Новые складчины | страница 13

​

Курс «Как встретить идеального мужчину»
Курс как и где познакомиться с мужчинами, как себя подать на первой встрече и не испортить впечатление о себе.

Курс «Основы стиля. Шикарный образ за 20 минут в день»
Ваше первое впечатление с помощью стиля. Стильно не значит дорого. Узнаем как составить гардероб с минимальными вложениями.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс для тех, кто хочет разобраться:

• почему отношения не складываются
• как строить отношения, если рядом Нарциссы и токсики
• почему кто-то страдает, а кто-то наслаждается в отношениях
• как сделать отношения источником счастья, а не проблем
• и как чувствовать в отношениях

Отношения важная часть жизни, для многих ключевая

Проблемы в отношениях режут по живому, вынимают душу, выжигают дотла.
То драма, то звенящее одиночество, то американские горки.
Ещё обиднее, когда сменяются партнеры, но проблемы повторяются как по сценарию.

Есть ли счастье в отношениях без манипуляций, скандалов, измен и упреков? Или у всех свои скелеты в шкафу?

Как создать счастливые, гармоничные отношения, построенные на любви 
и уважении?

Как чувствовать любовь, нежность и единение вдвоем?

Это новый эксклюзивный курс про отношения, на который можно попасть бесплатно этим летом.

До этого я много рассказывала про созависимые отношения, Нарциссов и абьюзеров. И, наконец, по многочисленным просьбам моей аудитории, сделала курс про ЗДОРОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ

Для кого этот курс?

Для замужних женщин и мужчин
Если чувствуете дискомфорт, усталость, напряжение, сложности в отношениях.
И хотите больше уважения, понимания, искренности, отношения без обид, манипуляций и обвинений.

Для тех, кто в разводе
Если устали, разочаровались, чувствуете, что с вами что-то не так. Если снизилась или разбилась в дребезги самооценка в прошлых отношениях.
И хотите новых отношений, 
но боитесь снова обжечься.

Для тех, кто в поиске
Если устали от Нарциссов 
и токсиков, от влюбленностей 
и страданий.
И хотите сразу правильно построить отношения и заложить фундамент на всю жизнь

Почему курс за 3 дня?
Это не просто вебинар
Это система знаний, которая поможет вам:
отличать нездоровые отношения от здоровых
понимать, с какими людьми можно строить здоровые отношения, а с какими – нет
как выстраивать здоровые отношения,
и что для этого нужно

В итоге у вас сложится полная картина, что не нужно делать, что делать и как, чтобы жить в здоровых отношениях, а не в абьюзе, созависимости, газлайтинге, тревожности, манипуляциях.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

" Почему он изменяет?

Дети умыты, научены, после работы борщи, или в совместном бизнесе все на мне, сама красивая и умная, а он все время смотрит налево. Почему?
Скорее всего потому, что и дети, и борщи, и бизнес, не ему, а маме. Или папе, но все равно маме.
То есть энергия к нему не идёт. От него скорее всего тоже идёт к маме - это парный танец. Обмена в паре не происходит. Такая пара чаще всего истощается. И он идёт искать на стороне.

Женщина тут отряхивается, оживает и на какое-то время начинает смотреть на него - удерживать. Появилась новая энергия. Поднимаются чувства.
Муж и любовница дают некоторое движение тому, что подавлено.
Жене может быть плохо и больно. Но на время сил становится немного больше.
Или намного. Тогда может появиться импульс что-то изменить.

Если кардинально ситуацию не править с его или с её стороны, измены могут продолжаться долго. А дальше и дети подхватят динамику.
Женщина тут чувствует свою силу - гуляет, но возвращается. Но сила эта стоит дорого - своей жизни, подвижности, выбора.


Подробнее поговорим об этом на группе. Будет теория, упражнение и две расстановки в исполнении учащихся. "


Расстановщиков ведущий группы выбирает на месте.


Пожалуйста, обратите внимание, что это не терапевтическая и не клиентская, а учебная

группа практики. Работают студенты. Расстановщики выбирают клиентов из числа участников. Участие в группе и расстановки идут в зачётку.

Участвовать в группе могут все желающие, кто знаком с расстановками, находится в стабильном психическом и физическом состоянии и сам контролирует свою безопасность.


Правила и особенности группы практики:

1. Расстановщиками на группе практики могут быть учащиеся длительной образовательной программы, прошедшие базовый курс у Елены Веселаго.
2. Наблюдателями, заместителями и клиентами могут быть учащиеся и интересующиеся методом в стабильном психическом состоянии.
3. Группа учебная. Клиенты согласны на разбор их расстановок на группе.
4. Участники могут задавать вопросы расстановщику и ведущему группы, но не клиенту.
5. Расстановщик выбирается на группе ведущим практики. Выбранный расстановщик выбирает из заявившихся клиентов по резонансу.
6. Любая расстановка в любой момент может быть остановлена клиентом.
7. От участия заместителем можно отказаться в любой момент.
8. Расстановщик может остановить расстановку и попросить помощи у ведущего.
9. Расстановка длится один час.
10. Правило конфиденциальности обязательно для всех участников.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор
Расстановки и их разбор производятся по общему регламенту групп практики Института.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Похуйленд - место, где всегда можно почувствовать силу человеческой поддержки, сделать глубокий выдох и навести порядок в голове. Он создан для девушек, намеренных вывести отношения с собой и с миром на качественно новый уровень. Здесь любовь перестанет быть источником стресса, а начнет выполнять свою главную функцию — делать людей счастливыми.

Для кого продукт:

Для девушек без отношений

• если вы в вечном «активном поиске», но ваш статус не меняется;
• если вы не ищете отношений, но открыты к новым знакомствам.

Для девушек в отношениях

• если в ваших отношениях бывают ссоры и разногласия, и вы хотите сделать их лучше;
• если вы несчастны в отношениях и хотите уйти.

Для девушек, желающих улучшить отношения с собой:

• если вы хотите повысить самоценность и никогда не соглашаться на меньшее;
• если вы хотите получить оберег от муд*ков;
• если разрывы даются сложно и уничтожают вашу самооценку;
• если постоянно выбираете безработных/dead инсайдов/у*банов и других сказочных персонажей.

Для девушек, которые мне доверяют

Что входит в тариф:

• доступ ко всем онлайн-эфирам
• доступ к записям эфиров
• доступ к эфирам вопрос-ответ (в качестве слушателя, без возможности задать вопрос)

Автор клуба – Артем Ермилов
Любовь — здесь нет правил и четких инструкций, поэтому трудности и непонимания временами стремятся застать нас врасплох. Я создал Похуйлэнд, чтобы мы могли пройти этот путь рука об руку. Намного легче не сбиться с пути, когда рядом есть поддержка. Добрые слова, сказанные искренне, имеют свойство магического заклинания и буквально творят чудеса.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Каждая пара создаётся по любви или, как минимум, по сильной симпатии.
Насильно никого в отношения не гонят. Как же так выходит, что уже через год, или пять, или десять лет мы переходим от «люблюнимагу» до «видеть тебя не хочу»? С тем же самым человеком, те же самые мы.
Что происходит с нашей любовью, куда она девается?
Почему нам часто нравятся именно те, с кем потом будет непросто?
И можно ли что-то сделать, чтобы не перескакивать от влюбленности к разочарованию?
Что вообще такое «любовь»? И как она связана с нашим детским опытом и с привязанностью?
Существует ли «тот самый» и где его искать?

Интенсив для вас, если:

• Все реже чувствуете любовь, и все чаще — обиду и одиночество.
• Уже не раз проходили цикл «огромная любовь — где были мои глаза — это не тот человек — вот на этот раз все будет прекрасно».
• Вам кажется, что партнер вас вроде любит, но «уже не так», а попытки «поговорить об отношениях» заканчиваются ссорой.
• Вы не понимаете, что обижает и отталкивает партнёра, ведь вы стараетесь сделать как лучше.
• В ваших отношениях все «ровно», а где же любовь и яркие чувства?
• Вы хотите начать новые отношения с правильным настроем.

Программа:
Интенсив состоит из 3-х помогающих вебинаров с заданиями для самостоятельной работы.
Все вебинары пройдут онлайн, затем участникам будут доступны записи этих встреч до 21 июля.
Продолжительность каждого вебинара: 1,5-2 часа каждый.
После каждой встречи вы получите практические задания и рабочие тетради.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это мастер-класс о терапевтической позиции в полевой терапии.
Мы поговорим о разнице между знанием, что поможет и состоянием, которое поможет.
Все участники смогут попробовать помогающее состояние - и оно сработает! Я покажу, как можно сообщить клиенту о тяжелом - и это тяжелое будет переходить в ресурс. Посмотрим, когда не нужно ничего сообщать и как это выбрать.
Предполагаются упражнения для всех участников и расстановка для кого-то из присутствующих.

"Посмотреть хорошо" - речь, конечно, не о "Ну, всего тебе доброго и хорошего", а о терапевтической и энергетической позиции.
Мы работаем с людьми, которым плохо. Работаем с их полевым состоянием, причем слово "их" тут очень условно, ибо полевое состояние не является собственным состоянием человека, а является также и состоянием его связей с людьми и миром. Прежде всего с его семьей, но не только. С живыми, но не только. Наше поле - это огромное пространство, в котором энергия частично течет свободно, а частично зажата, остановлена.
Вот где она остановлена - это мы и есть и это наши проблемы и есть.
Что-то завязалось и остановилось и мы не можем восстановить авторство над своей энергией, жить свою жизнь.
Завязываются и останавливаются очень разные вещи. Болезненные как правило. Табуированные иногда. Иногда все искорежено так, что концов не найдешь, что там и когда порвалось и перепуталось (кстати, про это мой продвинутый семинар* скоро).

Если мы начнем это распутывать, это будет видно. Выйдет на свет и избитый ребенок и сошедшая с ума от горя бабушка, и дедушка-садист, и мама, которая устала еще не начав жить, и все-все и всё-всё. Мы можем не осознать, что это было, но этому должен быть дан ход.

Сжались тогда люди от нехватки сил. Интересно спросить, а что такое силы? А силы это согласие с происходящим. Не фактами (никто не согласен с насилием), а с имеющей место энергией/чувствами.

И вот "смотреть хорошо" это значит смотреть с согласием. Как бы сдавая это согласие "в аренду" туда, где у людей не было сил. Тогда то, что там сжалось, выходит на свет, приходит в движение, и значит проходит. Без движения ничего не пройдет.

Терапевт должен иметь согласие сам. И должен уметь его направлять, куда надо. И должен уметь организовывать согласие группы и тоже направлять, куда надо.

Есть такой момент, который меня всегда завораживает и ставит на место - это как поле само отыскивает во мне согласие и приносит такого клиента, которому именно это и нужно. Можно так сказать, что мы работаем туда, где я могу быть согласна с происходящими чувствами.
Диапазон согласия определяет нашу силу и квалификацию.

На конференции предложу простое упражнение "посмотреть хорошо" (с которого начинаются все мои базовые курсы, но лишним оно никогда не бывает). И сама посмотрю. И группу приглашу посмотреть. И посмотрим Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Быть родителем — это трудно.

Интересно, расширяет сознание и дарит радость, но трудно. Даже если у вас стабильная психика и развитый эмоциональный интеллект — вечером вы падаете без сил. И это не потому, что с вами что-то не так — просто иногда нужна поддержка. Наш курс поможет не забывать о себе при воспитании ребенка и найти силы и на все важные задачи, и на отдых.

Курс поможет вам:

• Разобраться в основах детской психологии
• Научиться лайфхакам для сохранения и пополнения ресурса
• Освоить тайм-менеджмент для родителей
• Адаптировать отношения с партнером, родственниками, коллегами и друзьями под новую реальность
• Разобрать особенности общения с детьми разных возрастов
• Научиться техникам, которые помогут совладать с эмоциями
• Наладить сон, питание и добавить физические нагрузки
  
  Программа курса
  
  Неделя 1.
  Главное о детском развитии: как пережить кризисы.
  
  Блок лекций от Кристины Иваненко
  
  Знания о том, как развивается психика ребенка и чего ждать на каждом из этапов, помогут разрешить детские кризисы и найти верный подход в любом возрасте.
  
  Обсудим:
  • основные этапы детского развития от рождения и до школы;
  • что такое сензитивные периоды: лучший возраст для развития движения, речи, социальных навыков;
  • кризисы развития — в каком возрасте их ждать и как пережить с наименьшими потерями;
  • как выбрать подходящие игры и научить ребенка играть самостоятельно;
  • когда можно пойти в театр или музей и не бояться, что ребенок устроит истерику;
  • какие секции будут действительно полезны и как найти баланс между развивающими кружками и своей жизнью;
  • как проходит первое и второе рождение личности;
  • что такое «феномен горькой конфеты» и как он помогает устанавливать правила.
    
    Неделя 2.
  Как находить время на себя и восстанавливаться.
  
  Блок лекций от Кристины Иваненко
  
  Без счастливых и отдохнувших родителей не будет счастливого ребенка. В лекции смещаем ракурс на родителей и объясняем, почему час с книжкой может оказаться важнее мытья полов.
  
  Обсудим:
  • как выстроить свой график, чтобы найти время и на себя, и на работу, и на ребенка;
  • как подружить между собой разные роли: родителя, супруга и друга;
  • какие ошибки в воспитании совершает каждый родитель и как перестать из-за этого переживать;
  • почему родители выгорают и как это предотвратить;
  • как отдыхать от родительства и восстанавливать силы.
  
  Неделя 3.
  Как справляться с негативными эмоциями: вина, злость, апатия.
  
  Блок лекций от Елены Ерофеевой
  
  Злость — это пожарная сигнализация, она подсказывает, что что-то идет не так. На лекции поймем, почему важно не ругать и не винить себя за негативные эмоции, а понять, что стало их причиной и исправить это.
  
  Обсудим:
  • как помочь себе, когда у ребенка возрастной кризис или режутся зубки;
  • как перестать испытывать чувство вины;
  • нормально ли испытывать к ребенку полярные чувства;
  • как найти в себе силы быть заботливым родителем, который проявляет любовь и внимание к ребенку.
    
    Неделя 4.
    Как говорить с детьми чтобы они слышали.
    
    Блок лекций от Елены Ерофеевой
    
    Часто желания и планы родителя и ребенка расходятся: например, маме надо побыть одной, а ребенок не хочет ее отпускать. В этой лекции разберемся, как общаться с детьми разных возрастов и находить компромиссы. А заодно научимся конкретным речевым приемам.
    
    Обсудим:
    • как без чувства вины разговаривать с ребенком о правилах и вводить ограничения;
    • как поддержать себя и не утонуть в чувстве вины, ограничивая ребенка;
    • какие подходы и речевые приемы помогут, если ребенок вышел из себя;
    • как говорить про чувства — свои и ребенка;
    • как и в каком возрасте обсуждать сложные темы: секс, мастурбацию, безопасность;
    • как осуществлять родительский контроль за поведением в интернете.
    
    Неделя 5.
    Как строить отношения с другими членами семьи.
    
    Блок лекций от Елены Ерофеевой
    
    Чем больше семья, тем сложнее выстроить правила: представления о том, как воспитывать ребенка, могут очень сильно различаться. Попробуем понять, как общаться с родственниками и партнером так, чтобы включить их в воспитание и ничего не сломать.
    
    Обсудим:
    • как адаптировать отношения с партнером под новую роль;
    • как получать помощь от родственников, чтобы всем было хорошо;
    • как помочь партнеру включиться в воспитание ребенка;
    • как научиться принимать помощь и давать себе отдых.
    
    Неделя 6:
    Не только психика: как наладить сон, питание и спорт.
    
    Блок лекций от разных экспертов
    
    Выгорание и раздражение не берутся из ниоткуда — часто они связаны со сбитым режимом сна, заеданием стресса и отсутствием сил на физическую активность. Попробуем подойти к поиску гармонии с другой стороны — узнаем, как наладить сон и добавить в жизнь спорт.
    
    Обсудим:
    • сколько нужно спать и как наладить сон с учетом потребностей ребенка;
    • как выстроить правильное питание не только для ребенка, но и для себя;
    • как спорт влияет на самочувствие и настроение;
    • как найти время и силы для тренировок.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все про измены
Есть ли жизнь после измены? Как не допустить. Как вернуть доверие, если это произошло.
ПРОГРАММА КУРСА
Неделя 1 Измена
- Ревность и как она может склеить отношения
- Что люди ищут в связи на стороне
- В чем отличие женской и мужской измены
- Как справиться с болью измены
- Как перестать прокручивать в голове измену. Техники самопомощи
- Как быть в балансе, если вы выбираете мужа и любовника
- Как выйти из роли любовницы и построить счастливые отношения
Неделя 2 Страсть и сексуальность
- Фантазии и секс: что привлекает в сексе с незнакомцем
- Неприличные и осуждаемые фантазии. Что за ними стоит?
- Как раскрепоститься в сексе
- Как смириться с тем, что тело неидеально
- Как избавиться от чувства недостойности
- Как поднять самоценность
- Как пережить влюбленность на стороне, найти в ней ресурс и не разрушить брак
- Как почувствовать себя сексуальной и желанной для своего мужчины
- Как вернуть секс, близость и доверие в отношениях после измены
Неделя 3 Отношения
- Как узнать своего правильного партнера для отношений
- Как не упустить первые тревожные звоночки в отношениях
- Стадии развития отношений, кризисы каждого этапа и как не допустить измену на каждом из них
- Фишечки в отношениях, которые усиливают интерес к вам
- Как реагировать, если вы узнаете про измену
- Как сделать правильный выбор. Уйти или остаться чтобы потом не жалеть
Неделя 4 Сценарии
- Сценарии измены. Проработка в групповом формате
- Сценарий мамы. Увидеть то, что вы не замечали
- Роль папы. Измены. Скрытое
- Вербальные и невербальные посылы рода
- Избавление от сценария измены
БОНУС 5 самых сильных якорей для мужчины
- Вы можете оплатить курс 3 частями. Одну сразу, вторую в июне и третью до конца курса (2 июля)
- Если вы оплачиваете сразу всю сумму, вы получаете дополнительный бонус: аудиоподкаст "5 самых сильных якорей для мужчины".
В нем я даю конкретные примеры ваших действий и объясняю, как стать для мужчины той, о которой он будет непроизвольно вспоминать снова и снова.
4 НЕДЕЛИ ОБУЧЕНИЯ

• 4 недели курса - 4 модуля
• 4 живых занятия с разбором темы и рекомендациями
• Групповая сессия с Анастасией Фрид по Методу
• 20 мини-заданий на каждый день (каждый будний день новое задание)
• Чаты на 15-20 человек с психологом-куратором (по желанию)
• Обратная связь от психолога-куратора в индивидуальном чате во время программы
• Личная проверка домашних заданий психологом-куратором
• 6 месяцев доступа после окончания программы
• Личная рекомендация от Анастасии Фрид по вашей ситуации (10-минутный аудиофайл)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все про измены
Есть ли жизнь после измены? Как не допустить. Как вернуть доверие, если это произошло.
ПРОГРАММА КУРСА
Неделя 1 Измена
- Ревность и как она может склеить отношения
- Что люди ищут в связи на стороне
- В чем отличие женской и мужской измены
- Как справиться с болью измены
- Как перестать прокручивать в голове измену. Техники самопомощи
- Как быть в балансе, если вы выбираете мужа и любовника
- Как выйти из роли любовницы и построить счастливые отношения
Неделя 2 Страсть и сексуальность
- Фантазии и секс: что привлекает в сексе с незнакомцем
- Неприличные и осуждаемые фантазии. Что за ними стоит?
- Как раскрепоститься в сексе
- Как смириться с тем, что тело неидеально
- Как избавиться от чувства недостойности
- Как поднять самоценность
- Как пережить влюбленность на стороне, найти в ней ресурс и не разрушить брак
- Как почувствовать себя сексуальной и желанной для своего мужчины
- Как вернуть секс, близость и доверие в отношениях после измены
Неделя 3 Отношения
- Как узнать своего правильного партнера для отношений
- Как не упустить первые тревожные звоночки в отношениях
- Стадии развития отношений, кризисы каждого этапа и как не допустить измену на каждом из них
- Фишечки в отношениях, которые усиливают интерес к вам
- Как реагировать, если вы узнаете про измену - Как сделать правильный выбор. Уйти или остаться чтобы потом не жалеть
Неделя 4 Сценарии
- Сценарии измены. Проработка в групповом формате
- Сценарий мамы. Увидеть то, что вы не замечали
- Роль папы. Измены. Скрытое
- Вербальные и невербальные посылы рода
- Избавление от сценария измены
БОНУС 5 самых сильных якорей для мужчины
- Вы можете оплатить курс 3 частями. Одну сразу, вторую в июне и третью до конца курса (2 июля)
- Если вы оплачиваете сразу всю сумму, вы получаете дополнительный бонус: аудиоподкаст "5 самых сильных якорей для мужчины".

В нем я даю конкретные примеры ваших действий и объясняю, как стать для мужчины той, о которой он будет непроизвольно вспоминать снова и снова.
БАЗА
3 НЕДЕЛИ ОБУЧЕНИЯ

• 3 недели курса - 3 модуля
• 3 живых занятия с разбором темы и рекомендациями
• 15 мини-заданий на каждый день (каждый будний день новое задание)
• Чаты на 15-20 человек с психологом-куратором
• 2 месяца доступа после окончания программы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Углубленный онлайн-курс психологии отношений между мужчиной и женщиной.
В программе собрана лучшая теоретическая база и эффективные техники из разных направлений психотерапии ( в том числе работа с МАК «Между нами», НЛП техники, Арт-терапия, Гештальт-терапия, Кризисная терапия).

Программа предназначена для:

• психологов (начинающих и практикующих)
• всех, кто хочет получить новую профессию
• всех, кому интересна тема отношений между мужчиной и женщиной

Основные темы курса:
Типология эмоциональной привязанности
Базовые страхи, ведущие к одиночеству
Потребности в отношениях
Кризисы
Эмоциональные зависимости
Мужские и женские сценарии
Измены и любовные треугольники
Насилие в отношениях

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Отец. Каким он был для вас? Поддерживающим и теплым, отстраненным, авторитарным… А может, его и вовсе не было рядом? Как бы то ни было, именно эта фигура — наравне с материнской — задает наши «базовые настройки». Но порой они усложняют нам жизнь.

Запускаем курс с психотерапевтом, преподавателем МГУ Верой Якуповой — исследуем тему отцовства. Посмотрим на эту важную фигуру — и из своего детства, и из взрослого состояния, когда сами стали родителями.

Рассмотрим поведение отца присутствующего и исчезающего + — и как это влияет на детей. Пройдем по базовым эмоциональным потребностям и увидим, как должно быть, а как — нет (и что бывает, если в детстве они не закрыты).

Трудности в отношениях, неверие в себя, самосаботаж, границы и чувство безопасности, умение выражать эмоции — вот лишь некоторые сферы, с которыми поработаем. Будет много практики и упражнений.

Курс для вас, если вы…

Видите, что детский опыт осложняет вашу жизнь, и хотите от этого освободиться
Чувствуете, что вам сложно строить отношения, часто тревожитесь, не ощущаете себя в безопасности, а внутренний критик постоянно твердит: «Ты недостаточно хорош (-а)!»
Замечаете за собой саморазрушительное поведение, вредные привычки
Замечаете в себе паттерны, усвоенные от отца, и не хотите их повторять (например, эмоциональную холодность или взрывной характер)
Стали родителем и не хотите повторять негативные семейные сценарии
Хотите исследовать свои представления о норме, семье и родительстве

Программа

5 вебинаров с психотерапевтом
Рабочая тетрадь

Занятие 1. Безопасность и стабильная привязанность

Почему чувство безопасности — основа для развития ребенка и благополучия взрослого
Как отец мог и может удовлетворить потребность в безопасности
Что происходит, если отец не справляется, и с какими сложностями сталкиваются его взрослые дети (например, травматический стресс, социальная тревога, сложности в отношениях)
Как помочь себе будучи взрослым удовлетворить потребность в безопасности и стабильной привязанности

Занятие 2. Автономия и компетентность

Как уверенность в своей способности справляться с жизнью помогает реже встречаться с тревогой и депрессией
Какие поступки отца помогали и помогают ощутить эту уверенность, а какие, наоборот, подрывают
Сильная внутренняя критика, синдром самозванца и постоянные сомнения в себе: что с этим делать
Как развивать ощущение компетентности, став взрослым

Занятие 3. Свободное выражение чувств и потребностей

Почему идея сдержанности и отказа от выражения эмоций отцами не то, что нужно ребенку
Эмоциональный контакт отцов и детей и способность первых выдерживать чувства ребенка
Как ведут себя отцы, у которых не получается давать ребенку свободу в выражении эмоций и потребностей
С какими проблемами можно столкнуться во взрослом возрасте: отсутствие контакта со своими желаниями и постоянное обслуживание других людей, тревожные и депрессивные расстройства
Как научиться замечать свои чувства и потребности во взрослом возрасте

Занятие 4. Здоровые границы

Что можно понимать под здоровыми границами, как выглядит поведение человека, который умеет их чувствовать и защищать
Что в воспитании отца помогает ребенку ощущать и выстраивать свои границы, а что мешает
С какими сложностями может сталкиваться взрослый, если отцу не удавалось ь удовлетворить потребность (к примеру, созависимые отношения, импульсивные решения и покупки)
Упражнения, которые научат чувствовать свои границы и сообщать о них другим людям

Занятие 5. Игра, творчество, спонтанность

Почему эмоциональная потребность в игре и творчестве важна для качества жизни
Как отец мог «напитывать» ребенка в детстве и что делать для того, чтобы, напротив, подавлять спонтанность и творчество в ребенке
Какие проблемы появляются у взрослых, если эта потребность заблокирована
Как снизить требования к себе, быть гибче, чтобы адаптироваться к изменениям, переживать стресс и давать себе время на отдых
Как добавить в свою жизнь игру, творчество и спонтанность.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Геннадий Юрьевич Иванов - психолог, практикующий гипнотерапевт, член редакционной коллегии научного журнала “Гипноз в клинической и экспериментальной психологии”, автор книги “Техники гипноза: обратная сторона сознания”. Геннадий Юрьевич разработал метод “амнезийного транса” и алгоритмы введения в сверхглубокие стадии гипноза, позволяющие проводить операции под гипнозом (гипноанестезия), а также моделировать психические процессы в сомнамбулизме. К числу своих достижений автор также относит возрождение экспериментального подхода в гипнотерапии. В современной России стал первым открыто практиковать «уличный гипноз», выступая по данной теме консультантом на съемках научных фильмов и шоу на ведущих телеканалах.

В своей книге автор, являющийся специалистом, который вылечил от заболеваний психосоматического спектра сотни людей, формулирует основы отечественной школы гипнотерапии, целиком вышедшей из его практики. Изучая этот опыт, вы получите своего рода карту, которая приведет к победе над любым недугом, связанным с эмоциональным компонентом. Маршрут проложен через страну поведенческой терапии - это единственный раздел современной психологии, получивший признание во всем мире. Здесь вы найдете для себя все необходимые рекомендации и инструментарий для работы с памятью. Одним из достоинств предлагаемого путешествия в мир снов, отражающих реальность, является хорошо структурированный алгоритм сеанса гипнотерапии. В ваших руках книга не только для родителей и людей, интересующихся данной тематикой, но и для начинающих психологов.

Издательство: АСТ
Год издания: 2024 г.
Страниц: 256
Формат книги: PDF скан
Цена книги: 688 ₽
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Закрытый клуб:

• Профессиональные разборы от психолога на реальных примерах
• Хочешь учиться на ошибках других, а не набивать свои шишки
• Трансформировать мышление и стать классной и вкусной кисулей
• Получить крутое комьюнити, где можно найти хороших и верных подруг и сильнейшую поддержку

А также тебе срочно нужно к нам, если:

• В твоих отношениях ЖОПА, ты не знаешь как разгрести
• Ты любишь мужчину, а он отворачивается от тебя
• Хочешь найти достойного мужчину, но все попадаются «не те»
• Чувствуешь себя ЛОХУШКОЙ в отношениях, что он пользуется тобой или предлагает жить 50/50

Тариф 1 месяц:

• Каждый месяц мы будем приглашать топовых экспертов и проводить живые закрытые эфиры от Inna de Almeida
• 3-4 приглашенных эксперта, а возможно и больше
• 5 часов самых «жарких» разборов с платных курсов «в отношения на шпильках», «женщина влюбленная в жизнь», «высший пилотаж»
• Новые разборы фильмов. На основе данных разборов вы избежите множества ошибок в ваших отношениях. На примере других учениц вы сможете увидеть и осознать ваши ЛИЧНЫЕ ошибки. На разборы попадают самые интересные и жаркие кейсы

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

1. Работа с Родом, Фигурами Мамы и Отца и Вн. Мужчиной и Женщиной
Практикумы:

• Принимаем внутреннюю женщину
• Принимаем внутреннего мужчину
• Принимаем Силу Женского Рода
• Принимаем Силу Мужского Рода
• Исцеляем Отношения с Отцом
• Воссоздание Образа Фигуры Отца
• Исцеляем отношения отца и мамы
• Сепарация от Родителя. Создаем опору на Себя
• Создание Внутренних Любящих Родителей
• Создание образа Заботливого Родителя

2. Работа с Верой, Мотивацией и Разочарованием
Практикумы:

• Блиц-Мотивация: Вдохновение на 100%
• От Разочарования к Вере: Переписываем сценарий жизни
• От Нуля до Веры в Себя
• Уверенность в Действиях. Нет Страху действовать
• Как вернуть Внутренний огонь и Яркость жизни
• Хочу хотеть! Работа с желаниями! Часть меня, которая не хочет хотеть!
• Хочу Хотеть. Часть меня, которая не желает
• Вера в достижение Целей
• Возвращаем Интерес в жизнь
• Повышаем Уровень Нормы. Впускаем в жизнь новый уровень возможностей и качества жизни
• Разочарование в себе
• Часть меня, которая не верит в перемены

3. Работа с Деньгами, Деятельностью, Денежная Емкостью
Практикумы:

• Моя Денежная Энергия. Мой образ Денег и отношение с ними
• Деньги вернутся в твою жизнь
• Страх остаться без денег
• Деньги без мотивации. Нет энергии и желания зарабатывать
• Разочарование и выгорание в работе и деятельности. Нет желания работать
• Повышаем Денежный Уровень Нормы. Часть меня, которая не верит в рост дохода
• Я не Достоин Денег
• Финансовые Метаморфозы. Не хочу и Надо
• Денежные метаморфозы (Практикум, а не курс)

Спойлер: Продолжение

4. Самооценка. Самоценность. Принятие и Любовь к себе
Практикумы:

• Конструктор Будущего. Диалог со Внутренним Взрослым
• Принимаем свою теневую сторону
• Разреши себя Любить
• Ощущение Внутренней Свободы
• Исцеляем Чувство Никчемности
• Жизнь без масок и чужих ролей
• Возврат Чувства Собственного Достоинства
• Возврат чувства опоры в себе
• Верни свою Истинную Ценность
• Выход из состояния Никчемности и Ничтожества
• Самообесценивание. Ощущение Никчемности и Неспособности
• Самокритика: освобождаемся от Внутреннего Критика
• Неуверенность в себе. Принимаем в себе свою неидеальную часть
• Самообесценивание

5. Работа с Отношениями
Практикумы:

• Полюби свое Одиночество. Работа с внутренним ребенком
• Страх Отдавать в отношениях
• Страх Брать в отношениях
• Достойные Отношения: Почему я не достоин хорошего партнера?
• Страх проявлять свои чувства Боюсь открыться в отношениях
• Здоровые отношения с близкими. Выход из страданий
• Зависимые отношения .Отпускаем старые отношения и человека
• Хочу и бегу из отношений
• Беру и Отдаю в отношениях
• Конфликтология Отношений

6. Сексуальность. Женственность. Принятие Тела
Практикумы:

• Возврат Интереса к своей Внешности
• Возвращаем ощущение сексуальности и привлекательности
• Часть меня, которая не хочет пользоваться своей Сексуальностью и Привлекательностью
• Страх проявлять свои чувства Боюсь открыться в отношениях
• Я Сексуальная. Почему не чувствую себя Сексуальной

7. Долженствование. Апатия. Прощения и Гнев на себя Чувство Вины
Практикумы:

• Убираем Тяжесть, Долг и Апатию
• Разрешаем себе жить легко
• Избавляемся от Злости на себя Неидеальную
• Прощение Себя
• Жизнь без Тревоги
• Проработка Сожаления
• Жизнь без чувства Долга. Я не должен

8. Работа с Целями, Результатами, Смыслами и ожиданиями от себя
Практикумы:

• Избавься от самосаботажа Целей. Воплощай главную цель в реальность в 2024 году
• Постановке цели на 2024 год
• Мои смыслы жизни
• Страдания - это всегда результат неоправданных ожиданий
• Желаемые изменения, которые откладываются. Почему я боюсь ставить Цели

9. Проявленность. Ответственность. Страх действовать

• Страх проявляться
• Страх Ответственности. Возвращаем себе право быть Ответственным
• Самосаботаж

10. Взращивание Внутренней Зрелости

• Исцеляем Отношения с Мамой
• Воссоздание Фигуры Заботливой Мамы
• Воссоздание Фигуры Мужественного Проявленного Отца
• Возврат Оргазмичности в личную жизнь
• Воссоздание Фигуры Женственной Счастливой Мамы
• Узнай свой Путь Реализации. Простраиваем видение своего Будущего
• Доверие к Миру!
• Верни Уважение к Мужчине
• Верни Уважение к Женщине

11. Мой Путь Реализации

• Перестань обесценивать свои навыки и способности
• Избавься от Страха Неудачи

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аллергию нередко называют фобией иммунной системы. Аллергия — это не болезнь, а психосоматическая реакция, которая, кстати, и лечится обычными медицинскими методами с большим трудом и в редких случаях, но, в подавляющем большинстве случаев, довольно легко исцеляется с помощью таких психологических методов, как вербальная психотерапия.

Спойлер: Описание:

Представленные медитации являются системой, учитывающей все аспекты возникновения и развития аллергических реакций, и позволяющей избавиться от них навсегда.

«Шёл мальчик, навстречу ему бежала собака. Собака укусила мальчика, убежала и забыла, но мальчик не забыл.... И звали этого мальчика Ванечка... Павлов» (Анекдот)

В возникновении и развитии многих кожных заболеваний психической составляющей издавна отводилось особое место.

Основы подобного подхода разрабатывались еще в трудах Гиппократа, который, формулируя свою идею о природе человеческой сущности, в виде четырех основополагающих черт характера, распространял их и на механизмы формирования кожных заболеваний.

Особенно ярко взаимосвязь между душевным состоянием человека и состоянием кожи видна на примере таких серьезных кожных заболеваний, как нейродермит и псориаз.

Долгое время аллергию вообще не считали заболеванием. В основном аллергия посещает тревожных людей с тонкой нервной организацией и связанных с умственным трудом.

Считается, что аллергия — это повышенная чувствительность к аллергеном. Прежде всего, имеются ввиду какие-то химические соединения.

Реакцией на аллергены является выброс в кровь в основном гистамина (в чистом виде). Гистамин — это нейромедиатор, который участвует в регулировании более чем 50 состояний в организме (в связанном виде). Но поскольку гистамин является нейромедиатором, то аллергические реакции могут запускаться нервной системой напрямую, без участия иммунной системы.

Аллергенами может быть всё, что воспринимается органами чувств. Например, известен такой хрестоматийный случай, когда женщина зашла в кабинет к врачу и получила мощную аллергическую реакцию, увидев букет роз (у неё была аллергия на цветы), но как в последствии оказалось, эти цветы были бумажные.

Иммунологи называют такие реакции ложными или псевдоаллергическими реакциями. И те и другие аллергические реакции запускаются определёнными эмоциональными состояниями. На самом деле, иммунологические компоненты (аллергены) присутствуют лишь в 15-20% всех аллергических реакций. В остальных случаях имеют место «эмоциональные аллергены».

Согласно исследованиям психолога В.Н.Янчикова, который уже более 15-и лет успешно «лечит» (на самом деле речь идёт об изменении однажды выученных моделей поведения) различные аллергии с помощью методов НЛП, механизм формирования аллергии очень похож на таковой при формировании условного рефлекса (по Павлову).

Наверное помните? — Звенит звонок, у собаки выделяется желудочный сок.... Так вот, ситуация, являющаяся причиной аллергической реакции (первичный сенсибилизирующий фактор) случается с человеком иногда очень задолго до первого проявления аллергии. В этой ситуации была явная угроза жизни, или человек (часто, ещё ребёнок) искренне считал её таковой. И в этой ситуации у человека были ярко выражены такие эмоциональные состояния, как безысходность, безнадёжность, бессилие или беспомощность. Затем, для проявления первых симптомов, должно произойти какое-то активирующее событие (схожее с первичным сенсибилизирующим событием). В психотерапевтической практике был случай, когда аллергические симптомы возникли у человека через 22 года после первичного сенсибилизирующего события.

Это очень древний механизм, направленный на выживание. В ситуациях выживания нет времени анализировать и сортировать факторы, так сказать, имеющие и не имеющие отношения к делу, поэтому нервная система берёт во внимание наиболее сильные стимулы, воздействующие на любые органы чувств: зрение, слух, обоняние, осязание, вкус, вестибулярный аппарат (с 2015 года официально признан шестым органом чувств). Сюда же можно отнести и иммунную систему, распознающую наличие в окружающей среде (и внутри) каких-то посторонних веществ. И вот, «звенит звонок» — активируются какие-то органы чувств, схожим образом, как это было при первом сенсибилизирующем событии, или появляется «аллерген» и выделяется «желудочный сок», то бишь гистамин....

Наиболее близок к этому механизм формирования фобий, поэтому нередко аллергию называют фобией иммунной системы.

Обычно, человек по жизни старается избегать ситуаций и обстоятельств, связанных с проявлением симптомов аллергии, то есть нервная система добилась своего — защитила человека от опасности (как минимум, от неприятных эмоций).

Итак, по сложности формирования и, соответственно, «лечения» можно выделить три вида аллергии:

1. Простые аллергии— когда есть одно событие, которое сформировала процесс сенсибилизации. Такие аллергии легко лечатся различными методами. Ключевым фактором здесь является эмоциональная интенсивность, сопровождающая какое-то событие (ситуацию, обстоятельства).
2. Кумулятивные аллергии (сложные)— большое количество травмирующих ситуаций, причём каждая ситуация сама по себе не обладает какой-то особой значимостью. Но постепенно «критическая масса» накапливается и происходит окончательная сенсибилизация («последняя соломинка сломала хребет верблюду»). Ключевым фактором является здесь количество раз или время воздействия (длительность). С этими аллергиями все методы, кроме психологических не срабатывают. Иммунологи утверждают, что «настоящую аллергию вылечить невозможно».
3. Очень сложные аллергии. Если к кумулятивному характеру добавляется импринтный опыт (причина возникновения аллергии лежит в импринтном периоде — от рождения до 3-х лет). В этот период формируются базовые психологические качества и травма буквально включается в структуру личности. Эти аллергии «лечатся» психологическими методами, но нередко симптомы через некоторое время возвращаются (обычно, на фоне сильной усталости, стресса и нервного истощения) и приходится делать несколько подходов, иногда с разрывом в несколько лет.

Аллергические реакции у детей из благополучных семей, обычно, тесно связаны с эмоциональным состоянием матери. То есть, в первую очередь, «лечить» надо маму, а не ребёнка.

Система иммунитета, как и нервная система вполне переобучаемы. Этим объясняется, что, к 18-и годам, в 70% случаев все детские аллергические реакции проходят сами по себе.

«Лечение» аллергий может осложняться, как определёнными убеждениями, главенствующими в современной практической медицине, и навязанными пациенту в ходе долгих странствий по врачам, так и «вторичными выгодами», — когда человек научился извлекать из аллергии какие-то выгоды или преимущества (например «невозможность» работать на даче, чистить рыбу и т.д..).

Таким образом, для успешного исцеления от аллергии, необходимо провести три процесса:

1. Репроцессинг и десенсибилизация первичного травмирующего события.
2. Проработка ограничивающих убеждений и замена их более полезными и результативными.
3. Проработка личного отношения к аллергии (страхи, беспомощность и вторичные выгоды).

Подводя итоги, можно резюмировать, что аллергия — это не болезнь, а психосоматическая реакция, которая, кстати, и лечится обычными медицинскими методами с большим трудом и в редких случаях, но, в подавляющем большинстве случаев, довольно легко исцеляется с помощью таких психологических методов, как вербальная психотерапия.
Представленные методики являются системой, учитывающей все аспекты возникновения и развития аллергических реакций, и позволяющей избавиться от них навсегда.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...