Новые складчины | страница 20

​

Как контролировать свои эмоции
Научитесь понимать свои эмоции и управлять ими
Восстановите себя без лекарств и психотерапевтов
Мы разработали инструмент, который позволит достигнуть эмоционального баланса и научит вас лучше понимать себя и свои эмоции. Экологично их проявлять, не подавляя в себе.
На базе лаборатории института психологии РАН
С тренером по эмоциональному интеллекту

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа практикума:
1) Как работает тревога, что ее вызывает и усиливает
2) Как выдерживать сложные эмоции и не бояться жизненных препятствий
3) Работа с тревожными мыслями
4) Встреча и работа со страхами
5) Работа с паникой
6) Как работать со стрессом и помогать себе в стрессовых ситуациях
7) Типы тревожных расстройств


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лабиринт героя - это трансформационная игра для тех, кто готов реализовать свою миссию и стать главным героем в своей жизни. Ты пройдешь 6 испытаний, благодаря которым повысишь скилы и выйдешь на новый уровень дохода:
Уровень 1. Самооценка
Уровень 2. Окружение
Уровень 3. Энергия
Уровень 4. Отношения
Уровень 5. Проявленность
Уровень 6. Реализация и деньги
Уровень 7. Яркость жизни

Программа:
Тема 1. Зов приключений
Результат:
Честный глубокий анализ состояния
Формирование истинного запроса
Индивидуальный пошаговый план реализации
Тема 2. Преодоление порога
Результат:
Выявление негативных установок и нерабочих сценариев
Выполнение первого верного шага, который точно даст новый результат
Тема 3. Темный лес
Результат:
Встреча с «настоящим» Я
Проработка негативных установок
Глубокая работа с подсознанием и страхами
Тема 4. Волшебное средство
Результат:
Обретение новых ресурсов, которые дадут результат
Обретение поддерживающего сильного окружение, с которым «по пути»
Тема 5. Зарубить дракона
Результат:
Выполнение поставленного запроса
Точные последовательные действия на правленные на результат
Прохождение «миссии»
Новые результаты в доходе
Тема 6. Воцарение
Результат:
Анализ пройденного пути
Четкий и заряжающий план на будущее
Вдохновляющие и реалистичные цели
Новое «Я»

Тариф Колдун
без обратной связи
-6 видеоуроков по каждой теме
-36 упражнений для трансформации мышления

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как успешно провести сложную встречу и не выдать своё волнение

Этот курс для вас, если вы
Часто волнуетесь на встречах с новыми людьми
Теряетесь, когда собеседник давит авторитетом и опытом
В стрессовых ситуациях теряете над собой контроль
В процессе беседы переживаете что о вас подумают
Не знаете, как себя вести на сложных переговорах
Убиваете свою естественность, создавая уверенный вид

В результате вы научитесь
Управлять стрессовой и напряженной ситуацией
Чувствовать себя комфортно даже на чужой территории
Проводить сложные встречи и переговоры продуктивно
Получать психологическое преимущество над оппонентом
Сохранять спокойствие в напряженном общении
Выглядеть уверенно и при этом быть собой

Вы узнаете самый важный принцип, который нужно учитывать не только в напряженные моменты, но и на протяжении всей жизни, чтобы достойно и красиво справляться со сложными стиуациями.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Игры на развитие памяти, развитие памяти у дошкольников
40 уникальных упражнений для тренировки мозга и моторики:

• память,
• внимание,
• мышление,
• когнитивная координация,
• межполушарное взаимодействие.

• Весь материал доступен для скачивания сразу после оплаты
• Альбом предоставляется в виде файла для скачивания
• Скачай, распечатай, играй!

300 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На марафоне:

• Узнаешь самые соблазнительные и привлекательные движения женского тела, для того чтобы
• произвести впечатление на противоположный пол
• Научишься читать движения и поймешь, как они влияют на восприятие тебя
• Получишь практические уроки для тренировки статусности и элегантности
• Начнешь получать комплименты и восхищенные взгляды окружающих

Марафон для вас, если вы хотите:

1. Чувствовать себя уверенно в любом обществе и при любых обстоятельствах. Вы перестанете суетиться, тратить время и силы на лишние движения
2. Почувствовать себя той самой женщиной, о которой невозможно забыть. Вы почувствуете и проявите свою женственность, грациозность, и научитесь быть ценной для мужчин
3. Производить впечатление статусной женщины. Независимо от одежды и внутреннего состояния научитесь привлекать внимание и производить впечатление
4. Повысить свой статус в обществе. Станете той, с чьим мнением считаются

Присоединяйтесь к нашему марафону по кинетическому имиджу и станьте той женщиной, которая притягивает взгляды и завоевывает сердца!

Сколько еще времени ты готова откладывать себя на потом? Начни проявляться и менять свою жизнь! Полюби свое тело, почувствуй себя красивой и сексуальной! Запишись сейчас по ссылке и стань участником самого яркого марафона года!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
1 неделя. Вводный пазл

• Как будет проходить обучение: 5 рекомендаций, как эффективно проходить программу
• История женщины и ее силы
• Алтарь женской силы: как выйти на другой уровень
• Анализ своего состояния: как определить свои точки роста

2 неделя. 1 пазл «РЕСУРС»
Учимся мечтать и распаковывать сокровенные желания.

• Обзор пазла «Ресурс»: для чего он нужен, и как его прокачать
• Как разблокировать свои желания и начать разрешать себе то, что хочешь: пошаговый алгоритм (работа с психологом)
• Внешний вид ресурсной девушки: как транслировать свое состояние через внешний вид

3 и 4 недели. 2 пазл «ЛЕГКОСТЬ».
Учимся выражаться и проявляться

• Обзор пазла «ЛЕГКОСТЬ»: для чего он нужен, и как его прокачать
• Проработка ограничений и запретов (работа с психологом)
• Контакт с телом: связь тела и проявленности
• Как раскрыть сексуальность и перестать стесняться себя (работа с психологом)
• 7 важных составляющих женственной девушки, которая сводит с ума мужчин
• Коммуникация с мужчинами: знакомство/флирт. Разбор свиданий от А до Я
• Как вдохновлять своего мужчину и получать подарки

5 и 6 недели. 2 пазл «ЛЕГКОСТЬ».
Учимся выражаться и проявляться.

• Обзор пазла «РЕАЛИЗАЦИЯ»: для чего он, и как его прокачать
• Что такое «опора на себя», и как ее развить
• Как перестать быть удобной: личные границы
• Поиск себя и своего предназначения: как реализовать свой потенциал
• Окружение: как девушке не зависеть от мужчин
• Самооценка и самоценность: в чем их разница. Инструменты для их развития
• Связь самоценности и денег: денежное мышление
• Элементы образа реализованной девушки, которые отличают «дорогую» женщину

7 и 8 недели. 4 пазл «СИЛА».
Учимся истинной реализации и постановке целей

• Обзор пазла «СИЛА»: для чего он, и как его прокачать
• Как стать такой, чтобы мужчина всегда хотел оставаться с тобой
• Как вывести отношения на новый уровень без постоянных ссор: секреты долгосрочных отношений
• Пространство: как создать уют и притягательную атмосферу вокруг себя
• Как сделать так, чтобы мужчина хотел возвращаться: образ сильной девушки
• Как совмещать все 4 состояния и сохранять баланс
• Как правильно ставить цели, чтобы они выполнялись: стратегия будущего

Тариф Прикоснись
-Записанные уроки с домашним заданием
-Домашние задания без обратной связи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Более 30 видео
Домашние задания (придётся много писать, но это лучшее, что вы писали в своей жизни)
Каждое воскресенье прямые эфиры (7 встреч)
Обсуждения в комментариях всех видео, в закрытом канале Телеграм.
Многие из участников раскроют в себе неожиданные таланты и способности.
Дополнительные материалы, специальные новые медитации и афирмации.

Цель тренинга:
Показать каждому участнику, что всё созданное в вашей реальности - результат ваших состояний. А для этого мы раскрываем состояния в которых вы живёте.

Раскрыть СОЛНЦЕ в каждом участнике, чтобы впредь твои лучи обогревали всех вокруг. Раскрыть призвание, потенциал, предназначение, миссию.
✔️ Мы разбираемся с чувством вины, с обидой, осуждением, завистью, страхами, детской позицией и т.д.
✔️ Мы выясняем чего на самом деле хотим и как хотим жить. Находим ответ на самый главный вопрос - что означает любить себя! Ты не можешь никого любить, если не любишь себя.
✔️ Отдельный большой модуль из 10-15 видео мы посвятили теме: Деньги (так как эта тема волнует наибольшее число участников)

Участие в тренинге платное.
Первый поток - 25000 рублей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Стоимость необходимо уточнить!


​

Курс для вас, если:

• Чувствуете себя неуверенно и некомфортно на сессиях с клиентом
• Боитесь начать из-за отсутствия общей системы знаний и понимания, как их применять на практике
• Хотите сохранить баланс работы и отдыха без потери дохода
• Хотите увеличить количество клиентов и повысить гонорар, но не знаете как
• За годы практики пропали интерес и мотивация к профессиональной деятельности
• Не ведете соцсети из-за незнания эффективного маркетинга и страха нарушить профессиональную этику
• Хотите научиться определять запрос клиента и не выходить за его рамки
• Не понимаете, кто ваш клиент и как привлекать новых клиентов

Что вы получите:

• Повысите профессионализм ведения консультаций и раскроете свои профессиональные ресурсы
• Создадите внутренние опоры и начнете получать удовольствие от работы
• Научитесь относиться к практике как к настоящему этическому бизнесу, который приносит регулярный доход
• Создадите систему привлечения и взаимодействия с клиентами
• Научитесь уверенно и профессионально проводить первичное интервью
• Научитесь сохранять эффективность через баланс работы и отдыха
• Узнаете, как комфортно и этично презентовать себя в соцсетях
• Избавитесь от страха потерять клиента, спокойно и мягко озвучивая клиенту условия работы
• Узнаете, как профессионально вести себя с обесценивающими и агрессивными клиентами
• Соберете свои знания в единую структуру для эффективной и безопасной практики
• Начнете выбирать, с какими клиентами и запросами вы хотите работать
• Узнаете, как определять запрос и динамику клиента

Спойлер: Видео:

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

Спойлер: Об авторе:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему ты так громко смеешься!?
- Криворукий, лучше вообще не берись, раз не можешь!
- А вот у Люды сын учится на одни пятерки!
- Что за манера разговаривать/ходить/есть?!
- Да она за лето вымахала, как кобыла!
- Какой же ты тощий, кожа за кости!

Знакомо?

Поговорим:

• откуда берётся чувство стыда.
• что важно знать о своей стыдливости
• рассмотрим многогранность стыда, какие чувства спрятаны внутри.
• стыд маркер чего?
• стыд как одно из деструктивных чувств, которое формирует ЛОЖНОЕ Я
• попытки справится со стыдом- ЗАЩИТНЫЕ МЕХАНИЗМЫ
• как СВЕРХ КОНТРОЛЬ помогает держать стыд в узде и мешает просто жить

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1 урок
Задача первого урока – определить уровень своей самооценки и воочию увидеть, из чего она состоит именно у вас, чего вам не хватает, а чего, наоборот, в избытке. Как вы организуете себе дефициты и что для этого делаете.

2 урок
Во втором уроке мы будем изучать феномен оценочной зависимости. Причины ее возникновения именно у вас, выгоды ее существования и связь между вашей оценочной зависимостью и самооценкой.
Тут будем изучать ваш страх ошибки, страх оценки, провала, стратегию избегания неудач и стратегию стремления к успеху.
Практическая задача второго урока – помочь вам научиться быть устойчивыми к чужому мнению.

3 урок
В третьем уроке я буду помогать вам совершить переход от оценочной картины мира к той, которая поможет вам быть независимыми.
Вы ответите себе на вопросы:
— Если оценки не существует, то чем мне руководствоваться в выборе одежды, деятельности, увлечений?
— Как определять, чего я хочу, если не существует категорий «хорошо и плохо»?
— Как мне понять, чего я хочу и какой я человек?

4 урок
В финальном четвертом уроке будем вместе с вами подводить итоги и соберём из всех частей предыдущих уроков единое целое: вы получите обновленную картину мира и вашу здоровую стабильную самооценку, а также обнаружите такие части своей личности, с которыми, возможно, ранее не были знакомы или которые казались не значимыми, а может даже плохими! В то время как они, на самом деле, обладают огромным ресурсом, к которому вы получите доступ в конце этого курса, благодаря практикам, которые я предложу


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вы получаете, приняв участие в Марафоне:
- Вы научитесь мотивировать ребенка заниматься и учиться так, чтобы любые занятия были в радость!
- Научитесь предотвращать и справляться с не хочу не буду учиться!
- Научитесь не сидеть над уроками по 3-4 часа!
- С помощью готового плана игр для дошкольников разовьете все необходимые навыки и знания для возраста ребенка!
- Ваш ребёнок будет развиваться, а вы отдыхать!
- Марафон для дошкольников заменит 2 месяца занятий в детском клубе, и никуда не нужно ездить! Просто распечатайте рабочую тетрадь, а сами наливайте чашечку кофе!
- Как правильно развивать ребенка? Чтобы ему было интересно, весело и полезно?
- Марафон решение всех этих вопросов!
- Вы сблизитесь с ребенком, получите заряд отличного настроения, и сделаете Осенние поделки всем родственникам!
- И самое главное, точно будете уметь мотивировать ребенка

Тариф 2. Участие в Марафоне самостоятельно, мотивашки и развивашки
Вы получаете:
Четкий алгоритм действий как мотивировать ребенка заниматься и учиться так, чтобы любые занятия были в радость!
Комплексную мою авторскую программу развития на осень из 10 уроков на возраст вашего ребенка
Доступ в личный кабинет на 100 дней
Доступ в закрытый телеграм канал с уроками и чатом!
Чат со мной где я буду отвечать на все ваши вопросы!
Бонус для участников, записавшихся до старта:
Тематический комплект Осень на возраст вашего ребенка!
Набор материалов для создания 60-ти осенних поделок
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

КОМУ НЕОБХОДИМ ЭТОТ ВЕБИНАР?
ТЕМ, КТО ХОЧЕТ:

• найти работающую мотивацию для регулярных тренировок
• разорвать круг «начинаю-бросаю»
• научиться ставить на первое место себя
• увидеть заветное отражение в зеркале
• получить пошаговую инструкцию
• по созданию идеального образа жизни

ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ

• [ KAK] перестать бросать тренировки после первых занятий
• [ ЧТО ] постоянно поддерживает мотивацию для тренировок на высоте
• [ПОЧЕМУ ] планирование - это фундамент успеха
• [ ЧТО ] на самом деле формирует фигуру вашей мечты
• [ПОЧЕМУ ] еда в ресторанах - это опасно
• [КАКОЙ ] образ жизни идеален для вас и как сделать его реальностью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На какие области жизни повлияет курс:

• Отношения с собой. Самооценка. Забота о себе. Поймете, что вы хотите на самом деле и что мешает этого не делать.
• Отношения с партнером. Курс точно будет полезен если вы в зависимых или созависимых отношениях. Сможете построить здоровые отношения, основанные на взаимном уважении;
• Движение по жизни, карьера. Умение выстраивать границы и не разрешать садиться себе на шею - один из важных навыков, чтобы смело двигаться по жизни.
• Здоровье. Часто люди сдерживают агрессию в теле, начинают болеть. Ипохондрия, панические атаки - вот только верхушка айсберга сдержанной агрессии. Научитесь адекватно выражать агрессию и вашему телу не нужно будет выражать её через болезнь.
  
• На жизнь в целом. Агрессия - это просто энергия, которой нужно научиться грамотно управлять. И тогда энергии, сил и любви в вашей жизни станет больше!

Основная задача курса
- Научиться прощаться с тем, чему больше нет места в вашей жизни (включая истории из прошлого, которые не дают вам покоя);

- Научиться заботиться о себе, осознать свои истинные желания, сформировать свой план, конкретные задачи на жизнь и на решения жизненных вопросов;

- Постараться вытянуть себя из позиции жертвы и "болота бедняжки", чтобы с помощью агрессии (=силы) находить реальные рабочие решения проблем в собственной жизни;

- Начать наконец жить собственную жизнь ни на кого не оглядываясь.

Результат
✓ Вы сможете освободиться от накопленной и подавленной агрессии, разрушающей нас изнутри, от неконструктивных ментальных привычек;

✓ Научитесь выстраивать границы и держать во внимании собственные жизненные ориентиры;

✓ Жизнь наполнится радостью и лёгкостью.


Курс включает в себя:

• 10 мини-лекций
• 10 медитаций
• 10 психологических упражнений
• Ежедневные практические задания
• включающие арт-терапевтические упражнения, простые телесные практики и психологические техники (из расчета 15 мин в день).
• Чек-лист для сохранения, поддержания и развития ресурсных отношений с собой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Марафон, на котором мы вместе подготовимся к осени: зарядимся вдохновением, создадим подходящее внутреннее состояние, поставим цели, грамотно все распланируем и начнем улучшать систему жизни.
Всё для того, чтобы провести осень насыщенно и приятно, даже если за окном будут серость и дожди.

Расписание
Эфир 1. Состояние
В первый день мы займемся внутренним состоянием, чтобы помочь себе полюбить осень и войти в неё на подъеме
✔️ обсудим, как полюбить осень
✔️ составим карту вдохновения
✔️ заведем трекер впечатлений
✔️ оценим баланс всех сфер жизни
✔️ выберем проект на осень

Эфир 2. Планы и стратегия
На втором эфире мы будем выбирать подходящую для вас стратегию и прописывать планы на осень, чтобы начать двигаться вперед и при этом совладать с увеличивающейся нагрузкой
✔️ обсудим две стратегии для разных типов занятости
✔️ выберем подходящую для вас
✔️ составим планы на осень
✔️ и введем планирование
✔️ в общем чате после эфира будет открыт поиск напарника, с которым вы сможете поддерживать друг друга на пути к целям

Эфир 3. Система
На финальном эфире мы разберемся, как организовать жизнь, чтобы она помогала вам воплощать ваши планы, поддерживать состояние и идти к целям
✔️ определим подходящую систему под ваш тип и выбранную стратегию
✔️ разберем алгоритм введения привычек
✔️ заполним трекер и карточки привычек
✔️ составим план изменений и начнем его внедрять

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...