Новые складчины | страница 22

​

В основе нашей цивилизации лежат два краеугольных камня: умение общаться – коммуницировать, и способность к сотрудничеству - кооперация. При этом без эффективной коммуникации невозможно налаживать кооперацию.
Коммуникация является ключом к прогрессу цивилизации. Качество нашей жизни напрямую зависит от того, как мы общаемся с окружающими людьми.
Овладение искусством коммуникации — это прямой путь к улучшению личного качества жизни.
Мы принадлежим к западному культурному контексту, где доминирует полемический тип коммуникации.
В таком контексте коммуникация не ограничивается лишь представлением своей точки зрения.
Она стремится к переубеждению, опираясь на убедительные аргументы и доказательства.

Умение убеждать собеседников — ключевой навык, без которого сложно реализовывать личные амбиции и цели.
В итоге, или вы способны защитить свои убеждения, или придется поддаваться чужим интересам и работать на чужие цели.
Умение убеждать и работать с убеждениями является, пожалуй, одним из самых практичных навыков человечества. Искусство аргументации требует не только глубоких знаний, но и способности к логическому структурированию фактов, а также к умению слушать и анализировать контраргументы собеседников.
Способность переубеждать того, кто не желает менять свою точку зрения, представляет собой высшую форму столкновения с реальностью.

Аргументация - часть общего искусства (и нашего курса) мыслить и говорить.
Аргументация — это цивилизованный способ заставить собеседника пересмотреть свои взгляды без применения физического давления, апеллируя к его разуму.
Овладение искусством аргументации и коммуникации — это путь к становлению уникальной, цивилизованной, свободной личности.
Чтобы эффективно аргументировать, необходимо четко определить предмет дискуссии как для себя, так и для собеседников, и провести их по лестнице тезисов, развивая одни умозаключения из других и связывая базовые утверждения с проблемными. Кроме того, нужно освоить стратегию убеждения - все ее шесть фундаментальных правил.

Обучение на модуле построено по трем ключевым направлениям:
1. Алгоритмический: изучение конкретных действий и приемов - что и как делать.
2. Методический: понимание принципов и основ действия - как и почему это работает.
3. Психологический: подготовка к практическому применению полученных знаний.

Мы будем изучать:
- Принципы аргументации (базовые законы жанра).
- Предмет дискуссии (как найти то, о чем, собственно, говорить).
- Технику аргументации (что конкретно делать, чтобы убедить).
- Виды споров и дискуссий, их цели, техники и особенности (с кем и по каким правилам приходится иметь дело).
- Авторскую систему аргументации и переубеждения.

Пройдя данный модуль, вы не только повысите свои моральные, деловые, психологические, творческие и интеллектуальные качества, но и обретете навыки, необходимые для успешного взаимодействия с окружающими людьми в любых обстоятельствах.

Модуль состоит из:
Занятие №2 (6 мая 2025)

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В основе нашей цивилизации лежат два краеугольных камня: умение общаться – коммуницировать, и способность к сотрудничеству - кооперация. При этом без эффективной коммуникации невозможно налаживать кооперацию.
Коммуникация является ключом к прогрессу цивилизации. Качество нашей жизни напрямую зависит от того, как мы общаемся с окружающими людьми.
Овладение искусством коммуникации — это прямой путь к улучшению личного качества жизни.
Мы принадлежим к западному культурному контексту, где доминирует полемический тип коммуникации.
В таком контексте коммуникация не ограничивается лишь представлением своей точки зрения.
Она стремится к переубеждению, опираясь на убедительные аргументы и доказательства.

Умение убеждать собеседников — ключевой навык, без которого сложно реализовывать личные амбиции и цели.
В итоге, или вы способны защитить свои убеждения, или придется поддаваться чужим интересам и работать на чужие цели.
Умение убеждать и работать с убеждениями является, пожалуй, одним из самых практичных навыков человечества. Искусство аргументации требует не только глубоких знаний, но и способности к логическому структурированию фактов, а также к умению слушать и анализировать контраргументы собеседников.
Способность переубеждать того, кто не желает менять свою точку зрения, представляет собой высшую форму столкновения с реальностью.

Аргументация - часть общего искусства (и нашего курса) мыслить и говорить.
Аргументация — это цивилизованный способ заставить собеседника пересмотреть свои взгляды без применения физического давления, апеллируя к его разуму.
Овладение искусством аргументации и коммуникации — это путь к становлению уникальной, цивилизованной, свободной личности.
Чтобы эффективно аргументировать, необходимо четко определить предмет дискуссии как для себя, так и для собеседников, и провести их по лестнице тезисов, развивая одни умозаключения из других и связывая базовые утверждения с проблемными. Кроме того, нужно освоить стратегию убеждения - все ее шесть фундаментальных правил.

Обучение на модуле построено по трем ключевым направлениям:
1. Алгоритмический: изучение конкретных действий и приемов - что и как делать.
2. Методический: понимание принципов и основ действия - как и почему это работает.
3. Психологический: подготовка к практическому применению полученных знаний.

Мы будем изучать:
- Принципы аргументации (базовые законы жанра).
- Предмет дискуссии (как найти то, о чем, собственно, говорить).
- Технику аргументации (что конкретно делать, чтобы убедить).
- Виды споров и дискуссий, их цели, техники и особенности (с кем и по каким правилам приходится иметь дело).
- Авторскую систему аргументации и переубеждения.

Пройдя данный модуль, вы не только повысите свои моральные, деловые, психологические, творческие и интеллектуальные качества, но и обретете навыки, необходимые для успешного взаимодействия с окружающими людьми в любых обстоятельствах.

Модуль состоит из:
Занятие №1 (22 апреля 2025)

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЧТО ВНУТРИ:
Инструменты с мгновенным эффектом (берите и внедряйте сегодня).
Словарь коронных фраз Инны — говорите так, чтобы слышали.
Реальные кейсы из практики + эксклюзивные QR-коды на материалы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс по личной эффективности для человека будущего. Я собрал и тестировал 3 года все методологии, чтобы научить вас
Проверенные инструменты. Каждый инструмент основан на исследованиях и годах тестирования этих исследований
Навсегда с вами. Каждый инструмент навсегда с вами. Я объясню и научу как он работает так, что вы не забудете
Универсальные методологии. Каждый инструмент применим в любой сфере от языков до спорта и бизнеса

Режим Бога для тех, кто планирует попасть в 1% самых эффективных людей в мире

Блоки Режима Бога

Энергия
У нас каждый день тонна энергии, но мы её теряем. С нас её высасывает тревога, вина, стыд, откладываемые мечты и цели.
А также абсолютное непонимание, что такое отдых с научной точки зрения. Я покажу что есть типы отдыха и самый главный - интеллектуальный - вы совершенно не понимаете.
Никаких дофаминовых детоксов - научная база как работают части психики и как дать им отдых за 1-2 часа после 12 часов работы.
Итог блока: куча энергии каждый день на любые занятия.

Привычки
Вы узнаете исследования и технологии, как привить любую привычку и избавиться от старых. А также дам данные результатов разных привычек, что часто прививают со мной.
Итог блока: пошаговый план из 3 действий, как привить любую привычку и повторять её годами. И уже привитая 1 привычка как пример.

Эмоции
Мы всю жизнь боремся с эмоциями, стараемся их контролировать, но происходит ровно наоборот. От этого они контролируют нас больше. Эмоции нельзя контролировать, но можно выбирать реакции на них.
Вы получите научное объяснение как это работает, мы МНОГО попрактикуемся их проживать и качество жизни сильно вырастет.
Итог блока: эмоции превращаются в инструмент достижения целей и дают энергию, вместо того чтобы её высасывать.

Прокрастинация
У неё всего 6 базовых причин - большая задача, не ценна цель, перфекционизм, неверие в инструмент, непонятно с чего начать и страх.
Некоторые ситуативны, некоторые фундаментальны - например перфекционизм.
Итог блока: ты избавишься от фундаментальных и будешь иметь точный инструмент как преодолеть ситуативные.

Самоценность
Любой человек с достижениями должен чувствовать себя ценным. Если достижения кажутся недостаточными - это и есть низкая самоценность. У неё всего две причины: перфекционизм и обесценивание.
Ты разберёшься с каждой. Мы исправим проблемы при помощи Гештальт терапии.
Итог блока: ты веришь в то, что твои достижения ценны и ты можешь всё что хочешь.

Исследования доказывающие почему это работает

Перфекционизм может приводить к изнуряющей самокритике и депрессии
Исследование: Анастасия В. Коновалова. Перфекционизм и перфекционистская самопрезентация в социальных сетях, 2020.
Исследование изучает связи между перфекционизмом и самопрезентацией в социальных сетях среди молодежи.
Перфекционизм может приводить к изнуряющей самокритике и депрессии, особенно в условиях социальных сетей, где усиливается стремление к идеальности. Это подчеркивает важность осознания и управления перфекционистскими тенденциями для поддержания здоровой самооценки.

Роль дофамина в формировании мотивации и привычек
Исследование: Wolfram Schultz. Predictive Reward Signal of Dopamine Neurons, 1998.
Исследование рассматривает, как дофаминовые нейроны активируются не только в ответ на вознаграждение, но и при его ожидании, что является важным элементом мотивации и формирования привычек.

Преодоление прокрастинации
Исследование: Альберт Эллис, Уильям Дж. Кнаус. Преодоление прокрастинации, 1977.
В этой работе авторы рассматривают прокрастинацию как эмоциональное расстройство, возникающее вследствие иррационального мышления. Они подчеркивают, что убеждения о необходимости безупречного выполнения задач и страх оценки могут приводить к откладыванию дел. Эллис и Кнаус предлагают когнитивно-поведенческие техники для изменения таких убеждений и преодоления прокрастинации.

Исследование эмоций
Исследование Университета Глазго, 2014 год: Учёные из Университета Глазго провели исследование, в котором использовали трёхмерное моделирование лицевых выражений для анализа базовых эмоций. Результаты показали, что человеческие выражения можно свести к четырём основным эмоциям: страх, гнев, печаль и радость. Это исследование предполагает, что некоторые эмоции, ранее считавшиеся отдельными, имеют общие лицевые выражения на ранних стадиях проявления. Например, страх и удивление характеризуются приподнятыми бровями, что указывает на их общую основу. С течением времени эти выражения дифференцируются, приобретая специфические черты, соответствующие каждой эмоции. Это открытие предполагает, что базовые эмоциональные сигналы эволюционировали от более общих к более специфическим выражениям, отражая адаптацию к социальным и экологическим требованиям.

Эффект Сеченова
Эффект Сеченова подразумевает, что мышцы быстрее восстанавливаются в процессе активного отдыха, а человек медленнее устает, когда сменяет одну деятельность на другую.

Твой результат после курса

• Ощущение дикой уверенности в себе
• Закрытие всех желаний
• Многократный рост в деньгах
• Отсутствие прокрастинации
• Уход зависимостей
• Бесконечная энергия на любые занятия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Занятие 5 “Травма”

• Что такое травма, при чем здесь бессознательное и почему это не просто “что-то неприятное, что со мной случилось”
• Почему большинство травм из детства, общий для всех механизм травмы
• Травмы, определяющие тип характера — нарциссическая травма, истероидная травма, параноидная травма
• Ситуативные травмы — отвержения, утраты, неполноценности
• Чужие травмы — как мы включаемся в сценарии и образуем пары по травмам
• Травма и индивидуация или “хорошее в травме”
• Как отличить голос травмы от собственного голоса
• Путь исцеления эмоциональных травм, различие подходов

Автор курса: Катерина Суратова
- Создатель и руководитель проекта MindFocus
- Дипломированный специалист с двумя профильными образованиями (педагогическое и психоанализ)
- Практикующий психолог (12 лет работы с группами и 10 лет психологического консультирования
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы ходите на свидания, ставите цели, открываете приложения, даже иногда встречаетесь с вроде бы нормальными, но ваше сердце всё равно молчит. Вам кажется, что всё делаете правильно, но как-то не получается влюбиться. Почему-то не тянет, не загорается что-то внутри.

Сегодня я открываю набор на курс «Влюбись раз и навсегда» и приглашаю тех девочек, которые:

• Перестали верить, что могут влюбиться
• Постоянно выбирают не тех
• Не видят для себя подходящих мужчин
• Ходят на свидания, как на каторгу
• Боятся снова погрузиться в чувства и потерять голову
• Вообще не понимают, как теперь сближаться

И всё чаще ловят себя на мысли: «Ну и зачем всё это? Может, уже и не надо?» На этом курсе я не делаю упор на то, как понравиться всем мужчинам - мы это уже умеем. Это курс про то, как снова захотеть влюбиться, снова научиться чувствовать искру, снова включиться в мужчин и научиться влюбляться по-настоящему.

• 4 глубоких живых вебинара с презентацией
• вопрос-ответ в рамках прямой трансляции
• дополнительные конспекты

Для вас я взяла самые актуальные темы, которые возникают в клубе "Ускорение 2.0" и раскрою их совершенно по-новому:

Вебинар 1. Почему у вас не получается встретить своего человека и влюбиться в него
Вебинар 2. Что делать, если ваши отношения всегда заканчиваются
Вебинар 3. Как добиться взаимности в отношениях
Вебинар 4. Что на самом деле вам не дает быть счастливой в отношениях

Приходите, я жду вас. Как всегда, с радостью и новыми стратегиями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вместе с Юлией Козиновой мы записали большой курс, посвященный здоровью.
На нем вы познакомитесь с удивительным творческим методом, уникальными техниками и практиками, направленными на улучшение своего физического и эмоционального состояния.

Программа
Часть 1. Нейрографика

• 1. Вводный урок
• 2. Материалы и основные активы нейрографики
• 3. Нейросинтез
• 4. Наследие рода
• 5. Река здоровья
• 6. Три очага
• 7. Дыхание жизни
• 8. Ладонь здоровья
• 9. Новый я

Часть 2. Нейродинамика

• 1. Вводный урок. Упражнение «покачивания»
• 2. Техника нейробионики
• 3. Расслабление нервной системы
• 4. Работаем с осанкой
• 5. Работа с мышцами спины
• 6. Висцеральный самомассаж
• 7. Океаническое дыхание
• 8. Завершающий урок

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Можно ли изменить свою жизнь с помощью рисунков? Юлия Козинова точно знает, что да! Только рисунки эти должны быть совершенно необычными.
Нейрографика — это творческий метод, объединяющий знания из разных областей, от психологии и арт-терапии до эзотерики и духовных практик. На курсе «Нейрографика отношений» вы познакомитесь с алгоритмами, которые позволяют прорабатывать вопросы взаимоотношений с любимым человеком, семьей, рабочим коллективом, обществом и окружающим миром.

Программа
Вводный урок
В начале Юлия Козинова расскажет о целях и задачах этого курса. Вы узнаете, что такое нейрографика и какие материалы нужны для занятий нейрографикой. Потом мы освоим нейрографический алфавит, научимся рисовать нейролинию и делать сопряжения.
Отсоединение
Освобождаем место для нового в жизни, прощаясь со старым. Этот алгоритм позволит уменьшить влияние токсичных людей, разорвать обременяющие отношения, избавиться от неработающих установок и черт характера, которые нам мешают.
Алгоритм снятия ограничений
На этом уроке вы познакомитесь с одним из вариантов популярного алгоритма снятия ограничений, «Спасатель». Мы поговорим о том, как разобраться с отсутствием взаимопонимания и страхами, освободиться от сложной ситуации и простить.
Я — хорош
Для того, чтобы выстраивать здоровые и гармоничные отношения с окружающими людьми и миром в целом, необходимо начать с себя. Юлия покажет алгоритм, который позволяет работать с темами самодостаточности, принятия себя и любви к себе.
Нейросилуэт
Узнаем еще один алгоритм, который помогает быть в гармонии с собой. На этот раз вам предстоит подумать об отношениях с телом и своими физическими особенностями, а затем мы попробуем превратить так называемые недостатки в достоинства и опору.
Матрица рождения
Этот алгоритм поможет подготовиться к гармоничным отношениям и экологично завершить сепарацию. Проработаем тему детско-родительских отношений с помощью матрицы Грофа.
Мандала Рода
Через работу с родом и восстановление связей через поколения можно отрегулировать любой вопрос. Особенно это актуально для отношения с партнерами, детьми и самим собой.
Нейроконтакт
С помощью этого алгоритма можно привлечь в жизнь нужных людей и нужные отношения. Поговорим о том, как создать такой рисунок.
Границы
На уроке Юлия расскажет о том, как не терять себя в отношениях, но и не нарушать чужие границы. Рисунок поможет задать вектор параллельного и сбалансированного развития, когда ни один из партнеров не подавляет друг друга.
Я и социум
Подумаем об отношениях в коллективе и о том, как чувствовать себя в социуме комфортно: найти свою роль, не поступаться своим мнением и т.д. Алгоритм подойдет для любого коллектива, будь то семья, работа или учебная группа.
Нейромандала и дети
Погружаемся в тему детства: рисуем своего внутреннего ребенка, рисуем вместе/рядом с детьми. На уроке мы поговорим о том, как наладить отношения со следующим поколением, найдем общее увлекательное занятие и узнаем, как помочь ребенку справиться со стрессом через рисование.
Нейродрево семьи
Новое прочтение одного из самых символичных алгоритмов. Нарисуем нейродрево, которое объединит двух людей для построения крепкой семьи. Если в настоящее время у вас нет пары, то этот рисунок поможет запрограммировать прочный союз в будущем.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Роберт Миллер специально для русскоговорящих терапевтов, согласился провести on-line обучение ImTT Протоколу Заявления о Свободе. Ранее это обучение можно было пройти только в США, и только в записи.

Если в Вашей практике есть клиенты, которые:

• испытывают зависимость от мнения других людей,
• постоянно критикуют себя,
• чувствуют себя неполноценными,
• хотят выйти из зависимых отношений,
• не могут выстраивать здоровые границы,
• живут "с оглядкой" на чужое мнение о себе,
• снова и снова оказываются в деструктивных отношениях,

то этот Протокол станет незаменимым инструментом.

• Он работает глубоко, но бережно.
• Не требует многолетней терапии,
• Не «раскапывает» болезненное, а мягко помогает обнаружить, что внутри заставляет человека соглашаться, терпеть, бояться быть собой.

Об этом Протоколе чаще всего говорят: "Простой. Эффективный. Освобождающий."

Обращаем Ваше внимание, что это отдельный Протокол, не включенный ни в одно обучение ImTT.
И он доступен только после прохождения Базового курса ImTT.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самооценка — фундамент качества жизни
Она влияет на выбор партнёров, карьерные решения, уровень стресса и даже физическое здоровье. Однако зачастую в терапии о ней вспоминают в последнюю очередь — психолог может годами работать с симптомами, не создавая базу для нужных навыков

Любой из подобных запросов растет из слабой внутренней опоры, когда человек сомневается в себе и ждет одобрения

• боязнь проявить себя, синдром самозванца.
• неумение отстоять границы, согласие с небрежным отношением к себе.
• стыд за ошибки, самоедство, постоянные сомнения.
• одиночество в отношениях, созависимость.

Изматывающая самокритика, парализующий страх ошибки, зависимость от мнения других

• «Я все время ощущаю себя хуже других».
• «Я не чувствую себя ценной для партнера, терплю плохое отношение».
• «Я не верю, что смогу изменить свою жизнь».
• «Я не могу расслабиться, пока не сделаю все идеально».

Из-за страха отвержения человек теряет шансы на здоровые отношения и успешную карьеру, боясь выйти из тени и не раскрывая свои таланты и возможности.
Психодрама — эффективный метод для работы с самооценкой, который позволяет осознать потребности внутреннего критика, разрешить противоречия и интегрировать разные части личности.

Курс Ольги Малининой «Я недо… Работа с самооценкой в методе психодрамы» — это возможность

• Разобраться, как внутренние роли создают ощущение «я недостоин» и «я хуже других»
• Получить понятный алгоритм действий, чтобы чувствовать уверенность в себе и своих силах
• Освоить техники из психодрамы, которые легко интегрировать в любой терапевтический метод

Будет полезно:
- Начинающим психологам и студентам психологических ВУЗов чтобы научиться работать с фундаментальной темой самооценки, и повысить эффективность терапии через глубинные изменения.
- Практикующим специалистам любых подходов чтобы получить техники из психодрамы для работы с самооценкой, обогатить свой инструментарий и разобраться с собственным синдромом самозванца.
- Всем, кто хочет чувствовать себя ценным чтобы перестать сравнивать себя с другими и научиться говорить «нет» без страха осуждения и с опорой на внутреннюю поддержку.

Вы узнаете, как:
- Устроена самооценка через призму ролевой теории и как эффективно работать с синдромом самозванца.
- Диагностировать самооценку у себя и своих клиентов.
- Освободиться от стыда, тревоги, чувства вины и ощущения недостойности.Избегать ловушек при работе с 3 видами внутреннего критика.Обнаруживать игнорируемые потребности и поддерживать себя.Снять запрет на агрессию и не бояться отстаивать границы.
- Перестать сравнивать себя с другими и начать жить свою жизнь.

Эксперты курса
Ольга Малинина
Психодрама-терапевт.
Схема-терапевт, арт-терапевт.
Специалист в области проживания горя, потерь, травм, расставаний, любовной травмы, смерти близких, ПТСР, КПТСР.
Тренер-преподаватель Института психодрамы, коучинга и ролевого тренинга (ИПКиРТ).
Член оргкомитета и председатель Московской психодраматической конференции (2017, 2019, 2021).

Тарифы: Самостоятельный
8 вебинаров с Ольгой Малининой.
Практические задания для самостоятельной отработки.
Презентации и конспекты.
Пособие с описанием всех техник курса — доступен для скачивания и остается у вас навсегда.
Доступ к материалам 3 месяца.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женское в широком понимании: и как принадлежащее женщинам, которое воспитывается, передаётся, трансформируется, но и как природный принцип со своими характеристиками, образами, проявлениями — вот тема нашего семинара.

Мы рассмотрим как женское отражено в русских, славянских народных традициях и традициях других народов — носителях глубинных смыслов и понимания, а также познакомимся с праздниками, в которых разные аспекты женского играют главную роль. Узнаем, что это за роли и как всё это связано с нами сегодняшними, проживанием женского и отношением к разным качествам женского в современном обществе.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс посвящён научному пониманию структуры личности. Вместе с нейропсихологом Алёной Ванченко мы рассмотрим ключевые психические компоненты — эмоции, убеждения, мотивацию, самооценку — и их развитие на разных возрастных этапах. Также будет затронута тема поиска смысла жизни как важной составляющей психологического благополучия. Курс опирается на современные данные нейро- и когнитивной психологии.

Уроки:
1. О чём этот курс
2. Почему типологии (не) нужны
3. Как мы искажаем реальность
4. Какая у меня самооценка
5. Мотивация - откуда берётся и как не потерять
6. Где искать свою миссию
7. Это просто возрастной кризис

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тревожно-фобические расстройства — наиболее распространённая группа психических расстройств в мире.

— 38% людей беспокоятся каждый день,
— некоторые беспокоятся всю жизнь,
— по данным ВОЗ 3.6% взрослых в мире страдают от тревожных расстройств,
— женщины страдают в 2 раза чаще, чем мужчины,
— паническим расстройством страдает около 1-2% населения,
— социальное тревожное расстройство имеют до 2-7% населения,
— специфические фобии — 7-9% населения,
— в России распространенность тревожных расстройств — около 20-25% среди взрослого населения.

Лечение страха или фобического состояния не может быть начато, если терапевт не знает о факторах, которые вызывают и поддерживают тревогу.

Этому и будет посвящен данный вебинар.

Мы поговорим о самой тревоге (функциональной и дисфункциональной), механизмах подкрепления, поговорим об избегании как об основном паттерне тревожных расстройств, рассмотрим особенности и диагностические критерии основных тревожных расстройств (паническое расстройство, агорафобия, социофобия, специфические фобии).

Разберем протокол работы с фобиями и протокол «Флэшфорвард» с демонстрацией.

Ведущая: Юлия Ерухимович, врач-психотерапевт и психиатр, аккредитованный практик и супервизор EMDR EUROPE.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Работа мозга скрыта и от глаз клиента, и от глаз терапевта.

Мы поговорим о нейробиологических исследованиях EMDR, основываясь на новейших исследованиях процессов памяти и данных о том, как на них влияют движения глаз, а также на исследованиях терапии травм.

На этом семинаре мы сфокусируемся на трех темах:

1) механизмы действия билатеральной стимуляции
2) рабочая память и переработка старого опыта
3) результаты исследований нейробиологических изменений после терапии EMDR.

Материалы вебинара, кроме записи и слайдов, содержат материалы, с помощью которых можно наглядно рассказать клиентам о том, что известно о механизмах действия EMDR.

Ведущая: Екатерина Винник, MD, PhD. Нейробиолог, PhD в области когнитивной нейронауки. Работала в 3х странах, двух европейских проектах. Лектор международных конференций (Актуальные вопросы КБТ, IV Российская конференция EMDR, ICF Forum, EMCC research conference и другие).

Запись вебинара будет доступна в течение 1 месяца всем зарегистрировавшимся заранее.

Внимание! Регистрация заканчивается за час до начала мероприятия.

Все материалы обучающих мероприятий Центра EMDR Санкт-Петербург являются интеллектуальной собственностью Центра, охраняются законодательством РФ и не подлежат передаче третьим лицам. Запрещено копирование и распространение материалов, а также запись с экрана. Нарушение этих требований может повлечь административную ответственность.

Чтобы присоединиться к мероприятию, нажмите кнопку «Смотреть» под этим описанием. Она появится в момент начала мероприятия у всех участников, кто зарегистрировался заранее. Удостоверьтесь, что вы осуществили вход в свой аккаунт, нажав на иконку в правом верхнем углу (или наверху посередине в мобильной версии сайта).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Счастье — это не цель, а состояние, которое зависит только от вас. Освоив простые инструменты, вы наполните свою жизнь тем, что действительно важно.
Этот год я решила начать с очень важной темы: природа женщины
Вспомните себя маленькой, о том ли вы мечтали, что есть сейчас?
Или думаете, что счастливую жизнь нужно заслужить?
Открою секрет: все что нужно для счастья, уже заложено в нас.
Как быть женственной, но сильной? Как отдавать, но не забывать о своих желаниях?

В НейроЯнваре я раскрою вам идеальную формулу.
На самом деле женские и мужские энергии есть в каждой из нас. Но правда в том, что их идеальное соотношение — это не 50/50, а 80% - женской энергии и 20% мужской. Женская — это про мягкость, интуицию, умение быть в моменте. Мужская — это опора, границы и движение вперёд.

Когда баланс нарушается мы:
— либо теряем себя и становимся мягкими как “размазня”.
— либо застреваем в режиме “я всё сама”, и вынуждены тянуть всё на себе.

В НейроЯнваре я научу вас :
- Держать баланс 80/20 и включать ту грань, которая нужна в моменте.
- Раскрыть свою женскую энергию и перестать “выжимать” себя.
- Активировать мужскую энергию, чтобы она защищала вас, а не превращала в бойца.
- Создавать внутри себя баланс, который притянет мужчину с правильным сочетанием мужской силы и женской чуткости.
- Получать и отдавать так, чтобы оставаться в ресурсе.

Мы привыкли украшать свое тело, покупать модную одежду, делать маникюр, ходить к косметологу. Но мы не умеем заботиться о своей внутренней женщине. Не понимаем и не слышим себя

В клубе НейроЯнварь вы:
- Узнаете, где пропустили поворот к своему счастью.
- Научитесь слышать свои внутренние потребности, и выбирать себя настоящую.
- Раскроете каждое качество, которое было изначально в вас заложено.
- Соприкоснетесь со своей тенью, чтобы понять, кем вы не хотите быть.

Вы научитесь наполняться, ведь чтобы отдавать нужно самой быть в ресурсе, а не выжимать из себя последние соки. Весь месяц мы будем учиться слышать свое женское естество, понимать свои желания и по-настоящему заботиться о себе.

НейроКлуб - идеальное место, где все разложено по полочкам.
Информацию даем дозированно, чтобы вам было комфортно меняться, и все успевать.
Если вы думаете, что темы клуба для вас неактуальны, но есть наболевший запрос, ТО
Поверьте моему опыту, любая тема сможет найти лазейку к вашему запросу и решить его.
Даже та, на какую вы и не подумаете никогда!

НейроЯнварь про то, как:
- Перестать дотягивать до идеала и начать жить своей жизнью
- Заботиться о себе не ради "галочек", а чтобы по-настоящему наполнять свою женскую природу
- Перестать искать признания во вне и повернуться к себе.

Задумайтесь, сколько энергии вы тратите, чтобы заслужить любовь?
На попытки угодить, соответствовать, быть удобной или правильной? На бег за одобрением и принятием?
Это же огромное количество!
На бонусном эфире я покажу как перестать искать любовь во внешнем мире и стать её источником внутри себя.

Мы разберём:
- Почему застреваем в состоянии "мне нужно заслужить любовь". Откуда в нас это ощущение, и как оно формируется.
- Как перестать просить у мира: "Полюби меня, дай мне тепло", и превратиться в женщину, которая сама излучает любовь и наполняет всё вокруг.
- Почему, когда вы начинаете светиться изнутри, то привлекаете правильных людей, отношения и события — не через борьбу, а через лёгкость.

Формула счастья проста: мир любит вас просто так, без условий и заслуг. Вам не нужно ничего доказывать. Ваша задача — позволить этой любви быть, позволить себе сиять и жить в потоке.
Эфир станет первым шагом к состоянию, где вы больше не ищете любовь извне, а создаёте её внутри.

Бонусный эфир с разборами "Как перестать заслуживать любовь"

В клубе мы разберём:
- Что мешает вам быть счастливой прямо сейчас, и что именно делает вас счастливой.
- Как распознать внутренние блоки, которые тормозят вас, и научиться их обходить.
- Как быть архитектором своей жизни и почему счастье — это не случайность, а результат конкретных шагов, которые вы можете освоить.
- Простые, но мощные практики.

Они помогут вам настроить своё состояние на счастье
Нейроклуб включает: 4 лекции, 4 медитации, 4 нейрографики

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...