Новые складчины | страница 6

​

О ЧЕМ ВЕБИНАР:

• Мифы о нормах потребления витаминов и минералов.
• Можно ли получить весь спектр витаминов и минералов на карнивор.
• Дефицитные состояния по витаминам и минералам на карнивор.
• Дисбалансы меди-цинка, железа, жирорастворимых витаминов.
• Карнивор и физическая активность.
• Элиминационные аспекты карнивор.
• Карнивор, клетчатка и ЖКТ.

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание
Иногда сыр рождается из тишины. Когда печь ещё тёплая, а молоко чуть парит, в воздухе запах свежести и дров. «Северное молчание» — качотта, сделанная не на фабричной закваске, а на домашней простокваше, с лёгким ароматом дыма. Сыр о северной честности, о простоте, о ремесле без украшений. Тот, что можно нарезать утром, положить на хлеб и почувствовать вкус настоящего молока.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите начинать день с энергии и хорошего самочувствия? Утренняя йога поможет настроиться на продуктивный день.

Программа включает 8 практик по 30 минут. Занятия направлены на гармонизацию физического и ментального состояния, подготовку организма к предстоящему дню.

Регулярные утренние практики дают заряд энергии, улучшают настроение и продуктивность, благотворно влияют на пищеварение. Вы поработаете над гибкостью, повысите жизненный тонус, снизите тревожность и улучшите концентрацию внимания.

Программа подходит для любого уровня подготовки. Вам понадобится только коврик.

Давайте начинать!

Автор: Ольга Медведовская — преподаватель йоги с 2008 года. Сертифицированный учитель йоги Айенгара и Кундалини йоги. Прошла трёхгодичный курс йога-терапии в Индии. Ольге 60 лет (тренер 1965 года рождения), и она продолжает вдохновлять учеников своей энергией и практикой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание выполнено в pdf-формате. Описание привязано к плотности. Плотность образца в лицевой глади 10*10см после ВТО = 18 п*27 рядов.

Пряжа оригинал:

• Ангора 80 Casagrande (25г/112м) и любой меринос (50 г/125 м)

Размерный ряд:

• 1-й (обхват головы 54-57)
• 2-й (обхват головы 57-59)

Мастер-класс содержит краткое описание по вязанию и видео урок по закрытию макушки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

✅ PDF файл с подробным попетельным описанием порядка работы, схемами, выкройками, фотографиями процесса работы
✅ 26 пошаговых и обучающих видео по вязанию джемпера

1️⃣ Джемпер связан спицами сверху-вниз бесшовным способом
2️⃣ Комбинация двух техник: ✨«Круглая кокетка» и ✨«Реглан-погон», что обеспечивает анатомическую посадку изделия
3️⃣ Связан росток
4️⃣ Эффектная✨ круглая кокетка и манжеты оформлены жгутами с элементами ажура
5️⃣ Рукав широкий, с напуском, с эффектными манжетами

⭐️В МК расчеты на размеры 44-46, 48-50, 52-54
⭐️Длину джемпера и длину рукава можете регулировать по своему желанию

О подборе пряжи для вязания джемпера ➡️ подробно в МК

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия — одно из значимых отечественных направлений, сформированное на базе ленинградской (петербургской) школы патогенетической психотерапии. Она развивалась в трудах Б.Д. Карвасарского, Г.Л. Исуриной, В.А. Ташлыкова и опирается на концепцию личности как системы отношений (В.Н. Мясищев). В современных условиях метод ЛОРП продолжает развиваться и требует от специалистов высокой клинической и этической точности.
В подготовке современного консультанта все чаще звучат запросы на интеграцию тех или иных методов психотерапии в цельную структуру. Простая «сборка техник» не работает, если нет внутренней логики и понимания, как эти техники соотносятся с общими целями, картиной случая и индивидуальностью клиента.
ЛОРП опирается на представление о личности как системе отношений. Выделение в структуре отношения когнитивной, эмоциональной и поведенческой сферы создает методологическое основание интеграции в метод технических приемов других методов и направлений.
Таким образом, программа позволяет познакомиться с основами трёх ключевых направлений психотерапии и понять, как они могут быть интегрированы в метод ЛОРП.

Для кого программа:
Для психологов и психотерапевтов, интересующихся основными направлениями психотерапии, возможностями их интеграции в ЛОРП, а также для специалистов, знакомых с методом ЛОРП и желающих обогатить свой арсенал технических приемов. Программа подойдёт как начинающим, так и опытным специалистам, которые хотят глубже понять, как могут соотноситься разные школы в реальной практике.

Спойлер: СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

1. Открытие программы
2. Психология отношений В.Н. Мясищева
3. Невротическое расстройство с позиции личностно-ориентированной реконструктивной психотерапии
4. Личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия
5. Теоретическое обоснование динамического направления психотерапии
6. «Модель болезни» в динамическом направлении психотерапии
7. Особенности терапевтического альянса в динамическом направлении психотерапии
8. Основные технические приемы динамического направления психотерапии
9. Интеграция динамического направления психотерапии в ЛОРП. Подведение итогов первого раздела
10. Теоретическое обоснование экзистенциально-гуманистического направления психотерапии
11. «Модель болезни» в экзистенциально-гуманистическом направлении психотерапии
12. Особенности терапевтического альянса в экзистенциально-гуманистическом направлении психотерапии
13. Основные технические приемы экзистенциально-гуманистического направления психотерапии
14. Интеграция экзистенциально-гуманистического направления психотерапии в ЛОРП. Подведение итогов второго раздела программы
15. Теоретическое обоснование когнитивно-поведенческого направления психотерапии
16. «Модель болезни» в когнитивно-поведенческом направлении психотерапии
17. Особенности терапевтического альянса в когнитивно-поведенческом направлении психотерапии
18. Основные технические приемы когнитивно-поведенческого направления психотерапии
19. Интеграция когнитивно-поведенческого направления психотерапии в ЛОРП. Подведение итогов программы.

В результате обучения Вы:

• Освоите ключевые представления трёх направлений психотерапии: динамического, экзистенциально-гуманистического и когнитивно-поведенческого.
• Сможете различать логики построения терапевтического альянса в каждом из подходов.
• Узнаете, как устроены представления о «болезни» и цели терапии в разных направлениях.
• Получите инструменты для интеграции техник разных направлений в метод ЛОРП.
• Научитесь оценивать применимость приёмов в зависимости от структуры случая и состояния клиента.

Ваши новые возможности после обучения:

• Будете гибко опираться на разные подходы при составлении концептуализации случая.
• Сможете использовать техники КПТ, психодинамического и гуманистического направлений в рамках ЛОРП.
• Повысите терапевтическую вариативность и уверенность при выборе стратегий работы.
• Улучшите способность объяснять клиенту суть происходящего и предлагать осмысленные интервенции.
• Получите методологическую опору для дальнейшего освоения интегративного стиля консультирования.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Осталось 5 минут до конца занятия? Потренируйте чтение, зажигая красивейшие гирлянды, строя маршруты, отгадывая и читая слова!
Эти игры создадут неповторимую атмосферу и принесут много пользы!

Внутри набора:

• 12 презентаций-игр;
• 288 слов;
• все типы чтения.

Для детей 2-9 классов.
Можно использовать: для отработки материала, для повторения, в качестве дз на каникулах.
Цель игры - построить маршрут от нижнего огонька к верхнему. Ребята сами выбирают направление движения, нажимая на стрелки.

Можно играть многократно, так как маршруты всегда будут разные.
Если детям знакома только часть буквосочетаний в игре, зажгите все гирлянды, а после попросите ребят найти слова только с определенными сочетаниями.

Презентация нередактируемая, ничего добавлять не надо, все готово к использованию.
Для корректной работы, нужна версия Power Point, начиная с 2019 года.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

RaShan-TaiRa
Вибрации от 1111 и выше
Источник энергии Сириус
Энергия черного аметиста - экстра очищение нового уровня. Немного жестковатая, с вкраплениями серебра, поток вихревой, высоких вибраций.
Черный цвет поглощает негатив любого уровня и вида.
Черный цвет очищает от любого негатива и любых атак.
Черный цвет впитывает ваш собственный негатив и преобразует его.
Черный цвет усиливает вашу психическую силу.
Черный цвет делает вас неуязвимым.
Чёрный цвет делает вас невидимым для любых злонамеренных воздействий.
ВИЗУАЛ: необыкновенный по форме цветок черно-лилового цвета распускается у вас под ногами...
Энергообмен 230$​

Материал-мануал,файл для чтения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

RaShan-TaiRa
Вибрации от 1111
Источник энергии Сириус
Трехуровневая система, подходит для работы с собой и пациентом.
Можно проводить целительные сеансы в сочетании с данной энергией.
Поток энергии очень широкий, плотный.
Проходит в энергоструктуру тремя волнами.
Цвет энергии сверкающий темно-лиловый.
Энергия немного тяжеловата, желательно иметь настройку Рафтан.
На 1 уровне происходит полное очищение энергетическим потоком, напоминающим серебристо-аметистовые сверкающие щетинки.
На 2 уровне идет энергонаполнение и гармонизация вычищенного пространства светом и любовью Высших Существ Света Сириуса.
На 3 уровне устанавливается многоуровневая защита на все тела.
Хорошо использовать в очистительных практиках и детокс-программах.
Поднимает вибрации физического тела, расширяет сознание.
Энергобаланс 250$.​

Материал-мануал,файл для чтения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Live-Diving. Закрытые клубные встречи в ноябре посвящены теме денег

Программа

Спойлер

1 Обида, страх, вина…
Мы часто слышим: “Отпусти!”, “Проработай!”, “Просто прости!”
Но давайте честно, если бы это было так просто, никто бы не страдал.
Эти чувства нельзя выключить, стереть или удалить одним нажатием внутренней кнопки.
Они возвращаются, потому что в них зашит важный смысл - сигнал от нашей психики, что что-то внутри требует внимания.

На эфире я расскажу:
- почему «отпустить» обиду, страх или вину невозможно,
- как научиться жить с ними, не разрушая себя,
- и что нужно сделать, чтобы эти чувства наконец перестали управлять вашей жизнью.

Это не будет “лёгкий разговор”. Но если вы готовы к честности с собой - приходите.
Потому что исцеление начинается именно там, где заканчиваются иллюзии.
Как всегда никакой эзотерики и попсовый психологии. Только научно-доказанные и проверенные факты.

2. Маленькие деньги — маленькие страхи. Большие деньги - большие страхи.
Как проработать страх денег? Многие думают, что отношение к деньгам формируется из «опыта взрослой жизни».

На самом деле фундамент закладывается намного раньше.
До подросткового возраста в нас фиксируются устойчивые ассоциации:
Деньги = опасность, ответственность, контроль, свобода, наказание, любовь, признание.
Если когда-то рядом говорили «деньги легко приходят и так же уходят» - внутри может остаться страх удержать.
Если в семье деньги были поводом для ссор - психика может выбирать «лучше поменьше, но спокойно».
Если деньги ассоциировались с силой - возникает внутренний конфликт: «хочу и боюсь одновременно».
Есть люди, для которых жить в долг - привычное состояние.
Они бесконечно занимают, берут кредиты, тянут рассрочки, платят проценты и снова занимают.
И это не про отсутствие денег. Это про внутренний сценарий.
В транзактном анализе Эрика Берна это называется игра «Должник».
Внешне кажется: «Ну просто не хватает дохода». Но на глубине там работает чувство вины - старое, детское, неосознанное.

Когда ребёнка воспитывали в атмосфере:
«Слишком много не проси», «Будь скромнее», «Радуйся, что тебе вообще дали», «За всё нужно платить»
Он усваивает важное послание «Я не имею права на просто так»

И тогда во взрослом возрасте даже когда деньги приходят:
- человек быстро их тратит,
- попадает в долги,
- живёт от выплаты до выплаты,
- создаёт ситуации, где «опять должен».

Потому что быть «в плюсе» - страшно. Это значит быть свободным. А свобода требует внутреннего права на жизнь, удовольствие, успех.
А если внутри живёт вина "быть свободным нельзя" - тогда легче "снова в долг., снова «я заплачу позже», снова «я ещё не заслужил».
Поэтому игра «Должник» - это не про деньги. Это про самоощущение: «Я недостаточно. Я должен отдать больше, чем имею право получить.»

Мы разберём:
- как формируются глубинные денежные запреты
- почему страх денег - это не про финансы, а про свободу и взрослость
- почему при увеличении дохода у многих включается тревога;
- откуда берётся страх «не потянуть» большие суммы;
- почему чувство вины удерживает в долгах,
- как «внутренний должник» блокирует рост дохода,
- как психика держит нас в «знакомой зоне», даже если там тесно.
- и что делать, чтобы выйти из сценария вечной рассрочки и позволить себе больше.
Если хотите понять, что на самом деле стоит за вашим уровнем дохода
Если хотите перейти на новый уровень, важно не только «зарабатывать больше».
Важно, как вы поступаете дальше. И вот тут у многих загвоздка.
Это про свободу распоряжаться своей жизнью и своими деньгами.

3. Внутренний фундамент
Мы разберём:
- почему опора не рождается “из позитивного мышления”,
- и как вырастить её из трёх вещей: знания себя, уверенности и границ.
Если вы устали зависеть от чужого мнения и хотите стоять твёрдо, приходите.
Будем строить внутренний фундамент, а не очередную декорацию уверенности.»

Автор:
Ева Поплавская - Психотерапевт. Транзактный аналитик-скриптолог. Кандидат психологических наук.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Как эта книга может Вам помочь?
Магия, в том виде, в котором мы будем ее использовать, точно определяется как вызывание изменений в соответствии с Вашей волей. Магия, которую я Вам здесь предлагаю, настолько сильна и в то же время проста в использовании, что не перестает удивлять всех, кто с ней сталкивается, - даже когда она воплощает в реальность их самые смелые надежды и мечты. Всего лишь прикоснувшись пальцем к магическому символу, который Вы получите в этой книге, вы окажетесь в полном контакте со всеми силами, необходимыми Вам для выполнения самых сложных задач и достижения самых заветных целей! Так же как щелчок выключателя включает электрический свет, так и Ваше простое прикосновение включит для Вас эту энергию .
Невозможно никакими словами убедить Вас в том, какая невероятная Сила будет доступна Вам для взаимодействия, пока Вы сами не ощутите ее на практике. Но она будет работать!
Мы взываем к Иштар и она помогает нам
Что эта Сила может сделать для вас?
Независимо от любых преград, которые, очевидно, сдерживает Вас, ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ СИЛУ ИШТАР, чтобы взять под контроль свое нынешнее жизненное воплощение и сделать его здоровым, успешным и соответствующим Вашим ожиданиям. Одно только понимание простой красоты нашего мира и Вашего уникального места в нем, которые даст Вам эта книга, делают её бесценной. Но это только первое из естественных преимуществ, поскольку Вы будете учиться использовать Силу Иштар, чтобы быть динамичной, успешной личностью, которой Вы всегда были в своих самых смелых фантазиях. Когда Вы будете использовать простые техники, описанные в каждой главе, у Вас будет стойкое ощущение, что Вы КАЖДЫЙ РАЗ одерживаете победу.
СИЛА ИШТАР не зависит от Вашей этнической или религиозной принадлежности или цвета Вашей кожи, а зависит от качества вашей АУРЫ. Эта Сила может помочь Вам стать состоятельным человеком, а может просто окупить скромную цену этой книги - "размер чуда" будет зависеть от Ваших стремлений. Все, что Вам нужно, чтобы сделать Вашу жизнь воплощением мечты, Вы получите при правильном использовании СИЛЫ ИШТАР.
Прочтите внимательно эту книгу, примените изложенные в ней простые принципы,
и управление Вашей жизнью и всем, что на нее влияет, перейдет к Вам.
Эл Дж. Мэннинг​

Книга на русском языке,файл пдф
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Программа включает 6 занятий по 20 минут. Вы освоите новые движения и их вариации, научитесь создавать разнообразные танцевальные связки. Всё это можно комбинировать между собой и использовать для создания собственного танца.

На занятиях вы продолжите работать над изоляцией тела, погрузитесь в изучение более сложных техник bellydance и научитесь чувствовать восточную музыку ещё глубже.

Программа подходит для тех, кто уже знаком с базовой техникой. Никакого дополнительного оборудования не потребуется.

После прохождения программы вы станете увереннее в своих движениях, научитесь импровизировать и создавать собственные танцевальные комбинации. А ещё получите много позитива и энергии от каждой тренировки!

Готовы продолжить своё путешествие в мир арабской грации? Давайте начинать!

Спойлер: Автор: Юлия Савина

профессиональная танцовщица и педагог по bellydance (танцу живота). Участница и призёр танцевальных конкурсов. Помогает раскрыть свою индивидуальность через танец.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Методичка «Женское здоровье» основана на моей многолетней врачебной практике и накопленном успешном клиническом опыте лечения гинекологических заболеваний.

Это практическое руководство по восстановлению женского гормонального и гинекологического здоровья. Четкие рекомендации для улучшения самочувствия, внешнего вида и гармонии в отношениях.

В схемах комбинируются натуральные добавки, травы, аптечные препараты и фитосвечи для достижения максимального и комплексного эффекта, где каждый компонент усиливает действие другого.

Содержание:

ДИАГНОСТИКА— чек-листы обследований и диагностики
АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ — правила для гипо- и гипертоников,
дополнительные домашние тесты диагностики
ЖЕЛЕЗОДЕФИЦИТ— поиск причины и грамотное восполнение дефицита железа
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ—добавки для снижения инсулина и лептина
ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА — диагностика, добавки, пептиды, травы и роль герпесвирусов в развитии АИТ
КРАСИВАЯ КОЖА — распространенные болезни кожи, ДСТ, уход, пигментация и акне.
ЗДОРОВЫЕ ВОЛОСЫ — проблемы кожи головы, борьба с сединой, добавки для красивых волос и натуральный уход для их роста.
КРЕПКИЕ НОГТИ —все о здоровье ногтей: диагностика, добавки, уход.
МИОМА МАТКИ — стратегия уменьшения узлов за 3 месяца
МАСТОПАТИЯ — добавки, компрессы, важные рекомендации
МОЛОЧНИЦА — противогрибковый план действий
ЦИСТИТ — план антибактераильной терапии
ГЕРПЕС и ВПЧ — план иммунной поддержки
ПОЛИП МАТКИ —коррекция полипа без операции
ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ — эффективная комбинация свечей
КИСТЫ И СПКЯ — типы кист и стратегии при СПКЯ
СПАЙКИ — свечи и важные добавки
АДНЕКСИТ — базовый протокол + натуральные средства
ЭНДОМЕТРИТ — базовый протокол + натуральные средства
ГИПЕРПЛАЗИЯ ЭНДОМЕТРИЯ — базовый протокол + натуральные средства
НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ —комплексный подход
СУХОСТЬ ВЛАГАЛИЩА — терапия свечами
КУАРОЗ ВУЛЬВЫ — мой опыт и рабочие лайфхаки
ПОЛОВОЕ ВЛЕЧЕНИЕ — добавки и свечи для мужчин и женщин
ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ — комплекс мер для подготовки к зачатию для женщин и мужчин, мой опыт подготовки к ЭКО
НАТУРАЛЬНЫЕ ФИТОСВЕЧИ — полный обзор
СВЕЧИ ASD ФРАКЦИД — виды и назначение
КАК КОМБИНИРОВАТЬ СВЕЧИ — самые рабочие комбинации
ПРАВИЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СВЕЧЕЙ — инструкция по применению свечей

От всей души желаю Вам крепкого женского здоровья, внутренней гармонии и счастья! Пусть эта методичка станет Вашим надёжным помощником на этом пути!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга 5 заканчивается, осталось менее десяти экземпляров. Хочу сооббщить всем, что переиздание пока не планируется.
Дорогие дамы, Повелительницы крючка, Рукодельницы, Умелицы, Единомышленницы! Вот она моя последняя книга! Мы ее дождались! Это пятая книга из обещанного пятитомника! В нее вошли два роскошных проекта «Заезда Амада» и «Цветок Евы», они завершают цикл из трех крупных моделей «Парадиз». Книгу так же дополнят малые формы по мотивам этих произведений: «Звездочка для Сабрины» и «Цветок Востока». Должна сказать, что эти два изделия имеют такое огромное количество материала, что он едва поместился в эту книгу. Большое количество отдельных мотивов и технических новинок, разнообразие сеток и прочих приемов - хватит для реализации своих разнообразных задумок и идей даже опытному мастеру не для одного или двух, а для нескольких изделий. В книге также есть вкладыш с шаблонами, на котором вы найдете все сложные мотивы, которые вяжутся по шаблону. Такие мотивы, как декоры для платья «Звезда Адама», главный цветок «Павлиний хвост», а также есть выкройка сложного воротника для костюма «Цветок Евы» и «пятнышки» для юбки. Как обычно к книге приложен диск с видеороликами. цена книги 80 евро . Персональные скидки для постоянных покупателей действуют. 20% для всех купивших 1,2,3 книгу 15% для всех купивших 1,2 книгу, 10% для тех кто имеет только 1 книгу.

Год выпуска 2021
Формат скан PDF

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

5 видеоуроков:
Видеоурок 1. Прорезка. Как на настроить резак под разные формы бутылок
Видеоурок 2. Разрезка. Мой метод термообработки
Видеоурок 3. Шлифовка шуруповертом
Видеоурок 4. Ручная шлифовка
Видеоурок 5. Свеча в бутылке

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...