Новые складчины

​

На пути к здоровой микробиоте кишечника обязательно соблюдать правильную этапность, что вы и будете делать, следуя информации из гайда:

1. Восстановить слизистую кишечника (в том числе снять воспаление)
2. Наладить естественные процессы пищеварения
   • кислотность желудка
   • желчевыделение
   • ферментная функция поджелудочной желез
3. Снизить избыточный рост патогенных микроорганизмов
4. Увеличить численность здоровой флоры

В пособии представлена поэтапная схема восстановления микробиоты кишечника, которую вы можете трансформировать индивидуально для себя.
Пособие не содержит рекомендаций про приему серьезных фармакологический препаратов, таких как, например антибиотики, и направлено в свою очередь наоборот, на применение натуральных природных препаратов, возвращающих равновесие в системе микробиоты кишечника
В нем отражены рекомендации по диете и конкретным группам продуктов
Информация направлена на понимание процессов пищеварения и поиска индивидуальных триггеров нарушения в микрофлоре.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это комплексная поддержка для тех, кто:

• начинает частную практику
• уже работает психологом, но сомневается в себе
• выходит после перерыва
• боится повышать стоимость
• не понимает, как проявляться и находить клиентов через свои соцсети
• теряется в сложных кейсах

Вы перестанете:

• сомневаться в каждом своём слове
• спасать клиентов
• оправдываться за цену

И начнёте себя чувствовать востребованным специалистом.

Для кого эта программа:

• психологов, начинающих практику
• выпускников переподготовки
• специалистов помогающих профессий
• коучей и консультантов
• тех, кто хочет укрепить профессиональную позицию

Если вы думаете:

• «я ещё недостаточно знаю»
• «да я ненастоящий психолог...»
• «повышать цену — наглость»
• «мне страшно от конфликтных клиентов»

Вам сюда!

В результате вы:

• почувствуете профессиональную устойчивость
• перестанете бояться сложных клиентов
• научитесь спокойно брать оплату
• поймёте, как строить практику системно
• перестанете зависеть от внешней оценки

Что конкретно вы узнаете:

• чёткое понимание, из чего складывается внутренняя опора специалиста
• алгоритм поведения в конфликтных ситуациях
• инструменты укрепления профессиональной идентичности
• пошаговый план выхода из синдрома самозванца
• практические чек-листы для первых сессий
• стратегии работы с деньгами и сопротивлением клиента
• понимание типов клиентов и их покупательской логики
• базу юридической безопасности для частной практики

Программа:

Блок «Внутренняя опора психолога». Аудио-подкасты Наташи Жуковой.

Вы разберёте:

• как достичь ощущения «я имею право быть психологом»
• как формируется профессиональная идентичность
• где заканчивается ваша ответственность
• как работать с синдромом самозванца
• что делать, когда на сессии вы не понимаете, куда идти
• как выдерживать сильные эмоции клиента
• как не пугаться сложных запросов
• как спокойно относиться к деньгам
• как начать брать первые деньги

11 практических чек-листов. PDF-файлы, которые можно открыть перед сессией:

• Первый контакт, первая сессия и следующие встречи
• Деньги и оплата
• Работа с возражениями и сопротивлением клиента
• Ваши границы и неловкие ситуации
• Работа с родителями и подростками
• Шаблоны сообщений для рекомендаций
• Позиционирование психолога
• Работа со страхами психолога
• Как составлять сообщения, оформлять соцсети и сайт
• Контент-идеи для соцсетей
• Что делать, если нет видимых изменений

SOS-разборы сложных ситуаций.

Отдельные уроки по самым тревожным моментам практики.

Когда клиент:

• приходит в сильной тревоге
• злится, давит, обесценивает
• плачет и разваливается
• молчит и уходит от контакта
• приносит слишком сложный запрос
• требует быстрых решений
• после сессии оставляет у вас тяжесть
• застрял в отношениях и не может уйти

Также разберём, как не спасать, не защищаться и не уносить тревогу клиента домой, а работать эффективно и устойчиво.

Лекции от Натальи Олифиович

Здесь вы найдёте ответы на два самых волнующих вопроса:

• как найти своих клиентов
• какие бывают типы клиентов и как они принимают решение

Вы поймёте, кому и как вы себя продаёте.

Модуль «Юридическая безопасность психолога»

Большинство специалистов живут в фоновой тревоге: «а всё ли я делаю законно?»

Здесь вы получите системную базу:

• самозанятость или ИП, договор или оферта
• когда что подходит
• какие могут быть риски
• согласие на обработку данных
• политика конфиденциальности
• налоги — что, когда и сколько платить
• штрафы и как их избежать
• реклама: что можно и нельзя писать
• работа с блогерами и таргетом
• хранение записей и переписок
• работа через мессенджеры
• как выстраивать отношения с подрядчиками

10 уроков по продвижению без агрессии

Дина Арзуманова поделится опытом о том, как:

• выбрать нишу
• упаковать себя
• выстроить личный бренд
• что такое конгруэнтность
• как работают метапослания
• где искать клиентов
• ошибки первого контакта
• как не скатиться в обесценивание
• как продвигаться экологично
• как вести блог системно, но в удовольствие

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы научитесь уверенно и грамотно обрезать плодовые деревья — без страха навредить им и без риска потерять урожай. Этот курс подойдёт тем, кто хотя бы раз стоял с секатором перед деревом и не понимал, с чего начать.

Он будет полезен новичкам, которые боятся допустить ошибки, садоводам с дачей или собственным участком, а также тем, кто мечтает о красивом, ухоженном и стабильно плодоносящем саде.

Главная проблема, с которой сталкиваются большинство людей, — это отсутствие понимания биологии дерева. В результате обрезка выполняется интуитивно, что приводит к загущению кроны, болезням, снижению урожайности и преждевременному старению. Дерево начинает тратить ресурсы на наращивание древесины вместо формирования плодов.

В рамках курса вы выстроите чёткую систему и поймёте логику каждого среза — зачем он нужен и какой результат даёт. Это позволит перейти от случайных действий к осознанной работе с растениями.

После обучения вы сможете формировать правильную крону с нуля, понимать реакцию дерева на обрезку, поддерживать здоровье взрослых растений и омолаживать их. Процесс обрезки станет понятным, быстрым и уверенным.

Вы начнёте работать с деревьями не наугад, а с пониманием результата. Крона станет более светлой и здоровой, урожай — стабильным и более крупным, а страх навредить дереву полностью исчезнет.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс — про то, как рассказать свою ИСТОРИЮ. Про смелую стилизацию и смешанную технику. Этакий озорной городской скетчинг, стремящийся в иллюстрацию

А ещё он в невероятно классном формате "бесконечного скетчинга" в скетчбуке-"гармошке": я его фанат!

Уверена, что у меня получится влюбить вас в "бесконечные истории" и вдохновить на создание своих бесшовных скетчей. Ведь это вовсе не так сложно, как может показаться: приходите, научу и вас!

Все 12 "городских" сюжетов курса мы нарисуем в блокноте-"гармошке" (ещё его называют "zig-zag"). Результатом станет бесшовный "бесконечный" скетч, формально разделённый сгибами "гармошки". А каждая секция при этом останется цельным сюжетом: гармоничной и законченной городской иллюстрацией. На курсе можно создать как свою личную историю, так и присоедиться к сюжету Александры Вирх: в этом случае будем рисовать вместе с лектором. А можно сделать и то, и другое! Курс построен на базе городского скетчинга: но мы нарисуем не просто скетчи, а превратим их в настоящие городские иллюстрации в смешанной технике. Иллюстратор с большим опытом в профессии поделится и базовыми принципами, и личными лайфхаками и приёмами для создания эффектной и выразительной картинки.

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ?

• Мы познакомимся с необычном форматом скетчбука-"гармошки": узнаем, как рисовать, чтобы одновременно получать и гармоничные развороты, и единую бесшовную историю
• Лектор рисует в смешанной технике и использует много материалов: мы разберёмся в их многообразии, научимся выбирать инструменты под задачу и миксовать их в процессе.
• Соберём единый колорит для нашей "Бесконечной истории": чтобы весь скетчбук выглдяел гармонично, цельно и эффектно.
• Ключевой компонент курса — композиция и стилизация в городском скетчинге и иллюстрации.
• Мы научимся легко и просто рисовать архитектуру, деревья, транспорт и даже людей. И нарисуем 12 сюжетов, которые будут составлять единую непрерывную композицию: нашу бесконечную историю.

ЧЕМУ НАУЧИМСЯ?
Результат обучения на курсе — это бесконечная история в скетчбуке-"гармошке" и увесистая "стопка" навыков, приёмов и знаний.

Вот с чем мы разберёмся за время обучения:
1. скетчинг и иллюстрация в смешанной технике
2. работа с несколькими типами композиции
3. использование разных виды перспективы
4. рисование и предметных скетчей, и масштабных городских сцен.
5. подбор ограниченной цветовой гаммы и навык придерживаться её "весь скетчбук".
6. изображение разных состояний суток: в курсе — и дневные, и ночные сюжеты.
7. работа с фотографиями "для референсов": как делать и систематизировать снимки, чтобы они стали вашим вдохновением и поставщиком сюжетов.

ДЛЯ КОГО КУРС?
Можете смело идти на курс "Бесконечная история", если хотя бы 1 один пункт про вас:

- нет специального образования, но вы очень любите рисовать и делаете это более-менее регулярно на протяжении минимум 6 месяцев
- вам подходит опыт рисования "на расстоянии" (уже проходили курсы или отдельные мастер-классы в онлайн-школах)
- вы — "рисующий" человек, но делали большой перерыв; теперь снова хотите начать рисовать и ищете вдохновение
Какие потребности закроет курс?
- Только подступаюсь к рисованию и не знаю, с чего начать
- Хочу попробовать рисовать в новых для себя стилях и техниках
- Хочу попробовать новые материалы, но не знаю, как к ним подступиться
- Хочу регулярно рисовать
- Ищу разные технические подходы к рисованию
- Ищу вдохновение
- Накопилось куча референсов и воспоминаний, но никак не соберусь их порисовать
- Люблю рисовать в компании сообщников

Спойлер: Программа:

• Блок 1. Подготовка к рисованию и композиция "Бесконечной истории".
  Разбираемся со смешанной техникой и материалами, грамотной работой с референсами и подбором цветовой гаммы.
  Собираем инструменты для работы и составляем композицию нашего бесконечного скетча.
• Блок 2. Теория: стилизация и приёмы современной иллюстрации.
  Отдельно поговорим о современных иллюстраторских приемах в стилизации и рисовании: чтобы ваши скетчи были максимально эффектными, выразительными и актуальными.
• Блок 3. Практика: рисуем свою "бесконечную историю".
  Основная часть курса, в которой мы занимаемся отрисовкой всех 12 сюжетов.
  Имея под рукой готовую композицию и продуманную цветовую гамму, делать это будет увлекательно, весело и совсем не страшно!
• Сюжет 1. Парижский квартал
  Рисуем типичный парижский вид. Первый разворот украсит перекресток улиц и узнаваемая архитектура: серые фасады с обилием декора.
• Сюжет 2. Мулен Руж
  А вот и легендарная Красная Мельница!
  Рисуя этот сочный сюжет, постепенно добавляем в скетч и всё больше деталей: деревья, транспорт, изящные фонари и люди.
• Сюжет 3. Монмартр
  На этом развороте бОльшую часть пространства будет занимать дом.
  Пробуем рисовать от контрформы (сначала обозначая фон), а затем добавим основное содержание и детали.
  А после урока, посвящённого стилизации людей, на первый план выйдет симпатичная сильно занятая барышня.
• Сюжет 4. Собор Сент-Клер
  Рисуя этот “плотно застроенный” сюжет, максимально организуем пространство листа при помощи больших цветных пятен.
  Работаем с передачей освещенности и большим количеством интересных деталей.
• Сюжет 5. Велосипед на Монмартре
  Рисуем одну из улочек Монмартра.
  Отдельная тема — стилизация велосипеда: вооружимся опытом разных иллюстраторов и добавим свой прекрасный вариант на первый план.
  Получаем лёгкий и лаконичный разворот (несмотря на обилие деталей).
• Сюжет 6. Эйфелева башня
  Пришло время нарисовать главный символ Парижа.
  В процессе разберёмся, как конструктивно устроена Эйфелева башня — и почему не нужно бояться её рисовать.
• Сюжет 7. Натюрморт с шампанским
  Немного отвлечемся от урбан-скетчинга и нарисуем натюрморт на пикнике в саду Тюильри.
  Город останется обобщенным пятном на заднем плане, а первый план мы организуем при помощи теней.
  Результат — лёгкий, воздушный и эффектный натюрморт в простой технике.
• Сюжет 8. Парижский метрополитен
  Этот разворот посвящён входу в парижское метро на фоне многоэтажного дома. Делаем акцент на крупной простой форме архитектуры в пейзаже.
  И, конечно, вписываем красивые детали на первом плане вывеску метро и компанию из трёх человек.
• Сюжет 9. Персонажи у кафе
  Этот сюжет мы сделаем, совместив 2 разных фотографии: отличная практика, позволяющая придумать и создать иллюстрацию “на основе реальных событий”.
  Результатом станет красочный оригинальный разворот со стилизованными персонажами.
• Сюжет 10. Центр Помпиду
  Сюжет на первый взгляд очень сложный, но мы и его “укротим”: сразу большими плотными пятнами цвета (без наброска) организуем пространство листа.
  Добавлять детали и уточнять скетч будем уже спокойно и без страха перед масштабом этого огромного здания!
• Сюжет 11. Триумфальная арка
  Первый “ночной” сюжет курса.
  Очень атмосферный и стилизованный с учетом главной идеи: показать грандиозность арки и бурную жизнь города вокруг монументального сооружения.
• Сюжет 12. Дом Cartier
  …и второй “ночной сюжет”: финальный в курсе. Соберём его, опираясь на 2 референса. Отдельная задача — построить композицию, визуально отличную от предыдущего листа (т.к. здания на этих разворотах похожи объемами и формой).

Спойлер: Александра Вирх

• Выпускница Художественно-графического факультета АГУ им. Абая по специальности "Академическая живопись"; в 2022 г. окончила курс “Иллюстрация” в Британской высшей школе дизайна.
• Живёт и работает в г. Алматы (Казахстан). Участник и победитель многих международных конкурсов и марафонов, среди которых — конкурс «Моя история», марафон по fashion-иллюстрации при участии дома Dior, международный книжный фестиваль Open Eurasian Book Festival 2017 (Стокгольм).
• В 2016 г. представляла Казахстан в презентационном календаре компании Hahnemühle (товары для художников).
• В 2025 г. иллюстрации Александры были представлены на международном фестивале книжной иллюстрации МОРС.
• В настоящее время основное направление творческой деятельности Александры — книжная иллюстрация. Художница иллюстрирует книги для российских и казахстанских издательств.
• Последняя из выпущенных книг «Казакша шай», в которой Александра выступала иллюстратором и соавтором, стала бестселлером в 2025 году в Казахстане.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Профиль в сети расскажет о человеке больше, чем его слова

• Знакомства в соцсетях и приложениях стали привычным способом поиска пары.
• Но за анкетами и «лёгкими переписками часто скрываются разные цели: от желания серьёзных отношений до манипуляций и обмана.
• Зная основы профайлинга, вы научитесь замечать «красные флаги», оценивать совместимость ещё до встречи и не тратить время на пустое общение. Это позволит сосредоточиться только на тех, с кем реально строить отношения.

Курс будет полезен

Тем, кто ищет «своего» человека

• Научитесь видеть сразу, подходит ли вам человек, и не тратить время на пустые переписки

Тем, кто хочет избежать токсичных отношений

• Сможете вовремя распознать нарциссов и манипуляторов, прежде чем вовлечься в отношения

Тем, кто хочет строить отношения осознанно

• Поймёте, какой образ транслируете сами, и научитесь производить правильное первое впечатление

Навыки, которые вы разовьёте на практике — шаг за шагом

1. Научитесь «читать» профили в соцсетях и анкетах знакомствв
2. Узнаете, как распознавать нарциссов и манипуляторов по их онлайн - поведению
3. Сможете прогнозировать совместимость и видеть риски ещё до встречи
4. Получите простые техники, чтобы ваши профили работали на вас
5. Потренируетесь разбирать реальные профили и анкеты из соцсетей и приложений знакомств

Практика, которая меняет отношения
70% курса — живая практика, которую можно применять в отношениях уже во время обучения. Короткие теоретические блоки и сразу отработка: анализ соцсетей, диагностика, кейсы, упражнения
Программа курса

Занятие 1. Первое впечатление и ваш образ онлайн

• Что говорят о вас фото, тексты и переписка
• Почему люди видят нас не так, как мы сами себя представляем
• Как показать себя так, чтобы привлекать «своих» людей

Практика:

• Разберёте свои профили и страницы
• Потренируетесь создавать образ, который работает на вас

Результат:
Поймёте, какое впечатление производите в интернете
Научитесь управлять этим впечатлением и выделяться среди других

Занятие 2. Как понять, кто перед вами

• Как отличить серьёзные намерения от пустых слов
• Какие сигналы выдают характер и намерения человека
• Какие «красные флаги» стоит замечать в переписке и фото
• Как по профилю понять, подходит ли вам человек

Практика:

• Разберём реальные профили из соцсетей и приложений знакомств
• Проанализируем анкеты участников и известных пар

Результат:

• Научитесь быстрее распознавать, кто вам подходит, а кто нет
• Сможете экономить время, прекращая бесперспективное общение ещё на старте

Занятие 3. Совместимость и общение без ошибок

• Что помогает понять, получится ли у вас отношения
• Как находить совпадение в ценностях и целях
• Приёмы общения, которые создают доверие и близость

Практика:

• Разбор анкет с сайтов и приложений знакомств
• Советы по переписке и первой встрече

Результат:

• Сможете отличить надёжных партнёров от токсичных
• Получите алгоритм, как шаг за шагом строить здоровые отношения

Эксперт, который помогает понять людей и строить здоровые отношения
Анюхина Елена - Клинический психолог, КПТ-терапевт, профайлер, преподаватель психологии
Более 15 лет помогает людям лучше понимать себя и других
Проводила диагностику и тренинги для государственных структур
Преподаватель Лектория МИП, эксперт по работе с кадрами
Организатор профессионального сообщества «Практическая психология»
Автор практических курсов по профайлингу и отношениям
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Айдентика — это визуальный язык, на котором бренд общается с человеком, районом, городом, страной и планетой.

Интенсив подойдет:

• Начинающим дизайнерам, которые хотят понять, как грамотно выстроить процесс по работе с айдентикой;
• Middle-дизайнерам, которые хотят прокачать навык работы с айдентикой.

За три недели командной работы с вашими собственными или учебными проектами вы:

— получите систематизированные знания в области проектирования знаков, логотипов и других элементов айдентики для разных сфер бизнеса;
— узнаете, с чего начать создавать визуальный язык и как из него составить коммуникацию;
— поймете, как наполнить бренд индивидуальностью, чтобы ему верили;
— поймете как грамотно подбирать и реализовывать типографические решения;
— научитесь работать с носителями;
— усвоите актуальные тренды коммуникационного дизайна;
— овладеете приемами творческого мышления и будете увереннее работать самостоятельно.

Программа:

1 день. Что такое айдентика и визуальная идентичность
2 день. Поиск метафоры. Концепция и графическая идея
3 день. Разбор домашних работ
4 день. Элементы айдентики. Цвет и графика
5 день. Предметная работа: логотип, типографика
6 день. Разбор домашних работ
7 день. Уточнение элементов айдентики, начало работы над носителями
8 день. Работа над носителями и презентацией
9 день. Просмотр

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как придумывать, видеть и создавать свои модели без лишних усилий?

• Вы перестанете сомневаться и тратить время на поиски «той самой идеи».
• Научитесь быстро создавать варианты одежды, видеть, как будет выглядеть вещь, и выбирать лучшее ещё до пошива.
• Это даёт уверенность, экономит время и делает шитьё намного приятнее.
• Подходит даже тем, кто никогда не работал с современными инструментами.
• Спокойное шитье с новыми возможностями.

7 причин, почему стоит попробовать этот курс (если вам 45+ и вы шьёте для себя)

Иногда кажется: «Мне уже не нужно ничего нового… я и так умею»

Но, внутри всё равно есть желание: шить легче красивее с удовольствием

• Снова появятся идеи. Больше не будет состояния «не знаю, что сшить». Идеи приходят быстро и легко.
• Вы увидите вещь ДО пошива. И поймёте: ваше или нет. Без лишних ошибок и разочарования, станет спокойнее. Меньше сомнений. Меньше переделок. Больше уверенности.
• Вы почувствуете себя дизайнером. Не просто повторять, а создавать своё. Это очень вдохновляет.
• • Не нужно разбираться в сложностях. Всё объясняется простым языком. Пошагово, без перегрузки.
  • Это мягкий вход в новое.
  • В своём темпе.
  • Вы снова почувствуете радость от шитья. Ту самую, ради которой всё начиналось.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф «Запомнить важное»

Как сохранить женское здоровье и что делать, если вам 35+

О чем поговорим в прямом эфире?
Как не пропустить первые симптомы перименопаузы и какова цена последствий отсутствия подготовки
Что действительно будет в климакс и так ли он страшен
Разбор кейсов пациентов и ошибок которые стоят энергии, красоты и нарушения привычного уклада жизни
С чего начать сейчас чтобы подготовить свой организм и пройти его без последствий

Для кого
Женщин 35 лет +
Обнаружили, что вес начал расти, а ваш привычный рацион остался без изменений
Не хватает сил и энергии на привычные дела
Хотите сохранить свою красоту и продлить молодость организма
Для тех, кто уже в климаксе
Для тех, кому назначали ЗГТ и есть страх, стоит ли принимать

26 марта
Запомнить важное
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Самый большой сборник по закусочным тортам во всем интернете!
31 подробный видеоурок с техкартами и доступом без ограничений.
Надоели сладкие торты? Это идеальный вариант для тех, кто устал от сладостей. Шикарно на обед, десерт, для подарка или просто заказа! Закусочные торты это оригинально, вкусно и востребовано!
Закусочный торт куриный с авокадо
Закусочный горчичный торт с ветчиной и сыром
Закусочный торт с сырным крекером, плавленым сыром и яйцом
Закусочный торт морской с тунцом и сыром
Закусочный блинный зеленый торт со шпинатом и красной рыбой
Закусочный чизкейк с крабом и икрой копченого лосося
Закусочный торт в хлебе перепелиными яйцами, оливками и вялеными томатами
Открытый Закусочный торт с перцем, горбушей и сыром
Открытый Закусочный торт с копченой курицей, айсбергом и беконом
Зеленый Закусочный торт с овощным кексомм, курицей и грибами
Закусочный торт с мясными блинами и черносливом
Закусочный торт птицей и вешенками
Закусочный торт 5 сыров
Закусочный торт А-ля форшмак
Закусочный морской торт с профитролями и рыбны риетом
Закусочный блинный торт с красной рыбой
Закусочный торт наполеон с пастой из печени трески
картофельно-грибной Закусочный торт
Бородинский торт с пряной сельдью, луко криспи и яйцом
Зеленый торт со слабосоленой семгой
Закусочный торт копченой скумбрией и картофелем
Ветчинный торт пармезано и бородинским хлебом
Закусочный наполеон семга-вяленые томаты
Суши торт сиодзаке-кани
Закусочный торт селедка в новой шубке
Закусочный торт русский
Закусочный торт сливочно-клубничный паштет
торт- бургер
Закусочный торт грибная корзина
Печеночный торт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Закончите кризис партнерства через Модель Дифференциации
Более 50% браковзаканчиваются разводомЕсли молодые пары разводятся со словами «мы поторопились», то взрослые партнеры уходят в глубоком разочаровании.

Никто не учит, как правильно:
выстраивать взаимоотношения
преодолевать разногласия
выходить из отношений, чтобы это был новый старт, а не отчаяние

Коучинг и терапия пар
меняете парадигму взаимодействия для обоих партнеровнаправление в психологии отношений, с которым вы полностью
Как терапевт и коуч пар вы будете
Учить качественно конфликтовать, прогрессировать в конфликте и заканчивать его моментом близости
Помогать парам проходить через кризисы с заботой друг о друге вместо поиска red флагов или обвинений друг друга в абьюзе
Приводить пары к близости, которая до вас для них была невозможна

Добро пожаловать в революционную модель, которая меняет психологию отношений

Модель Дифференциации
В это сложно поверить, но ключевая проблема пары не в разочаровании, абьюзе, газлайтинге, изменах, зависимостях или других типичных объяснениях. Проблема там, куда они даже не смотрели, там, куда не смотрят классические терапевты.
Настоящая проблема в том,что партнеры застряли на стадии отношений, которую давно должны были пройти, и теперь застой отравляет их брак, их мышление и их здоровье
Модель Дифференциации показывает стадии отношений и учит грациозно проходить каждую из них.

Кому точно следует прийти на программу

• Психологам и терапевтам
  Научитесь работать с двумя партнерами сразу для вывода пары из кризиса и одиночества даже в тяжелых случаях
• Коучам и помогающим специалистам
  Сможете решать конфликты в парах и предлагать новые услуги за более высокую цену
• Людям, которые хотят разобраться в отношениях
  Увидите способы начинать и строить взрослые отношения и взаимодействовать без страха, вины и стыда

В программе вы увидите,как самим построить здоровые отношения
Вы научитесь создавать отношения не из травм прошлого, а из целей будущего
Сотрете понятия токсичных отношений, абьюза, газлайтинга и red-флагов, оставляя только истину о партнере, которую вы можете принимать либо не принимать
Разберетесь, как работают отношения в системе, а не в отдельных аспектах и бытовых ситуациях
Научитесь строить отношения, если сейчас вы свободны или пережили развод
Поймете, за какие отношения стоит бороться, а у каких нет шансов

Детали программы

• Методические материалы, лекции по навыкам коучинга и терапии пар
• Коучинговая интернатура для практики и супервизий
• Работа в бадди-тройках
• Групповая работа с ментор-коучем каждую неделю
• Работа с личным экспоненциальным коучем раз в 2 недели

Программа обучения

Модуль 0
✦ Теоретические основы экспоненциального коучинга
Навыки, которые вы усвоите:
Погружаетесь в философию экспоненциального коучинга и понимаете, как одновременно терапевтировать и коучить пару
Результат, который получает пара:
Партнеры с первой сессии получают безопасное пространство для диалога, которое до этого им было недоступно.
✦ Фундаментальные принципы построения альянса. Поведенческий анализ
Навыки, которые вы усвоите:
Умеете работать с двумя партнерами сразу без этических конфликтов
Результат, который получает пара:
Пара научается свободно выражать чувства и слушать друг друга, рефлексировать над причинами конфликта.

Модуль 1
✦ Диагностика пары: мотивация, цели и основные препятствия
Навыки, которые вы усвоите:
Диагностируете тип привязанности каждого партнера и даете клиентам понимание причин, которые влияют на стиль поведения во время конфликтов и разногласий
Результат, который получает пара:
Партнеры понимают сценарии и травмы друг друга, вместо притворства в мотивации перестают избегать конфликта и эскалировать его.

Модуль 2
✦ Алгоритм работы с основными видами пар
Навыки, которые вы усвоите:
Понимаете, как работать с двумя типами пар: враждебно-зависимой и избегающей конфликты. Развиваете терапевтическую чувствительность, чтобы реализовать своевременные интервенции в сессиях
Результат, который получает пара:
Пара научится управлять конфликтами и определять ответственность друг друга в отношениях.

Модуль 3
✦ Искренний диалог как подлинная близость. Движение в синергию отношений
Навыки, которые вы усвоите:
Передаете навык говорить о проблемах вовлеченно, а не присутствующе. Возвращаете интерес партнеров друг к другу
Результат, который получает пара:
Партнеры принимают и выдерживают различия друг друга, умеют говорить на уязвимые темы и строить связь без злости, обиды и вины.

Модуль 4
✦ Разрешение внутрипсихических тупиков
Навыки, которые вы усвоите:
Помогаете клиентам оставаться в искренности и подлинности, преодолевая внутренние противоречия
Результат, который получает пара:
Партнеры видят выходы даже из тупиковых ситуаций и развивают близость.

Модуль 5
✦ Нейронаука
Навыки, которые вы усвоите:
Владеете навыком диагностики и предупреждения эмоциональной дизрегуляции партнеров во время диалога друг с другом
Результат, который получает пара:
Партнеры понимают и замечают эмоциональный отклик друг в друге, учатся самоконтролю, спокойствию и эмпатии.

Модуль 6
✦ Итоги программы с Эллин Бейдер

Модуль 7
✦ Демосессии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что нового в этом джемпере?

Казалось бы, все уже изучено, связано и уже носится с удовольствием.
А вот и нет!

ТРИ фактуры в ОДНОМ джемпере.
ТРИ расчета обработки горловины.
ТРИ дополнительных урока по сочетанию фактур

Такое мы еще не вязали:
- Сочетание фактурных фактур;
- Разные варианты воротников;
- Шикарные карманы с клапанами;
- Можно связать мужской и женский джемпер.

Особенности этой модели:
- Заниженная пройма;
- Свободный рукав;
- Укороченный силуэт;
- Накладные карманы;
- Широкая, неглубокая горловина;
- Отстающий от шеи воротник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Лонгслив малого объёма, приталенного силуэта. По центру переда расположен шов, доходящий до линии груди и уходящий в подрез и в боковой шов. С правой стороны переда в боковом шве выполнена драпировка складками. Низ лонгслива фигурный. Вырез горловины округлой формы, обработан притачной обтачкой. Длинный втачной рукав. Изделие и рукава по низу обработаны на плоскошовной машине (можно заменить швом двойной иглой).

• Два формата – А4, плоттер — 914
• Трикотаж вискозный
• Кулирка с лайкрой
• Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одно и том же росте эти параметры индивидуальны

Модели:
Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 84 От – 68, Об – 93, рост 158 – кулирка вискозная, бежевый

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платье малого объёма, приталенного силуэта. По центру переда, по центру спинки и по бокам выполнена драпировка (сборка по центральным швам и по обоим боковым швам). Застёжка на спинке на потайную молнию.
Воротник-стойка. Длинный втачной рукав. Изделие и рукава по низу обработаны на плоскошовной машине (можно заменить швом двойной иглой).

• Два формата – А4, плоттер — 914
• Джерси плотностью 300-320 гр
• Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одном и том же росте эти параметры индивидуальны

Модели:
Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 84, От – 68, Об – 93, рост 158, бежевый

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Куртка умеренного объёма с рукавом реглан, переходящим в воротник-стойку.
Боковой шов перенесен на перед, и в нем выполнен фигурный карман. Застёжка на
кнопках, в лекалах дана разметка. При необходимости можно заменить кнопки на петли, пуговицы или потайные кнопки. Модель на подкладке, с подбортом.
Конструкцией предусмотрены различные варианты исполнения: из двустороннего стёганого материала с обработкой киперной лентой или вариант с застёжкой на молнии. При обработке изделия с молнией рекомендуется скорректировать форму низа, убрав запах и заменив скругления на прямые углы.

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: костюмные и пальтовые ткани разной плотности, мех, различные хлопчатобумажные материалы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Брюки прямого силуэта, с посадкой на талии. Талия оформлена притачным поясом с резинкой, в пояс вставлена завязка из основного материала. Боковой шов на брюках перенесен в сторону переда, в шве выполнен карман. Нижний срез брюк собран на резинку, вставленную в подгибку низа.

Параметры модели: обхват груди - 82 см, обхват талии - 62 см, обхват бёдер - 88 см, рост 166 см. Выбранный размер 40, рост 164.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...