Новые складчины | страница 27

Категории

  1. [garbuzova.pro] Восстановление сна. Ночное апноэ (Галина Гарбузова)

    16 янв 2026
    [​IMG]
    Сон: биоритмы и образ жизни; приемы для быстрого засыпания; кофеин и аденозин – влияние на сон; бады для восстановления сна; повышения уровня серотонина и мелатонина.
    2 схемы для восстановления сна + ночное апноэ (храп; остановки дыхания).

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [MarishaDeBoshir] Золотое сечение. Январь 2026 (Марина ДеБошир)

    16 янв 2026
    [​IMG]
    Что дает курс:
    Золотое сечение — это здоровье:
    • нормализация кровоснабжения лица и шеи;
    • улучшение питания головного мозга;
    • восстановление функции челюстных суставов, уйдет бруксизм и истирание зубов;
    • снятие мышечных и сосудистых зажимов;
    • профилактика инсульта, заболеваний, связанных с нарушением мозгового кровообращения;
    • улучшение дикции и артикуляции речи;
    • восстановление слуха, улучшение зрения
    Золотое сечение — это красота:
    • идеальные пропорции лица;
    • высокие скулы, открытый взгляд, пухлость губ;
    • устранение асимметрии;
    • избавление от носогубок, мимический морщин, брылей, второго подбородка, запавших глазниц и возрастной скелетизации черт лица;
    • улучшение состояния кожи, лицевых мышц.
    Продолжительность курса - 7 дней. За это время Марина передаст вам свои знания, с помощью которых вы получите невероятные результаты всего за одну неделю. Вы увидите изменения в своей структуре - в осанке, посадке головы, улыбке, зрении и слухе, вам захочется дальше в них идти, поэтому вы будете готовы выполнять эти практики постоянно. Упражнения настолько элементарны, легки, просты, комфортны, что со временем они вам будут нужны, как воздух.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Скальпинг стратегия для М1 Вебинар 09.08.2025 (Владислав Вагнер)

    16 янв 2026
    [​IMG]
    • Проверена на 500+ сделках
    • Прибыль +$26000 за 28 дней на funded-счёте
    Тема вебинара: Скальпинг на таймфрейме M1 и торговля криптой.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Apeiron] Курс разбора книг братьев Стругацких. Занятие 1. Страна багровых туч (Алексей Арестович)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Мы начинаем большой цикл "Полдень, XXII век" по разбору книг Стругацких.
    И первая книга в этом цикле "Страна багровых туч".

    Автор: Алексей Арестович


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. 5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет. 2025 (Юлия Крушанова)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Для женщин, которые замечают изменения настроения, цикла, веса и энергии — и хотят понять, как мягко восстановить гормональное равновесие.

    Что будет в уроке
    Разберётесь, как сон, питание, стресс и дефициты влияют на ПМС, настроение, вес и уровень энергии. Поймёте, почему привычные «здоровые» решения иногда работают наоборот — усиливают раздражительность, тревожность или неудовлетворённость телом.

    Что получите
    Мягкий корректирующий план на 7 дней, который помогает снизить колебания настроения, уменьшить раздражительность, стабилизировать самочувствие и почувствовать больше спокойствия — без сложных протоколов и резких ограничений.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Секреты процветания 2026 (Нинель Смолина)

    16 янв 2026
    [​IMG]
    Прогнозы на год Огненной лошади.

    Общий прогноз на 2026 год, тенденции, опасности, предупреждения и советы года

    Персональные предсказания для каждого господина дня и зодиакальному зверю по системе ба-цзы

    Прогноз по фен шуй, ба-цзы, ци мень, и-зин, прогноз по разным астрологическим и прогностическим системам

    Прогноз по теме Здоровье и медицина в 2026

    Политика, экономика, мировые тренды.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Психоаналитический киноклуб] Разбор фильма: Сентиментальная ценность (Катерина Суратова)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Почему кино

    Кинотерапия - один из самых эффективных способов самоисследования и внутренней работы. Когда мы смотрим фильмы, мы не только воспринимаем их интеллектуально. Во время просмотра мы идентифицируемся с главными героями, проживаем вместе с ними разные жизненные ситуации, таким образом излечиваемся от собственных травм и драм, развиваем эмоциональный интеллект и находим новые точки зрения на сложные чувственные ситуации, новые выходы из экзистенциальных кризисов. Конечно, это происходит тем эффективнее, чем более осознанно мы подходим к просмотру и анализу фильма. Я часто прибегаю к кино в индивидуальной и терапевтической работе и это всегда дает потрясающий освобождающий терапевтический эффект.

    Какое кино
    Для этого проекта я тщательно отбираю самые сильные в художественном и психологическом смысле произведения мирового кинематографа. Многоуровневые фильмы, которые можно понимать и интерпретировать с разной степенью глубины. На каждом занятии мы исследуем конкретные болезненные отношенческие ситуации и психические феномены, которые встречаются в нашей жизни (одиночество, ревность, проблемы детско-родительских отношений, комплексы неполноценности и т.д.). Изучаем типологию личности, что помогает нам лучше понять и принять себя и окружающих людей. Также говорим о глубинных экзистенциальных проблемах — таких как свобода выбора, предопределенности, коллективная психика и т.д.

    Формат
    • Я заранее анонсирую новый фильм.
    • Вы смотрите фильм самостоятельно.
    Каждая встреча предполагает:

    1) Лекцию на заданную тему
    Тема анонсируется вместе с фильмом, длительность лекции 1.5-2 часа

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Основы Ци Мэнь. Секреты карты рождения. Часть 1 + Часть 2 (Евгения Бреус)

    16 янв 2026
    [​IMG]
    Секреты карты рождения: Вебинар 1
    • Зачем вы родились, с какими кармическими задачами вы пришли в этот мир
    • Что мешает вам двигаться вперёд к своим целям
    • Какие ваши действия помогут постоянно оставаться в потоке, а значит получать от вселенной все «плюшки»
    • Какие энергии всегда на вашей стороне и как ими воспользоваться (Божество во Дворце жизни и Божество по возрасту)
    Секреты карты рождения: Вебинар 2
    • Деньги: где ваши деньги что делать, чтобы их становилось больше;
    • Карьера: когда построить карьеру будет проще;
    • Любовь и отношения:
      почему в семье происходят размолвки,
      что мешает строить личную жизнь,
      любовные треугольники – кто инициатор
    Евгения Бреус — Консультант Международной ассоциации консультантов Фэн Шуй.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Монтаж» (Ангелина Рудиан)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Курс для бьюти-мастеров от бьюти-мастер

    У Вас есть всего 3 секунды, чтобы зацепить потенциального клиента.

    По настоящему самобытный контент может убедить записаться даже того клиента, который не думал о записи до этого. Посмотрите на бьюти с совершенно новой и не заезженной стороны. А мы в этом Вам поможем!

    Блок «Монтаж»


    1. Ключевой кадр
    2. Инструмент Маска
    3. Ретушь видео
    4. Цветокоррекция
    5. Монтаж бьюти-ролика
    6. Монтаж экспертного ролика

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Ретушь» (Ангелина Рудиан)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Курс для бьюти-мастеров от бьюти-мастера

    У Вас есть всего 3 секунды, чтобы зацепить потенциального клиента.

    По настоящему самобытный контент может убедить записаться даже того клиента, который не думал о записи до этого. Посмотрите на бьюти с совершенно новой и не заезженной стороны. А мы в этом Вам поможем!

    Блок «Ретушь»


    1. Ретушь кожи
    2. Макияж ретушью
    3. Ретушь радужки глаз
    4. Коллажирование
    5. Цветокоррекция
    6. Нейросети

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Rudian] Снимите это немедленно. Блок «Съемка» (Ангелина Рудиан)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Курс для бьюти-мастеров от бьюти-мастера

    У Вас есть всего 3 секунды, чтобы зацепить потенциального клиента.

    По настоящему самобытный контент может убедить записаться даже того клиента, который не думал о записи до этого. Посмотрите на бьюти с совершенно новой и не заезженной стороны. А мы в этом Вам поможем!

    Блок «Съемка»

    1. Настройки камеры
    2. Свет
    3. Гайд «Схемы света»
    4. Звук
    5. Как раскрепостить модель
    6. Позинг
    7. Переходы
    8. Съемка крупных планов
    9. Как снимать себя самостоятельно
    10. Съемка портрета

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Брюки трикотажные Эйми. Размер 38-64. Рост 164 (Елена Пленкина)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Женские трикотажные облегающие брюки, расклешенные к низу от колена, верх брюк оформлен двойным притачным поясом из основного трикотажа, длина брюк в пол.

    Модель Елена, брюки 44 размера рост 170 см, реальный размер (на момент фотосессии) 44 рост 167 см. Параметры тела: ОГ 87 см, ОТ 74 см, ОБ 98 см. Размер выбран по обхвату бедер. Сшиты из трикотажа джерси, состав: 77% п/э, 18% вискоза, 5% спандекс, плотность 310 г./м2.

    В комплект для скачивания входит 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
    ФОТО ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Лонгслив Деметра. Размеры 38-56. Рост 164 (Елена Пленкина)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Женский лонгслив среднего объема, прямого силуэта, длинный рукав, перед с отрезной кокеткой, спинка с отрезной кокеткой, горловина округлой формы и обработана притачной бейкой-обтачкой из основного трикотажа.

    Модель Елена, лонгслив 44 размера рост 170 см, реальный размер (на момент фотосессии) 44 рост 167 см. Параметры тела: ОГ 88 см, ОТ 74 см, ОБ 98 см. Размер выбран по обхвату груди. Сшита из кулирки с лайкрой плотностью 240 гр/м2, состав: 95% хлопок 5% лайкра.

    В комплект для скачивания входит 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
    ФОТО ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Trend book осень-зима 2026 (Катя Зёмина)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Trend Book - это наглядное пособие на 326 страниц с актуальными трендами и ГОТОВЫМИ РЕШЕНИЯМИ!

    Как всегда с ОБНОВЛЕНИЕМ и пополнением трендов!
    (Показы женской недели моды предстоят в феврале + тренды набирают популярность, поэтому Trend Book в ближайшее время (февраль-март) еще будет обновляться и пополняться!)

    С Trend Book вы сможете разрабатывать отдельные модели, полноценные коллекции, а также закупать готовую продукцию отвечающую новым тенденциям в моде.
    В TREND BOOK представлена аналитика трендов:
    - Цвета (17 стр.)
    - Сочетание цветов (5 стр.)
    - Принты (5 стр.)
    - Материалы (12 стр.)
    - Фасоны (8 стр.)
    - Детали (18 стр.)

    - ГОТОВЫЕ ИЗДЕЛИЯ (252 стр.)
    - Куртки и пуховики (27 стр.)
    - Шубы, дубленки, кожаные куртки (20 стр.)
    - Пальто (23 стр.)
    - Жакеты и жилеты (14 стр.)
    - Платья (8 стр.)
    - Блузки и Рубашки (13 стр.)
    - Юбки (5 стр.)
    - Брюки (7 стр.)
    - Повседневный трикотаж (11 стр.)
    - Вязаный трикотаж (59 стр.)
    - Деним/ Джинса (3 стр.)
    - Новый год (20 стр.)
    - Зимние аксессуары (18 стр.)
    - Стилизация (9 стр.)

    В Trend Book показаны новые тренды, а так же те, которые будут продолжать работать в сезон Осень-Зима`26-27

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Еда и стресс: почему вы едите сладкое вечером и как это исправить. 2025 (Юлия Крушанова)

    16 янв 2026
    [​IMG]

    Что будет в уроке
    Покажем, почему тяга к сладкому — не слабость, а сигнал истощённой нервной системы, недосыпа и хаотичного питания днём.

    Что получите
    Мягкий 3-дневный протокол, который снижает вечерние срывы на 30–50% без силы воли, запретов и чувства вины.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх