Новые складчины | страница 21

​

Программа, в которой Вы всего за 15 минут в день сможете восстановить гормональный фон и здоровье щитовидной железы без операций, строгих диет и приёма гормональных препаратов.
Благодаря этой программе можно перестать набирать вес, наполнить тело энергией, избавиться от потливости, тревожности, укрепить волосы и ногти, восстановить здоровье кожи, сердечный ритм, нормализовать тонус сосудов и артериальное давление.

Благодаря программе Вы сможете НАВСЕГДА избавиться от хронической усталости, внезапных перепадов настроения, необъяснимого набора веса и отёков, восстановить гормональный баланс и нормализовать работу щитовидной железы. Сон станет крепким и восстанавливающим, исчезнет раздражительность, появится энергия и ясность ума.
В результате Вы почувствуете, как уходят слабость и апатия, стабилизируется обмен веществ, исчезает ощущение холода, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Всё это — за счёт уникальной методики, эффективность которой доказана научными исследованиями. Она не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста.
С её помощью Вы сможете устранить истинные ПРИЧИНЫ гормональных нарушений, а также избавитесь от бессилия, забывчивости и постоянной тяги к еде.

Ядро Здоровья — Гормоны и Щитовидка
Программа, благодаря которой наши ученики избавляются от болезней и болей, возвращаются к активной здоровой жизни, восстанавливают гормональный фон и работу внутренних органов!

С помощью воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики вы сможете:

• Перестать набирать вес «из воздуха», вернуть стройность без изнурительных диет и бесконечных ограничений
• Вернуть себе эмоциональную устойчивой, забыть о беспричинной тревожности, слезах и раздражительности
• Избавиться от отёков и ощущения «раздутого» тела, вернуть движениям лёгкость, а коже — свежесть
• Вернуть энергию и желание жить активно, Вы снова захотите двигаться, творить, радоваться жизни без вечной усталости
• Стабилизировать работу сердца, убрать скачки пульса, одышку и ощущение перебоев в ритме
• Улучшить работу пищеварения, нормализовать стул, избавиться от вздутия и дискомфорта

Курс поможет вам снизить вес даже если:

• Щитовидная железа работает со сбоями, Вас беспокоят гипотиреоз, узлы, тиреоидит, обмен веществ замедлен, организм задерживает воду, а жир скапливается в области живота, лица и шеи
• У Вас инсулинорезистентность или метаболический синдром, Вы страдаете от скачков сахара, постоянного чувства голода, особенно по вечерам, головокружений и приступов слабости
• Вас беспокоит состояние кожи, сухость слизистых, выпадают волосы, нарушен сон, мучают приливы жара, Вы срываетесь на близких и не можете держать себя в руках

Результаты курса, подтвержденные отзывами участников:

1. Восстановился уровень энергии, исчезла хроническая усталость, появилось ощущение бодрости и лёгкости в теле
2. Стабилизировался вес, прекратились резкие колебания массы тела, снизилась склонность к набору лишних килограммов
3. Кожа стала увлажнённой и упругой, исчезли сухость и шелушение, волосы перестали выпадать и ломаться
4. Нормализовался водный баланс, ушли отёки лица и конечностей, исчезла тяжесть в теле по утрам
5. Восстановилась работа нервной системы, исчезли перепады настроения, снизилась тревожность и раздражительность
6. Улучшилось кровообращение, руки и ноги больше не мёрзнут, перестало беспокоить ощущение холода даже в тёплую погоду
7. Кишечник работает стабильно, больше не беспокоят запоры, диареи, вздутие, чувство тяжести после еды
8. Нормализовался аппетит, исчезла тяга к перееданию и эмоциональным перекусам, пропала зависимость от сладкого
9. Сон стал крепким и глубоким, больше не мучают бессонница и ночные пробуждения, сил и бодрости хватает на целый день
10. Работа сердца стабилизировалась, пропали скачки пульса, исчезла одышка и ощущение перебоев в сердечном ритме
11. Улучшилась память и концентрация, исчезла рассеянность, мысли стали ясными и упорядоченными
12. Вернулась мотивация и интерес к жизни, появилось желание больше двигаться, общаться и развиваться

Курс подойдёт, даже если Вы:

• Страдаете от нарушений в работе щитовидки, а эндокринолог уже прописал гормоны, которые теперь останутся с Вами на всю жизнь
  • Подскажем, как восстановить работу щитовидной железы, стабилизировать гормональный фон и устранить сопутствующие патологии
• Получили диагноз «инсулинорезистентность», у Вас высокий уровень сахара в крови, а врачи предупреждают о сахарном диабете
  • Поможем обратить инсулинорезистентность, нормализовать выработку инсулина и избежать серьёзных последствий
• Не чувствуете бодрости в том числе после полноценного сна, с трудом просыпаетесь, к вечеру буквально валитесь с ног, а слабость накатывает от одной мысли о физических нагрузках
  • Поможем улучшить усвоение клетками питательных веществ и активировать выработку энергии в митохондриях
• Никак не можете контролировать набор веса: он растёт, даже если питаетесь правильно, ограничиваете калории, активно двигаетесь и занимаетесь спортом
  • Подскажем, как ускорить метаболизм, нормализовать выработку инсулина, работу надпочечников и уровень кортизола
• Испытываете проблемы с пищеварением: запоры, вздутие, тяжесть после еды, пища переваривается медленно, нередко появляется дискомфорт и неприятный запах изо рта
  • Узнаете, как нормализовать выработку ферментов и кислотности желудка, улучшить перистальтику кишечника, восстановить микрофлору
• Вас беспокоят отёки, одутловатость лица, мешки под глазами, тело задерживает воду, кольца на руках давят, обувь становится мала, а Вы ощущаете зуд, дискомфорт и распирание
  • Обычно рефлекторные решения позволяют наладить работу лимфатической системы уже на 1-2 неделе
• Испытываете на себе симптомы депрессии, тревожности, частых перепадов настроения, а периоды апатии сменяются вспышками раздражения
  • Поможем сбалансировать уровень эстрогенов, прогестерона, кортизола, серотонина и дофамина, улучшить работу нервной системы
• Переживаете из-за выпадения волос, ломкости ногтей, сухой тусклой кожи, снижения либидо, сухости слизистых и неприятных ощущений в интимной зоне
  • Узнаете, как восстановить гормональный баланс, улучшить кровообращение и питание тканей нормализовать работу щитовидки

Эта программа безопасна:

1. В основе курса лежит синтез восточной и западной медицины, рефлекторной гимнастики и воздействия на биологически активные точки — только максимально безопасные и быстродействующие методы
2. Не предполагает никаких вмешательств в организм, болезненных манипуляций, уколов, таблеток, болезненных процедур, жёстких диет, гормональной терапии и резкого отказа от привычного образа жизни
3. Вы получите проверенные методики и упражнения, которые подходят для Вашего возраста, помогают стабилизировать гормональный фон и вернуть в норму работу внутренних органов

Состав курса:
28 дней. Лучше, чем гармония.
Обновление души и тела, восстановление баланса, более легкая и интересная жизнь.

• Этап 1. Реновация нервных связей.
  Результат: повышение трудоспособности, быстрое восстановление энергии, избавление от отеков, нормализация объема щитовидки, стабилизация давления, восстановление сна, аппетита, психоэмоционального баланса.
• Этап 2. Детоксикация на уровне саморегуляции для поддержания гормональной системы.
  Результат: улучшения в работе кишечника, желудка, желчного и мочевого пузыря, улучшение качества кожи, восстановление работы 5 органов чувств, стабилизация сердечного ритма, формирование стрессоустойчивости.
• Этап 3. Устойчивый обмен как фундамент жизни без болей и болезней на основе общей и региональной гормональной поддержки.
  Результат: значительное улучшение самочувствия, избавление от боли в суставах и спине, стабилизация дыхания, избавление от одышки, снижение нервозности, раздражительности, улучшение концентрации, нормализация пищеварения, избавление от слабостей и головокружений.

Присоединяйтесь к курсу «Ядро Здоровья — Гормоны и Щитовидка», чтобы восстановить гормональный баланс, нормализовать работу нервной системы и обмен веществ, избавиться от хронической усталости, перепадов настроения и нарушений сна, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, восстановить либидо, укрепить иммунитет и замедлить процессы преждевременного старения, чтобы чувствовать себя энергичными, здоровыми и полными сил долгие годы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа, в которой Вы всего за 15 минут в день сможете восстановить гормональный фон и здоровье щитовидной железы без операций, строгих диет и приёма гормональных препаратов.
Благодаря этой программе можно перестать набирать вес, наполнить тело энергией, избавиться от потливости, тревожности, укрепить волосы и ногти, восстановить здоровье кожи, сердечный ритм, нормализовать тонус сосудов и артериальное давление.

Благодаря программе Вы сможете НАВСЕГДА избавиться от хронической усталости, внезапных перепадов настроения, необъяснимого набора веса и отёков, восстановить гормональный баланс и нормализовать работу щитовидной железы. Сон станет крепким и восстанавливающим, исчезнет раздражительность, появится энергия и ясность ума.
В результате Вы почувствуете, как уходят слабость и апатия, стабилизируется обмен веществ, исчезает ощущение холода, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Всё это — за счёт уникальной методики, эффективность которой доказана научными исследованиями. Она не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста.
С её помощью Вы сможете устранить истинные ПРИЧИНЫ гормональных нарушений, а также избавитесь от бессилия, забывчивости и постоянной тяги к еде.

Ядро Здоровья — Гормоны и Щитовидка
Программа, благодаря которой наши ученики избавляются от болезней и болей, возвращаются к активной здоровой жизни, восстанавливают гормональный фон и работу внутренних органов!

С помощью воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики вы сможете:

• Перестать набирать вес «из воздуха», вернуть стройность без изнурительных диет и бесконечных ограничений
• Вернуть себе эмоциональную устойчивой, забыть о беспричинной тревожности, слезах и раздражительности
• Избавиться от отёков и ощущения «раздутого» тела, вернуть движениям лёгкость, а коже — свежесть
• Вернуть энергию и желание жить активно, Вы снова захотите двигаться, творить, радоваться жизни без вечной усталости
• Стабилизировать работу сердца, убрать скачки пульса, одышку и ощущение перебоев в ритме
• Улучшить работу пищеварения, нормализовать стул, избавиться от вздутия и дискомфорта

Курс поможет вам снизить вес даже если:

• Щитовидная железа работает со сбоями, Вас беспокоят гипотиреоз, узлы, тиреоидит, обмен веществ замедлен, организм задерживает воду, а жир скапливается в области живота, лица и шеи
• У Вас инсулинорезистентность или метаболический синдром, Вы страдаете от скачков сахара, постоянного чувства голода, особенно по вечерам, головокружений и приступов слабости
• Вас беспокоит состояние кожи, сухость слизистых, выпадают волосы, нарушен сон, мучают приливы жара, Вы срываетесь на близких и не можете держать себя в руках

Результаты курса, подтвержденные отзывами участников:

1. Восстановился уровень энергии, исчезла хроническая усталость, появилось ощущение бодрости и лёгкости в теле
2. Стабилизировался вес, прекратились резкие колебания массы тела, снизилась склонность к набору лишних килограммов
3. Кожа стала увлажнённой и упругой, исчезли сухость и шелушение, волосы перестали выпадать и ломаться
4. Нормализовался водный баланс, ушли отёки лица и конечностей, исчезла тяжесть в теле по утрам
5. Восстановилась работа нервной системы, исчезли перепады настроения, снизилась тревожность и раздражительность
6. Улучшилось кровообращение, руки и ноги больше не мёрзнут, перестало беспокоить ощущение холода даже в тёплую погоду
7. Кишечник работает стабильно, больше не беспокоят запоры, диареи, вздутие, чувство тяжести после еды
8. Нормализовался аппетит, исчезла тяга к перееданию и эмоциональным перекусам, пропала зависимость от сладкого
9. Сон стал крепким и глубоким, больше не мучают бессонница и ночные пробуждения, сил и бодрости хватает на целый день
10. Работа сердца стабилизировалась, пропали скачки пульса, исчезла одышка и ощущение перебоев в сердечном ритме
11. Улучшилась память и концентрация, исчезла рассеянность, мысли стали ясными и упорядоченными
12. Вернулась мотивация и интерес к жизни, появилось желание больше двигаться, общаться и развиваться

Курс подойдёт, даже если Вы:

• Страдаете от нарушений в работе щитовидки, а эндокринолог уже прописал гормоны, которые теперь останутся с Вами на всю жизнь
  • Подскажем, как восстановить работу щитовидной железы, стабилизировать гормональный фон и устранить сопутствующие патологии
• Получили диагноз «инсулинорезистентность», у Вас высокий уровень сахара в крови, а врачи предупреждают о сахарном диабете
  • Поможем обратить инсулинорезистентность, нормализовать выработку инсулина и избежать серьёзных последствий
• Не чувствуете бодрости в том числе после полноценного сна, с трудом просыпаетесь, к вечеру буквально валитесь с ног, а слабость накатывает от одной мысли о физических нагрузках
  • Поможем улучшить усвоение клетками питательных веществ и активировать выработку энергии в митохондриях
• Никак не можете контролировать набор веса: он растёт, даже если питаетесь правильно, ограничиваете калории, активно двигаетесь и занимаетесь спортом
  • Подскажем, как ускорить метаболизм, нормализовать выработку инсулина, работу надпочечников и уровень кортизола
• Испытываете проблемы с пищеварением: запоры, вздутие, тяжесть после еды, пища переваривается медленно, нередко появляется дискомфорт и неприятный запах изо рта
  • Узнаете, как нормализовать выработку ферментов и кислотности желудка, улучшить перистальтику кишечника, восстановить микрофлору
• Вас беспокоят отёки, одутловатость лица, мешки под глазами, тело задерживает воду, кольца на руках давят, обувь становится мала, а Вы ощущаете зуд, дискомфорт и распирание
  • Обычно рефлекторные решения позволяют наладить работу лимфатической системы уже на 1-2 неделе
• Испытываете на себе симптомы депрессии, тревожности, частых перепадов настроения, а периоды апатии сменяются вспышками раздражения
  • Поможем сбалансировать уровень эстрогенов, прогестерона, кортизола, серотонина и дофамина, улучшить работу нервной системы
• Переживаете из-за выпадения волос, ломкости ногтей, сухой тусклой кожи, снижения либидо, сухости слизистых и неприятных ощущений в интимной зоне
  • Узнаете, как восстановить гормональный баланс, улучшить кровообращение и питание тканей нормализовать работу щитовидки

Эта программа безопасна:

1. В основе курса лежит синтез восточной и западной медицины, рефлекторной гимнастики и воздействия на биологически активные точки — только максимально безопасные и быстродействующие методы
2. Не предполагает никаких вмешательств в организм, болезненных манипуляций, уколов, таблеток, болезненных процедур, жёстких диет, гормональной терапии и резкого отказа от привычного образа жизни
3. Вы получите проверенные методики и упражнения, которые подходят для Вашего возраста, помогают стабилизировать гормональный фон и вернуть в норму работу внутренних органов

Состав курса:
14 дней. Вкус новой жизни.
Мягкий старт, который запускает процесс естественного обновления гормональной системы.

• Этап 1. Реновация нервных связей.
  Результат: повышение трудоспособности, быстрое восстановление энергии, избавление от отеков, нормализация объема щитовидки, стабилизация давления, восстановление сна, аппетита, психоэмоционального баланса.

Присоединяйтесь к курсу «Ядро Здоровья — Гормоны и Щитовидка», чтобы восстановить гормональный баланс, нормализовать работу нервной системы и обмен веществ, избавиться от хронической усталости, перепадов настроения и нарушений сна, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, восстановить либидо, укрепить иммунитет и замедлить процессы преждевременного старения, чтобы чувствовать себя энергичными, здоровыми и полными сил долгие годы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа, в которой Вы всего за 15 минут в день сможете восстановить гормональный фон и здоровье щитовидной железы без операций, строгих диет и приёма гормональных препаратов.

Благодаря этой программе можно перестать набирать вес, наполнить тело энергией, избавиться от потливости, тревожности, укрепить волосы и ногти, восстановить здоровье кожи, сердечный ритм, нормализовать тонус сосудов и артериальное давление.

Благодаря программе Вы сможете НАВСЕГДА избавиться от хронической усталости, внезапных перепадов настроения, необъяснимого набора веса и отёков, восстановить гормональный баланс и нормализовать работу щитовидной железы. Сон станет крепким и восстанавливающим, исчезнет раздражительность, появится энергия и ясность ума.
В результате Вы почувствуете, как уходят слабость и апатия, стабилизируется обмен веществ, исчезает ощущение холода, улучшается состояние кожи, волос и ногтей.

Всё это — за счёт уникальной методики, эффективность которой доказана научными исследованиями. Она не требует специальной подготовки, подходит для любого возраста.
С её помощью Вы сможете устранить истинные ПРИЧИНЫ гормональных нарушений, а также избавитесь от бессилия, забывчивости и постоянной тяги к еде.

Ядро Здоровья — Гормоны и Щитовидка
Программа, благодаря которой наши ученики избавляются от болезней и болей, возвращаются к активной здоровой жизни, восстанавливают гормональный фон и работу внутренних органов!

С помощью воздействия на биологически активные точки и рефлекторной гимнастики вы сможете:

• Перестать набирать вес «из воздуха», вернуть стройность без изнурительных диет и бесконечных ограничений
• Вернуть себе эмоциональную устойчивой, забыть о беспричинной тревожности, слезах и раздражительности
• Избавиться от отёков и ощущения «раздутого» тела, вернуть движениям лёгкость, а коже — свежесть
• Вернуть энергию и желание жить активно, Вы снова захотите двигаться, творить, радоваться жизни без вечной усталости
• Стабилизировать работу сердца, убрать скачки пульса, одышку и ощущение перебоев в ритме
• Улучшить работу пищеварения, нормализовать стул, избавиться от вздутия и дискомфорта

Курс поможет вам снизить вес даже если:

• Щитовидная железа работает со сбоями, Вас беспокоят гипотиреоз, узлы, тиреоидит, обмен веществ замедлен, организм задерживает воду, а жир скапливается в области живота, лица и шеи
• У Вас инсулинорезистентность или метаболический синдром, Вы страдаете от скачков сахара, постоянного чувства голода, особенно по вечерам, головокружений и приступов слабости
• Вас беспокоит состояние кожи, сухость слизистых, выпадают волосы, нарушен сон, мучают приливы жара, Вы срываетесь на близких и не можете держать себя в руках

Результаты курса, подтвержденные отзывами участников:

1. Восстановился уровень энергии, исчезла хроническая усталость, появилось ощущение бодрости и лёгкости в теле
   
2. Стабилизировался вес, прекратились резкие колебания массы тела, снизилась склонность к набору лишних килограммов
   
3. Кожа стала увлажнённой и упругой, исчезли сухость и шелушение, волосы перестали выпадать и ломаться
   
4. Нормализовался водный баланс, ушли отёки лица и конечностей, исчезла тяжесть в теле по утрам
   
5. Восстановилась работа нервной системы, исчезли перепады настроения, снизилась тревожность и раздражительность
   
6. Улучшилось кровообращение, руки и ноги больше не мёрзнут, перестало беспокоить ощущение холода даже в тёплую погоду
   
7. Кишечник работает стабильно, больше не беспокоят запоры, диареи, вздутие, чувство тяжести после еды
   
8. Нормализовался аппетит, исчезла тяга к перееданию и эмоциональным перекусам, пропала зависимость от сладкого
   
9. Сон стал крепким и глубоким, больше не мучают бессонница и ночные пробуждения, сил и бодрости хватает на целый день
   
10. Работа сердца стабилизировалась, пропали скачки пульса, исчезла одышка и ощущение перебоев в сердечном ритме
    
11. Улучшилась память и концентрация, исчезла рассеянность, мысли стали ясными и упорядоченными
    
12. Вернулась мотивация и интерес к жизни, появилось желание больше двигаться, общаться и развиваться

Курс подойдёт, даже если Вы:

• Страдаете от нарушений в работе щитовидки, а эндокринолог уже прописал гормоны, которые теперь останутся с Вами на всю жизнь
  • Подскажем, как восстановить работу щитовидной железы, стабилизировать гормональный фон и устранить сопутствующие патологии
• Получили диагноз «инсулинорезистентность», у Вас высокий уровень сахара в крови, а врачи предупреждают о сахарном диабете
  • Поможем обратить инсулинорезистентность, нормализовать выработку инсулина и избежать серьёзных последствий
• Не чувствуете бодрости в том числе после полноценного сна, с трудом просыпаетесь, к вечеру буквально валитесь с ног, а слабость накатывает от одной мысли о физических нагрузках
  • Поможем улучшить усвоение клетками питательных веществ и активировать выработку энергии в митохондриях
• Никак не можете контролировать набор веса: он растёт, даже если питаетесь правильно, ограничиваете калории, активно двигаетесь и занимаетесь спортом
  • Подскажем, как ускорить метаболизм, нормализовать выработку инсулина, работу надпочечников и уровень кортизола
• Испытываете проблемы с пищеварением: запоры, вздутие, тяжесть после еды, пища переваривается медленно, нередко появляется дискомфорт и неприятный запах изо рта
  • Узнаете, как нормализовать выработку ферментов и кислотности желудка, улучшить перистальтику кишечника, восстановить микрофлору
• Вас беспокоят отёки, одутловатость лица, мешки под глазами, тело задерживает воду, кольца на руках давят, обувь становится мала, а Вы ощущаете зуд, дискомфорт и распирание
  • Обычно рефлекторные решения позволяют наладить работу лимфатической системы уже на 1-2 неделе
• Испытываете на себе симптомы депрессии, тревожности, частых перепадов настроения, а периоды апатии сменяются вспышками раздражения
  • Поможем сбалансировать уровень эстрогенов, прогестерона, кортизола, серотонина и дофамина, улучшить работу нервной системы
• Переживаете из-за выпадения волос, ломкости ногтей, сухой тусклой кожи, снижения либидо, сухости слизистых и неприятных ощущений в интимной зоне
  • Узнаете, как восстановить гормональный баланс, улучшить кровообращение и питание тканей нормализовать работу щитовидки

Эта программа безопасна:

1. В основе курса лежит синтез восточной и западной медицины, рефлекторной гимнастики и воздействия на биологически активные точки — только максимально безопасные и быстродействующие методы
   
2. Не предполагает никаких вмешательств в организм, болезненных манипуляций, уколов, таблеток, болезненных процедур, жёстких диет, гормональной терапии и резкого отказа от привычного образа жизни
   
3. Вы получите проверенные методики и упражнения, которые подходят для Вашего возраста, помогают стабилизировать гормональный фон и вернуть в норму работу внутренних органов

Состав курса:
21 день. Перезапуск гормонов, реновация обмена.
Комплексные улучшения за счет активных изменений в работе важнейших систем и органов.

• Этап 1. Реновация нервных связей.
  Результат: повышение трудоспособности, быстрое восстановление энергии, избавление от отеков, нормализация объема щитовидки, стабилизация давления, восстановление сна, аппетита, психоэмоционального баланса.
• Этап 2. Детоксикация на уровне саморегуляции для поддержания гормональной системы.
  Результат: улучшения в работе кишечника, желудка, желчного и мочевого пузыря, улучшение качества кожи, восстановление работы 5 органов чувств, стабилизация сердечного ритма, формирование стрессоустойчивости.

Присоединяйтесь к курсу «Ядро Здоровья — Гормоны и Щитовидка», чтобы восстановить гормональный баланс, нормализовать работу нервной системы и обмен веществ, избавиться от хронической усталости, перепадов настроения и нарушений сна, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, восстановить либидо, укрепить иммунитет и замедлить процессы преждевременного старения, чтобы чувствовать себя энергичными, здоровыми и полными сил долгие годы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Освойте проверенные стратегии заработка в Telegram: от создания канала до первых клиентов.
Даже если вы новичок, за 3 дня вы поймете, как монетизировать свой контент.

Почему нужно заходить в Telegram прямо сейчас:
В Телеграме легко получать клиентов на свои продукты и услуги, даже не вкладывая деньги в рекламу
Взрослая, платёжеспособная аудитория (74% из которой читают каналы)
Ведение канала не требует много времени: чтобы удерживать внимание аудитории, достаточно 2-4 публикации в неделю.

Самая быстрорастущая аудитория в Рунете (и каждый инфоповод только ускоряет её рост)
Лучшая встроенная система монетизации, которая позволяет зарабатывать каждому
Мастер-класс точно для вас, ЕСЛИ:
Вы работаете в найме и хотели бы создать дополнительный источник дохода
Вы фрилансер и хотите стать более востребованным на рынке труда
Вы мама в декрете и хотите уделять семье должное внимание, и хорошо зарабатывать
Вы уже зарабатываете в Телеграм но хотите вырасти в доходе

ПРОГРАММА:

Спойлер

1 день
Сравнение Телеграм с другими площадками, профессиями и способами продвижения
Главные мифы относительно заработка в Телеграм
Топ-5 инструментов бесплатного продвижения
2 день
Как быстро стартовать в Telegram: Пошаговый план и минимум действий
Истории в Telegram: как и для чего использовать
Как монетизировать Telegram? ТОП-5 способов
Разборы ваших каналов
3 день
Основные мифы, страхи и препятствия, которые мешают вам зарабатывать в интернете
3 простых способа, как быстро получить первых заказчиков через контент
10 мощных ChatGPT-промтов для работы с Telegram, которые дадут результат
Разборы ваших каналов

АВТОР И ВЕДУЩАЯ мастер-класса:
Александра Гуреева
Эксперт в области психологии продаж
Автор книги "Психология продаж на практике", АСТ
10+ лет консультирует предпринимателей и представителей малого бизнеса
48 237 учеников, 300+ ниш
Приглашенный лектор на экономическом факультете МГУ им. М.В. Ломоносова
Публикации в РБК, Harvard business review

Тариф "Продвинутый"
Участие в онлайн-курсе «Телеграм 2025: Ваша точка роста»
Запись всех эфиров «Телеграм 2025: Ваша точка роста» с доступом на 2 недели
Курс «Секреты продаж в соц.сетях»
Запись мастер-класса «5 способов, чтобы клиенты приходили сами»
Чек-лист «15 тем для постов в Телеграм»

Сколько еще вы планируете ждать?
Пришло время разобраться в продвижении в Telegram и
построить пошаговую стратегию его развития на 2025 год!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Продолжительность программы: 2,5 года обучения, все 5 семестров
Формат материала: записи вебинаров, видео-лекций, аудио-лекций, презентации и т.д.

Международная магистерская программа углубленной подготовки практических психологов и коучей высшей категории. Магистерская программа позволит освоить престижную профессию и вывести на качественно новый уровень профессиональную практику в области практической психологии, коучинга, организационного и бизнес консультирования.

Содержание программы
Программа нацелена на ознакомление с эффективными и современными практическими технологиями в области коучинга и бизнес-консультирования. По окончании программы перед магистрами открываются широкие возможности применения полученных знаний и навыков! Специалисты смогут проводить коуч-консультации для бизнес-клиентов, вести частное консультирование лиц по вопросам личностного и карьерного роста, проводить коуч-сессии и тренинги на сплочение коллектива в организациях, проводить консультации HR-специалистов, занимающихся наймом кандидатов на должности руководителей органов управления государственных и муниципальных организаций и это далеко не все!

Дисциплины учебного плана всего курса:

• Современные направления психологической теории и практики
• Методологические основы проведения психологического исследования
• Отрасли психологии, психологические практики и психологические службы
• Психология личности
• Психология индивидуальных различий
• Психология социального поведения
• Социальная психология группы
• Психология общения
• Психология межкультурной коммуникации
• Детская, семейная психология
• Организационная психология и организационное поведение
• Технологии профессионального коучинга
• Информационно коммуникационные технологии в психологической практике и коучинге
• Технологии виртуального психологического консультирования и дистанционный коучинг
• Консультативная психология и профессиональный коучинг
• Системный стратегический коучинг
• Личностно-ориентиованный трансформационный коучинг
• Технологии фасилитации групповой работы
• Технологии командного коучинга
• Психология конфликта и медиативный коучинг
• Психодиагностика

Спойлер: Профессорско - преподавательский состав

Занин Дмитрий Сергеевич, Доцент, кандидат педагогических наук
Гордеев Виктор Владимирович, Доцент, кандидат психологических наук
Линевич Владимир Леонтьевич, Доцент кафедры социальной психологии, Кандидат психологических наук
Лямина Людмила Васильевна, Доцент кафедры социальной психологии, Кандидат психологических наук
Назарова Ульяна Анатольевна, Доцент кафедры социальной психологии, Доктор экономических наук
Адамова Лариса Евгеньевна, Доцент кафедры социальной психологии, Кандидат психологических наук
Каурова Наталья Николаевна, Доцент кафедры социальной психологии, Кандидат экономических наук
Рыбников Сергей Васильевич, Доцент кафедры социальной психологии, Кандидат психологических наук

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга посвящена разработке цифровых сервисов с применением искусственного интеллекта на практике. Рассматриваются ключевые технологии машинного обучения глубокое обучение нейронных сетей компьютерное зрение обработка естественного языка рекомендации персонализация и автоматизация бизнес-процессов. Приведены реальные кейсы и примеры успешных решений от ведущих российских компаний.

Дата написания: 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите выплеснуть стресс и почувствовать силу своего тела? Приглашаем на программу по тайскому боксу.

Занятия задействуют все группы мышц, развивают силу, координацию и выносливость. Вас ждёт высокая кардионагрузка, которая поможет сжечь много калорий.

Программа включает 6 занятий по 20 минут: разминку, отработку отдельных ударов и простую связку в конце каждого урока.

Подходит для любого уровня подготовки, даже если вы никогда не занимались боевыми искусствами. Тренер поможет легко погрузиться в процесс и почувствовать уверенность в себе, силу и мощь своего тела.

Переходите к первому раунду!

Автор: Актавина Янчевская — профессиональный тренер по тайскому боксу. Боксирует 14 лет, 5 из которых тренирует. Участвует в соревнованиях, любительских и региональных турнирах и тренирует свою команду. В своей работе уделяет внимание комфортной адаптации новичков и ненасильственному подходу к спорту.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

"Границы только в твоей голове" - 25 шагов к себе, авторская книга - рабочая тетрадь для глубокой работы над мышлением.

Эта тетрадь - Ваш пошаговый маршрут от неясности к ясности, от сомнений к действию. Внутри - не теория, а практика. Это не просто книга, которую читают. Это 49-дневный практикум, где каждый день - новая тема-лаборатория для работы над собой.

Каждая тема — это не урок, а диалог с собой. Вы не получаете готовые ответы, а находите свои — единственно верные для Вас. Вы не просто читаете — Вы делаете. Каждый день — это эксперимент над своими привычками, шаг за шагом, от простого к сложному.

Это не книга на один раз. Это - Ваша система. Возвращайтесь к ключевым упражнениям в кризисные моменты, пересматривайте свои ответы через полгода или год, чтобы увидеть насколько Вы выросли.

Вы покупаете не тетрадь. Вы покупаете пожизненный доступ к самому себе - ясному, осознанному и целеустремлённому.

Дата написания: 2026
Формат: pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Основные преимущества:

• курс ведёт эксперт мирового уровня Игорь Ивицкий — PhD по компьютерному моделированию, один из ведущих экспертов по Google Ads;
• формат «скопировал — вставил — внедрил»: не требуется технических навыков и найма дорогих специалистов;
• актуальная информация: контент готовится под каждый эфир, участники получают самые свежие инсайты и фишки;
• практическая направленность: за 5 недель участники с нуля создадут «Цифровой Отдел Маркетинга» — систему на базе AI, которая будет работать 24/7.

Для кого курс:

• для предпринимателей, которые устали от работы с подрядчиками и хотят клонировать и усилить свой мозг и стратегическое мышление; 4
• для маркетологов и фрилансеров, которые хотят стать «мозгом» для клиента, давать системный результат с помощью AI и поднять свой чек в 2–3 раза; 5
• для коллекционеров AI-игрушек, у которых есть много нейросетей и промптов, но нет результатов в деньгах.

Программа:

• Неделя 1. Фундамент AI 2.0
  Промпт-инжиниринг мертв. Пока 99% рынка учит вас писать промпты, мы начнем с того, о чем они молчат, контекст-инжиниринга
  
  
• Неделя 2. Мозг маркетинга
  Создаем “Центр Управления” (AI-Стратега) и “Внешнюю Память” вашего бизнеса (ДНК, ICP, Продукты)
  
  
• Неделя 3. AI-Аналитик рынка
  Глубокий анализ рынка, конкурентов и создание цифрового двойника клиента – Нейромодель 2.0

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ: СРЕДНИЙ.

Сумка 1113 – сумка на молнии с регулируемым ремнем. Внутри карман на молнии. Имеет мешковатую форму, основные детали не дублированы клеевым материалом. Размер: ширина – 49 см, высота – 27 см, глубина – 5 см.

Для пошива подойдут материалы, обладающие следующими свойствами:

• Средней плотности, плотные, не растяжимые, не просвечивающиеся, держащие форму;
• Ткань может быть как полностью натуральной, так и смесовой, с добавлением искусственных или синтетических волокон;
• Для подкладки: тонкий канвас, полиэстер, саржа, форвард, хлопок, лен;
• Рекомендованные ткани: канвас средней плотности, деним, оксфорд, искусственная замша, искусственная кожа, рогожка, микровелюр, нейлон, плащевые и курточные ткани, стеганые ткани;
• Не рекомендуется использовать тонкие и просвечивающиеся ткани, а также растяжимые;

Для пошива сумки на фото было использовано: основная ткань – курточная ткань с пич эффектом плотность 135 г/м, подкладочная ткань – саржа, клеевой материал – дублерин 180 г/м, пряжка двухщелевая усиленная рамка 50 мм, молния тип 5, бегунки металлические для молнии тип 5.

ЧТО ВХОДИТ В ВЫКРОЙКУ?
ЛЕКАЛА В ФОРМАТЕ PDF (А4 И ПЛОТТЕР), ИНСТРУКЦИЯ С ФОТО И ОПИСАНИЕМ ТЕХНОЛОГИИ ПОШИВА, ИНСТРУКЦИЯ ПО СБОРКЕ ВЫКРОЙКИ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Комбинезон большого объёма, отрезной по линии талии. По центру лифа переда расположена супатная (потайная) застёжка на петли и пуговицы. Отложной воротник со стой-кой. Цельнокроеный рукав по низу обработан притачной манжетой. В нижней части комбинезона (в шортах), два кармана в боковых швах. В шов притачивания шорт к лифу вставлена эластичная резинка. Комбинезон дополнен съёмным поясом, который проде-вается в шлёвки.

• Два формата – А4, плоттер — 914
• Лён
• Длину изделия, рукава измеряйте по себе (модели), так как при одно и том же росте эти параметры индивидуальны

Модели:
Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 84 От – 68, Об – 93 рост 158 – темные полоски на молочном

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Уроки по 20-30 минут, 8-9 уроков. Все на тему влюбления: как влюблять, кого, кого не надо, как не липнуть, как вести этапами общение, как видеть подходящих, как ценить себя, как верить в себя, как перестать бегать, как смотивировать его действовать много в вашу сторону.

Я хочу, чтобы вы перестали бегать за мужчинами
Я хочу, чтобы вы выбирали подходящих
Я хочу, чтобы вы спокойно говорили о всех своих желаниях важных на первых этапах
Чтобы вас ценили, любили, носили на руках те, кто вам никак не достанется, потому что вы в себя не верите, или используете кривые психологические стратегии. А нам нужны ровные. Го!

Цена 2500 руб.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​

​

Как договариваться с мужчиной о финансах, быте, свадьбе, детях, друзьях, времяпровождении.
База навыка договариваться, основанная на ценности и смысле этой пары.
Фразы, техники, стратегии.

Всего 12 уроков примерно в 25 минут
В конце интенсива – живой эфир на 2-3 часа.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Прокачайте английский с любимыми мультфильмами — легко, интересно и с удовольствием!

Погрузитесь в английский язык с книгой, созданной на основе популярных видеоуроков автора канала «ВОТ ЭТО английский» — Ивана Матюхина. Его уроки покорили уже 1,5 миллиона зрителей, и теперь лучшие из них — в формате книги, доступной каждому!

Что вас ждет внутри:
- 10 легендарных мультфильмов, которые вы любили в детстве.
- 20 ярких фрагментов с полезными словами и выражениями.
- Увлекательные упражнения и задания.
- Мини-тесты с ответами для самооценки.
- Аудиоразборы от автора — по удобным QR-кодам.

Эта книга — ваш персональный гид в мир английского, который обучает через эмоции, сюжет и любимых героев. Занимайтесь в любом формате: сами, с детьми или всей семьей! Вы сможете писать, подчеркивать, выполнять задания, проверять себя и возвращаться к уже изученному — здесь полная свобода действий и творчества!

Превратите изучение английского в увлекательное приключение — начинайте сегодня!

Аннотация
Перед вами книга-проводник в мир английского, которая возвращает к любимым сценам из мультфильмов и превращает обучение в живой и увлекательный процесс. Внутри вы найдёте 20 фрагментов с разбором лексики, упражнениями, тестами и ответами, а также аудиоразбор от автора книги и канала “Вот это английский” Ивана Матюхина. Благодаря удобному формату вы сможете писать, отмечать новые слова и выражения прямо в книге, повторять материал в любое удобное время, а также заниматься вместе с детьми, знакомя их с героями вашего детства. Обо всем подробнее расскажет во введении сам автор. Приятного обучения!

Форматы: pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что готовлю для донов в марте.
Сейчас я активно добавляю в донаты уроки для начинающих: рассказываю про бумагу, окрашивание, варианты увлажнения трубочек. Так же скоро появятся уроки для отработки основного плетения - верёвочки и ситца.

А для донов с опытом плетения в этом месяце появятся следующие МК:

• Корзинка с крышкой
• Хлебница
• Плейсмат вязаным рисунком и красивой обмоткой ( загибкой)
• Поднос с загибкой коса
• Прямоугольный органайзер

Как вы уже поняли, в донатах точно будет полезно мастерам любого уровня подготовки, а по мере наполнения контентом стоимость вступления будет подниматься.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...