Новые складчины | страница 3

​

Программа марафона:
День 1
Как правильно выбрать и конкретизировать цель для получения максимальных результатов

День 2
Определяем промежуточные метрики прогресса, чтобы не терять мотивацию, работая над долгосрочной задачей

День 3
Фиксируем задачи в Хаос-контроле, а также подключаем тайм-трекер и трекер привычек для систематичного контроля прогресса

День 4
Встреча в Zoom для обсуждения промежуточных результатов и ответов на вопросы

День 5
Как поддерживать систему, когда новогодний задор угас, а жизнь преподносит сюрпризы

День 6
Как не просто не сбавлять темп, но и наоборот постепенно разгоняться, оптимизируя систему

День 7
Что делать, если в процессе цель потеряла актуальность?

Тариф Базовый
-6 видеоуроков
-6 статей с рекомендациями
-1 прямой эфир

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Календарь Александра Литвина учитывает ежедневные изменения природных излучений и гравитационных параметров, оказывающих влияние на планету.

"Этот календарь поможет вам быть в гармонии с природой", - Александр Литвин.

В календаре рассчитана зона воздействия на человека, проживающего или находящегося на территории 23°–80° Северной широты: от Абу-Даби и Бангладеш до северных географических точек России, Норвегии, Исландии, Канады.

Планируйте свой день, учитывая факторы воздействия Солнца и гравитации: назначайте старт-бизнес проектов, удачные дни для похода к врачу, стилисту или поездки на море. Выбирайте максимально полезные и легко усваиваемые в определенные дни продукты питания и наиболее гармоничный цвет одежды, совпадающий с превалирующим цветом дня в солнечном спектре.

Электронный календарь в формате PDF.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Страт-сессия для взрывного роста на весь 2024 год
2 глубокие практики
Самурайские бонусы

План Сстрат-сессии

• Впервые видим концепт жизненной цели
• Создаем свой простой и понятный рецепт счастья
• Выходим на годовые цели через работу с бессознательным
• Работаем на высшем уровне в коучинге — КТО Я
• Сверяем цели с потребным будущим
• Снимаем тревожность и создаем тотальную уверенность
• Детализируем цели
• Работаем с ключевым препятствием в целях
• Переписываем сценарии для взрывного роста (сценарий со своими целями и деньгами)
• Ставим золотые стандарты мышления
• Переосознаем весь прошлый год, подводим итоги
• Бонус! Самокоучинг каждое утро
• Бонус! Как стереть страх провала

Формат
Профессионально записанный урок с полным содержанием страт-сессии, конспектом и рабочей тетрадью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
Тренинг-активация "Конструктор дня"
Разбираем методику «Конструктор дня»:
- утренний ритуал
- намерение на день
- проживание дня, перезагрузка
- замедление
- вечерний ритуал
Внедряем лайфхаки управления энергией
Осваиваем практики для сохранения баланса энергии

Практикум "Мои новые правила жизни"
Выявляем ложные и навязанные ценности, которые ведут нас
в тупик
Определяем истинные ценности своего внутреннего «Я»
Из новых ценностей формируем новые правила жизни — «что
я делаю/не делаю»

Практикум "Геймчейнджеры"
Взламываем негативные сценарии жизни
Осваиваем инструмент создания новых сценариев
Внедряем лайфхаки организации дня

Мастер-класс "Точка сборки: планируем новый год через новое состояние"
Учимся применять «Конструктор дня» для планирования месяца
и года
Составляем план на год по новым правилам через новое состояние


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-мастерская, которая поможет завершить 2023, забрать из него свою силу и воплотить истинные цели и замыслы в 2024 году
23 декабря. Время: 14:00 мск

Мастерская для тех, кто хочет:
Узнать лучше себя и то, что помогает достигать желаемого именно вам
Научиться двигаться без токсичного топлива, самокритики и разочарования в себе
Пересмотреть привычные способы воплощения желаний и получить новые подходы
Перестать разочаровываться в своих целях и прежних способах их достижения
Научиться воплощать желания с опорой на себя, перестать переписывать их из года в год
Доводить запланированное до конца и не «сливаться» на полпути
Иметь план действий вместо страхов, сомнений и давления на себя
Укрепить свои внутренние опоры и присвоить всё то, что обычно обесценивается и не замечаетсяНаблюдать свои внутренние процессы, анализировать их и учиться на своем опыте

Мастерская поможет вам:
01. Присваивать себя, свои шаги, свое движение и опыт, чтобы стать на год богаче, вместо того, чтобы опять оказаться в неудовлетворенности и раздрае
02. Войти в 2024 так, чтобы вырасти, укрепиться и улучшить качество своей жизни. Узнать, как планировать улучшение и развитие процессов своей жизни
03. Воплотить свои истинные цели и замыслы в новом 2024 году

В этом году единый формат участия:
– Интерактивный воркбук по подведению итогов 2023 года и планированию 2024
– Поддерживающие видеоуроки от Виталины
– Участие в новогоднем ламповом вебинаре с Виталиной 23 декабря в 14:00 мск
– Телеграм-канал для участников мастерской, где будет теплое общение, разделение опыта работы над воркбуком и тонны вдохновения, чтобы точно дойти до конца
– Бонус — детский воркбук: вы сможете заполнить его вместе в теплой семейной атмосфере и стать еще ближе, а ваш ребенок подведет свои небольшие, но очень важные итоги года. И, конечно, придумает свой счастливый 2024!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Показываю упражнения из телесно-ориентированной терапии, которые убирают тревожность, успокаивают центральную нервную систему и прорабатывают блоки, мешающие реализации ваших планов.

Коробкова Наталия
Психолог, специалист по психосоматике и системной семейной терапии

Образование:
РГГУ. Факультет управления.
Институт практической психологии личности при МГУ им.Ломоносова.
Школа психосоматики «Пси 2.0»
Институт консультирования и системных решений (ИКСР)
Центр Современных Системных Расстановок.
Институт инновационных психотехнологий С.В. Ковалева
Институт интегративной психологии (гипнотерапия).

продажник:

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как использовать силу архетипов для реализации проектов и достижения целей.

В ходе встречи вы:

- определите направление развития своего актуального проекта (контекста жизни) на следующий год,
- осознаете необходимую стратегию (способность, навык), которые приведут вас к успеху,
- встроите программу автоматической активации ресурса выбранного вами архетипа (персонажа),
- преодолеете барьеры восприятия, сформированные в результате предыдущего опыта,
- создадите свою формулу успеха и удачи.

Вечер с удовольствием от общения, розыгрышем подарков, энергией и отличным настроением

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Итоги и Цели 2024
как подводить итоги и ставить цели года, когда ты в процессе перемен
Так как вы зашли на этот сайт или читаете меня в соцсетях, скорее всего, вы находитесь на пути перемен.
Это может быть путь к новой цели, к новой карьере, или просто к новому себе.

Наверняка вы уже заметили, что привычные модели постановки целей и подведения итогов могут не сработать, а скорее всего даже приведут к разочарованию. Потому что в течение одного отдельно взятого года на пути перемен результаты вложенных усилий (и страданий, чего уж там) могут быть пока не очевидны.

• Но как же понять, что ты идешь куда надо и расставляешь верные приоритеты?
• Как не ругать себя, если результаты промежуточные или вообще никакие?
• Как верно измерить свой прогресс, не обесценивая пройденного пути?
• Как ставить цели нового года, чтобы они были настроены на прогресс на пути перемен?
• Как взять максимум из переходного периода, чтобы подготовить почву для наступления нового этапа и достижений, к которым вы идете.

Как всё будет:

• 1 часть - Итоги
  суббота 16/12 в 9 по Монако (11 мск)
  вход свободный
• 2 часть - Цели
  суббота 23/12 в 9 по Монако
  цена € 30

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тренинг для руководителей и владельцев бизнеса:

• Устали жить в телефоне и на работе
• Иногда вам кажется, что появилось время выдохнуть, но тут же команда расслабляется, и вам приходится снова вникать в рабочие процессы
• Сотрудники постоянно приходят с вопросами, не хотят решать проблемы и задачи самостоятельно
• Вам надоело всех контролировать
• Хочется делегировать задачи, освободиться от операционки,
• но не на кого положиться
• Не хватает времени на развитие бизнеса, на то чтобы заняться стратегией

В результате тренинга:

• Больше нет никаких пожаров, которые нужно бежать тушить.
• У вас появилось время на личные дела.
• Команда самостоятельная, больше не нужно контролировать каждый их шаг.
• Сотрудники поддерживают ваши идеи, а не сопротивляются им.
• Они выполняют задачи качественно и в срок, понимая — ЗАЧЕМ и ради какого результата!
• Команда ценит свою компанию и вас, как руководителя.

Ключевые темы тренинга:

• 3 основные цели для каждого руководителя. Свобода руководителя, максимум результата, надежная команда. Почему именно эти цели ставим во главе управления.
• Золотые правила постановки задач. 5 главных ошибок, которые допускают многие руководители при постановке задач.
• Управление по критериям. Технология управления, которая подходит для любых отраслей и задач, мощно высвобождает ваше время, помогает создать надежную команду и повысить ее результаты до максимума.
• 5 стилей управления. Плюсы и минусы каждого из 5 стилей. Для каких задач и сотрудников какой стиль оптимален, чтобы достигать максимального результата.
• Точки роста. Определение точек роста собственного стиля управления.
• 5 типов руководителей. Сильные и слабые стороны каждого типажа. Соединяем все сильные стороны в своем управлении. Становимся руководителем разумным.
• Виды контроля. Разберем 5 видов контроля. Когда какой применять исходя из выбранного стиля управления. Плюсы и минусы каждого вида контроля.
• Технология развития сотрудников. Как вырастить сотрудников, которым не страшно делегировать.
• 2 закона человеческого поведения. Психологические законы, которые стоит знать руководителю. Почему сотрудники нарушают правила? И что делать руководителю, чтобы правила выполнялись? Пошаговый инструмент. Внедрим прямо на курсе.
• Как работать со сложными сотрудниками. Почему появляются сотрудники-звезды? Их жалко уволить, потому что они показывают хороший результат. Но с ними трудно работать, потому что они постоянно создают сложности и разборки. Что же делать? Как вернуть звезд к конструктивной работе. И как сделать так, чтобы они больше не появлялись.

Из чего состоит тренинг:

• Урок 1. Эффективная постановка задач (50 минут)
• Урок 2. Типы руководителей. Стили управления (40 минут)
• Урок 3. Стили управления и виды контроля (45 минут)
• 4 вебинара (каждый по 2.5 часа)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для тех, кто повышает личную эффективность и напрямую влияет на принятие решений в бизнесе:

• Менеджерам
• Инженерам
• Стартаперам
• Предпринимателям
• Разработчикам продуктов

ЦЕЛЬ ОНЛАЙН-КУРСА «МЕТОДЫ АНАЛИЗА ПРОБЛЕМ И ПОСТАНОВКИ ЗАДАЧ»
— научиться преобразовывать неясные проблемы в четкую систему целей и задач

«Обычно при встрече с проблемой мы сразу начинаем ее решать. Все свое внимание мы уделяем поискам ответа. И это серьезная ошибка.

Мы забываем, что «хорошее начало – половина сражения». Поэтому важнее еще на первом этапе найти «правильный вопрос». Постановка задач – вот с чего нужно начинать решение проблем. Чем сложнее проблема, тем внимательнее нужно выбирать ключевые задачи. Это ведет к сильным решениям.»

ВИКТОР ТИМОХОВ руководитель Евразийской школы технологий творчества

Спойлер: Программа

ПРОГРАММА ОНЛАЙН-КУРСА
9 часовых вебинаров

Вебинар 1: 1 час
Алгоритм предварительного анализа проблемы (АПАП): анализ внешних помех
АПАП — один из методов анализа исходной ситуации. В его основе лежит борьба со стереотипами и инерцией мышления. Причем возникают эти ограничения как снаружи, так и внутри решателя. Первый вебинар посвящен анализу внешних помех при работе с проблемной ситуацией и ее первичным описанием.


Вебинар 2: 1 час
Алгоритм предварительного анализа проблемы (АПАП): анализ внутренних помех
Вебинар посвящен работе с АПАП – анализу психологической инерции и стереотипов решателя при работе с проблемой. В результате мы убираем эти ограничения, после чего можно приступать к разбору ситуации и поиску эффективных решений.


Вебинар 3: 1 час
Элементы системного анализа
Компонентный, структурный и функциональный анализы. Нужны, чтобы понять структуру и принцип действия исследуемой системы и ее элементов.
Компонентный анализ используем для определения состава системы.
Структурный анализ — для исследования взаимосвязи между компонентами внутри системы и системы с надсистемой.
С помощью функционального анализа описываем функции системы и ее элементов.

Вебинар 4: 1 час
Метод FAST
FAST — методика системного анализа функций. С ее помощью строим диаграмму функций исследуемой системы и находим наиболее эффективные способы их реализации.

Вебинар 5: 1 час
Анализ стейкхолдеров и MPV-анализ
Анализ заинтересованных лиц (стейкхолдеров). Проводим, чтобы узнать, как заинтересованные стороны реагируют на продукт/технологию/проект. Насколько им интересны изменения в системе. Метод помогает оценить взаимоотношения между стейкхолдерами.

MPV-анализ (Main Parameters of Value) используем для определения факторов, влияющих на ценность продукта для стейкхолдеров. С его помощью можно выявить неочевидные параметры ценности с точки зрения пользователя. А также связать поведенческие факторы с техническими характеристиками продукта.

Вебинар 6:1 час
Причинно-следственный анализ (ПСА)
ПСА помогает установить, где причина, а где следствие возникшей проблемы. С его помощью находим ключевые нежелательные эффекты, которые надо рассмотреть и извлечь из них задачи. При этом не нужно устранять все остальные нежелательные эффекты, они исчезают вместе с причиной.

Вебинар 7: 1 час
Диаграмма Исикавы-Сибирякова
Диаграмму Исикавы-Сибирякова используем для анализа проблемной ситуации и поиска недостатков системы. Для этого нужно выяснить, какие факторы влияют на ситуацию: подзадачи, нежелательные эффекты и противоречия.


Вебинар 8: 1 час
Диверсионный анализ
Диверсионный анализ используем в двух случаях: для поиска причин нежелательных эффектов и для решения задач по их предотвращению.

Вебинар 9: 1 час
Работа по формулированию из нежелательного эффекта системы задач. Обзор других методов постановки задач.
После того, как с помощью других методов мы нашли нежелательный эффект, его можно использовать для построения системы задач. Если этого не сделать, мы просто проскочим мимо части решений или не найдем решения вовсе. Новую систему изображаем графически, чтобы было наглядно и всегда перед глазами.
Этот же способ используем в случаях, когда не хватает времени на анализ более сложными методами.

На курсе вы научитесь в ходе анализа проблем выбирать ключевые цели и задачи
Их решение дает максимальный эффект при минимуме затрат

НАСТАВНИКИ И АВТОРЫ ПРОГРАММЫ
Тимохов Виктор Иванович

• Мастер ТРИЗ с опытом работы с 1982 года
• 15 реализованных бизнес-проектов от банковской и телекоммуникационной отраслей до государственных программ
• Проводил обучение в РусГидро, РЖД, Mars, Металлинвест, ИКЕА, ЭФКО, Ростелеком, Газпромнефть и АвтоВАЗ
• Опыт проведения более 1000 семинаров + консультации
• Автор и соавтор серии из 15 книг по решению творческих задач

Бубенцов Владимир Юрьевич

• Специалист ТРИЗ 4-го уровня с опытом работы с 1991 года
• Кандидат технических наук и изобретатель (4 патента)
• Опыт работы с МОЭК, Мосэнерго, РЖД, РусГидро, авиахолдингом Сухой и Ковровским электромеханическим заводом (КЭМЗ)
• Преподаватель курсов по ТРИЗ и методам решения изобретательских задач (длительностью до 300 часов)
• Автор и соавтор 21 книги и 100+ статей по эвристическим методам

НАВЫК ПРАВИЛЬНОЙ ПОСТАНОВКИ ЗАДАЧ СЭКОНОМИТ ВРЕМЯ, СИЛЫ И РЕСУРСЫ
Вы избавитесь от установки «есть задача — начинаем решать»
Если не знаете, что делать, не делайте просто хоть что-то. Остановитесь, задайте вопросы, выясните, какие есть ограничения и т. д. Это даст возможность посмотреть на проблему с разных точек зрения.
Получите навык создания системы задач и их ранжирования
Научитесь видеть за проблемой систему задач, возможных для дальнейшего решения. Научитесь отделять зерна от плевел и рассчитывать, достаточно ли ресурсов для воплощения решения в жизнь.
Научитесь находить истинные причины возникновения проблем
Вдруг то, что вы решаете сейчас, это всего лишь следствие других проблем. Тогда логичнее, что решение задачи нужно начать именно с них.
Сможете победить психологическую инерцию
Она как колесо для белки заставляет бегать по кругу и игнорировать все, что выходит за пределы привычного. Когда исчезает инерция, перед нами открывается безграничное море хороших идей.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Добро пожаловать в клуб «СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ»!

Почему такое название? А потому, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих. И лучше вас никто не разберется в ваших проблемах и вопросах.

Зачем же тогда клуб? А для того, чтобы снабдить всех, кто хочет разобраться в своей жизни самостоятельно, знаниями и профессиональной поддержкой.

Нас давно просили сделать подобный клуб, чтобы за минимальную цену люди могли общаться, задавать вопросы, получать информацию, но не страдать от перегруза.

Участники курсов очень любят наш материал, но иногда не могут найти достаточно времени для того, чтобы всё переварить, в то время как объем информации в клубе можно легко встроить в привычный ритм жизни и не захлебнуться.

Кроме того, каждый месяц у клуба новая тема и сами участники смогут выбирать эту тему, ибо спасение утопающих – дело самих утопающих.

В ноябре наш клуб «Спасение утопающих — дело рук самих утопающих» будет посвящен целям.
А именно тому, как их ставить, осознавать и как их реализовывать, не насилуя себя и не теряя по дороге здоровье и энергию.

Бывает так, что мы ставим перед собой не свои цели, а чужие. Уверенно идем к ним и не понимаем, почему жизнь стала не в радость, почему на простые, казалось бы, действия уходит столько сил, а успехи и достижения на этом пути не приносят удовлетворения.

Или бывает, что мы хотим что-то сделать, например, внедрить в свою жизнь спорт на регулярной основе. Но у нас не получается. Мы начинаем и бросаем, начинаем и бросаем. И так из года в год. Может быть, потому что это не наша цель, а, например, мамина. Мама водила нас в детстве на спортивные секции и всегда очень радовалась этому и бесконечно хвалила нас за успехи, даже если успехов особо и не было. А теперь нам 35 и мы не можем себя заставить ходить на спорт и постоянно ругаем себя за это.

Возможно, в таком случае наша цель — не регулярный спорт, а нерегулярные танцы? Или мы просто хотим быть здоровыми, и для этого нам достаточно ходить на прогулки каждый день?

В общем, очень важно уметь отличать свои цели от чужих — от целей родителей, которые «внушились» нам в детстве, от целей друзей, чей успех может быть заразительным, от целей, навязываемых обществом, рекламой и «модными тенденциями».

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чему вы научитесь

• Определять причины сопротивления в комнаде
• Создавать условия для более продуктивной работы в новых условиях
• Мотивировать сотрудников на изменения
• Правильно выстраивать последовательность действий в условиях внедрения новых методов работы

О курсе

Этот курс - о том, как управлять сопротивлением сотрудников и членов команды, создавая и реализовывая планы изменений. Вы поймете, как превращать сопротивление в мотивацию, создавать условия для продуктивной совместной работы, приносящей удовольствие всем участникам.

Курс полезен всем, кто уже управляет людьми и командами или даже просто работает в коллективе. Полученные знания вы сможете использовать, чтобы вовлекать своих коллег и руководителей в ваши задумки и реализовывать свои желания по улучшению совместной работы.

Для кого этот курс
Руководители проектов, команд, люди, просто работающие в команде.

Программа курса
Знакомство

1. Целеполагание
2. Петля обучения
3. Место управления сопротивлением в реализации проектов

Сопротивление: корни и плоды

1. Начнем с плодов сопротивления
2. Вклад в теорию сопротивления
3. Корни сопротивления

Организационная диагностика

1. Зачем и почему?
2. Инструменты врача-диагноста
3. Обратная связь в диагностике и в управлении
4. Силовое поле - карта Битвы

Индивидуальные изменения

1. При чем тут индивидуальные изменения?
2. Психотипы личности
3. Подходы к психологии управления поведением

Преодоление ... сопротивления

1. Методы преодоления
2. Часто задаваемые вопросы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание: разбор 6 ситуаций и примеров героев + ответы на вопросы участников

Длительность: 4 часа

Этот МК о том, как понять свои желания и цели. А также о том, как уверенно принимать решения и не винить себя за выбор или ошибки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Содержание: разбор 6 ситуаций героев с разными финансовыми задачами или проблемами+ответы на вопросы участников

В этом МК разобраны вопросы наличия, отсутствия денег. А так же как состояние человека, его травмы, ценности влияют на финансы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Создание интегральной готовности для достижения своих целей и реализации задач.

Готовность к изменению — это эксклюзивная особенность метода ИНП Ковалева С.В.
Четко сформулированный результат, при применении психотехнологий ИНП,
даёт возможность человеку «перезагрузить» свой бортовой компьютер обновлёнными картами и программами.

На лектории я покажу трёх векторную готовность, которая сама по себе является целостным мини модулем .

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...