Для тех, кто хочет обрести веренность и здоровую самооценку
Содержание курса
1 Вводный модуль
Вы узнаете, что такое самооценка, пройдёте тест на её определение и поймёте, что вас ждёт на практикуме
2 Виды самооценки
Разберётесь, какие виды самооценки существуют, проанализируете свои дейтствия и мысли, поймёте, как самооценка влияет на вашу жизнь
3 Этапы формирования самооценки
Изучите этапы формирования самооценки и осознаете, «откуда ноги растут». Узнаете, как возникают те или иные барьеры в вашем сознании, а главное — что с ними делать
4 Работа над ошибками
Сделаете первые шаги к тому, чтобы начать ценить себя. Изучите свои ошибки и поймёте, как их больше не допускать
5 Работа над самооценкой
Освоите практические действия для работы над самооценкой. Научитесь выстраивать личные границы и не опираться на мнение окружающих
6 А что дальше?
Оцените произошедшие с вами изменения, поймёте, как продолжать самостоятельную работу после практикума
Автор Михаил Лабковский.
Самый узнаваемый психолог России*
Автор 6 правил счастливой жизни, которые помогли миллионам людей обрести счастье и уверенность
Автор бестселлеров «Хочу и буду», «Люблю и понимаю»
Консультирующий психолог с 40-летним стажем
Формат:6 модулей 25 видеоуроков
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 18
Категории
Страница 18 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.paste.pics%2F2aeb052f8478b41f9b7bd48fe8793a69.png&hash=3c9980fde1e9e0393375cefdb282389b&v=4)
![[IMG]](https://skr.sh/i/010223/69lwphYt.jpg?download=1&name=%D0%A1%D0%BA%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%88%D0%BE%D1%82%2001-02-2023%2020:37:07.jpg)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2Fy8Tpmj0P%2Ff8f7232e8c.jpg&hash=520555e74e3b82c07ca66477e2ec3cb9&v=4)