Новые складчины | страница 3

​

О книге
Торты и пироги без выпечки — это идеальное решение для тех, кто любит сладкое, но не хочет проводить часы у духовки. В этой книге собраны десятки проверенных рецептов, которые можно приготовить быстро и просто, используя самые доступные ингредиенты.
Вам больше не понадобятся сложные техники или кулинарные навыки — достаточно иметь под рукой печенье, сметану, творог, шоколад или фрукты. Каждый рецепт подробно расписан и сопровождается пошаговыми инструкциями, чтобы даже новичок легко справился.
От нежного чизкейка до шоколадного «Трёхслойного торта», от фруктового пирога до десертов с орехами и карамелью — в этой книге вы найдёте идеи для любого случая: будь то семейный ужин, праздничный стол или тихий вечер за чашкой чая.
Простые, быстрые и вкусные десерты без выпечки станут вашим любимым способом радовать себя и близких!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В книге 33 иллюстрированных урока, 50 практических упражнений по разработке веб-страниц и веб-сайтов разной сложности и 40 заданий для самостоятельной работы. Дано введение в веб-разработку, раскрыты основы HTML, CSS и работы в WWW. Объяснено, как с помощью HTML структурировать и форматировать текст, размещать на веб-страницах графические изображения, аудио- и видеоролики, таблицы, гиперссылки, веб-формы с элементами управления. Рассказано, как средствами CSS оформлять веб-страницы, текст, изображения, гиперссылки, веб-формы, элементы управления, задавать фон, местоположение элементов на страницах, создавать элементы непрямоугольной формы, применять фильтры, использовать двухмерные и трехмерные преобразования, создавать анимацию. Рассмотрены вопросы адаптации страниц под мобильные устройства. Электронное приложение-архив на сайте издательства содержит коды всех примеров и учебных веб-сайтов.

Для начинающих веб-разработчиков

Вы узнаете, как

• разбить текст на абзацы и заголовки,
• создать таблицу,
• поместить на страницу графическое изображение, аудио- или видеоролик,
• сделать веб-форму для ввода данных,
• настроить параметры шрифта,
• окружить элемент рамкой и создать у него тень,
• залить элемент градиентным или графическим фоном,
• вывести текст в несколько колонок,
• сверстать веб-страницу на основе классического двухколоночного макета,
• анимировать элемент веб-страницы,
• сделать печатную редакцию сайта,
• украсить страницу круглой виньеткой или фотоальбомом в стиле Polaroid.

Страниц: 618 стр.
Форматы: PDF электронный

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ChatGPT и Claude - это классно и интересно...Но.
Есть ли нейросеть с сопоставимым качеством генерации контента, бесплатная и чтобы открывалась без всяких сложностей, без иностранных номеров и ВПН?
Как оказалось - есть.
И это не нашумевший DeepSeek, а другая китайская нейросеть, гораздо более интересная и функциональная.

Qwen - AI-продукт огромного холдинга Alibaba.

По многим независимым оценкам и сравнением, Qwen превосходит более известные платные модели ChatGPT, Claude, Gemini в генерации текстов, решении других задач или, как минимум, не уступает им.
При этом - Qwen мульти-инструментарен.

Здесь в одном месте и полностью бесплатно можно:

• генерировать идеи для любых ваших задач, контент-планы, подборки
• быстро создавать самые разнообразные тексты

Например - тексты для постов, писем, статей, любых других задач:

• решать жизненные вопросы: планирование досуга, резюме, расчеты для ремонта, дрессировка собак, тренировки, поездки...
• планировать ваши инфопродукты, воронки продаж, иные маркетинговые активности и действия
• писать рассказы в стиле любого писателя или копирайтера
• писать экспертные книги или бизнес-романы!

Да, мощности Qwen хватает, чтобы генерировать десятки, сотни страниц без всяких ограничений!

• проводить исследования DeepReserch для быстрого погружения в определенную тему
• генерировать и редактировать картинки
• генерировать короткие видео прямо в интерфейсе нейросети
• загружать документы с компьютера и работать с ними, например, изменять стиль текста или делать выжимку
• создавать веб-приложения - тут вообще все, что угодно!
• делать "артефакты", например - слайды презентации или даже лендинги для вашего проекта!

И так далее! В Qwen все в одном месте, бесплатно и без ВПН.

Что вы получите из 498 страниц книги?
Мы идем последовательно.
1) сначала обзор нейросети и базовые возможности. Поговорим и про промпты.
2) потом переходим к решению различных жизненных вопросов
3) далее погружаемся в темы, связанные с ведением проекта в онлайне
Контент-планы, заголовки, инфопродукты, структура воронок продаж, тексты для постов и писем, сценарии для видео, продающие тексты.
Отдельно рассматриваем процесс полного создания pdf-отчета: от поиска идеи и генерации текста до оформления обложки.
4) мы говорим и про сторителлинг - написание увлекательных историй для продажи ваших продуктов и услуг.
А еще - вы узнаете как писать рассказы в стиле любого писателя.
Это удивительно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Россия! От одного этого слова кружится голова. В нем заключены бесконечные пространства, огромное число народов, многообразие традиций; леса, горы, озера, реки, равнины, моря, океаны…И удивительное богатство блюд, в рецептах которых соединились прошлое и настоящее.

С помощью этой книги вы познакомитесь с восемью округами и с их богатыми кулинарными традициями. Дальний Восток, Сибирь, Урал, Приволжье, Северо-Запад, Центральная Россия, Северный Кавказ, Юг России. Некоторые блюда, такие как пельмени и пироги, вы найдете практически во всех регионах. Некоторые принадлежат исключительно одному месту, например, буузы, копченая корюшка, омуль на рожне… Но любое блюдо будет иметь свой вкус, будет приготовлено по своим правилам, и ни одно не повторит блюдо соседа.

Формат: pdf
Цена 599 руб
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нас убеждают, что мы можем достигать невозможного и быть счастливыми каждую минуту жизни. Мир оглушает идеями о том, как стоит жить и к чему стремиться, и многие из нас перестали слышать своего самого главного наставника и советчика – себя. Внутренний голос тихо шепчет вам, что для вас важно и что вам нравится, какое решение правильное и как обрести спокойствие.

Джеймс Холлис, легенда юнгианского анализа, в этой книге предлагает сосредоточиться на себе и своем голосе. Она дает пищу для размышлений и развивает практические навыки, которые помогут вам заметить убеждения, которые больше не работают, и преодолеть влияние метаисторий – историй из вашего прошлого.

Вы сможете:
– преодолеть одержимость счастьем и ценить любой момент жизни таким, какой он есть;
– найти свою страсть и следовать ей, даже когда вдохновение покидает вас;
– увидеть, как последствия прошлых отношений руководят вашей жизнью сейчас, и изменить их.

Стоит только научиться разговаривать со своей душой – психе – и интуиция обостряется, сны обретают символический смысл и жизнь наполняется ясностью и теплом.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга не собирается внушать вам чувство вины. Здесь не будут обсуждаться атеросклероз, легочные заболевания или кариес. Автор и не думает придираться к вашей диете и тому, как много вы занимаетесь спортом.

Алекс Беззеридес объясняет биологические несовершенства человека, которые возникли в ходе эволюции и теперь так предсказуемо нас подводят.
Автор расскажет о природе кривых зубов, плохого зрения, растяжений и вывихов, порванных связок, удушья, плоскостопия, болей в пояснице, искривления позвоночника, менструации, бесплодия, болезненном грудном вскармливании и родах.
"Готов поспорить, что хотя бы одно из следующих утверждений о вас верно: вам удаляли зуб мудрости, вы носите очки или контактные линзы, вы храпите, у вас болят ноги, у вас болит спина. Если вы невезучий, все эти утверждения могут оказаться верными. Недугами страдают не только пожилые люди".

Формат: fb2, ePub, txt, rtf, pdf, html, mobi
Цена: 479 р.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта книга создана для тех, кто работает с людьми: бизнес-тренеров, HR-специалистов, фасилитаторов и руководителей, которые хотят сделать свои встречи и тренинги живыми, осмысленными и запоминающимися.

В ней собраны 30 корпоративных игр для тренингов и тимбилдингов, которые развивают доверие, коммуникацию и креативность. Подробные сценарии, инструкции и советы ведущему. Форматы офлайн и онлайн.Все сценарии проверены на практике и описаны так, чтобы вы могли открыть страницу и сразу провести упражнение.

Игры распределены по пяти блокам:
– Разминки и ледоколы – чтобы быстро включить участников и создать атмосферу.
– Командные игры – для взаимодействия и распределения ролей.
– Коммуникация – для развития слушания, эмпатии и точности общения.
– Креатив и стратегия – для генерации идей и совместного поиска решений.
– Завершение – чтобы подвести итоги, закрепить выводы и завершить встречу на позитивной ноте.

Формат pdf, txt.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это полноценный учебник по гипнотерапии. В нем подробно и пошагово описываются процессы гипнотерапии и ее инструменты. Есть упражнения для практики, которые можно применять прямо сейчас.Здесь собраны только работающие методики, которые описаны простым и удобным языком.

Этот учебник предназначен для тех, кто уже помогает людям и хочет использовать дополнительный инструмент. Изучив его, научившись применять на практике все инструменты, вы станете полноценным гипнотерапевтом и будете иметь возможность менять жизни! Это практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять природу подсознания и использовать гипнотерапию как эффективный инструмент работы.

Формат epub, fb2, pdfRead, mobi

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Во времена, когда нет доверия магазинным консервам (особенно из мяса), на помощь приходит автоклав. С помощью этого прибора можно заготовить не только эталонную тушенку, которую не найти в продаже за адекватные деньги, но и множество других блюд: курицу в соусе, мясной «плов» из гречки, даже супы! А главным технологом нашего маленького производства выступит Константин Михайлов (Доброслав13) – опытный кулинар на все руки и блогер, чьим рецептам доверяют более 350 тысяч читателей и зрителей.

Форматы: PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

От нуля до 15к подписчиков за 45 день.
В чем секрет? Вселенная «Атомная русь» + ИИ-технологии
Результат? Каждый ролик = десятки/сотни тысяч просмотров. Стабильно.

65-страничный гайд-система:
Технология создания промптов, а не готовые шаблоны
Научу думать как нейросеть и получать нужный результат
Полный цикл: идея > промпт — контент > вирусность
Другие дают промпты. Я даю силу создавать их самостоятельно.
Это знание останется с вами навсегда!

Для кого:
Новички: Начнете с нуля и дойдете до первого вирусного ролика
Опытные: Систематизируете знания и узнаете секретные фишки
Бизнес: Сэкономите 100К-+ на продакшне контента

Содержание:

I. Идея и сюжет
Как придумать концепцию, которая выстрелит.
ChatGPT как генератор идей, структура вирусного контента, примеры работающих форматов.

II. Создание промтов
Формула идеального промта для Midjourney V7.
Структура, ключевые слова, HEX-коды цветов, работа с ChatGPT для генерации промтов.

III. Генерация изображений
Midjourney через Syntx: настройки, параметры, стили. Как получить консистентного
персонажа, работа с референсами, сохранение через бота.

IV. Ретушь и доработка
Быстрое улучшение в мобильных приложениях: Meitu, Bazaart, Lightroom.
Удаление артефактов, коррекция цвета, замена элементов.

V. Анимация видео
Оживление картинок в Kling Al 2.1, Seaart Seedance, Runway.
Правильные промты для движения, работа с камерой, лайфхак с Topaz Al.

VI. Монтаж и публикация
Обрезка, переходы, цветокоррекция.
Публикация в Reels, TikTok, Shorts с правильной музыкой.

VII. Практика: от А до Я
Создаём видео “Киберпанк Москва 2077” вместе. Детальный разбор каждого шага с реальными промптами и настройками.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать новую версию себя – осознанную, устойчивую и внутренне свободную.

Вы научитесь перепрограммировать мышление, формировать полезные привычки и выстраивать новые сценарии поведения. И начать надо с принятия себя – ведь именно любовь к себе раскрывает ваш настоящий потенциал.

С этой книгой вы: создадите привычки, которые будут работать на вас; избавитесь от ограничивающих установок и снизите уровень тревожности; научитесь управлять эмоциями и повышать свою продуктивность; активируете творческий потенциал и начнете генерировать смелые идеи; обретете внутреннюю опору и искренне примете себя.

Формат: txt, pdf, mobi.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О книге
Внимание! Эта книга не для слабонервных. Если вы ищете пушистые советы по общению или "добрый" подход к убеждению, закройте ее. "Боевое НЛП: Инструкция для Идеального Хищника" — это циничное и предельно честное руководство для тех, кто устал быть жертвой и готов взять в руки лазерный скальпель речи.

Здесь нет места морали, только чистая технология манипуляции. Мы срываем покровы с иллюзий, которые вам продали, и объясняем: большинство людей — это бесплатное ПО с открытым кодом. Вы научитесь читать их как старую газету и устанавливать нужные якоря — скрытые кнопки послушания.

Мы дадим вам Кодекс Идеального Хищника: искусство фрейминга, которое превращает грязь в шоколад; лингвистические паттерны для элегантного насилия над чужой волей; и, наконец, секрет, как заставить их хотеть делать то, что нужно вам.

Хватит играть по чужим правилам. Пришло время стать дирижером симфонии, а не просто инструментом. Готовы? Ваша паранойя — ваш лучший друг. Используйте ее, чтобы перехватить инициативу.

Формат: pdf.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

то практическое руководство по методу самопознания, основанному на системе 22 старших арканов Таро и дате рождения человека. Книга создана для тех, кто стремится глубже понять себя и научиться помогать другим — как консультант или проводник.

Метод «Матрица судьбы» позволяет расшифровать цифровой код души, увидеть внутренние ресурсы, таланты, сильные и слабые стороны, а также кармические уроки, влияющие на судьбу.

В книге:

• пошаговое описание построения матрицы по дате рождения;
• расшифровка всех точек и каналов матрицы
• примеры по основным запросам клиентов
• практические рекомендации по консультированию взаимодействию с клиентом

Главная цель книги — дать каждому читателю инструмент для осознанной жизни и профессионального роста. После прочтения вы сможете не только рассчитать и интерпретировать свою Матрицу, но и начать путь консультанта по методу «Матрица судьбы», помогая другим находить ответы на самые важные вопросы жизни.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди легко достигают успеха, а вы топчетесь на месте? Секрет не в удаче и не в связях. Проблема в словах, которые вы говорите каждый день, даже не замечая этого.

Эта книга откроет вам глаза на скрытую угрозу — слова-паразиты. Они крадут вашу энергию, блокируют деньги, разрушают отношения и программируют мозг на неудачу. "Не получится", "попробую", "наверное" — каждая такая фраза это якорь, который тянет вас на дно.

Вы получите конкретные методики от реальных психологов и практиков: как за 5 секунд поймать себя на токсичной фразе, как за 48 часов перезагрузить речь, как создать защиту от чужого негатива. Никакой воды — только проверенные техники с научным обоснованием. Через 90 дней ваша речь станет оружием успеха. Вы научитесь говорить так, чтобы притягивать возможности и людей.

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудиокнига длительность книги 5 ч.

О книге
Отёки, постоянная усталость, ощущение, что вы не высыпаетесь, тяжесть в теле, слабая сопротивляемость болезням – всё это может быть связано с одной причиной: ваша лимфа перестала свободно циркулировать. Когда её ток замедляется, в теле накапливаются токсины, а иммунитет ослабевает. Именно из-за этого застоя мы начинаем чаще болеть и чувствуем себя разбитыми.

Эта книга – понятное и практичное руководство по детоксикации лимфы. В ней собраны простые методы, которые помогут:

• Активировать лимфоток с помощью специальных упражнений (йога, дыхательные практики), массажа и водных процедур.
• Нормализовать обмен веществ (питание, травы и правильный питьевой режим).
• Улучшить работу печени, кишечника и кожи – ключевых органов детоксикации.
• Снизить вред от стресса и повседневных токсинов (пищевых, бытовых, экологических).
Ваше тело способно очищаться самостоятельно – нужно лишь помочь ему работать правильно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...