Новые складчины | страница 2

Категории

  1. [Дао Здоровья] Пряно-ароматические травы (Марина Гарбузова)

    12 дек 2025 в 13:49
    [​IMG]

    Это красочное пособие познакомит вас с миром пряно-ароматических трав

    Растения

    Здесь вы найдете описание 10 наиболее часто используемых ароматных растений: базилик, тимьян, розмарин, шалфей, кинза, петрушка, мята, мелисса, укроп, лаванда.

    Рецепты

    Мини-энциклопедия включает в себя 56 рецептов. Среди них есть не только лечебные рецепты при различных заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистой и дыхательной системы, кожи и др., но и кулинарные – чаи, лимонады, соусы.

    Польза

    Благодаря мини-энциклопедии вы будете знать как использовать пряные травы в качестве природных лекарственных средств для оздоровления, поддержания молодости и красоты.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. [Дао здоровья] Еда, которая нас никогда не подводила. Книга рецептов (Марина Гарбузова)

    12 дек 2025 в 13:04
    [​IMG]

    Сборник включает в себя разнообразные рецепты:

    Закуски, салаты
    Соусы
    Паштеты, пасты, хумусы
    Супы
    Основные блюда
    Хлеб, лепешки
    Блины, оладьи, вафли
    Выпечка, десерты
    Напитки

    Рецептуры созданы с учетом наилучшего сочетания продуктов для пищеварения.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. [Foxclab] Ореховые начинки (Ольга Пениоза, Олег Хотько)

    11 дек 2025
    [​IMG]
    Получайте стабильный и предсказуемый результат — как на фабрике, но со вкусами, которых нет ни у кого в городе.
    Освойте технологию работы с 5 видами орехов и используйте начинки из курса в десятках изделий — от конфет и плиток до тортов.

    Большинство кондитеров избегают ореховых начинок или делают только дома, для своих — орех не терпит работы
    наугад:

    • В один день идеально, в другой — брак.
    • Начинка то
 густая, то жидкая,
то рассыпается, то расслаивается.
    • Вкус то яркий и глубокий, то «пыльный» и пустой.
    И даже если получилась вроде бы хорошая партия, срок хранения смешной 5–7 дней максимум. Такое продавать страшно.
    Вкус то яркий и глубокий, то «пыльный» и пустой.

    Смело закрывайте самые большие и дорогие «ореховые» заказы благодаря безошибочным, выверенным рецептурам:
    • 10 премиальных, специально разработанных для курса, изделий, в том числе — с начинкой из нескольких слоев
    • 16 самодостаточных рецептов, которые прекрасно сочетаются друг с другом, создавая новые вкусы
    • 16 рецептурных карт, в которых подробно расписан рецепт, факторы влияния на текстуру и вкус, а также сроки хранения и расчет наценки
    • 10 пошаговых уроков с макросъемкой и подробным объяснением «как — что — почему», чтобы вы смогли рассмотреть, разобраться и 1 в 1 повторить результат
    • большая тех.таблица, которая автоматом рассчитает вес ингредиентов для нужного веса начинки, ее себестоимость и содержит дополнительные варианты рецепта
    Курс создан для тех, кто хочет уверенно работать с ореховыми пастами, пралине, ганашами на ореховых жирах, плотными массами и сложными текстурами:
    • Вы научитесь делать тонкие ореховые пасты и идеальное пралине;
    • Готовить марципан горячим способом, и нугу — ту самую, жевательную, без крупинок сахара.
    • Собирать ганаши, которые держат форму, даже если вы добавили ореховую пасту и молочный жир.;
    • Контролировать вязкость и структуру — чтобы начинка держала форму и не плыла;
    • Темперировать ганаш на столе, чтобы он быстрее стабилизировался.
    • Работать со вкусами: от лайма до чипотле, от кофе до специй;Формовать аккуратные стержни, резать плотные массы без крошки, работать с шокотрансферами.
    • Глазировать батончики так, чтобы они выглядели как продукта уровня бутика.
    Урок 1. Конфета «1993»

    Миндальная паста и ликёр амаретто — вкус, который невозможно спутать ни с чем.

    Урок 2. Сезам

    Она про тайну. Снаружи кажется простой, а внутри — сразу несколько дверей. Хруст даёт резкий первый акцент, потом наступает мягкость и тепло.

    Урок 3. Трио

    Она раскрывается, как зимнее путешествие. Сначала — будто летишь по снежной дороге: всё светло, легко, прохладно, белый шоколад с миндалём даёт прозрачное начало.

    Урок 4. Птичий корм

    Название звучит будто шутка — ну что за лакомство, если «для птичек»? Но стоит попробовать, и сомнения исчезают. Здесь орехи и семена собраны так щедро и плотно, что это скорее праздничный пир, чем лёгкий перекус.

    Урок 5. Meltaways

    Сначала она кажется плотной — как кусочек обычного шоколада. Но проходит мгновение, и структура начинает таять, будто в ней спрятана кнопка «ускорить».

    Урок 6. Нуга арахисовая

    Она похожа на дружбу из детства: немного хаотичная, прилипчивая, но такая настоящая, что хочется возвращаться снова. Вроде бы простая — белки, сахар, арахис, — а в итоге получается тягучая, щедрая текстура.

    Урок 7. PGG

    Эта конфета держится на одном орехе — но проходит с ним целый путь. Сначала пекан, тёплый и мягкий, чуть сладковатый сам по себе.

    Урок 8. Две фисташки

    Это две ипостаси одного вкуса. С одной стороны — джандуйя: густая, тёмная, серьёзная, словно ночь. С другой — марципан: светлый, мягкий, зернистый, как утро.

    Урок 9. Винный марципан

    Если марципан с фундуком и корицей звучал как хрустящий аккорд — плотный, с винным надрывом, — то этот устроен иначе.

    Урок 10. Хлопушки

    Она не про тишину. Сначала звучит как бодрое «кофейку?» — с крепким ароматом зёрен, ликёра и лёгкой искрой чипотле.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Рождественская выпечка (Ольга Сосунова)

    11 дек 2025
    [​IMG]
    Рождественский мини-курс: праздничная выпечка за один день.
    Самый уютный и ароматный курс декабря — для тех, кто хочет подготовиться к Рождеству и Новому году «вкусно и красиво», без суеты и сложных технологий.
    Мы создадим выпечку, которая станет центром вашего праздничного стола, удивит гостей и подарит настоящий рождественский дух дома.

    Что вы приготовите:

    • Штоллен по классической технологии
      Плотный, пряный, насыщенный — тот самый, который должен «созревать» и становится только вкуснее с каждым днём.
    • Сдобу «Шампань»
      Воздушная, нежная, красиво оформленная — идеальна для подарков и семейных чаепитий.
    • Хрустящие тарталетки с праздничной начинкой
      Мини-десерт, который украшает стол и разлетается за секунды.
    Этот курс для вас, если вы хотите:
    — подготовить праздничный стол заранее
    — научиться делать культовую рождественскую выпечку без ошибок
    — испечь подарки для близких своими руками
    — почувствовать атмосферу праздника уже в процессе готовки
    — освоить рецепты, которые получаются всегда

    Что внутри курса:

    • Пошаговый формат для идеального результата
    • Подробные рецептуры и техкарты
    Погрузитесь в атмосферу Рождества уже сейчас!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Кручу-верчу рулетов хочу 2.0 (Ольга Сосунова)

    11 дек 2025
    [​IMG]
    Самый уютный и вкусный курс зимы — для тех, кто хочет научиться печь идеальные рулеты, синнабоны, сдобу и халу прямо у себя на кухне.

    Этот курс — про стабильный результат, ароматную выпечку и удовольствие, которое невозможно спрятать.
    Вы научитесь работать с тестом так, чтобы оно всегда получалось мягким, воздушным, пушистым.
    А рулеты — сочными, ровными, с красивой спиралью и богатой начинкой.

    Что вы приготовите на курсе:

    • 3 вида сочных синнабонов — с насыщенными начинками, которые пахнут уютом
    • 3 рулета с большим количеством начинки — без пустот и провалов
    • Ароматная кручёная сдоба — красивая, праздничная, невероятно вкусная
    • Хала с разными плетениями — от простых к сложным, идеально ровные косы
    Этот курс для вас, если вы хотите:
    — печь стабильно и без «угадай, получится или нет»
    — радовать семью ароматной домашней выпечкой
    — научиться работать с дрожжевым тестом уверенно
    — делать красивые изделия, которые хочется фотографировать
    — начать продавать выпечку и получить свои первые заказы

    Что внутри курса:

    • Пошаговые видео-уроки
    • Полные техкарты и рецептуры
    Хотите печь красиво и вкусно уже в этом месяце?
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Попурри (Илья Лазерсон)

    11 дек 2025
    [​IMG]
    Моё праздничное меню — это не просто набор рецептов, а продуманная инструкция, как легко накрыть шикарный стол!

    Новый сборник 2026 «Попурри» — это смесь идей, вкусов, неожиданных сочетаний и поварских шалостей.

    Оливье "Териберка", весёлые баклажаны, креветки "Су Кин Сын", рыба Ляванги и темный брауни - целое кулинарное шоу на вашем праздничном столе.

    Внутри сборника:

    • продуманное меню из 9-10 блюд
    • видеорецепты по QR-кодам
    • план действий и заготовок
    • 30+ рецептов альтернатив
    • таблица пересчета продуктов, список покупок и другие удобные «фишки»
    Долой суету на кухне, раздумья "что приготовить" и скисшие салаты!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Irova.life] Праздничные рецепты 2025-2026. Новогодняя классика с ресторанным шиком (Диана Ирова)

    11 дек 2025
    [​IMG]

    Новые блюда для самого волшебного Нового года!

    Новогодняя классика с ресторанным шиком
    • знакомые с детства блюда с ресторанной подачей
    • рецепты от практикующего Шеф-повара
    • 80% блюд можно приготовить накануне, а 31 декабря навести лоск и сервировать!
    Автор проекта Диана Ирова
    • Кулинарный блогер с аудиторией 750 тыс человек
    • Автор 40+ сборников рецептов, по которым готовят 90+ тысяч человек
    • Выпускница Базового поварского курса Novikov School
    • Дипломированный Шеф-поварДиана Ирова

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. [Irova.life] Праздничные рецепты 2025-2026. Рождество в Италии (Диана Ирова)

    11 дек 2025
    [​IMG]

    Новые блюда для самого волшебного Нового года!

    Рождество в Италии
    • праздничные блюда Итальянской кухни
    • без майонеза и тяжести в животе
    • 80% блюд можно приготовить накануне, а 31 декабря навести лоск и сервировать!
    Автор проекта Диана Ирова
    • Кулинарный блогер с аудиторией 750 тыс человек
    • Автор 40+ сборников рецептов, по которым готовят 90+ тысяч человек
    • Выпускница Базового поварского курса Novikov School
    • Дипломированный Шеф-поварДиана Ирова

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. [Irova.life] Праздничные рецепты 2025-2026. Новый год за 2 часа (Диана Ирова)

    11 дек 2025
    [​IMG]

    Новые блюда для самого волшебного Нового года!

    Новый год за 2 часа
    • ВСЕ блюда можно приготовить заранее
    • 31 декабря останется только украсить и сервировать
    • сможете наслаждаться праздником со всеми, а не торчать у плиты целый день

    Автор проекта Диана Ирова
    • Кулинарный блогер с аудиторией 750 тыс человек
    • Автор 40+ сборников рецептов, по которым готовят 90+ тысяч человек
    • Выпускница Базового поварского курса Novikov School
    • Дипломированный Шеф-поварДиана Ирова

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Irova.life] Праздничные рецепты 2025-2026. Комбо 2+1 (Диана Ирова)

    11 дек 2025
    [​IMG]

    Новые блюда для самого волшебного Нового года!

    Праздничные рецепты - это 3 абсолютно новых сборника, в каждом из которых вас ждет по 2 готовых праздничных стола:

    1) Новый год за 2 часа
    • ВСЕ блюда можно приготовить заранее
    • 31 декабря останется только украсить и сервировать
    • сможете наслаждаться праздником со всеми, а не торчать у плиты целый день
    2) Рождество в Италии
    • праздничные блюда Итальянской кухни
    • без майонеза и тяжести в животе
    • 80% блюд можно приготовить накануне, а 31 декабря навести лоск и сервировать!
    3) Новогодняя классика с ресторанным шиком
    • знакомые с детства блюда с ресторанной подачей
    • рецепты от практикующего Шеф-повара
    • 80% блюд можно приготовить накануне, а 31 декабря навести лоск и сервировать!
    О сборниках:
    По 2 готовых стола в каждом
    По 15-16 рецептов без повтора
    Видео-рецепты
    Советы по заготовкам

    Вам нужны сборники, если хотите:
    • Получить проверенные праздничные рецепты, которые получаются с 1 раза
    • Наслаждаться праздником, а не торчать у плиты весь день
    • Не тратить время на поиске интересных новогодних блюд
    • Удивить близких и сорвать массу комплиментов от гостей
    • Собрать родных и друзей за шикарным праздничным столом
    • Завести фирменные рецепты, которые будут вас выручать на протяжении всего года
    Автор проекта Диана Ирова
    • Кулинарный блогер с аудиторией 750 тыс человек
    • Автор 40+ сборников рецептов, по которым готовят 90+ тысяч человек
    • Выпускница Базового поварского курса Novikov School
    • Дипломированный Шеф-поварДиана Ирова

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Pracooking] Правильная утка

    11 дек 2025
    [​IMG]

    Правильная утка:
    домашний праздник, который всегда получается
    Мини-курс для тех, кто хочет готовить утку уверенно: сочную, розовую, с хрустящей кожей — и понимать каждый шаг.


    Для кого этот мини-курс?
    Для тех, кто:
    • устал, что утка не получается
    • боится готовить утку и снова попасть впросак
    • не готов мириться с сухой грудкой и «резиновыми» ножками
    • любит вкусно и осознанно готовить дома
    • выбирает качественные продукты и правильные технологии
    • хочет понимать, почему блюдо получается
    • ценит атмосферу дома и ресторанный уровень результата

    Если утка для вас — не просто блюдо, а событие!



    Почему это особенный курс?

    Потому что мы не просто даём рецепты —
    мы учим управлять результатом.

    Научно обоснованные технологии, объяснённые простым языком
    Каждый рецепт — с логикой вкуса: «что и почему»
    Несколько способов приготовления на выбор: духовка, су-вид, конфи
    Видео-практика ключевых навыков
    Утка целиком и по частям — всё на своём месте
    Никакой случайности: вы точно знаете, как сделать идеально

    Вкус становится предсказуемым. И всегда праздничным. Даже если вы готовите в будни!

    Ваши результаты:

    Больше никакой пересушенной грудки
    Ножки — мягкие и сочные
    Кожа — хрустящая
    Результат — управляемый и повторяемый
    Целая утка — готова равномерно
    Каждая часть — по своей идеальной технологии

    Вы перестанете переживать за результат — и начнёте наслаждаться процессом.


    Программа курса
    1. ПРАвильная теория
    Понятный разбор:

    как устроены мышечные волокна и жир у утки
    температура и текстура: почему грудка должна быть розовой
    сухой засол: что происходит с белками
    жарка, запекание, тушение — что выбрать и почему
    породы уток и отличие во вкусе и жирности


    После теории вы будете понимать продукт и контролировать результат.

    2. Практика и рецепты: праздник и каждый день
    Целая утка

    Утка с яблоками идеальная, но по частям. Парадокс? Нет, технология!
    Пекинская утка в реальном домашнем исполнении
    Блинчики для пекинской утки как секретный бонус


    Закуски

    Pâté en croute с уткой: утка в тесте с паштетом — праздник в разрезе
    Апельсиновый паштет из утиной печени — авторский и гениальный
    Салат с розовой утиной грудкой, манго и эдамаме


    Утка частями

    Ножки конфи: су-вид + 2 домашних метода = 3 идеальные технологии для любого дома
    Рийет — нежное удовольствие из ножек
    Грудки су-вид — академически идеально
    Грудки на сковородке — технология на все времена, идеальные
    Грудка «Веллингтон» — название говорит само за себя! Шедевр!


    Соусы
    Брусничный, апельсиновый, яблочный, сливовый, черносливовый
    → баланс, текстура, совместимость с жирностью утки
    Гарниры

    Рассыпчатая перловка, какой вы её не знали
    Взъерошенный и очень сексуальный картофель
    Шёлковое пюре из тыквы
    Томлёная красная капуста в разных вариациях (и все — отвал башки)
    Батат, фенхель, гречка — идеи для развития меню


    Супы

    Когда остов — сокровище: щи «остатки сладки»
    Азиатский суп с уткой

    3. Видео-практикум
    Вы увидите и ЛЕГКО повторите:

    разделку сырой утки за 5 минут (как профи, и экономнее, чем покупать частями)
    разделку готовой утки красиво и аккуратно
    идеальную обжарку грудки
    правильный засол заранее
    трюк для получения идеально хрустящей кожи
    карамелизацию фруктов Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Сборник из 44 праздничных рецептов (Екатерина Момотова)

    9 дек 2025
    [​IMG]
    Каждый рецепт — это пошаговое приготовление, удобный список ингредиентов и даже вечерние заготовки, чтобы в сам праздник вы не уставали, а наслаждались моментом.

    Перед вами новогодний сборник из 44 праздничных рецептов — красивых, разнообразных и продуманных до мелочей.

    Внутри вы найдёте

    • ‌4 горячих блюда
    • ‌4 горячие закуски
    • ‌‌12 салатов
    • ‌20 холодных закусок
    • ‌4 десерта
    Проверенные рецепты

    В сборниках собрано много моих самых любимых авторских рецептов блюд, которые я неоднократно готовила и доводила до идеала. Кроме того, в сборниках вы найдете немало классики с нотками моего вкуса и подачи на стол.

    Доступность продуктов

    Для моих рецептов понадобятся самые обычные и доступные продукты, которые ты сможешь найти в ближайшем магазине у дома или на рынке.

    Эти рецепты подойдут не только для Нового года -ими можно пользоваться на любых праздниках, да и просто когда хочется чего-то вкусного и проверенного.

    Кроме рецептов, я собрала артикулы и ссылки на всю посуду, текстиль и декор, чтобы вы могли легко воссоздать 4 полноценные эстетичные сервировки праздничного стола, каждая — на 11 разных блюд.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Мастер-класс «С Шоколадом» (Мария Арутюнова)

    8 дек 2025
    [​IMG]
    В МК входит:
    • Клубника и бананы в шоколаде
    • Финики в шоколаде
    • Конфеты
    • Медианты
    • Темперирование шоколада 3 способа
    • Манго в стаканчиках
    • Эскимо на палочке
    Во всех рецептах по наполнению:
    ✓подробные видео рецепты с озвучкой
    ✓технологические карты
    ✓ готовые фото и видео которые МОЖНО использовать в своих социальных сетях и для примера клиенту
    ✓ рекомендации по заготовкам

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [imbir17] Лаборатория настоек 2.0. Тариф Полный доступ (Инзира Ибатова)

    8 дек 2025
    [​IMG]
    Научитесь профессионально готовить настойки и ликеры к Новому году!

    Мини-курс вам необходим, если вы:

    • Хотите освоить техники настаивания и профессионально готовить настойки
    • Ищете проверенные рецепты с пошаговыми инструкциями
    • Путаетесь в пропорциях и не уверены в выборе ингредиентов
    • Хотите экспериментировать с необычными сочетаниями и создавать авторские настойки
    • Хотите избежать типичных ошибок и испорченных продуктов
    • Планируете вводить настойки в барное меню заведения
    В тариф входит:
    • Прямой эфир с Инзирой с разбором вопросов
    • Таблица сезонности продуктов
    • Таблица с сочетаниями вкусов и продуктов
    • 2 онлайн сборника с рецептами настоек
    • 9 видео уроков в записи
    Программа:
    1. Введение в мир настоек.

    • Что такое настойка? Основные отличия настойки от других напитков (наливки, ликеры, бальзамы, биттеры)
    • История настоек: от народной медицины до барной культуры
    • Виды настоек
    2. Выбор спиртовой основы для настаивания
    • Типы спиртовых основ и их свойства (водка, спирт, самогон, джин, бренди, текила и т.д.)
    • Совместимость с ингредиентами
    3. Выбор ингридиентов для настаивания
    • Основные категории ингредиентов (фрукты, ягоды, травы, цветы, пряности, орехи, грибы, чай, мясные продукты)
    • Подготовка ингредиентов
    4. Методы и техники настаивания
    Разбор техник – мацерация, sous-vide, fat-washing, компрессионное настаивание, rapid, подвешивание

    5. Фильтрация, хранение и стабилихзация

    • Как правильно процеживать настойку ( марля, кофейные фильтры)
    • Хранение ( сроки, тара, условия)
    • Как избежать помутнения, горечи, испорченного вкуса
    6. Метод мацерация
    Разбор техники мацерация на практике

    7. Метод sous-vide
    Разбор техники sous-vide на практике

    8. Метод fat-washing
    Разбор техники fat-washing на практике

    9. Сливочные настойки

    • Что такое сливочная настойка?
    • Ключевые компоненты для сливочной настойки
    • Как избежать сворачивания и расслоения сливочной настойки?
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Tasha’s cake school] Орешки. Низкокалорийная полезная версия (Таша Коробейникова)

    8 дек 2025
    [​IMG]
    Трендовые орешки!
    Вкус, знакомый с детства, в полезной низкокалорийной версии!

    Тот самый вкус и аромат, нежная тягучая карамель внутри — и всё это в лёгком, низкокалорийном формате. Сейчас орешки стали по-настоящему трендовым десертом: мы делаем их с разнообразными начинками — Ferrero, Raffaello, фисташка-малина, имбирный пряник и не только.
    Дополненные красивым декором, они превращаются в роскошный подарок — себе, друзьям или близким. И к Новому году такие орешки станут идеальным сладким сюрпризом, который подарит тёплые эмоции и уютное праздничное настроение.

    В составе только доступные и полезные ингредиенты:

    • Цельнозерновая рисовая и овсяная мука. Богата клетчаткой, улучшает пищеварение, и питает полезную микробиоту. Обеспечивает длительное насыщение. Содержит магний и витамины группы В для поддержки нервной системы
    • Натуральные орехи, фрукты и ягоды. Источники витамина Е и антиоксидантов - молодости кожи и красоты изнутри. Магний способствует хорошему сну и эмоциональной стабильности. Богаты антиоксидантами для здоровья клеток и сосудов
    • Масло гхи и кокосовое масло. Легко усваиваются, не создают чувство тяжести при пищеварении. Источники короткоцепочечных жирных кислот для поддержки работы ЖКТ. Не содержат лактозы и казеина, поэтому подходят аллергикам. Лауриновая кислота обладает мягкими антимикробными свойствами: подавляет «плохие» бактерии и создаёт условия для роста полезных
    • Лучшие современные подсластители. Не повышают инсулин, не несут лишних калорий, а потому отлично подходят для тех, кто следит за питанием, стремиться постройнеть и контролирует уровень сахара
    • Природные специи: ваниль, корица, имбирь, мускат. Ускоряют обмен веществ, улучшают чувствительность к инсулину а также содержат натуральные противовоспалительные компоненты
    • Яйца, рикотта, творожный сыр. Лучшие источники полноценного белка для тела, красоты кожи, ногтей и волос. Поддерживают мышцы и обмен веществ. Дают лучшее восстановление после физических нагрузок и сытость. Содержат холин для здоровья нервной системы, коллаген для кожи, связок, суставов
    КЛАССИЧЕСКИЕ ОРЕШКИ VS ОРЕШКИ ОТ TASHA’S CAKE:

    Классические орешки:

    • Слишком калорийные (580 ккал на 100гр)
    • В составе много “пустых” рафинированных продуктов и избыток жиров
    • Минимум необходимых питательных веществ при большой энергетической ценности
    • Из-за избытка быстрых углеводов чувство насыщения быстро проходит, легко переесть
    • Длительный и сложный процесс приготовления, который может занимать целые сутки
    Орешки от Tasha’s cake:
    • В 2 раза меньше калорий (293 ккал на 100 гр)
    • Питает организм необходимыми макро- и микронутриентами
    • Сбалансированный состав дарит легкость и приятное чувство сытости
    • Концентрат пользы для здоровья и красоты
    • Быстро и просто готовится, с минимум ингредиентов
    • Получается с первого раза
    • Можно замораживать и хранить до 1 месяца
    Я очень хочу, чтобы эти десерты были доступны каждому! Чтобы каждый мог наслаждаться ими без чувства вины — вкусными, низкокалорийными и при этом даже более яркими и насыщенными, чем традиционные.
    Мне важно, чтобы они дарили эмоции, удовольствие и радость каждому, кто заботится о своём питании.

    Автор курса: Таша Коробейникова
    • Кондитер, специализирующийся на полезных десертах с 2014 года
    • Сертифицированный нутрициолог
    • Основательница главной онлайн-школы диетических десертов «Tasha’s Cake School»
    • Автор книги-бестселлера “Десерты по твоим правилам”
    • Сооснователь бренда полезных сладостей FitnesSHOCK
    • Больше 65000 учеников стали здоровыми, стройными и счастливыми
    • Более 7500 выпускников школы начали свое дело и зарабатывают на десертах
    Этот курс поможет вам создать вкуснейший изысканный десерт, которым вы сможете наслаждаться каждый день!

    Этот курс для вас, если вы:
    • Любите изысканные десерты и хотите наслаждаться ими БЕЗ САХАРА каждый день.
    • Любите ароматную выпечку и следите за фигурой.
    • Не хотите проводить много времени на кухне. Изысканный десерт ресторанного уровня, который готовится за считанные минуты.
    • Заботитесь о здоровье своей семьи. Хотите быть уверены в качестве десертов, которые попадают к вам на стол.
    • Хотите зарабатывать на главном тренде 2025-2026 года.
    • Хотите радовать свою семью, друзей и гостей в обычный день и на праздниках.
    • Хотите готовить десерты, которые можно подарить.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх