Новые складчины | страница 16

​

танцевально-психологический курс
12 утренних встреч с движением
Эти истории рассказываются и раскрываются телом через движение.
Внимание и время, уделенные этим историям, делают возможным большой шаг в личном развитии.

Темы курса
3 темы по 4 занятия каждая
1. "Я И Тело" — контакт с основой
Позволим рассказать свои истории разным частям тела.
Настроим внимательный контакт с тем, какие они, как устроены, что могут делать, и как мы их ощущаем.
Будем исследовать, что тело говорит нам о нас, станем ближе к самим себе.
2. "Я И Тень" — встреча с другим собой
Есть те части, которые нам трудно принять и признать своими. Они похожи на отвергаемые части личности,
которые мы называем Тенью. Но без них невозможно познать свою целостность.
Встреча с теневыми частями тела — важный и необходимый этап развития.
3. "Я-Целостность" — оединение
Мы редко переживаем тело как целое, подвижную живую структуру, где все связано со всем.
Здесь мы будем работать со связями, соединением и балансом всех его частей.
Это может стать очень большой поддержкой и вдохновением, источником силы и радости.

Куда мы будем двигаться?
Чтобы перестать стыдиться своего тела и найти, чем можно восхищаться
Чтобы не требовать от тела невозможного и лучше изучить свои ресурсы
Чтобы стать счастливее здесь и сейчас, именно в этом теле
Чтобы не страдать, что тело не такое, как хочется, а начать ценить его особенности

Александр Гиршон: Мне нравится вдохновлять людей на танец, и я уже 30 лет занимаюсь этим, как автор и ведущий тренингов, терапевт и перформер.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс для вас, если...
- вам интересен и нужен контакт с телом
- вам хочется больше узнать о телесной стороне себя
- нужны новые ресурсы и перспективы в отношениях с собственным телом и своей жизнью
- вам нужно время для телесного "Я"

На занятиях Вы раскроете себя и свое тело по-новому и ответите на главные вопросы
Что если научиться воспринимать и принимать свое тело как удивительный процесс жизни?Что если "контакт с телом" - это просто практика, состоящая из множества небольших и ясных шагов?Что если мой прошлый опыт сложных и непонятных отношений с собой и собственной телесностью не определяет мое будущее?
Ведущий Александр Гиршон

Программа курса:
Блок 1. Тело как форма
Мы будем изучать системы тела, определяющие устойчивость телесной формы - мышцы, кости, соединительные ткани и кровеносную систему.
Мы привыкли воспринимать тело как объект, но на этом курсе мы будем обращаться к телу как к живой форме - воплощенной, развивающейся, многослойной
Блок 2. Тело как поток
Займемся телом, как многомерным потоком жидкостей разной плотности и скорости - клеточной, межклеточной, лимфатической и другими.
Начиная движение от ощущения системы жидкостей, мы работаем с динамикой потока движения и балансом покоя/подвижности.
Блок 3. Тело как присутствие
Здесь мы внимательно исследуем многообразие наших органов восприятия как частей нейроэндокринный системы.
Эти многообразные возможности восприятия соединяют нас с миром, обращаясь к ним, мы можем ощутить всеобщую связь живого с живым.

12 занятий (24 часа)


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта практика — погружение в изучение возможностей и особенностей живого, движущегося тела через эмпирическую анатомию, направленные визуализации, работу с прикосновениями и двигательные эксперименты. Глубинный контакт с телом раскрывается в переживании и действии, когда мы уделяем достаточно внимания чуду жизни, воплощенному телесно.

Территория тела — это пространство нашей независимости и субъектности, которую никто не может захватить.

Некоторые темы курса:
— Тело как поток, многомерное течение жидкостей разной плотности и скорости.
— Тело как структура, устойчивость и определенность телесной формы, развивающейся, многослойной, воплощенной.
— Тело как живое пространство, взаимосвязь внутреннего и внешнего, многообразные возможности восприятия, соединяющие нас с миром.

Практика предполагает ответы на запросы участников
Программа включает 5 онлайн-занятий в Zoom, записи занятий и Телеграм-чат для участников

Ведущий Александр Гиршон

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Система разработана Яковом Иммануэлевичем Маршаком, на основе открытий ведущих мировых наркологов, самостоятельных лабораторных исследований и непосредственного тридцатилетнего стажа реабилитации зависимых. Данный курс позволяет за короткий период времени, обучиться широкому спектру методов реабилитации причин зависимого поведения. Программа предназначена для самого широкого круга специалистов, желающих развить навыки и обучиться современным методам реабилитации зависимости.

Состав программы: Курс состоит из 14 лекций Я.Маршака, 6 практических специализированных классов по кундалини йоги и 3-х по хатха йоге

01 Организация реабилитационного процесса
Как в течение одного месяца, научить реабилитируемого индивидуальным навыкам, делающим возможным улучшение регуляции настроения и изменения структуры характера.
02 Что нужно знать об устройстве организма для понимания работы мозга
Основы анатомии и физиологии, необходимые для понимания устройства системы регуляции настроения.
03 Нети Крия
Методология и свойства процедуры восстанавливающей здоровье носоглотки, ее значение в реабилитационном процессе.
04 Регуляция настроения и инстинкт
Унаследованные и прижизненно запечатленные инстинкты, их взаимодействия с системой регуляции настроения.
05 Формирование навыка
Где и каким образом происходит запечатление привычек и инстинктов. Возможности сознательного управления этими процессами.
06 Питание в процессе реабилитации
Стимуляторное и седативное питание, инстинкты голода и аппетита. Способ перехода к стимуляторному удовлетворению пищевого инстинкта как часть реабилитационного процесса. Пищевая непереносимость и метод индивидуализации образа питания.
07 Синдром Дефицита Удовлетворённости
Генетические особенности регуляции уровня настроения и стремления к удовлетворению. Типирование 10 генов белков, участвующих в регуляции уровня настроения, роль полиморфизмов и их влияние на формирование поведения.
08 Коррекция СДУ с помощью БАД
Безопасные метаболики, корректирующие отклонения регуляции настроения. Метод индивидуализации реабилитационного процесса.
09 Брейнбилдинг
Специальные упражнения, создающие нагрузки на функциональные системы нейрометаболизма регуляции настроения в сочетании с нейрометаболиками.
10 Майндреконстракшн
Переход от характера, обуславливающего наркотическое стяжательство, к характеру, охраняющего внутреннее счастье и достоинство. 12 шаговая программа с точки зрения науки сравнительной этологии.
11 Холотропное Дыхание
Холотропное дыхание, его особенности применительно к процессу реабилитации.
12 Йога
Специализированные серии практических классов по Кундалини и Хатха Йоге.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Компания "Paywall" предоставляет доступ к закрытому каналу "Биодинамика | Внедрение".
В него входит:
Более 60 видео-обучений терапевтическим движениям для решения практически любой проблемы.
Доступ к чату участников.
Поддержка кураторов.
Внутренние эфиры.
Внутренние курсы.
Внутренние марафоны.
Выборочные видео-разборы участников (для общего понимания причин появления проблем)

Закрытый канал и чат с обучением терапевтическим движениям для решения любых проблем по здоровью и эстетике с поддержкой кураторов.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что дает курс?:

• Стройную и понятную систему личных оздоровительных практик
• Умение восстанавливаться и накапливать энергию
• Прикладные навыки построения индивидуального плана питания, тренировок и режима
• Овладение основами правильного дыхания и концентрации внимания
• Круг общения с единомышленниками, возможность проведения совместных практик
• Понятные и системные комплексы при проработке тела: развитие гибкости, силы, пластики и ловкости
• Тотальное улучшение физического и психоэмоционального состояния

Для тех, у кого:

• спортивная травма
• хронические боли в суставах, спине
• проблемы с давлением
• ухудшение зрения
• избыточный вес
• кто хочет оставаться активным в любом возрасте

Вы получите четкие критерии оценки по каждому из блоков программы. С их помощью вы сможете объективно оценивать свой прогресс, регресс или стагнацию в освоении курса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Дыхание = Жизнь
• Как остановить разрушение тела
• Как быстро восстановить энергию
• Как очистить хронические напряжения и болезни
• Как пробудить духовные силы и добродетели
• Как Пробудить Душу

В рамках данного курса я хочу передать вам основу моей методики, эффективность которой помогла множеству моих студентов восстановить здоровье и радость жизни.
Первая Основа является базовой и неотъемлемой практикой в рамках моего уникального комплекса "8 Основ Обретения Жизненной Силы".

Мы пройдем Первую Основу на четырех уровнях:

Базовом, Среднем, Высшем и Тайном.

— Кому подойдёт наша пошаговая программа
Для кого курс

• Людей, страдающих от хронической усталости и бессонницы, и желающие повысить свой уровень энергии
• Тех, кто ищет решение для хронических заболеваний и желает восстановить свое здоровье без использования сильных лекарств
• Людей, стремящихся к долгосрочному улучшению своего физического и эмоционального благополучия
• Тех, кто хочет научиться эффективным и практичным методам управления стрессом и общего самочувствия
• Людей, интересующихся гармонией между телом и разумом, и желающих обрести баланс в своей жизни
• Людей, уже давно занимающихся самооздоровлением и заботой о себе, чувствующих, что достигли многого, но хотели бы добавить новые инструменты для работы с телом, духом и энергией

Тариф С Мастером

Спойлер: Программа курса:

Программа курса
За 4 недели вы освоите 4 уровня с подробными видео-уроками

Уровень №1
ЦЗИН — Тело

Этап 1: остановка дисгармонии энергий Инь и Ян

• Физическое дыхание
• Выровнять и расправить тело
• Переключить блуждающий нерв на восстановление
• Восстановить целостность пространства вокруг и внутри себя

Уровень №2
ЦИ — Энергия

Этап 2: Инь

• Переключение организма из состояния стресса
и напряжения в состояние отдыха
и восстановления
• Энергетическое дыхание Инь
• Очищение от хронических расстройств и болезней
• Единение с Ци Неба и Земли

Уровень №3
ШЕНЬ — Ум

Этап 3: Ян

• Энергетическое Дыхание Ян
• Повышение уровня энергии
• Пробуждение глубинных ресурсов организма

Уровень №4
СЯНЬ ШЕНЬ — Душа

Этап 4: Гармония Инь и Ян

• Духовное дыхание
• Баланс Инь и Ян
• Вверение Душе
• Духовные силы и добродетели

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что такое натуральный экспресс-метод?
Это методика Романа Бучименского, выработанная за 27 лет опыта.
Методика основана на принципе исцеления причины болезни, а не подавления симптома и объединяет в себе гомеопатию, натуропатию, психологию и дополнительные способы.

Экспресс-метод состоит из 4-х простых шагов:
Анализ ситуации.
Как быстро подобрать правильный гомеопатический препарат?
Дополнительные способы.
Рекомендации на период после выздоровления.

Роман Бучименский – автор и ведущий курса. 27 лет клинического опыта в классической гомеопатии и холистической медицине. Магистр медицинских наук, ведущий гомеопат Израиля. Основатель службы экстренной гомеопатической помощи в Израиле.

Программа курса:
Урок 1. Как перестать постоянно болеть и повысить иммунитет, с помощью гомеопатии?
Урок 2. Натуральный экспресс-метод. Как с помощью него лечиться и оставаться здоровым?
Урок 3. Как правильно вести себя у врача и в больнице?
Урок 4. С чего начать эффективное лечение у гомеопата?
Урок 5. Выбор потенции, выбор между сухим веществом и водным раствором
Урок 6. Лечение хронических болезней как путь к своему предназначению



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Презентую бокс "Авторский Цигун с Сергеем Матюшкиным" для самостоятельного изучения.

Основной акцент сделан не просто на практике традиционной китайской практике, а на восстановление благополучия физического и психоэмоционального состояния. Во время выполнения упражнений, мы фокусируемся на нашем дыхании и движениях, отвлекаясь от повседневных забот и напряжения. Это помогает нам снизить уровень стресса, улучшить концентрацию и способствует осознанности.

Цигун стимулирует выработку эндорфинов - гормонов радости и благополучия, что в свою очередь способствует улучшению нашего настроения и психологического состояния. Я подготовил для вас 10 простых и эффективных техник. Вы сможете самостоятельно освоить упражнения, которые можно применять в любое время и в любом месте без специальной подготовки и дополнительных инструментов.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс "Трансовое наведение здоровья через слово и коррекция событий" - это полноценный курс освоения практическими навыками как себе так и другим через главный инструмент "Слово".

Вас ждут:
1 блок Непосредственно трансовое наведение здоровья через набор простых слов, пословицу, песню. 2 блок Введение информационной нагрузки через Слово с помощью: - Сжатия - Растяжения - Звуковых, Цветовых феноменов
3 блок Стабилизация в пространстве: Установка якорей - звуковых - вкусовых - кинестетических - зрительных - слуховых

А также: - прямые эфиры с разборами промежуточных результатов практики - домашние задания для закрепления материала с обязательной обратной связью и поддержкой преподавателя курса Сергея Матюшкина

Вы научитесь: - контролировать эмоции - сонастраивать и гармонизировать тело и эмоции - уберете повышенную тревожность из своей жизни - получите рекомендации, как помогать другим людям словом через простой диалог или упражнения

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Посох - это символ Пути.

Упражнения с посохом это путь к улучшению здоровья всех органов и систем. Просто начни практиковать.

Реалии сегодняшнего дня - малоподвижный образ жизни, вредные асимметричные или чрезмерные нагрузки. Все это ведет к деградации опорно двигательного аппарата, вслед за этим и нарушению работы всех внутренних органов и систем.
Лекарства, врачи и другие специалисты не могут помочь в решении этих проблем. Они помогают снять симптом или получить временный результат. На это тратится время, деньги, но состояние здоровья все ухудшается.
Трансформация должна начаться изнутри, через личную практику.
Курс «Путь посоха» может стать этой практикой.


Курс несёт в себе большой оздоровительный потенциал.
Без преувеличения, курс «Путь посоха» это фундамент здоровья и долголетия.

Курс полезен любому человеку, не зависимо есть ли у него опыт в йоге или нет.

Но особые результаты получат те, у кого есть заболевания позвоночника, суставов, сосудов, нервной системы.

Результаты от освоения курса:

✔️Улучшение здоровья всех органов и систем
✔️Улучшение качества сна
✔️Ясность ума, улучшение памяти
✔️Развитие творческих способностей
✔️Увеличение скорости мышления
✔️Красивая осанка молодого человека
✔️Красивые движения и уверенность в себе
✔️Крепкий иммунитет


✔️Восстановление здоровья суставов и позвоночника.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Урок 1. «Сам себе массажист»
Такой массаж вам не сделают ни в одном салоне. Но вы сами можете освоить практику самомассажа грудной клетки, которая станет важным инструментом в восстановлении и очищении легких.

Урок 2. «Девять волшебных упражнений»
Да, это настоящее волшебство - за 20 минут сделать простой комплекс, который поможет восстановить легкие после болезни, ведь ты пока ещё иногда болеешь.
Та самая волшебная таблетка, она в этом уроке и аналогов ей нет в аптеках и больницах.

Урок 3. «Свобода дыхания»
Эти упражнения помогут быстро восстановить здоровье легких, а так же усилят иммунитет. Можно использовать и для профилактики заболеваний, и для реабилитации после перенесенных легочных заболеваний. Этот комплекс - настоящий ключ к здоровью твоих легких и всего организма в целом.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

От трехкратной чемпионки мира по кунгфу Татьяны Шурмистровой

Он подходит тем кто:
только начал свой путь в изучении тайцзицюань
занимался когда-то и хочет возобновить тренировки
желает подробнее изучить технику

О тайцзицюань и комплексе 24 формы:
Тайцзицюань — оно из древних напрвлений китайского ушу. Особенность тайцзицюань и его главное отличие от других стилей ушу заключается в том, что движения выполняются плавно и медленно. Это позволяет двигаться более осознанно и за счет погружения в собственные ощущения и сосредоточения на них, погрузить ум в медитативное состояние, что благотворно влияет на состояние занимающегося.

Именно тайцзицюань считается самым лучшим для здоровья стилем. Исследования и многолетний опыт практикующих показывает, что тайцзицюань:
— повышает стрессоустойчивость, за счет нормализации работы нервной системы;
— укрепляет мышцы;
— Улучшает ловкость и чувство равновесия;
— улучшает работу мозга;

Курс "24 формы тайцзицюань" подходит тем кто:
— любит осмысленные практики, объединяющие в себе работу тела и концентрацию внимания
— стремится поддерживать свое тело в тонусе, без агрессивных нагрузок и упражнений
— давно мечтает заниматься тайцзицюань но не имеет возможности пойти в зал
— хочет улучшить подвижность суставов и укрепить мышцы
— хочет найти альтернативу йоге, в которой не хватает движения

Курс подходит и начинающим и тем, кто уже какое-то время занимаетя тайцзицюань.

Тариф "Базовый"
7500 6500 руб
Вариант для самостоятельного изучения.
Доступ ко всем материалам курса

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание:

Видеокурс посвящен связи между чаньсыгун (цигун наматывания шелковой нити) и тайцзитуйшоу (толкающие руки тайцзицюань). Основные упражнения чаньсыгун и тайцзитуйшоу очень подробно демонстрируются с разных ракурсов и с подробным объяснением. Особый упор сделан на связь между этими двумя практиками. Пройдя курс, можно понять каким образом практика шелковой нити улучшает практические навыки в туйшоу. Продолжительность 46 минут, все очень сжато, без воды.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание:
Полностью готова новая версия видеокурса по Чаньсыгун (нэйгун наматывания шёлковой нити) – основной энергетической практике тайцзицюань семьи Чэнь. Прошлую версию курса я снимал уже лет 15 назад. Пришло время обновить и дополнить. В этой версии расширено количество упражнений чаньсыгун, добавлен блок упражнений чаньсыгун в движении, съемка, звук и монтаж стали намного более качественными. Часть видео для курса я снимал специально в очень красивом месте в горах Адыгеи возле водопада. Видеокурс теперь стал больше – 1 час 36 минут подробнейших объяснений без воды. Итак, в программе: -введение и теория чаньсыгун, -огромное количество упражнений чаньсыгун на месте, - упражнения в движении, -бонусное видео : выполняем упражнения вместе, - небольшая методичка в пдф с теорией чаньсыгун.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...