабушек, дедушек и всех, кто хочет летом не только выдохнуть, а полноценно отдохнуть!
Кажется, что лето — это время только для лагерей, мороженого, секций и «чем бы занять ребёнка».
Но лето — для всех.
В том числе и для взрослых, которые весь год всё держали на себе.

Даже если:

• у вас нет отпуска,
• нет моря и соснового леса,
• нет бабушек на подхвате,
• нет лишних денег,
• и даже если за окном льют дожди…

Отдохнуть всё равно можно. И НУЖНО!
На этом вебинаре мы разберём, как подарить себе лето — при любых обстоятельствах.
О чем поговорим на вебинаре:

• Почему «отстать от себя» — иногда намного важнее, чем «успеть всё»
• Как вернуть себе право на отдых, даже если кажется, что «всё держится на мне»
• Как перестать чувствовать вину за то, что дети с бабушкой, с мужем, в лагере, а вы в одиночестве уехали в лес, в тишину, или даже на пляж
• Как отдохнуть и здорово провести время вместе с детьми, а не устать ещё больше
• Что делать, если вы никуда не уезжаете, но очень хочется перезагрузки
• Как настроиться на удовольствие, даже если лето пошло не по сценарию: погода, финансы, бытовые заботы
• Какой отдых реально восполняет ресурс, а какой — только делает вид, что отдых

Каждый участник получит дополнительно: сборник игр с детьми разных возрастов.

Спойлер: Сборник:

Сайт вебинара:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Не просто курс в записи — большое совместное приключение вместе с Олей (впервые соберем ХочуКарты вместе)
2-13 июня
За 9 шагов вы соберёте свою «ХОЧУкарту» — план жизни на 1-2 года вперёд. Настоящий. Без чужих хотелок. На основе нейробиологии, психологии и здравого смысла. Без магии и эзотерики, конечно же
Понять на 100%, чего вы хотите на самом деле!

Хочукарта 2.0 для вас, если:
- Хочется сразу всего: и домик у моря, и дело жизни, и чтобы радовало, и чтобы платили. Но в голове такой винегрет, что даже список дел написать страшно.
- Или наоборот: вроде бы всё неплохо, но что-то не так. Не ваше. А что «ваше» — пока туман.
- В голове бардак, в жизни — бег по кругу. Хочется навести порядок, но с чего начать?
- Вы как Джеймс Бонд, только в версии: «Успеть всё и не выгореть». Не понимаете, как совместить разные роли: и быть успешным на работе, и партнёром хорошим, и родителем классным и т.д. А еще и жизнью надо как-то наслаждаться
- Мечты на паузе. То кот болеет, то отчёт горит, то просто «не до этого».
- Будущее тревожит. Как строить планы, когда даже ближайшая неделя выглядит как непредсказуемый сериал?
- Периодически накрывает: «А точно ли я туда иду? А если зря?».
- Кажется, уже поздно. Энергии нет. А веры — тем более. И вообще, может, лучше оставить всё как есть?

Что нужно знать о курсе «ХОЧУкарта», чтобы принять решение?

СТРУКТУРА

• 9 видео, которые точно не захочется перематывать — всё по делу и с понятными примерами.
• Обновлённые уроки — больше ясности, больше мотивации и больше «о, так вот почему так». Практики и домашки — не для галочки, а чтобы реально сдвинуться с места.
• 9 модулей – пройдём все сферы жизни и выявим ваши истинные желания и мотивацию для их реализации.
• И по итогу — карта, где каждое «хочу» — ваше.

ПРИЯТНЫЕ ОПЦИИ

• Воркбук — останется с вами навсегда, и вам ещё не раз захочется его перечитать или обновить свою карту, ведь мы меняемся
• Умный чат-бот — всегда на вашей стороне, помогает, поддерживает, подсказывает.
• Чат участников — безопасное пространство, где можно делиться и вдохновляться.
• Кот Инкогнито с вами на протяжении всего курса в чатах
• Доступ к курсу остается на целый год после завершения проекта.

MOTIVATION

• Мы проработаем все сферы жизни: карьеру, деньги, взаимоотношения и многое-многое другое. Слепых пятен просто не останется.
• Справляются все: и те, кому нужно сделать всего лишь один шаг к цели, и те, кто до сих пор не знает, чего хочет.
• Уроки проходят с юмором, в лёгком и позитивном ключе. Вы точно не заскучаете. Мы просто буквально поговорим по душам за чашкой чая на кухне.
• Теперь каждый день свою «ХОЧУкарту» я буду собирать вместе с вами.
• На итоговом вебинаре обсудим оставшиеся вопросы и пойдём в жизнь с совершенно другим настроем, ну и конечно же, с картой перед глазами. Буквально.

Почему это работает?

• ХОЧУкарта» — это не магия клея ПВА и вырезок из журнала за прошлый год.
• Это набор инструментов на базе нейробиологии, психологии, биохимии и научных знаний об устройстве мозга и того, как это работает (с отсылками на источники).
• Мы не будем трогать луну, жечь свечи и искать заклинания. Мы просто найдём ответы, которые уже есть внутри вас. Глубоко под слоем «надо», «должен» и «как бы чего не вышло» спит ваше настоящее ХОЧУ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это завершающий вебинар цикла "Нарциссическая травма". В предыдущих вебинарах мы говорили о том, что такое нарциссические травмы, и о том, какими путями они могут образовываться в психике конкретного человека. На этом вебинаре будем говорить об особенностях работы с людьми с нарциссическими травмами.

Основа терапии нарциссической травмы - восстановление адекватного образа себя. Несмотря на то, что эта задача довольна прозрачная, сам этот процесс может быть очень непростым, резистентным, и занимать достаточно длительное время.

В ходе вебинара обсудим следующие вопросы:

• Основные принципы терапии пациентов с нарциссическими травмами;
• Трудности диагностики: как могут скрываться и маскироваться последствия нарциссической травмы;
• Особенности контрпереносного отклика терапевта на нарциссически травмированного пациента;
• Нюансы терапевтических отношений при наличии нарциссических травм у пациента и у терапевта;
• Возможность ретравматизации в терапии;
• Эмпатия, контейнирование, и качество процесса отражения пациента в терапии;
• Сопротивления и препятствия, которые могут сопровождать работу с людьми с нарциссическими травмами.

Для кого:

• опытным специалистам как пространство для профессиональных дискуссий и обмена опытом в области терапии нарциссической травмы;
• начинающим специалистам для расширения своего профессионального кругозора и углубления знаний в данной теме;
• студентам, изучающим психологию и психотерапию, как знакомство с тонкостями психоаналитического подхода к нарциссическим травмам;
• всем интересующимся темой нарциссической травмы.

Мероприятие проводит:
Попова Наталия Михайловна - супервизор Российский Психотерапевтической Ассоциации и Европейской Ассоциации Развития психоанализа и психотерапии, преподаватель Института психотерапии и психоанализа. Цикл обобщает более чем 25-тилетний психоаналитический опыт автора.

20 июня 2025 г. Длительность встречи: 1,5 ч.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Власть женщины — это не борьба, не контроль и не угождение, а сила, рядом с которой пробуждается уважение. Это пространство, в которое хочется войти и остаться. Мы будем учиться быть той, с которой невозможно иначе, как на равных.
Подробнее о занятии
Семинар «Власть женщины»

«Ищите женщину» — это был первый семинар. Первый удар. Первый скандал.
Ищите женщину, но начните — с себя. Миллион двести просмотров в бесплатном доступе, три уголовных дела. Это значит одно: я попал в нерв. Туда, где у женщин — тишина, страх и усталость.

И вот теперь — продолжение. Тема — женская власть.
Слово «власть» в этом контексте пугает. И женщин, и мужчин. Женщин — потому что внутри сидит страх быть «слишком». Мужчин — потому что боятся потерять контроль.
Но давайте говорить прямо: власть женщины — это не борьба — это тишина, в которой мужчина слышит, кто он. Это не про то, как «взять», а про то, кем быть.

Мы живём в эпоху агрессивного маркетинга женственности, сексуальности, освобождения, силы. Всё перемешано. Всё продаётся. И всё это — не о силе, а о новой форме зависимости.
Женщина в современном мире — это мишень. Маркетинг продаёт ей силу через секс, свободу через одиночество, самость через войну.
Глянцевые формулы: будь ведьмой, стань шаманкой, обрети богиню внутри.

А в жизни всё как было: тревога, попытка угодить, страх быть отвергнутой.
Хуже всего — убеждение, что так и должно быть.

Отношения, в которых вас не слышат, пока вы не повышаете голос. Роли, в которых вы растворяетесь. Усталость, которую никто не замечает.
Это не жизнь. Это выживание с красивыми фильтрами.

Поэтому я провожу этот семинар, чтобы предложить альтернативу. Не лозунг, не новую религию. А разговор. Честный. Про реальность. Про вашу силу, которой вы боитесь больше всего.

Что такое женская власть?

Это естественная, органичная сила, которая есть в каждой женщине. Она не требует усилия. Это не когда женщина становится мужчиной с грудью.
Не когда она учится «управлять», «вдохновлять», «выстраивать маршрут», чтобы «он сам захотел». Это всё — мягкая манипуляция.

Настоящая женская власть — это пространство.
Присутствие, рядом с которым мужчина (и не только мужчина) хочет быть лучше. Без давления. Без подкупа.
Потому что так устроено. Потому что он рядом с тобой вспоминает, что он — человек.
И в первую очередь — мужчина. Благородный. Устойчивый. Точный.

На семинаре мы будем говорить о власти выйти из сценария.
Сценария быть удобной. Быть хорошей. Быть нужной. Быть сильной. Даже быть успешной.
Потому что всё это — роли. А роли забирают силы.

Мы будем говорить о том, как перестать спасать. Как перестать исчезать.
Как перестать всё время быть в доказательстве своего существования.

Поговорим о женском «нет». Не агрессивном. Не мстительном. Не из обиды.
А из достоинства. Из спокойствия. Потому что могу сказать «нет», и ничего не рухнет.
Это редкая вещь. И очень сильная.

Мы разберём, почему женщины путают добро и одобрение.
Почему так страшно быть плохой, не понравиться, не соответствовать.
И почему именно там, где заканчивается нужда в одобрении, начинается настоящая женская власть.
Это не магия. Это — навык. И знание.

Мы дополним этот семинар киносеминаром по фильму «Основной инстинкт» (1992) режиссёра Пола Верховена с Шэрон Стоун и Майклом Дугласом. Это фильм, который первым в кино поставил вопрос о женской власти — открыто, прямо, без глянца.
И вызвал истерику у миллионов мужчин и женщин.
Почему? А потому что через это становится ясно, где проходит грань между соблазнением и силой, между контролем и притяжением.

Я покажу вам, куда смотреть, чтобы вспомнить: женская власть — это не стратегия.
Это естественное состояние, которое не нуждается в защите, доказательствах или победах.
Власть, которая не играет, не доказывает и не давит.
Как из “функции” снова стать пространством.
И как одновременно быть мягкой и недоступной. Тёплой — и неприкосновенной.

До встречи.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Альфред Нобель не включил психологию в список наук, чьи представители награждаются премией его имени. Однако были важные открытия, за которые психологов награждали.

Одно из них — когнитивные искажения.

Вы когда-нибудь замечали, что:
Спорите на пустом месте, а потом не понимаете, зачем ввязались?
Принимаете решения, которые усложняют вашу жизнь?
Попадаете в одинаковые неприятные ситуации?
Всё это — следствия когнитивных искажений.

Это не сбой в работе мозга, а особые фильтры психики, которые приводят к неверной интерпретации ситуаций.

Плохая новость в том, что качество жизни зависит от принимаемых решений, а когнитивные искажения (в той области, в которой они есть) будут саботировать любые позитивные изменения. И чем больше искажений, тем тяжелее будет складываться жизнь.

Хорошая новость заключается в том, что их можно распознать и обойти.
Таких искажений — десятки, они есть у каждого человека.

Чем меньше вы о них знаете, тем сильнее они управляют вашей жизнью

• Мешают достигать успеха. Как Андрей: мог бы построить сильную команду и получить повышение, но вместо этого топчется на месте.
• Портят отношения. Раздражение, непонимание, постоянные конфликты — знакомо? Это работает и в деловых, и в личных отношениях.
• Не дают найти «своего» человека. В личной жизни мы часто выбираем тех, кто соответствует нашим искаженным шаблонам.
• Блокируют самореализацию. «У меня не получится», «Это слишком сложно», «Я не достоин» — это не вы, это ваши когнитивные искажения.
• Делают легкой добычей. Мошенники, манипуляторы, токсичные партнеры — они прекрасно используют наши «слепые зоны».

Двадцать один день формирования новой привычки мышления и поведения
За это время вы:

• Увидите ошибочные паттерны мышления, сформируете правильные
• Переосмыслите свои привычные (но не рациональные) действия.
• Начнёте замечать, где вами управляют искажения.
• Сможете лучше понимать и прогнозировать поведение окружающих.
• Сформируете защиту от мошенников.
• Перестанете создавать проблемы на своем пути
• Сделаете большой шаг к более осознанной жизни

Курс — это не просто теория, это ваш шанс увидеть свои «слепые зоны» и наконец перестать саботировать себя.
Он станет стартовой точкой, после которой большая часть ваших усилий будет сфокусирована на ваших интересах.

Программа онлайн-курса «Когнитивные искажения»

Введение. Что такое когнитивные искажения?
– Почему мозг вносит искажение в восприятие реальности
– Как это влияет на принятие решений
– Как этим пользуются мошенники
Занятие 1. Наивный реализм
– Почему даже умные люди легко попадаются на уловки мошенников
– Почему люди верят в плоскую Землю
– Почему люди ошибаются в простейших ситуациях
Занятие 2. Эгоцентрическое искажение
– Почему люди переоценивают себя
– Почему человек постоянно попадает в конфликты
– Почему портятся отношения
Занятие 3. Невозвратные издержки
– Почему люди держатся за неверные решения
– Почему люди продолжают нести убытки
– Почему люди продолжают держаться за нелюбимую работу
Занятие 4. Эвристика доступности
– Почему человек часто ошибается в прогнозах
– Почему человек часто необъективен
– Почему человек преувеличивает трудности
Занятие 5. Предвзятость подтверждения
– Почему человек держится за ошибочное мнение
– Почему человек отстаивает очевидно неверную позицию
– Почему человек постоянно повторяет свои ошибки
Занятие 6. Ретроактивное вмешательство
– Почему нельзя полагаться на свою память
– Почему воспоминания искажаются
– Почему человек якобы помнит то, чего не было
Занятие 7. Эффект Розенталя
– Почему на человека влияют ожидания других людей
– Почему искажается мнение о человеке
– Как противостоять давлению
Занятие 8. Эффект ореола
– Почему люди ошибочно воспринимают других
– Как воспринимается человек в контексте окружения
– Как правильно воспринимать человека
Занятие 9. Феномен "Нога в двери"
– Почему человек принимает невыгодные для себя условия
– Как этим пользуются мошенники
– Как правильно отстаивать свою позицию
Занятие 10. Хиндсайт
– Почему человек считает, что он всегда прав
– Почему искажается восприятие прошлых событий
– Почему человек принимает явно ошибочные решения
Заключение. Общие правила самопроверки
– Как учитывать когнитивные искажения
– Как оценивать мнения других людей
– Как перепроверять свои решения

Участников ждет 12 занятий (записи уроков) Константина Шереметьева, а также практическое домашнее задание после каждого урока.
Важно выполнять задания, потому что именно практика обучит мозг новым жизненным установкам.
Формат записей — аудио (mp3). Доступ к материалам курса не ограничен по времени. Текстовая версия будет добавлена в личный кабинет в июле 2025 г.
Длительность курса: 3 недели; комфортный ритм прохождения: 4 занятия в неделю.

Тариф Базовый
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого вебинар?
Вебинар предназначен:
для психологов и психотерапевтов;
студентов психологических направлений;
специалистов других помогающих профессий;
всех, кто интересуется психологией.

В результате вы:
Познакомитесь с понятием страха проявленности.
Получите представление о предпосылках возникновения страха проявленности.
Познакомитесь с тактикой работы психолога на примере клиентского случая.
Освоите эффективные техники работы со страхом проявленности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Стартует курс:
Самопрограммирование.
На нём вы узнаете способ прийти к высоким достижениям именно автоматически в вашем типаже личности.
1. У каждого типа личности есть свой наилучший сценарий жизни.
2. Большинство людей даже не знают свой тип личности и живут по слабым сценариям своей жизни.

Когда вы не знаете свой тип личности и живёте не по его сильным принципам, вы проживаете сценарий, благополучие на котором даётся трудно.
Более того, вы теряете чувство лёгкости и гармонии, если притворяетесь другим типом личности.
Но если вы живете по своему собственному типажу и сценарию, то высокие достижения приходят сами и автоматически. Даже без постановки целей.
Но как жить по нему?
Здесь многое зависит от программ подсознания, которые вы носите в себе.
Грубо говоря, ваш тип личности это сильные и слабые стороны. А ваши программы подсознания лишь подчёркивают их.

Курс Самопрограммирования похож на закон притяжения или трансерфинг реальности по результату, но не по принципу. Если по их принципам мы притягиваем события, то по самопрограммированию мы притягиваемся к событиям сами (бессознательно).

Дело в том, что в нашем подсознании есть сценарии и программы, как в компьютерной игре, которая запрограммирована на сцены и миссии.
Наше подсознание так же выполняет миссии, которые в нас заложены.
У каждого типажа личности отдельные миссии и когда вы преследуете чужие, обычно происходит деградация в материальном и ментальном плане.
Скажем, в вашем подсознании есть миссия жертвовать собой или выбирать партнёра в отношения, который будет вам изменять. Это как сценарий внутренний драмы, который выполнится несознательно.

Когда вы только знакомитесь с человеком, на уровне сознания вы ещё не знаете, что скорее всего он будет изменять. Но подсознание уже знает это и интуитивно толкает вас на внутреннюю драму.
И вы не можете на это повлиять, потому что так запрограммированы.
Такие же сценарии существуют, когда вы вкладываете куда-то деньги. Подсознание уже знает, что вы прогорите. Но внутри существует программа ковбойской импульсивности, которая толкает вас на заведомо ошибочное вложение.
Это потом постфактум вы говорите себе: ну я же знал!... Однако, в моменте вы запрограммированы на самообман.

На курсе Самопрограммирование мы учимся слышать свои программы подсознания и сценарии:
самосбывающиеся пророчества для вашего типа личности
какие решения лучше принимать вашему типу личности, чтобы жить в легкости
как понять какой у вас типаж личности и как направлять свои программы подсознания
какие у вашего типажа самые благополучные сценарии жизни

Курс даст знания о том, как легко и играючи (при этом автоматически), прийти именно к высоким достижениям для вашего типа личности.
Во время Самопрограммирования у вас появится лёгкость и всё будет получаться само по себе. Это побочный эффект от жизни по своему типажу личности.

Вам не нужно будет себя переделывать, наоборот:
- двигаться на встречу себе настоящему
- приспосабливаться к себе такому какой есть
- слышать свои сильные стороны и инстинкты (читай интуицию)

На курсе Самопрограммирования вы узнаете:
в каких сферах или нишах вас ждёт почти гарантированный успех
какие у вас сильные и слабые стороны и как их направлять
как выйти на свои лучшие сценарии жизни
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научись читать людей по телосложению...
безопасный ли перед тобой человек и что от него ждать?
получатся ли у вас отношения?
что скрывает твой любимый "типаж"?
всё о тебе, твоей силе и слабости.
взгляд со стороны: как тебя видят другие.

5 типов телосложения: всё о каждом

• как взаимодействовать с каждым типом
• как определить себя: свои сильные стороны и уязвимости
• что ждать от каждого типа, в чем он хорошо/плох, возможные психические расстройства, личные характеристики, эмоциональные проявления
• что скрывает ваш любимый "типаж", который вы выбираете

Кому будет полезен вебинар?
вот какие категории я определила:

• Для ищущих пару
• Тем, кто находится в поиске партнёра и боится ошибиться в выборе из-за непонимания, как быстро определить характер мужчины/женщины при знакомстве или устал от свиданий, которые никуда не приводят.
• Для психологов и помогающих практиков
  Прокачать себя в профессии через научно-обоснованный метод и научиться точнее «считывать» клиентов, чтобы быть увереннее в своих выводах.
• Для тревожных людей
  Научитесь отличать безопасных людей от потенциальных угроз, чтобы иметь контроль над ситуацией и уменьшить фоновую тревожность, увидев, что не все вокруг опасны.
• Для тех, кто хочет стать увереннее
  Узнайте, как подчеркнуть свои достоинства и чувствовать себя уверенно в любой ситуации, благодаря влиянию на окружение через свой тип.
• А так же для тех, кто любит узнавать новое!
  То есть, для моей аудитории! Тех, кто ценит свежую информацию и жадно впитывает материалы по профайлингу. Тех, кто хочет забрать для себя подход, который я собирала последний год.

Что входит в стоимость вебинара?
доступ к закрытому чату только для тех, кто присоединился к вебинару ДО эфира 31 мая
доступ к записи вебинара на платформе GetCourse: 3 месяца
присутствие на онлайн-эфире
презентация из вебинара
краткий и ёмкий справочник с ключевой информацией "ЧИТ КОД"

Когда? Вебинар пройдет 31 мая в 19:30 по Москве
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

24 мая (суббота), 9 СЕТ

Лекция-прогулка
О мечтах и больших целях с позиции трезвого оптимизма.
Почему оно того стоит

Я приглашаю вас взять телефон, наушники и выйти прогуляться - со мной.

Мы будем говорить о том, как оценить свои шансы на успех в точке старта в новое;

…про ложную рациональность, которая мешает осуществлять свои мечты;

…про то, почему вы скорее всего круче, чем вы думаете;

…про прыжки веры, про “слепую” и “умную» удачу;

….про правильных ребят и внутреннюю свободу;

… и про то, почему давать себе шансы - это умная стратегия.


Эта лекция для тех, кто стоит на пороге нового и думает: а у меня получится? И для тех, кто уже решился, но стало трудно, и хочется с кем-то об этом подумать.

Подумаем об этом вместе.

Жду вас в субботу 24 мая в 9 утра по Центр. Европе.

Формат - аудио, на экран смотреть не понадобится.
Продолжительность - 1 час 15 минут, после - обсуждение в чате.

Запись останется доступной всегда, потому что всё это важно иногда себе напоминать.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...