Новые складчины | страница 13

​

БЛОК № 2. Как влиять на психоэмоциональные и физиологические причины увядания организма

Хроническая усталость
Выявляем и убираем с эфирными маслами

Хронические заболевания
Как восстанавливаться и поддерживать состояние ремиссии

Зашлакованность
Восстанавливаем естественные процесы деятельности организма


Практикум проводит: Светлана Анатольевна Максимова

• Врач-терапевт с 30-летним стажем;
• Педиатр
• Клинический реабилитолог
• Клинический психолог с 20-ти летним стажем
• Ароматерапевт-диагност
• Фитотерапевт

Все знания, которые С.А. Максимова дает на мастер-классе – это то, что она использует каждый день в своей практике: в ведении пациентов, в массажах, в консультациях или в преподавательской деятельности.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф Лайт

• 1 месяц курса
• Тренировки для тазового дна
• Тренировки для восстановления движения костей таза
• Паттерн дыхания
• Паттерн приседания
• Основы питания
• Добавки для женского здоровья

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Менопауза и климакс - это проблема…. Если ничего не делать
Бездействие
За первые 3-4 года в климаксе кожа безвозвратно теряет 30% коллагена
У 8 из 10 женщин развиваются или обостряются гормон-зависимые заболевания (миомы, эндометриоз, кисты и др.)
Самая безобидная “побочка” - приливы - ежедневно перегружает сердечно-сосудистую систему и нарушает кровоснабжение головного мозга
Лишний вес не удается сбросить ни испытанными диетами, ни физкультурой
Нет ни желания, ни энергии… Ни на что! Только тревожность и депрессия

Забота о себе
Грамотно подобранная терапия и точечное изменение привычек останавливают старение на 5-10 и больше лет
Регулярный чек-ап и спокойствие. Здоровье под контролем, а любые проблемы будут пойманы на самой ранней стадии
Не только “приливы”, но и более серьезные отсроченные последствия неконтролируемого климакса, например, остеопороз, не будут разрушать вашу жизнь
Стройный силуэт, тонус всех мышц, легкость и гибкость - это вполне реально и в 45, и в 55, и в 65!
Главное оружие женщины - это ее уверенность в себе!
Когда зеркало радует, а тело не подводит

Вам точно нужно в Клуб, если…
Срочно требуется мотивация, чтобы заняться своим здоровьем
Надоело выискивать по крупицам знания, которые все равно не дают результатов
Боитесь, что дальше с каждым днем внешность и самочувствие будут ухудшаться
Хотите подойти к менопаузе и климаксу во всеоружии
Испытываете страх перед будущим, самооценка падает, накатывает апатия и чувство бессилия
Даже если прямо сейчас ничего не болит. Но нужно, чтобы так оставалось и через 5, и через 10 лет

Какой результат от участия в Клубе вас ждет
Разберетесь во всех существующих способах и методах терапии климакса
Пройдете чек-ап и поймете свои слабые стороны, которые нужно устранить
Обретете новых друзей и единомышленниц, с которыми можно и нужно говорить “про это”
Скорректируете питание, застрахуетесь от “возрастного веса”. И это без диет и голодовок
Плавно и без надрыва внедрите в свою жизнь полезные привычки: больше двигаться, выполнять специальные упражнения на укрепление интимных мышц и осанку
Восстановите режим дня и утром начнете чувствовать себя отдохнувшей и свежей
Освоите техники антивозрастных уходовых процедур
Возьмете на вооружение советы и рекомендации сексолога, чтобы вернуть яркость в спальню
…. и много интересного и полезного. Программа Клуба будет формироваться в соответствии с вашими запросами
Научитесь заботиться о себе и начнете спокойно и уверенно смотреть на жизнь, которая ждет вперед

Что включено:
Полная база знаний по терапии менопаузы и климакса
40+ методичек, памяток и чек-листов, включая списки обязательных анализов и обследований
Каждый месяц - специальные марафоны для усиления и ускорения результатов по разным сферам: питание, физическая активность, режим дня и многое другое
20% теории в коротких уроках по 5-10 минут и 80% практики

Абонемент на 3 месяца
5 849 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Совсем скоро ученики начнут работу над возрастными изменениями в лице
В программу курса будут добавлены новые методики по работе с черепом, т.к. с возрастом кости черепа деформируются и мы стареем.
Будем гармонизировать лицо по костям черепа. Это усилит эффект.
Быстрый результат даже для женщин 50+

Осанка-живот-лицо-череп - это прицельный вестрел и быстрое решение.
Это формула, пошаговый план, который вы будете выполнять на автомате.
Прокачай - единственная возможность поработать по моему методу на всех уровнях.
Мне понадобилось больше 7 лет, через пробы и ошибки на себе, выявить, что самый лучший метод - это работа в связке: Осанка-живот-лицо-череп.

Этот метод лег в программу курса:

• работа с осанкой
• дыханием
• тазом (тазовое дно)
• стопами
• животом
• шрамами
• костями черепа
• лицом (все возрастные изменения)

Курс - онлайн.
Самый эффект достигается только когда мы работаем самостоятельно=регулярно.
Работать нужно в комплнксе! Голову нельзя рассматривать отдельно, отделить. Голова (лицо) - это часть неделимого организма!
В этом вся фишка методики - рассматривать проблему не локально и не поверхностно устранять.
Только глубинная работа приносит быстрый результат, крыша не будет красивой, если фундамент не ровный.

Как проходит курс?
5 недель работы
Индивидуальная диагностика до старта курса
Рекомендации и индивидуальная программа на год в конце курса
Мягкие техники "лежа на кровати"
20-40 минут в день
Специалисты на курсе: нутрициолог, гинеколог, психолог, сексолог
Глубинная работа "изнутри"

Что получают ученицы:
Уходят брыли
Носогубки тают
Подбородок выходит из шеи
Овал лица подтягивается
Асиметрия лица и тела выравнивается
Стройнеете, несмотря на то, что курс не про похудение
Сходят отеки
Уходят холки
Появляется гармоничная осанка
Вытягивается живот
Тело говорит Спасибо

Цена уточняется

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа практикума

БЛОК № 1. Как влиять на гормоны: сохраняем гормональный баланс с эфирными маслами

Влияние стресса на гормоны
Как контролировать приступы гнева, снять стресс и напряженность, сохранить гармоничные отношения.
Гормональная система женщины
Как сохранить здоровой женскую грудь, убрать предменструальный синдром, уменьшить жировую ткань.
Плановая счастливая беременность
Рекомендации и рецепты с эфирными маслами для романтической ночи, плановой беременности и при проблемах с зачатием.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тазовое дно и интимные мышцы. Восстановление здоровья и чувствительности за 20 минут в день Евгения Назимова, Анжелика Тесёлкина

Кому будет полезен курс по тазовому дну
Находитесь в климаксе или постклимактерическом периоде.
Часто бегаете по ночам в туалет и не высыпаетесь.
Врачи диагностировали опущение органов брюшной полости и малого таза.
Страдаете недержанием и газами при чихании или резких движениях.
Боитесь стать зависимой от гигиенических прокладок-"ежедневок".
Мучаетесь от болей в пояснице и внизу живота.
Испытываете неприятные ощущения во время сeкcа или хотите вернуть яркие чувства.
Врачи предлагают делать операцию - иначе ничего не исправить.
У вас есть хоть одна из этих проблем.

Представьте, как было бы здорово...

• Вернуть нормальное качество жизни и перестать бояться оконфузиться
• Чтобы женские мышцы снова стали упругими, как в юности
• Чтобы к ним вернулась чувствительность
• Ощутить эффект уже после первой недели занятий
• И заодно скорректировать осанку!

Программа курса
Шаг 1. Выстраиваем таз в физиологичное положение, выравниваем осанку, укрепляем внутренний мышечный корсет
Авторская методика упражнений
8 готовых тренировок с подробными объяснениями
Быстрый результат
Шаг 2. Диагностика Вашего состояния - выбор дальнейшей стратегии
Самотестирование по шкале "Тестирование силы мышц тазового дна по Оксфордской шкале"
Шаг 3. Интимная гимнастика на базе упражнений Кегеля
Правильная техника выполнения - объяснения от гинеколога-эндокринолога
3 уровня сложности - индивидуальный подбор нагрузки

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого этот курс?
Для женщин всех возрастов и профессий, которые хотят получить знания о своей природе, особенностях своего организма, узнать больше о профилактике женских заболеваний.

Что Вы получите после курса?
Поймете почему так важно следить за состоянием женской груди.
Узнаете все о молочных железах и профилактике онкологии молочных желез.
Осознаете причины многих женских заболеваний, и как на это влияют образ жизни, питание, мышление.
Знания о женской природе и своих особенностях.
Рекомендации о том, как достичь полноценной и гармоничной жизни с помощью эфирных масел doTERRA.

Программа курса

• Урок 1. Здоровье молочных желез от рождения до увядания
• Урок 2. Профилактика онкологии молочных желез
• Урок 3. Строение и развитие наружных и внутренних половых органов женщины в зависимости от возраста. Профилактика хронических заболеваний
• Урок 4. Женский энергетический щит и как он влияет на продолжительность жизни
• Урок 5. Химические элементы физического тела женщины
• Урок 6. Что такое саморегуляция и самодостаточность
• Урок 7. Тайная жизнь клетки
• Урок 8. Радуга женского здоровья
• Урок 9. Материнская любовь - что это такое?

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа состоит из 6 лекций:

1. Кольпоскопия: теоретический очерк. Стык эпителиев в течение жизни женщины. Зона трансформации. Что такое метаплазия? Что происходит с эпителием при обработке уксусом? Что красит йод? Как отличить метаплазию от дисплазии?
2. Протокол кольпоскопии. Общие положения: адекватность, визуализация стыка эпителиев, тип зоны трансформации. Клинические примеры.
3. Протокол кольпоскопии. Описание нормальных признаков. Клинические примеры.
4. Протокол кольпоскопии. Описание аномальных признаков. Клинические примеры.
5. Протокол кольпоскопии. Кольпоскопическое заключение и клинический диагноз. Клинические примеры.
6. Кольпоскопия: оценка качества выполнения. Цель кольпоскопии. Стандарты ASCCP (Американской ассоциации кольпоскопистов) по минимальному и экспертному уровню сбора анамнеза до кольпоскопии, требованиях к описанию и заключению кольпоскопии. 11 признаков хорошего кольпоскописта по ASCCP.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все, что нужно знать об эндоскопии. 10 важнейших тем в одной 1,5 часовой лекции:
1. Какие есть показания к эндоскопии? Узнаем подход назначения с т.з. доказательной медицины.
2. Почему не стоит бояться эндоскопии? Развеем самые распространенные мифы.
3. Как подготовиться к эндоскопии? Практические советы для получения лучшего результата.
4. Что может пойти не так? Опишем сложные случаи, при которых доктор не смог забрать материал или качественно описать исследование.
5. Как понять заключение? Узнаем, как интерпретировать наиболее распространенные заключения.
6. Почему нельзя откладывать эндоскопию? Перечислим возможные последствия если не сделать ее вовремя.
7. Какие есть виды исследования? Расскажем подробно о гастроскопии, колоноскопии, капсульном исследовании и медикаментозном сне.
8. Как проходит процедура? Узнаем про длительность процедуры, виды манипуляций и забор материалов.
9. Что доктор должен описать в заключении? Узнаем какие есть обязательные требования к описанию, на какие маркеры обращать внимание.
10. Как выбрать клинику или врача? Узнаем почему не стоит экономить на эндоскопии.

Эта лекция будет полезна:
- Если вы боитесь идти на гастро- или колоноскопию и вам нужно больше информации для принятия решения.
- Если вам интересно узнать о назначении процедур эндоскопии с точки зрения подхода доказательной медицины.
- Если вы хотите максимально качественно подготовиться к предстоящей процедуре.
- Если вы не можете выбрать, как проводить процедуру: в сознании или медикаментозном сне.
- Если вам назначено исследование, но вы не знаете, где его провести максимально качественно и, главное, — действительно ли это необходимо.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы впервые беременны и хотите вступить в роды уверенной

• Боитесь боли или испытываете страх предстоящих родов;
• Предыдущие роды прошли не так, как вам хотелось;
• Хотите легких естественных родов;
• Не знаете как подготовить свое тело к родам;
• Не знаете как вести себя в роддоме, что делать, кто за что несет ответственность;
• Хотите подготовиться, но не знаете, с чего начать и что действительно важно знать о родах.

Вы ожидаете второго и последующих детей

• Предыдущие роды прошли не так, как вам хотелось;
• Вы знаете, что такое роды и хотите в этот раз сделать их действительно легкими;
• Хотите понять, что пошло не так в прошлый раз, и провести "работу над ошибками";
• Вас все еще пугают роды из-за прошлого негативного опыта.

Вы на этапе планирования беременности

• Уже сейчас вы хотите начать подготовку к беременности и родам;
• Вы хотите получить как можно больше достоверной экспертной информации, чтобы не осталось сюрпризов.

В РЕЗУЛЬТАТЕ КУРСА ВЫ УЗНАЕТЕ:

• Какие бывают секретные способы естественного обезболивания в родах и научитесь их применять
• Как проработать свои страхи и сомнения в короткие сроки, чтобы роды прошли потрясающе
• Как самим контролировать свои роды, обретете спокойствие и уверенность
• Как морально и физически подготовить себя и партнера ко встрече с малышом
• Как восстановить тело и эмоции после родов в короткие сроки и наслаждаться первым месяцам с малышом
• Как понимать, что именно происходит с вами и с малышом, вы сможете предотвратить любую негативную ситуацию

ПРОГРАММА КУРСА:
– это 5 модулей, БОЛЕЕ 50 (!) часов полезной и нужной информации, а также дополнительные материалы.

МОДУЛЬ 1: БЕРЕМЕННОСТЬ – ОТ ПЕРВОЙ ДО ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ
• Устройство женского организма;
• Критические периоды беременности;
• Повреждающие факторы во время беременности;
• Приём витаминов во время беременности;
• Питание во время беременности и перед родами.
Результат модуля:
• Узнаете физиологию беременной женщины;
• Изучите особенности каждого периода беременности, сможете контролировать свое состояние;
• Узнаете, какие исследования и анализы вам необходимы.
• Поймете, как питаться, чтобы сохранить здоровье себе и малышу и как не навредить витаминами;

МОДУЛЬ 2: ВСЁ О ПОДГОТОВКЕ К ЕСТЕСТВЕННЫМ РОДАМ
• О двигательной активности в беременность и перед родами;
• Подготовка организма мамы к легким и успешным родам;
• Подготовка организма малыша к легким и успешным родам. (ЭКСКЛЮЗИВ)
Результат модуля:
• Узнаете какая активность полезна беременным и почему;
• Узнаете как повышать сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям, повысите эластичность различных групп мышц, узнаете как избежать гипоксии;
• Узнаете о сексуальной жизни;
• Фитотерапия при подготовке к родам;
• Настроитесь на роды сами и подготовите к родам малыша.

МОДУЛЬ 3: РОДЫ БЕЗ БОЛИ
• Предвестники родов;
• Первый период (схваточный), первая фаза родов;
• Первый период родов, вторая и третья фаза родов;
• Фильм о родах Екатерины Глок;
• Второй период (потужной), импринтинг, бондинг;
• Медицинские вмешательства;
• Медицинские вмешательства часть 2;
• Кесарево сечение и роды с рубцом на матке.
• Партнерские роды;
• Водные роды;
Результат модуля:
• Узнаете всё о родах: как отличить тренировочные схватки, что такое предвестники и когда надо ехать в роддом;
• Будете знать признаки каждого периода родов, и что делать в тот или иной период;
• Научитесь позам, дыханию, самомассажу;
• Поймете свою роль в родах, роль акушерки и врача, какие вмешательства могут быть в ваши роды и когда это оправдано;
• Узнаете возможны ли естественные роды после КС и в каких случаях.

МОДУЛЬ 4: ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ
• Как сохранить свое женское здоровье после родов;
• Грудное вскармливание;
• Физиологические состояния новорожденных.
Результат модуля:
• Узнаете, как наладить ГВ уже в роддоме;
• Поймете, как ухаживать за малышом;
• Узнаете, как восстановить женское здоровье после родов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тариф «Онлайн Практика»

Вы получите:
— Новый метод работы с женским телом, через расслабление и энергопотоки.
— Навык запуска и чувствования энергооволны
— Навык вхождения в рапорт с клиентом, чувствования их энергетики и точного определения запроса.
— Вкусное и расширяющее поле мастеров
— Выход в новое измерение в профессиональной деятельности через познание себя и улучшение своей энергопроводимости, вы быстро и с легкостью сможете помогать своим клиентам возвращаться в женское, в наслаждение и оргазмичность.

Кому подойдет курс:
1. Идеально массажистам, телесными терапевтам, кто уже работает, кто хочет отстроиться от конкурентов, стать незаменимым мастером для своих женщин, т.к. эта техника работает с запросами:
— Повысить либидо, сексуальность, манкость
— Снизить Болезненность месячных
— Подготовка к зачатию беременности
2. Прекрасно энергопрактикам, тантропрактикам, кто видит, что энергетическую работу важно поддержать физической.
3. Для того, кто хочет начать работать в помогающей профессии, но не знает с чего начать.

Спойлер: Программа:

БЛОК Состояние Мастера
Состояние мастера
Энергетическая безопасность

Ведение приема
БЛОК ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ, МАССАЖНЫЕ ТЕХНИКИ
СЕССИЯ В СТИЛЕ ВОДА
Анатомия женская
Телесные блоки, описание и причины
Йонистим и ребозо. Показания и противопоказания. Травы и масла для йонистим.
Массажные техники
Пошаговая методика подготовкИ тела к запуску волны
Работа с блоками в теле И СХЕМА ВЕДЕНИЯ СЕССИИ
Мед противопоказания к телесной работе

БЛОК ЭНЕРГОТЕРАПИЯ
СЕССИЯ В СТИЛЕ ОГОНЬ И ЭНЕРГОВОЛНА
Разогрев тела.
Из головы в тело.
Спина, поясница, бедра. Включение заднего канала.
Включение рук для энергоработы.

Практическая отработка метода на теле онлайн или офлайн в Москве (в зависимости от тарифа)
Самостоятельная практика и обратная связь по вашим сессиям
Выпускной

Спойлер: Об авторе:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О семинаре
Впервые раскрыта подробно проблема бесплодия и возможности ее коррекции методами прикладной кинезиологии.

В России частота бесплодных браков колеблется от 17,2% до 24% в различных регионах и ежегодно растет. Специалисту-кинезиологу важно иметь инструменты для работы с подобными запросами пациентов. На семинаре впервые подробно раскрыта проблема бесплодия и возможности ее коррекции методами прикладной кинезиологии.

О чем поговорим?
О метаболизме, структурных нарушениях при бесплодии и методах кинезиологической коррекции для семейной пары.

Чему научимся?
Индивидуальной методологии коррекции бесплодия.

Для кого семинар ?
Семинар будет интересен всем начинающим и опытным прикладным кинезиологам, нутрициологам, остеопатам, мануальным терапевтам, массажистам, спортивным врачам, фитнес-тренерам, реабилитологам, специалистам оказывающим помощь пациентам и клиентам с бесплодием.

Продолжительность семинара
3 учебных дня, 27 учебных часов (учебный час – 45 минут).
Доступ сразу после покупки.

Спойлер: Спикер

Сергей Иванович Львов
Кандидат медицинских наук, преподаватель высшей школы
Сертифицированный мануальный терапевт, прикладной кинезиолог, сертифицированный доктор остеопатии, иглорефлексотерапевт, врач гомеопат, нутрициолог.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Бывает так, что просто нет времени и ресурса на долгие программы, но хочется, чтобы на важной встрече, свидании, в отпуске все были от вас без ума. Сегодня можно забрать себе экспресс-программу из 5 лучших практик от «3Д омоложения», чтобы раскрыть весь потенциал своей красоты уже сейчас, не откладывая!

• Можно прямо-таки «поднять» запавшее лицо и глаза, сняв компрессию с центра лица.
• Воздействовать на особые точки на апоневрозе, чтобы лицо вновь засияло.
• Раскрыть лицо, сделать красивые скулы знаменитой техникой «Краб».
• Повлиять на швы лицевого черепа, чтобы не было морщинок в уголках глаз!

В тренировку вошли:

• Всё про апоневроз головы и молодость лица
• Техника «Спираль в 3 точках» - снимет компрессию с центра и снова делает лицо юным-объемным!
• Техника «Волна для платизмы» для упругой шеи, красивых контуров лица и зоны декольте
• Техника «Краб», техника «Присоска»-поднимаем скулы, убираем носогубки и раскрываем лицо.
• Техника на швы и кости черепа, убирающая «гусиные лапки» (от морщин в уголках глаз) и приподнимающая сами уголки глаз.

Спойлер: Об Авторе Инна Алферова:

Я, Инна Алферова — anti-age эксперт, международный тренер по гимнастике для лица, руководитель научной школы и разработчик методики омоложения Facevitonica. Более 6 лет занимаюсь естественным омоложением. В 2023 году — 7 лет в деятельности. Уверена, что каждая женщина может выглядеть моложе на 10−15 лет! Главное заниматься комплексно: лицом, тазом, костями черепа.

Хотите вернуть молодость, своё лицо юности? Тогда:
— изучайте систему Facevitonica,
— работайте с костями черепа, чтобы вернуть лицу юность во взгляде и очертаниям.

Можно вернуть молодость лицу через работу с костями черепа. Сделать лицо именно молодым по чертам и объёму. Кости черепа — это каркас для глаз и тканей лица. От них зависят красивые скулы и объём лица, раскрытые глаза, а не запавшие.

— кость верхней челюсти максилла (Maxilla), имеет огромное значение для молодости лица
— скуловые кости дают объём
— клиновидная кость и решётчатая дают объём для глаз
— нижняя челюсть даёт угол молодости.
— лобная кость даёт объём для глаз и переносицы
— височные кости дают лицу быть раскрытым и высокие скулы

Скуловые кости и лобная кость — то, с чем работаем над молодостью лица и объемами лица.

В системе Facevitonica разработана методика омоложения лица. Lift up, osteobalans на основе краниоскарального ритма в костях черепа, фасциально-мышечного и костного баланса между лицом и телом.
Работа над лицом идёт через взаимосвязи с тазом и костями черепа

Facevitonica — это новая методика омоложения лица через работу с костями черепа и тазом.

Мое обучение:

• остеопатии
• постурологии
• работе с висцеральной системой и
• опорно-двигательным аппаратом, мышечно-энергетическим техникам, телесным практикам
• сомато-эмоциональному высвобождению, информационно-флюидному балансу, биодинамической гармонизации
• векторно-осевым нарушениям
• и другим телесным аспектам работы с телом и лицом
• диплом от Института Остеопатии
• повышение квалификации на углубленных семинарах,
• дополнительное образование ароматерапевта и специалиста по кинезиотейпированию

С помощью системы Facevitonica вы можете:

— сделать лицо моложе самостоятельно через технику нового поколения
— работая над лицом через воздействия на кости черепа и фасции, повернуть время вспять и остановить старение
— откроете секрет: как стать моложе в домашних условиях
— преобразить лицо и тело, стать моложе без уколов и операций

Facevitonica — это метод омоложения лица в домашних условиях нового поколения.

Смотрите До и После, если все еще сомневаетесь! Результаты моих учениц ниже.

• Бесплатные уроки, упражнения, новости, обучение, общение — на страничке в Инстаграм. Есть страничка в вк и тг

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На сегодня мой курс «10 танцев жизни» очно прошло более 1500 женщин! Выпущено более 150 потоков! Более 1000 восхищенных отзывов свидетельствуют: курс “10 танцев жизни” не просто нравится, но меняет жизнь женщин!
Это курс-трансформация!

С каждым восторгом участницы, с каждым восхищенным отзывом, с каждой историей мощной трансформации я понимала: курс работает! У меня есть

Твердый результат и доказательная база из тысячи вау-результатов после курса!

• Кто-то возвращался к жизни, пережив личную трагедию.
• Кто-то менял работу после 20 лет на нересурсной позиции.
• Кому-то удавалось стать матерью после 15 лет безрезультатных попыток!

Всё это стало возможным благодаря осознанию женщинами их истинных желаний и потребностей - и выстраиванию опоры на себя и свои внутренние силы.

Я хочу, чтобы у каждой женщины в мире была возможность пройти этот курс, попробовать этот инструмент - и начать свои шаги к новой, яркой, ресурсной жизни.

Почему «10 танцев жизни»?
Потому что за 10 занятий курса мы проживем 10 совершенно разных жизней - уникальных, неповторимых, ярких и абсолютно непохожих друг на друга! И проживем мы их телом, а не головой! Телом танцующим, двигающимся, отзывающимся.

Этот курс является миксом из: современного танца, телесной психотерапии, танцевально-двигательной терапии, арт-терапии, транзактного анализа.

10 самых важных женских тем:
Отношения с телом
Телесные блоки и зажимы
Эмоции
Самокритика и самооценка
Личные границы
Желания и потребности
Проявленность и самопрезентация
Проекции и страх оценки
Сексуальность и раскрепощение
Женские ресурсы

10 сочных танцев: Латина, Афро, Контемпорари, Хип-хоп, Джаз, High Heels, Реггетон, Ladies Dance, Belly Dance, Фламенко.

Связь Танца и Психологической темы каждого занятия тщательно подобрана и продумана для максимально эффективного психотерапевтического процесса!

Чему мы учимся на курсе

• Мы учим вас выстраивать и отстаивать свои личные границы! Ставить себя в центр своей жизни! Вы имеете право принимать решения, слушая свое сердце, а не мнение общества!
• Учим отключать внутреннего критика - и позволять себе то, что никогда не позволяла себе "хорошая девочка", хотя так хотелось!
• Учим вас любить и принимать своё тело - и вместе с ним принимать себя, такую, какая вы есть!
• Учим принимать свою sekcyaльность и не стыдиться ее! Она заложена в каждой из вас. Это природное, естественное состояние.
• Мы будим вашего внутреннего ребенка - и разрешаем протестовать, буянить и раскрывать вашу внутреннюю свободу.
• Мы учим вас заявлять о своих потребностях! Спрашивать у себя: чего я хочу - и позволять себе это.
• Мы рассказываем, где найти жизненный ресурс, даже если кажется, что в жизни нет никакого просвета! Просвет есть! И, поверьте, он не в "хорошести".
• Мы помогаем найти телесные блоки и зажимы и избавиться от них. Помогаем вам стать легкой и свободной!

Мы учим вас быть собой.
Мы разрешаем вам делать то, чего никогда возможно не делали, но мечтали об этом втайне.

И если вам надоело быть "хорошей", а стать "плохой" не хватает смелости и духу - мы ждём вас на курсе "10 танцев жизни".

Каждый урок состоит из трех частей: танца, терапевтический практики и рефлексии.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Менопауза - это не болезнь, как не является болезнью, например, подростковый возраст.
Гормональные перестройки несут определенные перемены, но сама по себе остановка работы яичников не разрушает женщину.
Просто нас не научили, как грамотно сопровождать свой организм в этих переменах.

Перименопауза: яичники пропускают овуляции, цикл начинает «скакать».

• Как поддержать свой гормональный фон на этом этапе?
• Практика йогатерапии для снижения симптомов менопаузы и гармоничного перехода.
• Витамины и минералы для женщин.

Менопауза: контролируйте это!

• Что делать с питанием, какие показатели мониторить. Чек-ап для женщин.
• Ключ к женской энергии. Добавляем к предыдущим упражнениям комплекс для тазового дна, увлажнённости и либидо.

Постменопауза: у гормонов новые правила - у нас новый план.

• Чем поддержать свои эстрогены, прогестерон и тестостерон?
• Что могут фитоэстрогены и где их взять.
• Молодость движений, сильные мышцы, здоровые суставы - фитнес для сборки тела.

Режим занятий:
Продолжительность интенсива - 1 неделя.
Лекции в аудио-формате.
Видео-уроки с упражнениями продолжительностью 15 минут.
Конспекты курса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...