Новые складчины | страница 20

​

Порой мы с головой погружаемся в существующую проблему, и она начинает казаться безысходной.

Кто-то включает истеричку, кто-то усиленно продолжает движение вперёд, несмотря ни на что. Ни та, ни другая позиция не поможет мягко и оперативно решить вопрос и зачастую лишь усугубит его.

Но если сбалансировать в себе актив и пассив и включать их попеременно там , где это необходимо, то обязательно найдётся самый экологичный выход из любой сложившейся ситуации.
Как это сделать, мы пошагово разберём на эфире.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Именно этот эфир хранит в себе те самые заветные 4 слова, которые помогут сэкономить годы и десятилетия твоей жизни.
Чтобы привести ее в мир, мне потребовались 10 лет несчастного брака в ненавистной стране, 3 года успешного проекта и счастливых отношений и 1 билет до Австралии.

• Фраза, которая будет маячком абсолютно в любой жизненной ситуации.
• Обсудим, почему принятие себя невозможно без принятия мира в целом.
• Найдём крепкую опору внутри себя и перестанем опираться на внешнее.

Эти знания станут краеугольным камнем в твоём фундаменте любви к себе.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эфир - основа знаний о женской природе, необходимая абсолютно каждой независимо от возраста.
9 шагов - как буквы алфавита, изучив их, можно создавать слова и целые предложения.

Женщина - это отнюдь не про длинную косу, юбку в пол и борщ на плите. В нас живет мощная созидательная энергия, которую мы можем аккумулировать, накапливать, реализовывать и передавать, но очень часто забываем об этом. Поговорим о том

• как проявляется наш покалеченный пассив,
• как это отражается на наших мужчинах и
• как его исцелить.

2 часа , которые полностью перевёрнут твоё представление о слове Женщина.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эфир о самом важном в этом мире в любом деле — о балансе.

• Поговорим о том, как прийти к миру между разумом и душой, и действительно ли баланс заключается в равном делении 50/50.
• Отметим для себя точки крайностей, когда мы выбираем только что-то одно, и узнаем , какие это несет последствия и как этого избежать.
• Медитация поможет примерить сердце и мозг и создать между ними необходимую связь.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Яйца — инструкция по применению.
• Яйца — это совсем не про то, чтобы стать мужчиной в юбке.
• При рождении их выдали всем, но к сожалению, без правил использования.

Будем вместе постигать эту науку, как перестать ими звенеть, как не выкатывать на стол, а использовать эффективно и по назначению. После изучения этой темы у вас больше никогда не будет подниматься вопрос отстаивая своих личных границ.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот эфир — необходимая база и основа для исцеления внутреннего мужчины.

• Мы узнаем, что такое наша активная природа и почему она так для женщин.
• Увидим связь между между отношениями с Богом, с окружающими и нашим искалеченным активом и ,конечно,
• Поймём, как его исцелить.

Медитация дополняет эфир и помогает прочувствовать его на уровне энергий.

1200 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Всего за неделю вы освоите базовые медитативные техники развития одного из самых важных психических навыков - осознанности. Просто и понятно, на научной основе, без религии и эзотерики.

Дмитрий Петухов (Автор и ведущий программы)

Развитие осознанности помогает:

• Обнаружить пусковые механизмы вредных привычек. Какие мысли, чувства, обстоятельства запускают вредную привычку.
  Знание пусковых механизмов вредных привычек позволяет во многих случаях устранить или по крайней мере значительно упростить их устранение
• Обнаружить скрытые выгоды вредных привычек. Любая вредная привычка имеет какие-то вполне благие намерения, которые просто реализуются не экологично. Например, обильная еда помогает успокоится, т.к. запускает парасимпатическую систему.
  Понимание скрытых выгод позволяет найти более здоровые альтернативы вредным привычкам.
• Намного раньше замечать начало влечения, желания поддаться вредной привычке. Чем раньше мы это замечаем, тем проще и эффективнее мы можем применить техники противодействия.

Развитие осознанности помогает избавиться от нежелательных реакций
Нежелательные реакции, это например, излишняя тревожность, раздражительность, застенчивость, прокрастинация и т.д.

Кому этот курс будет особенно полезен

• Всем, кто хочет развить свой навык осознанности
• Если вам трудно отделаться от навязчивых мыслей и негативных эмоций
• Если вы хотите заниматься медитацией, но не знаете с чего начать
• Если вы начинали медитировать, но в процессе появилось много вопросов, которые не знаете кому задать
• Если вас отталкивает от медитации эзотерический и религиозный контекст, который часто сопровождает описание различных медитативных практик
• Если вы уже учились у меня и хотите чтобы я, как обычно, простым и понятным языком объяснил что делать и ответил на все вопросы

Существует много техник развития осознанности. Почему я предлагаю вам освоить классические медитативные техники, а не какие-нибудь новомодные компьютерные технологии?

• Медитативные техники развития осознанности разрабатывались и оттачивались несколько тысяч лет. Это редкий случай, когда в основу какой-то методики заложен такой колоссальный опыт практики и исследований.
• Даже самые продвинутые современные компании, типа Google используют методики, основанные на классических техниках медитации.

Спойлер: Продолжение

Что конкретно вы получите

• Всего вы получите шесть уроков, большинство из которые состоят из живого видео с подробными пояснениями, медитативным сеансом и заданием.
• Для вашего удобства, к каждому уроку я еще сделал текстовые методички, чтобы можно было в любой момент быстро освежить в памяти основные идеи урока.
• Кроме того, к каждому уроку, где есть сеанс медитации я сделал этот сеанс еще отдельным файлом, чтобы можно было его скачать и использовать, например, на телефоне, даже когда вы не подключены к интернету
• Бессрочный доступ ко всем урокам вы получаете сразу после оплаты.

Что вы узнаете и освоите на этом курсе

• Что такое развитие осознанности и зачем это нужно
• Какие психические процессы мы учимся различать и отслеживать и какую пользу приносит способность осознанного восприятия этих процессов
• Как развитие осознанности помогает снизить «эмоциональный накал», распознавать «когнитивные уловки», выйти из под власти навязчивых мыслей и меньше поддаваться импульсивным желаниям
• Как развитие осознанности помогает в избавлении от вредных привычек и нежелательных реакций и реализации планов
• Самые простые и удобные позы для занятий медитацией. Как использовать позы для занятия аутотренингом в медитативной практике.
• Как правильно подготовиться к медитации, чтобы каждое занятие было максимально эффективным
• Как правильно завершить медитацию, чтобы следующий сеанс был лучше предыдущего
• Технику "Сканирование тела"
• Базовую технику развития осознанности
• Как совместить медитацию развития осознанности и аутогенную тренировку
• Как практиковать развитие осознанности в обычной жизни в процессе выполнения простых занятий (прогулка, рутинная работа, вынужденные ожидания, в транспорте)
• Базовую технику развития осознанности в сочетании с наблюдением за дыханием
• Как спланировать занятия, чтобы практиковать регулярно

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

3 дня, чтобы приручить мечты в 2023. 2023 год - время любви, вдохновения, секса, парности, успеха и творчества.

Каждый ваш выбор в наступившем году повлечет за собой череду приятных событий. В течение всего 2023 года необходимо с умом принимать решения и знать, чего вы на самом деле хотите — от себя, здоровья, карьеры, партнера и окружающих.

Программа:

• 3 дня практик, чтобы впустить изобилие, любовь, счастье, успех и волшебство в свою жизнь.
• 3 мощных медитации от Натальи Касариной.

День 1. Пора очистить все лишнее, что есть в вашей жизни. Обрести свободу, поймать вдохновение и впустить
в жизнь свою все новое и прекрасное.
Вы предстанете чистым белым листом перед будущим годом и напишете важное послание себе. Очистите сознание и пространство с помощью глубокой медитации и практик.

День 2. Вы поблагодарите ушедший год за его уроки, опыт, людей и все, что он принес в вашу жизнь. Благодарность— это мощнейший источник энергии, который поможет вам завершить процессы 2022 года на позитивной ноте и провести 2023 с наполненным до краев ресурсом.

День 3. Время манифестировать сокровенные желания так, чтобы они точно сбылись на протяжении этого года. Медитация «12 сфер», которую регулярно слушает сама Наталья, позволит любви, изобилию, счастью, успеху и волшебству войти в вашу жизнь.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
​

Очищение: устранение преград к свершениям

Эфиры и смежные медитации:

1. Дорога программы. Видеть и не спотыкаться.
2. Что со мной не так: как понять, что провисает и не даёт результату совершиться.
3. Зависть - инструмент самопознания. Как превратить ее в алгоритм к действию.
4. Глобальное очищение на уровне материи от программы и страха.

+ Эфир по энергиям месяца
+ Эфир на закрытие периода

Бонусные эфиры и медитации прошлых периодов:

1. Внутренний мужчина.
2. Исцеление внутренней женщины.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Наш мозг отличается от других органов тем, что именно в нем формируются не просто нервные импульсы, а нечто гораздо большее — наши представления, ощущения, образы, эмоции. Этот психический мир очень эффективно исследовать изнутри — с помощью медитаций и подобных практик. Что происходит в это время в нашей голове? Наука знает не так много, но кое-что все же известно.

На лекции психофизиолога, профессора МГУ Александра Каплана обсудим, какие процессы протекают в мозге, когда мы осознанно погружаемся в себя, и нужны ли нам всем навыки медитации:
— помогает ли медитация расслаблять «мышцы» мозга и что на самом деле является ее главной задачей;
— как и для чего психофизиологи исследуют медитацию и погружение в себя;
— можем ли мы перемещаться в пространстве силой мысли;
— дают ли практики самопознания заметные физиологические изменения мозга.

«На Востоке медитацию воспринимают как путешествие внутрь себя, как путь к самосовершенствованию. Это сложная работа, которая длится всю жизнь и доступна немногим. Но ведь у монахов, которые достигли высот — или лучше сказать, глубин — погружения, мозг устроен так же, как у нас. Почему у них получается, а у простого человека — не всегда? На лекции обсудим, что происходит с мозгом во время медитации и дает ли она дополнительный ресурс здоровья», — говорит Александр Каплан.

Александр Каплан — психофизиолог, профессор биофака МГУ имени М. В. Ломоносова, заведующий лабораторией нейрофизиологии и нейрокомпьютерных интерфейсов. Лауреат премии правительства РФ в области науки и техники (2002 г.). Лауреат премии им. М. В. Ломоносова (2020 г.). Постоянный спикер лектория «Прямая речь».
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Здесь ты можешь купить Божественный бодискан. Единственный в своём роде.
Приготовься делать то, что никогда не делала, и испытывать то, что ещё не испытывала.
Это незабываемый экспириенс и магия. Но магия научная.

Аудио-практика состоит из трёх этапов
1. Особая стимуляция мозга через движение глаз
Ты войдёшь в легкий транс и переработаешь все тягостные чувства к себе. Здесь ты будешь хныкать, если захочешь А потом просто сотрешь это хныканье, и тебе станет хорошо.

2. Этап растождествления твоего эго с формами твоего тела и радикальное смещение фокуса
Ты инициируешь жизнь во всем теле и будешь купаться в этом восхитительном состоянии столько, сколько тебе нравится.

3. Скан на доброжелательность и запись намерения на великолепно лёгкое снижение веса
Словно вишенка на торте, этот этап поможет тебе думать о своем похудении с радостью. Ты будешь просыпаться и ждать этот опыт.

Длительность — 18 лучших минут в твоей жизни
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женственность — это вы и всё, что внутри вас. Я помогу вам раскрыть истинную женственность без платьиц, каблуков и грима хорошей девочки. Научу проЯвлять ее и пользоваться в своих целях.

Идеален для вас, если
Вы слишком много на себя берете. Берете и тащите, забывая о своих желаниях и мечтах
Вам приходится частенько напоминать себе, что вы – женщина
Вы хотите пробудить свою чувственность и сексуальность

Что входит
Вебинар «Из скромницы в развратницу»
о том, как раскрыть в себе истинную, чувственную, сексуальную женщину, которая знает, чего хочет и всегда добивается своих целей.

Медитация Венеры
Поможет открыть тайную силу, пробудить женственность и всегда следовать своим желаниям.

Гайд «Женственная я»
Из которого вы узнаете, что убивает вашу женственность, как переключаться из мужской энергии в женскую и отстегнуть ментальные яйца.

Вы обратитесь к СЕБЕ, внутрь себя, достанете из глубины свою женскую сущность, природу и энергию и начнете использовать ее во благо себе. Вы станете желанной, притягательной и смелой.
Той, которой восхищаются. Той, которой подражают.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что такое Спа-Клуб?
То, чем я живу сама, и то ,что помогает мне жить хорошо!
Мини-техники проработки к каждому видео
Медитации терапии для самопроработок
Раз в месяц: групповая проработка в разных техниках

Будет выдано только продление за декабрь.
Спецкурс РОДИТЕЛЬСКИЕ ДИРЕКТИВЫ:

• В декабре мы с Вами начнем проходить курс по РОДИТЕЛЬСКИМ ДИРЕКТИВАМ (РД).
• РД - это правила, которые есть в нашем подсознание, и которым мы верно следуем: боимся проявляться, чувствовать, быть открытыми, расслабленными и много чего еще. Эти правила закладываются в подсознание в раннем детстве. Мы живем и даже не осознаем их, а еще всегда - транслируем их своим детям.
• Знать директивы и уметь отслеживать их - ключик к более спокойной , расслабленной, кайфовой и интересной жизни.

Лекция 1.
РОДИТЕЛЬСКИЕ ДИРЕКТИВЫ ИЛИ ЧТО НЕ ДАЕТ НАМ ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. Разбор директив: НЕ ЖИВИ, НЕ ДЕЛАЙ, НЕ ЧУВСТВУЙ, НЕ БУДЬ СОБОЙ, НЕ БУДЬ РЕБЕНКОМ. НЕ БУДЬ ЗДОРОВЫМ

Лекция 2.
РОДИТЕЛЬСКИЕ ДИРЕКТИВЫ ИЛИ ЧТО НЕ ДАЕТ НАМ ЖИТЬ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ. Разбор директив: НЕ БУДЬ БЛИЗКИМ, НЕ БУДЬ ЗДОРОВЫМ, НЕ ДУМАЙ, НЕ БУДЬ УСПЕШНЫМ, НЕ БУДЬ ЛИДЕРОМ, НЕ ПРИНАДЛЕЖИ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

И именно про воплощение такого подхода к любому делу в жизни женщины и есть эта ступень Кнопочки.
Программа состоит на 100% состоит из практик, направленных на формирование НАВЫКА расслабления, наслаждения и даже управления чувствительностью своего тела. Однозначно пригодится и в родах, и в жизни!

Особенно нужно беременным, мамам, замужним и незамужним. ВСЕМ.
Потому что НОВЫЙ уровень женского состояния — это ключ к новому уровню в:
интуиции, здоровье, денежном процветании, оргазмах, счастливых отношениях, самореализации!

Спойлер: Программа

Предобучение. 5 шагов к реализации в легкости. 3 прямых эфира в записи, которые являются важным смысловым фундаментом программы.
Неделя 1. Замедление (практики, направленные на вхождение в состояние расслабления)
Неделя 2. Углубление (практики, направленные на углубление состояния расслабления)
Неделя 3. Управление (практики, направленные на новый уровень глубины состояния расслабления)
Неделя 4. Закрепление и активация (практики, направленные на закрепление навыка расслабления)

7 декабря идут те, кто уже прошёл ступень I или очень хочет сразу на углублённый уровень по отклику.
Так можно.
Особенно, если вы в ожидании малыша.
Старт 7.12.2022
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Засекреченный трёхнедельный аудиотренинг, после которого никто. не останется. прежним.

Для чего создан Project X?
- Чтобы вырваться из привычной рутины и отправиться на поиски своей суперсилы.
- Приключение длинной в три недели!
- Чтобы твой путь изменений стал настоящим, захватывающим и интересным приключением.
- Чтобы твой путь изменений стал настоящим, захватывающим и интересным приключением.
- Чтобы посмотреть на свою жизнь совершенно под другим углом.
- Чтобы научиться развивать эмоциональную устойчивость к переменам и управлять своей жизнью

А МНЕ ТОЧНО ЭТО НАДО?
- Если ты хочешь что-то в этой жизни делать по-новому. Но только хочешь. И это желание с тобой уже давно — то проект точно про тебя!
- Если ты живёшь ощущением “Могло быть и лучше” и даже не представляешь, вокруг какой сферы жизни крутятся эти мысли, то проект поможет разобраться.
Если ты уже начинал идти новым путём, но часто откатываешься назад — то проект — то, что тебе нужно.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...