Новые складчины | страница 31

​

Холотропная терапия, перинатальные матрицы, прошлые жизни и трансперсональный опыт - Станислав Раевский

26 марта, после Остары, знаменующей собой переход от тьмы к свету, рождение новой жизни, приглашаем вас на вебинар.

На вебинаре вас ждёт погружение в концепции Станислава Грофа, одного из самых загадочных исследователей человеческой души прошлого века. Мы поговорим о базовых перинатальных матрицах, как мощных архетипических компонентах раннего человеческого опыта. Вместе со Станислав Раевским, проводником в мире глубинных психических явлений, мы исследуем трансцендентные переживания, стоящие на границе телесности и духовности, переживания, питающие БМП и раскрывающиеся в актах холотропного дыхания.

С глубинной точки зрения, отверзнув внутренее виденье, мы порефлексируем о прошлых жизнях, о сверкающих гранях трансперсонального опыта, который открывается человеку Ищущему, однажды вставшему на путь познания себя, других и мира.
Как обычно, на вебинаре вас ждёт много практических упражнений и попытка осмыслить то, о чём говорил

С.Гроф:
«Превосхождение времени даёт переживаемый доступ к памяти предков, расовой, коллективной, филогенетической и кармической памяти».
26 марта

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

4 оригинальных вкуса:

1. Мак-маракуйя
2. Вишня-шоколад
3. Клубника-малина
4. Дубайский шоколад

Специальный бонус от эксперта — рецепт теста катаифи в подарок

Подробные рецепты без видео
Цена 790 руб Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научу плести или сплету для вас
Приветствую вас в своей мастерской по плетению из бумажной лозы или газетных трубочек!
Здесь вы научитесь плести экологичные корзины, вазы, кашпо, хлебницы и даже мебель для своего дома.
Клуб по интересам "Плети в удовольствие" с ежемесячной подпиской Тариф Первый уровень ПЛЮС
Откройте для себя удивительный мир, влюбитесь в плетение и сплетите со мной свою мечту!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Главная задача тренинга:
Осознать влияние отношений с матерью в детстве на текущие жизненные выборы, самооценку и модели поведения.
А также трансформировать деструктивные сценарии в ресурсные




Тренинг подойдет для мужчин и женщин, которые

не чувствовали тепла, безопасности и принятия в своем детстве

испытывают эмоциональные трудности в построении отношений

желают «разобрать багаж» своего прошлого

зависят от чужого мнения, авторитетов и одобрения

регулярно критикуют или обесценивают себя или других

хотят чувствовать свою самоценность, уверенность и спокойствие в любых ситуациях
Тренинг создан так, чтобы не обвинять родителя, а увидеть цикличность сценариев и отделить свои истинные желания от «материнских голосов» в голове


«Материнская любовь – это топливо, которое позволяет обычному человеку делать невозможное»
Мэрион К. Гарретти
«В моем опыте 20000 часов проведенных в частной психологической практике, это позволило увидеть огромное количество жизненных историй, человеческих судеб и последствий негативных сценариев. Уникальный синтез классических, современных и альтернативных концепций позволил создать уникальную методологию репарационной психологии.
На этом тренинге мы будем использовать лучшие инструменты из нее для трансформации глубинных подсознательных сценариев.
Анна Чернигова

Автор тренинга «PRO Маму»

Руководитель Международной Академии Репарационной Психологии и Терапии
Дипломированный психолог, эксперт на ТВ, кандидат наук

Автор и ведущая более 150 передач на канале «Психология»
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Создай свой идеальный планер сам. Онлайн-курс "Пушечный планер" - это как база и фундамент качественного дома, который позволит с уверенностью идти дальше, развиваться и не беспокоиться о том, что ваш дом развалится!

Кому подойдет курс?

• Студентам, которые хотят иметь свои карманные деньги!
• Мамам в декрете, которые хотят иметь свой доход не раставаясь со своими детьми + отвлечься от домашних обязанностей и посвятить время себе и творчеству!
• Офисным сотрудникам, которые хотят иметь больше свободы и ярких красок в жизни!

После курса ты:

• поймешь какие инструменты и материалы нужны для создания планера (тем самым оградишь себя от покупки ненужных материалов и сэкономишь денюшку)
• узнаешь лайфхак, как закреплять внутреннюю ткань, без пузырьков
• научишься правильно работать с замшей (зная всего лишь один важный нюанс)
• научишься быстро делать верстку страниц
• научишься закреплять термотрансферные надписи и картинки
• научишься делать конверты разных размеров
• узнаешь, какие виды кожзама есть
• научишься делать пушечные планеры в двух самых популярных размерах ( А5 и Мидори)
• научишься правильно разрезать блок страниц после верстки и печати (в формате Мидори - много тонкостей)
• узнаешь классные скрап магазины, где можно купить все, что надо для курса
• получишь целый список дизайнеров у которых можно купить электронные страницы для планера

Программа

• Приветсвие
• 1 урок: Нарезка материалов
• 2 урок: Сборка обложки
• 3 урок: Внутренняя часть
• 4 урок: Склейка
• 5 урок: Закрепление термотрансфера на кожзаме
• 6 урок (БОНУС) : Как сделать конверт
• 7 урок (БОНУС) : Как сделать верстку в Word
• 8 урок (БОНУС): Как правильно разрезать листы
• 9 урок (БОНУС) : Формат мидори
• 10 урок (БОНУС) : Конверт для формата мидори
• 11урок: Принтер/Настройки/Бумага
• 12 урок (БОНУС): Виды итальянского переплетного кожзама
• 13 урок (БОНУС): Обрезка листов в формате мидори
• Полезные магазины
• Общий список материалов
• Авторские электронные страницы
• Напутствие

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто хочет:

• Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей
• Понять принципы, по которым живете вы и другие люди
• Быть полезным для других людей
• Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни
• Интегрировать
в свою жизнь мировоззренческие основы ВсеЛенской терапии
• Обрести поддерживающее окружение в единой системе ценностей
• Научиться изменять реальность во всех сферах своей жизни
• Расширить свой терапевтический арсенал новыми подходами с точки зрения ВсеЛенской терапии, если вы практикующий психолог
• Освоить методы самопомощи и поддержки близких

В клубе вас ждёт:
1. Тематический месяц
Каждый месяц в Клубе посвящён одному жизненному аспекту. Мы раскрываем его через эфиры, практические задания и дополнительные материалы. Это поможет вам погрузиться в тему и запустить процесс изменений в вашей жизни.
2. Видеоуроки от Леонида Борисовича
Раз в месяц Леонид Борисович объясняет принцип работы ВсеЛенской терапии по выбранной теме и дает практические инструменты для применения.
3. ВсеЛенская библиотека
Вас ждут статьи, словарь, видео и даже книга Леонида Борисовича «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» для понимания основ метода и комфортного вхождения в Клуб.

Тема апреля: «Самоподдержка: у меня есть я».

Будем разбирать, как стать для себя опорой, перестать ждать, что кто-то даст разрешение, тепло или безопасность. И начать давать это себе.

Тариф Standard
События, которые ждут вас в апреле:
— 1.04 — Урок по теме месяца от Леонида Тальписа
— 6.04, 13.04, 20.04, 27.04 — Практическое задание недели
— 7.04 — Онлайн-встреча с Леонидом Тальписом — 14.04 — Онлайн-встреча со ВсеЛенским преподавателем
— 29.04 — Разбор демонстрационной работы с Леонидом Тальписом
— 20.04-26.04 — ВсеЛенский интенсив
В программе возможны корректировки
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для тебя, если ты хочешь
Улучшить осанку и иметь красивую, здоровую спину
Избавиться от дискомфорта и скованности в шее, пояснице и между лопаток
Начать регулярно заниматься и сделать тренировки своей привычкой
Обрети легкость в теле и свободу в движениях, стать более подвижной и энергичной
Подтянуть живот и ягодицы без скручиваний и тренажерного зала
Уменьшить отёчность, дряблость и целлюлит

Тариф С поддержкой
13 комплексов на осанку, подвижность позвоночника, грудного отдела, тазобедренных суставов и всего тела
4 комплекса на глубокие мышцы живота
5 силовых тренировок на ягодичные мышцы
2 силовые тренировки на верх тела
10 коротких зарядок на всё тело

А так же полезные материалы с канала с разбором частых вопросов, с дополнительной информацией о питании и образе жизни:

• Как выбрать свою цель на курс: жиросжигание, рекомпозиция, набор, поддержание
• Чек лист Как выбрать свою цель
• Как настроиться на курс
• Завтрак на 27 гр белка
• Основы сбалансированного питания
• Подборка основных продуктов по нутриентам
• Напоминания для вас
• Белковый боул с тунцом
• Набор мышечной масссы
• Как отслеживать результаты и корректировать действия
• Жиросжигание
• Калории и энергетический баланс
• Как считать калории и БЖУ
• Сон, активность, стресс
• Вопрос - ответ в формате подкастов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Многие начинающие программисты сталкиваются с трудностями при попытке оптимизировать свой код или понять логику работы сложных систем. Этот курс поможет вам разобраться в фундаментальных принципах построения алгоритмов без лишней теории, делая процесс обучения понятным и прикладным. Вы освоите эффективные методы работы с данными, что позволит вам писать более производительные программы и уверенно решать задачи любого уровня сложности.

Чему вы научитесь:
Понимать принципы работы циклов и рекурсии.
Реализовывать основные структуры данных: массивы, списки, стеки и очереди.
Применять различные алгоритмы сортировки на практике.
Оценивать сложность алгоритмов и выбирать оптимальные решения.
Понимать устройство деревьев и методы их обхода.

Для кого этот курс:
Курс подойдет тем, кто хочет научиться эффективно решать задачи с помощью алгоритмов и стремится разобраться в основах работы массивов и других структур данных.

Программа курса:
Урок 1-5: Основы алгоритмизации, сложность и нотация.
Урок 6-8: Массивы, связные списки, стек и очередь.
Урок 9-15: Виды сортировок (выбором, вставками, слиянием, быстрая, подсчетом).
Урок 16-20: Деревья и основные способы их обхода.

Кто такой Ярослав Щербаков:
Опытный разработчик и педагог. Является выпускником ВШЭ, что позволяет ему сочетать глубокую теоретическую базу с практическими навыками профессионального программирования.

Почему стоит доверять автору:
Обладает профильным образованием НИУ ВШЭ.
Имеет опыт как в профессиональной разработке, так и в преподавательской деятельности.
Подает материал последовательно, от простого к сложному.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Куличи нового поколения — без лишних хлопот и без вреда для здоровья и фигуры от Сергея Леонова.

Выбирай и готовь сразу: эффектный, восхищающий кулич «Красный бархат» или бери расширенный тариф и получи ещё 3 уникальных авторских кулича для вкусного разнообразия. Это куличи, которые действительно захочется всем.

Без глютена, без рафинированного сахара и без лактозы — но с насыщенным вкусом, мягкой текстурой и идеальным результатом, который выглядит так же круто, как и на вкус.

Точно получится у каждой!
Даже если ты никогда не пекла куличи. Получится с первого раза! Этот мастер-класс выстроен так, чтобы результат был не «на удачу», а предсказуемо идеальный. Пошаговая система, понятные объяснения и продуманные рецептуры — ты просто повторяешь и получаешь тот самый результат: мягкий, влажный, красивый кулич, как с картинки.

Учтены все нюансы — тебе остаётся просто приготовить и наслаждаться результатом.

Тариф Традиционный

Лёгкий и понятный мастер-класс в видеоформате от Сергея Леонова
Готовим кулич «Красный бархат» без красителей - но с тем самом эффектным цветом и вкусом.
Пышный, мягкий, красивый - и с большим количеством овощей, что делает его не только вкусным, но и реально полезным.
Это тот кулич, который удивляет. И это именно то, что тебе нужно,

Состав тарифа

• Подробный мастер-класс в формате видеоурока с пошаговым объяснением
• электронная книга с рецептом и детальными фотографиями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Куличи нового поколения — без лишних хлопот и без вреда для здоровья и фигуры от Сергея Леонова.

Выбирай и готовь сразу: эффектный, восхищающий кулич «Красный бархат» или бери расширенный тариф и получи ещё 3 уникальных авторских кулича для вкусного разнообразия. Это куличи, которые действительно захочется всем.

Без глютена, без рафинированного сахара и без лактозы — но с насыщенным вкусом, мягкой текстурой и идеальным результатом, который выглядит так же круто, как и на вкус.

Точно получится у каждой!
Даже если ты никогда не пекла куличи. Получится с первого раза! Этот мастер-класс выстроен так, чтобы результат был не «на удачу», а предсказуемо идеальный. Пошаговая система, понятные объяснения и продуманные рецептуры — ты просто повторяешь и получаешь тот самый результат: мягкий, влажный, красивый кулич, как с картинки.

Учтены все нюансы — тебе остаётся просто приготовить и наслаждаться результатом.

Тариф Праздничный

• Детальный разбор кулича «Красный бархат» с подробной технологией, всеми нюансами и выверенной рецептуой, чтобы у тебя точно получился идеальный результат.
  Плюс 3 дополнительных авторских ключа в удобном печатном формате - для разнообразия и экспериментов.
  Все рецепты с большим количеством овощей: полезно и действительно вкусно.
  Понравится даже детям!
• Морковный кулич
  Нежный, сочный и ароматный кулич с натуральной сладостью и мягкой текстурой — тот самый вариант, который влюбляет с первого кусочка.
• Шоколадный кулич с кокосовой карамалью
  Нежный, сочный и ароматный кулич с натуральной сладостью и мягкой текстурой — тот самый вариант, который влюбляет с первого кусочка.

Состав тарифа
Подробный мастер-класс кулича «Красный бархат» в формате видеоурока с пошаговым объяснением
электронная книга с рецептом и детальными фотографиями:

• кулич «Красный бархат»
• Морковный кулич
• Шоколадный кулич с кокосовой карамалью
• Кулич из авокадо

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Видеоурок Пирожки сдобные деревенские:

На сливках и желтках
Очень вкусное дрожжевое тесто
Мягкое , нежное
Не черствеет
Готовится очень быстро
Идеально подходит для приготовления дома
Начинки
Картофельная
Капуста без тушения
Рис с яйцом и зеленью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формирование гармоничных пропорций тела и укрепление центральной части корпуса требуют грамотного объединения специализированных физических нагрузок и выверенного рациона. Тренировочная программа предлагает системный подход к безопасной коррекции фигуры, фокусируясь на правильной биомеханике упражнений для мышц живота. Благодаря экспертной стратегии студенты получают возможность восстановить физическую форму, прицельно уменьшить объемы талии и улучшить качество тела без агрессивных диет и изнурительных перегрузок.

Чему вы научитесь:
Выстраивать тренировочный процесс на базе безопасных и результативных упражнений для проработки мышечного корсета.
Составлять сбалансированный рацион, направленный на естественное снижение процента жировой ткани и уменьшение объемов.
Контролировать технику выполнения движений для акцентированного воздействия на целевые мышечные группы кора.

Кто такая Алина Ершова:
Сертифицированный фитнес-тренер и специалист с академическим образованием в области физической реабилитации. Объединяет глубокие знания анатомии с практическим подходом к нагрузкам, помогая безопасно и эффективно менять композицию тела.

Почему стоит доверять автору:
Профессиональный стаж в фитнес-индустрии составляет более 10 лет, что гарантирует наличие обширной базы успешных кейсов и прикладных знаний.
Степень магистра по физической реабилитации подтверждает экспертный подход к сохранению здоровья опорно-двигательного аппарата во время тренировок.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Устали судорожно вспоминать правила перед тем, как сказать простую фразу на другом языке? Постоянная путаница во временах, артиклях и модальных глаголах часто становится главным барьером для свободного общения. Специальная программа обучения поможет вам выстроить четкую систему знаний в голове и избавит от страха сделать ошибку при составлении предложений. Всего за месяц занятий вы преодолеете языковой барьер и научитесь использовать грамматические конструкции естественно, превратив сухую теорию в живой разговорный навык.

Чему вы научитесь:
Понимать логику и использовать времена Present Simple, Past Simple и Future Simple;
Разбираться в правилах образования степеней сравнения прилагательных;
Строить условные предложения первого и второго типа без заминок;
Применять пассивный залог и уместно использовать модальные глаголы;
Правильно формулировать общие, специальные и разделительные вопросы.

Для кого этот курс:
Для тех, кто хочет научиться правильно использовать времена английского языка;
Для студентов, которые пытаются перестать путаться в вопросах, артиклях и предлогах;
Для всех, кто мечтает преодолеть стеснение и начать уверенно говорить.

Программа курса:

Спойлер

Уроки 1-3. Факты и привычки, действия сейчас и в прошлом;
Уроки 4-8. Действия в прошлом моменте, связь прошлого с настоящим, планы на будущее;
Уроки 9-10. Особенности использования модальных глаголов;
Уроки 11-12. Степени сравнения прилагательных: правила и исключения;
Уроки 13-14. Условные предложения: первый и второй тип;
Уроки 15-16. Пассивный залог и акцент на действии;
Уроки 17-18. Вопросы: общие, специальные, разделительные;
Уроки 19-20. Правила употребления артиклей и существительных.

Кто такая Дарья Смирнова:
Преподаватель иностранных языков, дипломированный лингвист и опытный переводчик с подтвержденным уровнем английского С1. Она самостоятельно изучает четвертый язык, поэтому прекрасно понимает все трудности и страхи учеников с позиции студента. Ее главная профессиональная цель — влюбить слушателей в предмет, объясняя самые запутанные правила простым и доступным языком.
Почему стоит доверять автору:
Имеет профильное лингвистическое образование и реальный опыт переводов;
Владеет английским на продвинутом уровне (С1) и продолжает развиваться полиглотом;
Использует методику, которая превращает скучную зубрежку в понятную логическую систему;
Умеет адаптировать и объяснять сложный академический материал для быстрого запоминания.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ты в одном шаге от входа в Формулу Контента

Тут ты получишь все мои наработки за 6 лет ведения блога.
Все, что дало мне 1 млн подписчиков, охваты в сторис 100 000 и продаж на 200 млн₽ в этом году!

Подходит тебе, если:
- ты продаешь свои услуги, обучения или продукты
- хочешь освоить профессию «контент-мейкера» и продавать это другим людям, как услугу
- работаешь продюсером, рилс-мейкером или SMM-специалистом
- просто хочешь начать зарабатывать в инсте

Программа

Урок 1. Как стать богатым через блог?
Урок 2. Стратегия блога в 10 шагов
Урок 3. Упаковка блога с нуля
Урок 4. Находим 100 идей контента
Урок 5. Как быстро расти на Reels?
Урок 6. ТОП-8 форматов Reels
Урок 7. Схема выбора лучших идей
Урок 8. Пишем захватывающий сценарий
Урок 9. Съемка, ракурсы, свет, картинка
Урок 10. Монтаж Reels в CapCut
Урок 11. 21 инструмент, чтобы рилс попадали в рекомендации
Урок 12. Воронка в Reels = поток клиентов
Урок 13. Практика: собираем воронку
Урок 14. Сторис на 100 000 охватов
Урок 15. Стильно оформляем сторис
Урок 16. Прогрев: 30 готовых решений
Урок 17. Превращаем просмотры в деньги
Урок 18. Блог, как единая система
Урок 19. Топ 10 факторов успеха блога
Урок 20. Итоговый план: что делать

Каждый урок — плотный мастер-класс на 30-40 минут с практическим заданием

По итогу у тебя:
Составлена стратегия, упакован профиль, найдены идеи, начались вести рилсы и сторис

Главный результат:
1. Растут подписчики
2. Приходят клиенты из блога

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

MAX прямо сейчас поле не паханное — 89 миллионов пользователей, не перегретых рекламой.
Подписчик в MAX — 64 руб, в TG в той же нише 300-400 руб

Программа
Урок 1. Как за 20 минут создать канал в MAX
Урок 2. Контент-план на 2 недели из того, что уже есть в TG.
Система из 3-4 типов постов, которая даёт охваты, вовлечённость и заявки. Два канала — без двойной нагрузки.
Урок 3. Как набрать первых 100–500 подписчиков — 10 способов. Бесплатно. Платно.
Плюс бот с лид-магнитом и разметка ссылок — видишь, откуда каждый подписчик.
Урок 4. Как написать пост, который продаёт — и получить первые заявки из MAX
Разбираем формулу, которая работает в любой экспертной нише.
По итогу у вас не просто один готовый пост — а система, по которой вы будете писать такие посты снова и снова.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...