Новые складчины | страница 8

​

Героини этого сборника танцуют, не дожидаясь, пока закончится дождь.

Сталкиваясь с предательством мужчины, учатся забивать гвозди и по-прежнему считают себя желанными. Борются с болезнью с помощью кошек и творчества. А с неуверенностью в себе – с помощью красной помады. Отказываются от головокружительной карьеры ради детей. И все равно потом становятся успешными.

Удивительные, ранимые, смелые, они рассказывают, как годами жили внутри очерченных кем-то границ. И как трудно, непривычно и прекрасно оказалось снаружи.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Часто мы не осознаем, что раним себя, когда носим внутри обиду, тащим на себе этот эмоциональный груз. Когда мы продолжаем злиться, то не замечаем, что наш гнев разрастается внутри нас подобно опухоли. Это темное пятно разъедает нашу жизнь, влияет на общение с людьми, влияет на нас самих – но мы продолжаем лелеять его и взращивать, причиняя себе боль.

По мере того как вы будете читать собранные в этой книге истории и глубже погружаться в судьбы людей, которым удалось вернуться к нормальной жизни после печальных событий, разного рода драм, обид, предательств и оскорблений, вы будете узнавать, как много можете выиграть, если оставите позади негативный опыт и сбросите с себя тяжелое «пальто» гнева и обид. Эта книга поможет обновить жизнь, наполнить ее радостью, научиться прощать себя и других и смело идти вперед.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Новый сборник «Куриного бульона для души» посвящен особой связи между матерью и сыном. Здесь собрана 101 история о взрослении, безграничной любви и поддержке. Ведь так важно уметь отпустить и одновременно всегда быть рядом.

Марни некому было заплетать косички, зато она прыгала с тарзанки, карабкалась на деревья и ловила рыбу вместе со своими тремя сыновьями. Мейсон продал свой велосипед, чтобы купить маме в подарок дорогие перчатки. Став известным спортсменом Дэниел рассказал репортерам, что у его мамы отличный крученый бросок и это она научила его играть в бейсбол.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вышел в свет русский перевод 6-го издания бестселлера «Clinical Handbook of Couple Therapy» Sixth Edition, edited by Jay L. Lebow Douglas K. Snyder, опубликованного издательством Guilford Press в 2022 г.

Издание на русском языке "Клиническое руководство по парной терапии". Шестое издание. Редакторы: Джей Л. Лебов, Дуглас К. Снайдер. Перевод с англ. Н.А. Завалковской (ч. I, II) и А.Н. Богрянцевой (ч. III). Науч. ред. русского перевода А.В. Черников. М.: Научный мир, 2024. 752 с.

Шестое издание клинического руководства по парной терапии (переработано на 70%) знакомит с практикуемыми сегодня формами супружеской терапии. Известные эксперты предлагают эффективные способы уменьшить дистресс в паре, повысить общую удовлетворенность отношениями и решить конкретные проблемы.

Основные подходы описаны в едином формате, чтобы помочь разобраться в истории каждой модели, теоретических основах, доказательной базе и клинических методах. Разбираются дополнительные клинические подходы: терапия принятия и приверженности; терапия, основанная на ментализации; терапия отношений между поколениями; терапия, учитывающая социокультурные особенности.

Освещены темы о сексуальности в парах пожилых людей и родителей; молодежи с проблемами деструктивного поведения; обсуждаются общие факторы в супружеской терапии и актуальные специальные темы: улучшение отношений, телемедицинские вмешательства и этические проблемы в супружеской терапии.

Даются практические рекомендации по работе с определенными группами населения и клиническими проблемами – насилие со стороны интимного партнера, неверность, различные психологические расстройства и др.

Целевая аудитория: психотерапевты, студенты психологических факультетов

Почему нужно купить эту книгу:

1. Книга является неоднократно переизданным справочником, подробно описывающим как испытанные методики, так и совсем новые материалы по супружеской терапии.
2. Описаны основные клинические подходы к работе с парами.
3. Практические рекомендации по работе с разными парами и разными группами населения помогут выбрать наиболее действенные способы терапевтического воздействия.

Сtрия Современная психотерапия
Издательство Научный мир
Год выпуска 2024
Автор на обложке Джей Лебов, Дуглас Снайдер
Количество страниц 752
ISBN 978-5-91522-547-2
Оригинальное название Clinical Handbook of Couple Therapy

формат: скан pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге:
Книга «Матрица судьбы: Карта здоровья» служит пособием, которое научит вас анализировать состояние чакр, физического и психологического здоровья, выявляя потенциальные проблемы и предлагая пути их решения через метод «Матрица судьбы». Книга будет полезна всем, кто интересуется самопознанием, данным методом и улучшением качества жизни через понимание своего внутреннего мира и здоровья. Это не медицинское пособие! Книга исключительно для самопознания.



Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Автор: Шваненфлюгель Пола Дж., Кнапп Нэнси Флэнаган.
Год: 2022 г.
Издательство: Гуманитарный центр.

О книге
Объединяющий когнитивные, нейропсихологические и социокультурные подходы, этот авторитетный учебник объясняет психологические процессы, вовлеченные в чтение, и описывает их применение для образовательной практики. Книга следует четкой последовательности развития, от воздействия ранней семейной среды и до приобретения навыков грамотности и все более сложных способностей, требуемых для распознавания слов, беглости чтения, расширения словарного запаса и понимания текстов. В ней исследуются лингвистические и культуральные факторы, влияющие на различия в индивидуальном чтении, психологические измерения мотивации к чтению, а также персональная и социальная польза от чтения.

Введение
Глава 1. Семья и чтение
Глава 2. Как формируется грамотность
Глава 3. Обучение чтению слов
Глава 4. Навыки чтения слов
Глава 5. Беглость чтения
Глава 6. Словарь
Глава 7. Теоретические модели способности
понимать прочитанное
Глава 8. Что включает в себя способность понимать прочитанное
Глава 9. Мотивация к чтению
Глава 10. Лингвистическая вариативность и чтение
Глава 11. Зачем читать? Психосоциальные преимущества чтения
Литература

Формат: скан PDF.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

«Влюбиться в жизнь» – книга-путешествие по разным уголкам человеческой души. Автор с особой теплотой и любовью отобрал 100 историй, которые помогут по-другому посмотреть на себя и отношения с окружающими. Истории – это мосты между поколениями и событиями, которые оберегают нас от чужих ошибок. Читая истории, мы рисуем ценную картину своей жизни, обогащаем холст полезными знаниями и важными жизненными уроками.

Прочитав книгу, вы обретете уверенность и поднимете самооценку, станете глубже понимать свои эмоции и найдете ударный заряд вдохновения и мотивации.

Цена 649 руб.
Формат: epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В этом уникальном междисциплинарном руководстве собраны самые эффективные практики соматической психотерапии, танцевально-двигательной терапии, а также. В книге объясняется, как получать больше удовольствия и наслаждения от телесных контактов и интимной близости с партнером. Автор рассматривает эротическое тело в контексте секс-негативной культуры предубеждений.

Придерживаясь соматического подхода, автор помогает читателям лучше понять свое эротическое "я", восстановить сексуальность и стать частью более масштабного социального движения в сторону эротической инклюзивности. В книге показано, как избавиться от вредных предрассудков по поводу собственной сексуальности, научиться прислушиваться к своему "я" и начать ценить свое тело.

Наполненная советами, практическими рекомендациями и упражнениями, книга станет незаменимым пособием для сексологов, дав им возможность лучше ориентироваться в многообразии сексуальных проблем и подходов к восстановлению сексуального здоровья. "Восхитительная, новаторская книга, по-настоящему ценный ресурс для специалистов. Речь здесь идет не только о сексе, но и об эротической природе человека в повседневной жизни. В авторском исследовании учтены все способы телесного самовосприятия, что позволяет понять, как эротический опыт влияет на наше самовыражение, самооценку и отношения.

Мелисса Уокер, MA, LPC, R-DMT, — сексолог, психотерапевт, специализируется на психосоматических расстройствах и проблемах отношений. Занимается преподавательской деятельностью, ведет частную практику в Колорадо, США.

Количество страниц 224
Формат скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Духовный минимализм. Книга о том, как сохранить чистоту разума в мире постоянного шума


​

О книге:
«Духовный минимализм» – это путеводитель к истинному внутреннему покою.

В мире, где переизбыток информации и постоянный шум стали обыденностью, эта книга послужит якорем, помогающим найти тишину внутри себя. Лайт Уоткинс, коуч и звездный тренер по медитации, исследует философию минимализма и применяет ее на практике. Эта книга станет вашим надежным компаньоном на пути к самопознанию и умиротворению.

«Духовный минимализм» поможет вам:
– обрести душевное спокойствие в суете и хаосе;
– открыть силу осознанности и медитаций;
– изучить философию минимализма и ее применение в повседневной жизни;
– найти гармонию между внутренним спокойствием и внешним шумом.



Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью

​

О книге:
Мистерия об искусстве убеждения от итальянского коуча экстра-класса.

Однажды знаменитого тренера по переговорам Леонарда Уонта пригласили на собеседование к очень богатой клиентке. Пожилая эксцентричная дама готова была платить за консультацию в пять раз больше обычного прайса. Условие – Уонт должен помочь принять ей правильное решение. Главный герой соглашается. И только к концу первой сессии с ужасом понимает, что на кону жизнь всего человечества.

«Магия слов» – это два в одном: мистическая история и тренинг по эффективной коммуникации и саморегуляции. Во время напряженных бесед с необычной клиенткой и ее свитой Уонт объясняет, как:
– научиться технике активного слушания и менять настрой собеседника;
– аккуратно заронить зерно сомнения в правильности суждений оппонента;
– снимать сопротивление;
– менять позицию на диаметрально противоположную;
– брать патовую ситуацию под контроль.



Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств – не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, регулярно получает от людей вопросы: если ли у них синдром или нет. Поэтому она считает, что пора развеять все мифы и снять ненужные ярлыки.

Перед вами путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Объяснит, как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор. Благодаря этим знаниям вы перестанете стыдиться своих особенностей и начнете прокачивать свою креативность, высокую эрудированность и эмоциональный интеллект.

Здесь вы узнаете:

– как себя проверить с помощью базовых тестов;

– какие трудности существуют в диагностике;

– как синдром проявляется у детей и взрослых;

– какие существуют подходы к лечению в терапии;

– почему СДВГ у женщин определить сложнее и какие у него есть особенности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
17+ – это не возрастное ограничение для чтение этой книги, это профессиональный стаж известного психолога и психотерапевта Ирины Семизоровой. Впрочем, эта книга действительно для взрослых людей, а именно для женщин, которые уже стали мамами или им это еще предстоит. У автора есть ответы на вопросы, которые не задашь врачу или постесняешься спрашивать у близких: если я боюсь беременности, я не готова? Если я раздражаюсь на ребенка, я плохая мать? Книга поможет женщине узнать себя как будущую или уже состоявшуюся мать, как дочь своей мамы, увидеть в материнстве вечное продолжение жизни. Вместе с автором вы пройдете весь путь от желания стать мамой до его исполнения, от заботы о младенце до взаимоотношений со взрослыми детьми. Наверняка вы узнаете себя в ситуациях, когда опускаются руки, когда кажется, что усталость стала тотальной. У автора вы найдете способы решать эти и многие другие проблемы, остаться прекрасной мамой и не потерять себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Форматы: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi

669 ₽
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О товаре
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 500 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет.

«Разреши себе себя» — это авторский воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства. Выполнив упражнения, вы поймете, чего на самом деле хотите, как этого достичь самым экологичным способом и как создать пространство, в котором вам будет комфортно.

Если каждый день изучать, продумывать и записывать одно или два задания, количество рано или поздно обязательно перерастёт в качество. В лучшее качество вашей жизни.



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Книга для тех, кто хочет разобраться в себе и решить свои психологические проблемы, но не готов идти к настоящему психотерапевту. Автор поможет читателю найти реальные причины трудностей, чтобы создать лучшее настоящее и будущее.

Каждый день в своей частной лондонской практике доктор Энни Циммерман встречается с клиентами, которые не могут справиться со своей жизнью. Они полны решимости добиваться личностного роста и изменений, но при этом застряли на этапе вопросов. Они мучают этими вопросами себя и задают их терапевту: почему я постоянно на нервах? почему у меня не ладятся отношения? что со мной не так? На самом же деле с ними все в порядке. Просто они задают себе неправильные вопросы.

В этой книге доктор Циммерман делится набором инструментов для трансформации себя и своих отношений, а еще советами о том, как исцелить прошлые травмы, выстроить устойчивые связи и взять на себя ответственность за свое психическое здоровье.

Книга сочетает в себе практические инструменты с историями из жизни и кейсами из кабинета психотерапевта, рассказывает о сложных психологических концепциях просто и с теплотой. Автор убеждена: если мы научимся понимать корни наших страданий, то сможем добиться значимых изменений и раскрыть свой потенциал.

Для кого книга
-Для тех, кто не готов или не может обратиться к профессиональному психотерапевту.
-Для тех, кто заинтересован в психологии и понимании своих внутренних процессов.
-Для тех, кто испытывает трудности в отношениях.
-Для тех, кто сталкивается с чувством тревоги или депрессией.
-Для тех, кто ищет способы самопознания и личностного роста.

Формат: m4b

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы часто видим врагов в окружающих. А когда что-то идет не по-нашему, становимся врагами самим себе. Эта книга, написанная преподавателем медитации Шэрон Зальцберг и профессором колумбийского университета Робертом Турманом, призывает отказаться от попыток винить в проблемах других и перестать истязать себя за то, что вы раньше всех не купили недвижимость, не получили второе образование, не смогли дать детям все самое лучшее.

В книге вы найдете 4 типа «врагов» – тормозящих механизма, которые не дают вам избавиться от внутренних страданий из-за того, что мир не всегда добр и щедр по отношению к вам.

С помощью этой книги вы:

– поймете, что вы тоже часть «трафика» проблем;

– разовьете чувство эмпатии;

– научитесь любить себя без прикрас;

– перестанете участвовать в гонке за достижениями.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...