Новые складчины | страница 12

​

Узнайте, какое питание, тренировки, образ жизни подходит вам по дате рождения, исходя из того, что хотите улучшить конкретно сейчас:

• общее самочувствие
• внешний вид
• отношения с собой и в семье
• финансовое состояние
• или все вместе!

Тренинг подойдет тем, кто

• чувствует постоянную усталость, упадок сил
• хочет научиться составлять рацион питания, согласно своим энергиям в Матрице
  
• устал сидеть на бесполезных изнуряющих диетах
  
• мечтает привести в форму тело, скорректировать вес и выглядеть на все 100
  
• хотел бы расширить свои возможности через тело и начать больше зарабатывать
  
• хочет избавиться от комплексов и стать уверенным в себе

На тренинге вы узнаете:

• Как физическое здоровье тела, его выносливость отражается на финансовом состоянии человека
• Как неправильное питание может закупоривать не только организм, но и денежный поток
• Какой энергии что конкретно подходит: кому нужна белковая диета, кому полностью исключить жиры, а кому достаточно 10 000 шагов в день
• Как составить рацион питания, согласно Матрице и корректировать его в зависимости от потребностей: наладить отношения, поправить здоровье или заработать денег
• Какие продукты нужно употреблять в пищу, чтобы раскрыть ту или иную чакру
• Какие родовые установки могут отнимать силы у человека
• Какие утечки и блоки энергии могут возникнуть при неправильном питании и сидячем образе жизни

Что получите после тренинга

• почувствуете силу, энергию, легкость во всем теле
• увеличите уровень энергоемкости: раскроете потоки и начнете привлекать финансы
• обретете уверенность в себе за счет уменьшения цифры на весах
• научитесь корректировать свой вес через правильное питание по энергиям и чакрам в Матрице
• улучшите отношения с миром, с социумом, с семьей
• научитесь работать со своим телом не из позиции «надо», а по собственному желанию
• улучшите свое здоровье

Программа тренинга
Модуль 1. Взаимосвязь физических и материальных форм.
Модуль 2. Подробное изучение каждого чакрального типа.
Модуль 3. Человек может принять столько денег какова его энергоемкость.
Модуль 4. Рацион питания для повышения энергоемкости тела.
Модуль 5. Практика.

Авторы: Куликова Евгения и Тимошевская Елена - кураторы и преподаватели Академии «Белое Солнце»

Тариф «БАЗОВЫЙ»
6 живых занятий
Запись эфиров с доступом на 1 год
Чат по теоретической части
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для тех, кто хочет:

• начать вести клиентов онлайн и проводить тренировки в онлайн формате;
• работать удаленно, без привязки к месту или клубу;
• брать клиентов из любого города или страны;
• не проседать в доходе летом в дачный сезон и сезон отпусков;
• путешествовать и работать из любой точки мира.

Программа курса:
Модуль 1. С чего начать

• Зачем вам онлайн-продукт. Выбираем направление.
• Типы клиентов. Как понять, кому и зачем нужны онлайн-тренировки.
• Идеальный клиент. Мотивы, ценности. Как найти.
• Форматы ведения. Выбираем комфортный вам и клиенту.
• Как установить стоимость онлайн-тренировки. Выше или ниже офлайн-тренировки.
• Инструменты для онлайн-тренировок и онлайн-ведения. Методы донесения.
• Как рассказать о новой услуге. Мягкий вход в предоставление новой услуги.
• Где проводить тренировки без лишних финансовых трат.
• Обогащение базы упражнений. Где искать.

Модуль 2. От чего зависит результат онлайн-тренировок

• Путь клиента от старта тренировок до получения результата. Алгоритм ведения онлайн.
• Сбор данных о клиенте. Анкеты. Опросники.
• Постановка достижимой и измеримой цели. Правильная цель — залог успеха тренировок.
• Точка А и Точка Б. Зачем фиксируем и как. Отчетность.
• Шаблоны тренировочных программ. Как составить и зачем нужно.
• Как подготовить клиента к онлайн-тренировкам. Комфорт тренера и клиента.
• Распространенные ошибки в работе с клиентом.
• Каких клиентов не стоит брать и как отказать вежливо.

Модуль 3. Как выстроить систему, которая будет работать на вас

• Съемка тренировок для клиента. Основные нюансы. База знаний.
• Групповая онлайн-тренировка. Нюансы.
• Оплаты и соблюдение договоренностей между вами и клиентом.
• Кейсы и отзывы. Как собирать и зачем. Скрипты сбора отзывов.
• Как рассказать об услуге в соцсетях.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Метод Бутейко – это способ оздоровления, созданный на основе фундамент.научного открытия в области медицыны.

Авторы: Евгений Пороговский
Последнее обновление: 05.2024
русский

Чему вы научитесь

• Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от хронических заболеваний, которые беспокоили Вас годами.
• Получите ясное понимание того, что необходимо делать, чтобы всегда быть здоровым и гармоничным.
• Встроите в свою жизнь полезные привычки.
• Будете понимать, что такое естественное нормальное дыхание и какая физиологическая норма минутного объема дыхания (МОД).
• Немного разберетесь в физиологии человека и функционировании его организма.
• Получите возможность индивидуальной консультации и проработки оздоровляющих дыхательных практик со специалистом, методистом и биологом.

Требования

• Практики и знания подходят абсолютно для каждого человека. Никаких дополнительных навыков или знаний не потребуется.

Описание
После прохождения курса вы также получите возможность индивидуальной консультации и проработки оздоровляющих дыхательных практик со специалистом, методистом и биологом.


После нормализации дыхания по методу БУТЕЙКО:

- Значительно и гарантировано улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от хронических заболеваний, которые беспокоили Вас годами;

- Получите ясное понимание того, что необходимо делать, чтобы всегда быть здоровым и гармоничным;

- Встроите в свою жизнь полезные привычки.


Что является условием выздоровления?

Что является условием выздоровления (по Бутейко)?

Метод Бутейко является научным открытием и изобретением в области медицины, именно по этой причине метод Бутейко предоставляет своего рода «гарантию» или условие выздоровления.

Мы используем два критерия эффективности лечения:

1. Устранение симптомов заболевания с помощью дыхания по Бутейко;

2. Увеличение максимальной паузы в процессе занятий.

К.П.Бутейко впервые в медицине применил постепенное уменьшение глубины дыхания до нормы в качестве способа лечения и доказал, что именно нормализация функции дыхания, а, следовательно, обмена веществ и иммунитета, являются условием успешного лечения и надежной гарантией выздоровления.

Почему метод Бутейко обязательно поможет?

Метод Бутейко® применяется в здравоохранении СССР и России с 1985 года на следующих основаниях:

— государственные клинические исследования, проведенные по заданию Государственного комитета СССР по делам изобретений и открытий (Всесоюзный научно-исследовательский институт пульмонологии Министерства здравоохранения СССР, г. Ленинград, 1968 г., Первый Московский медицинский институт им. И. М. Сеченова, 1983 г.);
— рекомендация Ученого медицинского Совета Министерства здравоохранения СССР (председатель — академик О.К.Гаврилов, 1982г.);
— положительные заключения ведущих специалистов-академиков в данной области науки (академик Н.М.Амосов, академик М.Ф.Гулый, академик С.Е.Северин, 1983г.);
— приказ Министерства здравоохранения СССР о внедрении метода Бутейко и дальнейших научных исследованиях (министр С.К.Буренков, 1985 г.);
— методические рекомендации Министерства здравоохранения СССР для врачей соответствующих специальностей.
В 1987 году метод Бутейко® включен в «Общесоюзный план внедрения важнейших достижений науки в практику на 1988 – 90 года».

В 2002 году метод Бутейко® включен в международную программу лечения бронхиальной астмы GINA-2002 (Global Initiative for Asthma — 2002).

В 2008 году метод Бутейко® рекомендован к использованию в Государственной программе «Метод Бутейко у детей. Стратегия лечения и профилактика» (Российское респираторное общество).

Крупнейшая американская газета «The New York Times» опубликовала материал (03.11.2009г.) об успешном лечении тяжелой астмы с помощью метода Бутейко в США.

Для кого этот курс:

• Для всех, кто хочет улучшить или восстановить свое здоровье и понимать принципы работы организма.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот урок для вас, если:

• Вы потеряли контакт с телом
• Не понимаете, что вам на самом деле нужно
• Сбились с пути и не можете поставить цели
• Отсутсвует мотивация
• Низкая жизненная энергия
• Вы хотели бы чувствовать себя иначе, но не знаете с чего начать
• Вы неуверенны в себе и не чувствуете себя живой
• У вас есть лишний вес, вы много раз начинали приводить себя в форму, но ни разу не довели начатое до результата
• Вы хотели бы очистить тело и сознание от блоков

О чем урок:
- Как работает наш мозг?
- Сколько на самом деле дней нужно для стабильных жизненных изменений?
- Как распознавать эмоции и проводить их через себя не создавая блоки?
- Как найти ограничивающие нас убеждения и избавиться от них?
- Что такое НАМ (негативная автоматическая мысль)?
Как ее найти и заменить на позитивную?
- Как настроить гормональную систему на продуктивную работу на вас, а не против вас?
- Как создавать эффективные протоколы действий для тела?

Спойлер: На украинском языке:

ЦЕЙ УРОК ДЛЯ ВАС, ЯКЩО:
- Ви втратили контакт із тілом
- Не розумієте, що вам насправді потрібно
- Збилися зі шляху та не можете поставити мету
- Відсутня мотивація
- Низька життєва енергія
- Ви хотіли б почуватися інакше, але не знаєте з чого почати
- Ви невпевнені в собі і не відчуваєте себе живою
- У вас є зайва вага, ви багато разів починали приводити себе у форму, але жодного разу не довели розпочате до результату
- Ви хотіли б очистити тіло і свідомість від блоків


ПРО ЩО УРОК?
- Як працює наш мозок?
- Скільки насправді днів потрібно для стабільних життєвих змін?
- Як розпізнавати емоції та проводити їх через себе, не створюючи блоки?
- Як знайти переконання, що обмежують нас, і позбутися їх?
- Що таке НАМ (негативна автоматична думка)?
Як її знайти і замінити на позитивну?
- Як налаштувати гормональну систему на продуктивну роботу на вас, а не проти вас?
- Як створювати ефективні протоколи дій для тіла?

Материал на Украинском языке

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Исследуйте оздоровительный Цигун через простые упражнения, медитативные практики и массаж биоактивных точек всего за 3 занятия!

Интенсив поможет вам:
выучить лёгкие и эффективные упражнения Цигун для восстановления тела при разных состояниях недомогания
научиться снимать с тела напряжение и усталость, наполнять его энергией жизни
ощутить прилив бодрости, активировать жизненный тонус и внутреннее сияние
снять блоки напряжения в области шеи и улучшить общее самочувствие
применять биоактивные точки «скорой помощи» для уменьшения болевых ощущений в теле
обрести состояние спокойствия, баланса, внутренней уверенности и ощущение жизни в каждой клетке своего тела

Гимнастика Цигун — одна из древнейших восточных практик, которая помогает восстановить внутренний баланс, укрепить здоровье и иммунитет, достичь долголетия.

Биоактивные точки — это особые зоны на поверхности кожи, при массаже которых можно восстанавливать внутренние органы и системы.

Упражнения и медитативные практики, которые входят в состав гимнастики Цигун, достаточно просты, но свою эффективность они доказали на практике.

А в сочетании с рефлекторным массажем биоактивных точек Цигун творит чудеса!


Этот интенсив для вас, если вы:

• испытываете стрессы, чувство тревоги, раздражение, страхи
• страдаете головными болями, головокружениями, болями в плечах
• часто болеете простудными, инфекционными заболеваниями
• хотите устранить боли в шейно-воротниковой зоне, стопах, коленях
• ищете возможности улучшить физическое и эмоциональное здоровье
• хотите научиться быстро наполняться энергией и спокойствием

Программа занятий:

1 занятие
Цигун для здоровья опорно-двигательного аппарата
Практика:
•Упражнения для здоровья суставов и костей
•Энергетическое простукивание для здоровья костной системы
•Массаж важных биоактивных точек для здорового долголетия.
•Оздоровительная медитация по запросу участников
Знания:
•Почему в Китае говорят, что старость начинается с ног — о важности уделять внимание стопам
•О чём говорит боль в коленях
•Как стоять в позе «дерево», чтобы было легко и в удовольствие
•Как цигун может помочь обрести опору в жизни

2 занятие
Цигун для здоровья шейно-воротниковой зоны
Практика:
•Комплекс упражнений из оздоровительного цигун для нормализации кровообращения в области шейно-воротниковой зоны
•Массажный комплекс для снятия блоков и зажимов в этой зоне
•Массаж самых важных биоактивных точек для беспрепятственного течения янской энергии
•Практика «Работа с болью»
Оздоровительная медитация по запросу участников

Знания:
•О чём может говорить психосоматика болей в шее
•Как связаны с шеей морщины в области лба, второй подбородок, брыли
•Какая связь между лицом и системой ЖКТ

3 занятие
Цигун для активации иммунитета
Практика:
•Дыхательная гимнастика для активации лёгких
•Активация иммунитета в авторской технике Галины Заславской
•Упражнения на прилив сил и бодрости
•Массаж важных «точек иммунитета» на лице (работа с биоактивными точками)
•Оздоровительная медитация по запросу участников
Знания:
•Где находятся особые «точки иммунитета», которые помогают противостоять простудам
•Что можно делать при сильном недомогании, температуре, упадке сил, даже лёжа в постели

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В простейшем виде Сурица — это настой одного или нескольких цветущих растений, семян или зерна на медовой воде, выдержанный на солнце три дня.
Но мы будем готовить Сурицу, пропись которой была найдена в монастырских стенах. Ее приготовление — более длительный процесс, в результате которого получается принципиально другой напиток, несопоставимо более богатый по составу и эффективности.

Такая Сурица содержит в себе максимум витаминов, микроэлементов, ферментов и полезных веществ, причем, что особенно важно, все они сохраняются в практически неизменном виде. Ферментация, которой подвергаются растения, делает их еще более легко усваиваемым продуктом.
Подробный дневник, рассказывающий о процессе создания моей Сурицы прошлогоднего сезона.
132 растения с иллюстрациями и подробным описанием лечебных свойств.
128 страничный PDF-файл для обучения и практического применения.

Спойлер: Частые вопросы

Как принимать Сурицу?

По чайной-столовой ложке 1-3 раза в день, запивая водой. Можно растворять в воде, но мне кажется, что тогда появляется слабый бродильный привкус. Мне не нравится.
Пить сурицу постоянно просто не вижу смысла. Это активный концентрат огромного количества растений, который запускает выраженные восстановительные, регулирующие и нормализующие процессы. Мне кажется, что лучше всего ее принимать с середины ноября по середину апреля. Время подъема заболеваемости респираторно-вирусными инфекциями и для укрепления организма в целом. И не постоянно, а курсами по 2-3 недели с такими же перерывами.

Как хранить Сурицу?

Храним при комнатной температуре, желательно не на свету. У меня небольшой флакончик в качестве эксперимента стоит в шкафу уже третий год и ничего с ним не происходит. Единственное условие — чтобы на сурицу не попадал прямой солнечный свет. В холодильнике или подвале сироп хранить не стоит — на холоде в сурице выпадает осадок. В принципе ничего страшного, его тоже можно употреблять, но цельный раствор более эффективный.

Какой объем емкости лучше использовать под Сурицу?

Как показывает опыт 15-ти литровая бутыль с широким горлом – лучее решение для этого процесса. Трехлитровая банка вас точно не спасет!

Можно ли начать делать сурицу в начале июня или уже поздно?

Нет, не поздно. У нас с вами еще почти всё лето и осень впереди. Обязательно присоединяйтесь!

Нужно ли мыть травы перед закладыванием?

Не нужно. Травы моются только при использовании в пищу.

Можно ли все растения и цветочки измельчать в мясорубке или в блендере?

Не советую. Это уже будет не сурица. Её суть в извлечении сахаром сока растений, а при измельчении блендером все соки выйдут наружу. Другой принцип извлечения действующих веществ, другой принцип их взаимодействия и ферментации.

Можно ли принимать Сурицу при онкологии?

Можно. Она активирует резервные и защитные возможности организма.

Можно ли принимать сурицу беременным?

Нельзя. У многих трав, входящих в сурицу, есть способности повышать тонус матки. Беременным это совершенно не нужно.

Можно ли в небольших количествах сделать моно сурицу, например, из листьев клубники или листьев малины?

Можно. В этом случае делайте трехдневку, когда ёмкость с водой, медом и травами выдерживается 3 дня на солнце.

Нижний слой немного намок, а вот верхние слои листьев высохли.

Значит слой травы был очень мал и слой сахара явно недостаточен. Первые закладки требуют относительно толстого слоя сахара для того, чтобы извлечь из растений сок.

Добавлять травы и ягоды нужно по мере их появления или сразу все?

Суть сурицы в постепенном внесении растений, фруктов и ягод по мере их роста, цветения и созревания. Для каждой местности — этот процесс свой и растянут с апреля по конец октября. И особенно важно постепенное добавление растений в емкость с уже запущенным процессом брожения. Не забывайте также, что содержимое бутыли должно “осуриваться” солнцем, что регулирует процесс ферментации растений в её составе.

Разве сурица не забродит, превратившись в вино, а потом в уксус? Ведь там сахар!

Не забродит. Для этого в ней слишком высокая концентрация сахара — он выступает консервантом.

Можно ли жмых от Сурицы залить яблочным уксусом?

Теоретически можно. А зачем? Вы его в качестве чего использовать собираетесь?

У меня Сурица прокисла через месяц

Значит у вас было мало сахара

Не проще ли перечислить что можно класть в сурицу, а не перечислять что нельзя?

Растений, которые можно использовать в Сурицу гораздо больше, чем тех, которые не рекомендуются. К примеру, в 2022 году у меня в сурицу вошло 137 растений! Поэтому проще знать, что применять не стоит.

Процедила сурицу, отстоялась и виден осадок. Скажите это нормально или что-то пошло не так?

Это нормально.

Каков выход получается с вашей бутыли?

Из 15 литров получается примерно 6-8 литров сиропа. Столько же будет водочной настойки, если вы ее делаете.

От чего помогает Сурица и какие результаты?

Сурица - это гармонизатор здоровья, регулятор и нормализатор большинства процессов в организме. На фоне ее приема улучшается пищеварение, появляются силы, повышается устойчивость к болезням.

В готовом виде Сурица содержит алкоголь?

В сиропе алкоголя нет.

А можно сделать Сурицу без сахара?

Нельзя. Сахар работает как основной консервант. Без сахара Сурица закисает.

Можно ли сахар заменить на мед?

До эры сахара Сурицу готовили на меду, но это был непростой мед. По рассказам старожил он должен был находится в сотах до восьми лет. В противном случае напиток закисал и превращался в бражку.

Как можно считать это средство древним при наличие сахара? Сахар — это продукт новодела!

История сахара на Руси начинается примерно с XI-XII веков. Это давние времена.

Может ли быть полезным столько сахара?

Прием сурицы измеряется чайной или столовой ложкой в день. Это совсем немного. Получаемой пользы, собранной в ней, в разы больше.

Есть травы несовместимые между собой. Если столько трав смешать, то будет не понятно от какой травы станет плохо.

Вам может стать плохо от любой травы и Сурица тут ни при чем. Это называется индивидуальная непереносимость. Но за пять лет приготовления сурицы не встречала каких-либо нежелательных реакций. Скорее всего, это связано с тем, что растения прошли процесс ферментации и брожения.

Как предки делали сурицу, если банок стеклянных в глаза не видели?

На Руси стеклянные банки появились в конце Х века. Так что не только видели, но и пользовались.

Можно ли Сурицу настаивать на сухоцветах?

Нет. Сурица готовится исключительно на свежесорванном сырье.

Можно ли использовать молодые сосновые шишки и веточки?

Шишки нельзя — будет яркий смолистый привкус и они тормозят брожение. А самые молодые иголочки можно. Веточки не берем.

Можно ли добавлять хвойные части, цветущие почки сосны и побеги сосны?

Можно, но понемножку.

Можно ли использовать цветки акации?

Можно. И белой, и желтой.

Можно ли использовать листья фруктовых деревьев?

Можно

Можно ли добавлять цветы яблонь и груш?

Можно

Можно ли добавлять вишню и викторию?

Можно

Можно ли делать сурицу из листьев конопли?

Мы стараемся в сурицу не брать высокоактивные вещества. Поэтому не стоит.

Можно ли добавлять ягоды и листья малины и черной смородины?

Да, можно.

Можно ли использовать душицу, чабрец?

Нужно!!

Можно ли положить траву иван-чай?

Можно и нужно. Верхушку 20-30 см.

Можно использовать вместо сахара сироп топинамбура?

Теоретически можно, но зачем? Во-первых — это получится очень дорого. Во-вторых — возможности экстрагирования (извлечения) веществ у сахара неизмеримо выше, чем у сиропа. Не важно из чего его приготовили. И боюсь, что как консервант сироп просто не справится.

Можно ли заливать оливковым маслом?

Попробуйте, только ваш конечный продукт не будет иметь отношения к Сурице от слова “совсем”.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научиться может каждый!

Вера Ушакова – врач-терапевт, висцеральный терапевт, гирудотерапевт, лимфолог, специалист по эндоэкологической реабилитации

Вся польза банок, горшков и скребков для вашего здоровья

Это обучение для тех, кто хочет извлечь максимум пользы для здоровья себя и близких. Медицинское образование не нужно.

Для чего нужны банки, горшки и скребки?

А вы знали, что банки можно ставить не только на спину, на область лёгких?

А что постановка горшка хорошо снимает спазм в кишечнике, способствует выведению газов? Помогает при “женских” проблемах?⠀

Скребковый массаж, в свою очередь, улучшает местное кровообращение, оказывает рефлекторное воздействие на внутренние органы, способствует повышению иммунитета.

Научиться этому не сложно – было бы желание.

Вы можете самостоятельно улучшить здоровье себя и своих близких. И научиться этому не сложно – было бы желание.

Обучение построено таким образом, что даже людям без медицинского образования легко понять и научиться системе постановок банок, горшков и скребков.

Программа мастер-класса:
– Механизм действия банок, скребков;
– При каких проблемах и куда ставим банки, горшки, где скребём;
– Какие противопоказания для их применения;
– Практика постановки банок и горшков, работа со скребком (скребковый массаж).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На этом курсе вы поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать. Получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми.

На этом курсе вы:
✅ поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать

✅получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми (на их капризы или тревогу за них)

✅ сможете выстроить качественный сон (даже с грудничком). Просыпаться раньше, бодрой и без будильника

✅ научитесь заботиться о других НЕ в ущерб себе, а с удовольствием (потому что у самой будет в достатке)

✅ перестанете жить за счёт энергии близких (более слабых) и отдавать свою тем, кто ее постоянно забирает

✅ обретете внутреннюю опору (поддержку/любовь/одобрение), через «заботу» о своем внутреннем ребёнке

✅ наладите связь с телом, чтобы энергия не застаивалась (блоки, зажимы – болезни), а свободно циркулировала (залог здорового, молодого тела)

✅ поймёте, что научившись управлять своей энергией, любые начинания и заботы даются легко и без принуждения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сообщество "Круг влияния"
Подтянутое и здоровое тело за 40 минут в день

Что ты получишь:

• 24 Живых занятий в месяц
• Тренировки со своим весом Понедельник, среда и пятница Помогут привести тело в форму и зарядят энергией на день
• Йога Вторник, четверг Чтобы развить гибкость и найти внутренний покой
• Медитация Суббота Развивает концентрацию внимания и помогает услышать себя.
• ‌Начало в 7:00 по Москве‌ Все занятия доступны в записи для самостоятельного выполнения в любое удобное для вас время

Миникурс "Сила привычки"
Привычки – это строительные блоки успеха и личного развития. В этом онлайн-курсе из 3 уроков ты узнаешь, как создавать, менять и поддерживать привычки, которые помогут тебе достичь твоих целей и вести более насыщенную жизнь. Каждый урок разработан так, чтобы быть увлекательным и информативным, с практическими упражнениями для закрепления знаний.

Цели курса:

• Понять, как привычки влияют на нашу жизнь.
• Научиться создавать полезные привычки и избавляться от вредных.
• Освоить инструменты для укрепления и поддержания новых привычек.
• Стать более продуктивными и успешными в различных сферах жизни.

Курс "Цифровая свобода"
Гаджеты подарили нам невероятные возможности и небывалый комфорт, которого человечество не видело за всю его историю. У каждого из нас в кармане лежит устройство, с помощью которого мы можем буквально влиять на весь мир. Но у всего есть своя цена.
Вместе с этим гаджеты принесли нам цифровую зависимость, малоподвижный образ жизни, проблемы с осанкой и зрением, повышение тревоги и раздражительности, клиповое мышление и ухудшение связи с близкими.
Это серьёзный вызов, который стоит сегодня перед человечеством — научиться использовать технологии себе во благо, а не во вред.

И этот курс — один из первых, но далеко не последний шаг на пути к этой великой цели.
Прими этот вызов!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как выявить дефициты и грамотно их восполнить?
Доказательный интенсив для тех, кто хочет проживать каждый день ярко
Это про вас?
- Вы постоянно чувствуете усталость "Только встала, уже устала" - это про вас?
- Выпадают волосы, слоятся ногти. Беспокоит сухая кожа, по всему дому ваши волосы, беспокоит состояние ногтей
- Вы постоянно болеете. Иммунитет оставляет желать лучшего, вы болеете каждый сезон
- Постоянная мышечная слабость. Сводит ноги, подергивания век, онемение и покалывания в кончиках пальцев, а физические нагрузки даются тяжелее, чем раньше
- Страдает концентрация и память. Сложно сфокусироваться, снижается работоспособность
- Перепады настроения. Раздражительность, тревожность, подавленное настроение
Это может быть признаком дефицита витаминов и минералов
Что делать?
ИНТЕНСИВ ПО ВИТАМИНАМ И ДЕФИЦИТАМ
Вы поймете:
- Как дефициты влияют на ваше здоровье
- Как выявить и устранить дефициты
- Как не допустить их вновь
Какие дефициты мы рассмотрим?
- Дефицит железа
- Дефицит йода
- Дефицит витамина D
- Дефицит витаминов группы В
- Дефицит витаминов А, С, Е
- Дефицит кальция
- Дефицит омеги
- Дефицит магния
- Все про БАДы
- Бонусный модуль
На интенсиве вас ждут:
Профилактические дозировки
Вы будете точно знать, что привело к возникновению дефицитов, что и в какой дозировке принимать, чтобы вновь не допустить возникновения
Прямой эфир
На интенсиве будет прямой эфир с ответами на возникшие вопросы
Сильная доказательная база
Интенсив составлен в соответствии с принципами доказательной медицины. Здесь нет списка БАДов и "мутных" схем: только реально существующие дефициты и рабочая профилактика

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Чудесный орган-фу головной мозг – важнейший орган организма человека, обеспечивающий высшую нервную деятельность. На протяжении тысячелетий китайская медицина разработала многочисленные эффективные препараты для лечения заболеваний и улучшения функций этого органа. Современные врачи не остановились на достигнутом и создали целый ряд лекарств, объединивших лучшие достижения как традиционной восточной, так и западной медицины.

Во время семинара вы:

• детально познакомитесь с представлениями о головном мозге в китайской медицине

• познакомитесь с «китайскими ноотропами»: Ань Шэнь Бу Нао Е, Нао Синь Шу Коу Фу Е, Цзянь Нао Вань, Нао Ли Бао Вань

• составите рецепт точек иглоукалывания для улучшения функций головного мозга
Данный цикл семинаров рассчитан на специалистов по традиционной китайской медицине, врачей-рефлексотерапевтов, врачей реабилитологов, валеологов и всех интересующихся восточными методами лечения и оздоровления.

ДАТА ПРОВЕДЕНИЯ:
26.02.2024
Лектор: Зайцев Сергей Владимирович
К.м.н., врач-рефлексотерапевт, специалист по китайской фармакологии, в совершенстве владеет современным и древним китайским языком

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Данный курс является основным циклом, на котором подробно рассматривается базовая диагностическая модель, позволяющая определить патологический синдром с позиции ТКМ. Особое внимание уделяется Восьми критериям диагностики, характеристикам основных жизненных субстанций (Ци, Кровь, Дух Шэнь и др.). Рассматриваются патологические синдромы Пяти главных органов в ТКМ и фитопрепараты, необходимые для коррекции выявленных нарушений.

В процессе семинара слушатели научатся самостоятельно назначать фитопрепараты «Формула Пяти Элементов» для поддержания своего здоровья.

ВВЕДЕНИЕ В ТРАДИЦИОННУЮ КИТАЙСКУЮ МЕДИЦИНУ
ДАТЫ ПРОВЕДЕНИЯ:
19.03.2024
26.03.2024
02.04.2024
09.04.2024
16.04.2024
23.04.2024

Лектор: Соколова Татьяна Евгеньевна
К.м.н., врач-рефлексотерапевт, главный врач Центра традиционной медицины «СИНОФАРМ», один из лучших специалистов по Су Джок терапии в России, руководитель Центра обучения Профессиональной ассоциации рефлексотерапевтов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

AromaSpace

За 90 минут и 15 вопросов вы проверите состояние своего организма и получите рекомендации по поддержке растительными и эфирными маслами от эксперта по натуральному здоровью с французским дипломом и опытом 1,200+ консультаций

Разберемся, как решить частые проблемы с иммунитетом и ЖКТ и восстановить уровень энергии и состояние кожи

БОНУС! Подробно разберем историю клиента, которая впустую потратила более 70,000 рублей на консультации, БАДы и анализы, хотя проблема решалась правильными маслами за 2,500 рублей

990 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В этом курсе я покажу вам свои самые последние наработки в тактике обучения методу Бутейко. Здесь были учтены все пожелания наших учеников.

Например:
практика не должна быть скучной;
КП после практики гарантированно д.б. плюс 5-10 сек.;
практика не должна быть длительной и нудной;
после интенсивной работы должно быть легко настраиваться на практику;
желательно дать такой способ, чтобы ничего не делать, а практика по Бутейко шла само собой и КП росли.

Дорогие друзья, вы не поверите, но все это мне удалось реализовать в моем новом курсе 12 поток “Метод Бутейко — современная тактика”.
Это действительно новая тактика изучения метода для современного человека. Вы получите систему.

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

- Повышен плохой холестерин вы хотите снизить его а также контролировать уровень холестерина без применения статинов.
- Высокий уровень плохого холестерина, вы пьете статины, но хотите снизить холестерин естественным образом за счет изменения образа жизни.
- От приема статинов развиваются побочные эффекты которые оказывают существенное влияние на организм и такое состояние для вас некомфортно.
- Из за повышенного уровня плохого холестерина развивается атеросклероз артерий и ускоряется процесс тромбообразования.
- Гиперхолестеринемия оказывает существенное влияние на скорость развития сердечно сосудистых заболеваний и вы хотите это остановить.
- Начали развиваться такие заболевания как: гипертония, остеопороз, остеохондроз, появилась одышка, тяжесть в правом подреберье, холестаз.

Программа разделена на 14 уроков и Дополнительные видео.
Курс не содержит сложных терминов и рекомендаций. Все очень просто!

В результате вы:

- Снизите плохой холестерин с высоких значений и сможете поставить его под контроль без использования статинов.
- Остановите или значительно замедлите рост и формирование атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах.
- Улучшите оток желчи восстановите нормальную микрофлору кищечника, нормализуете регулярную, мягкую дефикацию.
- Значительно снизите или исключите риски тромбообразования, а также развитие сердечно сосудистых заболеваний.
- Почувствуете значительные улучшения состояния здоровья связанные с опорно двигательным аппаратом и невролгией.
- Снизите риски развития гипертонической болезни, остеопороза, ухудшения функций органов зрения и деменции.

В подарок:

Урок «Как правильно пить воду»
Урок «Продукты снижающие холестерин»
Урок «Профилактика образования тромбов»
Урок «Инсулинорезистентность»
Урок «Как наладить отток желчи»
Урок «Как привести в порядок эстрогены»
Урок «Как восстановить работу щитовидной железы»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...