Новые складчины | страница 34

​

Ни для кого не является секретом, что в нашем организме происходит постоянная регенерация — это уникальная способность живых организмов со временем восстанавливать повреждённые ткани, а иногда и целые потерянные органы.
Конечно, мы регенерируем не так успешно, как некоторые животные, но тем не менее наш организм прекрасно восстанавливает кожу, волосы, ногти, костную ткань (срастаются кости после переломов) и даже печень.
Это то, что уже точно установлено наукой и спокойно регенерирует без нашего вмешательства, даже у самого ленивого человека.

Спойлер: От автора:

Однако, испокон веков известна целительная сила воздержания от еды, которое помогает восстанавливать организм, избавляя его попутно от многих заболеваний.
Если вы уже интересовались темой оздоровительного голодания, то знаете, что еще начиная с 60-х годов прошлого века голодание изучалось с научной точки зрения профессором Николаевым.
Во время перестройки все научные изыскания свернули, но именно в 90-х появился повышенный интерес к голоданию у жителей нашей страны.
Конечно, в первую очередь у тех, кто понимал, что здоровье надо было брать в свои руки.

С того времени и я изучаю и практикую голодание.

И так как оно помогло мне решить действительно сложные проблемы со здоровьем, с которыми не смогла справиться официальная медицина, лично мне доказывать пользу этого великолепного природного инструмента уже не нужно.
Но я хочу рассказать о нем вам!
Видов голодания существует несколько, но на этом проекте я хочу познакомить вас с одной из самых эффективных методик — методикой Каскадного Сухого Голода.
Так как времени для ее проведения требуется меньше, в быту она более удобна, а оздоровительных эффектов больше, то есть смысл использовать именно ее.
И даже в этой методике есть вариации, с которых лучше начинать и постепенно продивгаться вперед, увеличива резервы своего здоровья.

За 30 с лишним лет, что практикую голодание, я испытал и на себе, и видел на других людях, которые занимались у меня в группе, множество моментов, которые могут по незнанию напугать начинающего.

Хотя бояться на самом деле нечего.
Тем более зная, что испробованнеы ранее методы оздоровления, не помогли.

На данном проекте мы будем использовать Каскадное Сухое Голодание.
За последние годы было установлено много положительных эффектов голодания и привести полный список будет непросто. Но отмечу то, что было подтверждено наукой на большом количестве людей:

В каких случаях сухое голодание наиболее эффективно:

• Гинекологические заболевания — воспалительные процессы в малом тазу, мастопатии, миомы, полипы, эндометриоз
• Урологические заболевания — цистит, простатит, аденома простаты
• Заболевания опорно-двигательной системы — артрит, остеоартроз, полиартриты
• Бронхо-лёгочные заболевания — бронхиальная астма, бронхиты, хроническая пневмония, поллинозы
• Сердечно-сосудистые заболевания — гипертоническая болезнь I и II стадии, нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу, атеросклероз сосудов
• Неврологические заболевания — остеохондрозы, протрузии и грыжи дисков позвоночника, мигрень, последствия черепно-мозговых травм, невралгии, люмбаго, ишиас
• Кожные заболевания — нейродермит, хроническая крапивница, экзема, псориаз, трофические язвы
• Заболевания ЖКТ — синдром раздраженного кишечника (СРК), хронические гастриты и гастродуодениты, хронические энтериты и колиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии, медикаментозная или пищевая аллергия, сахарный диабет 2 типа
• Ожирение — в том числе и висцеральное
• Паразитарные заболевания

Просто эти эффекты можно перечислять и перечислять, так как люди сейчас придумали уже десятки тысяч заболеваний, нарушений, симптомов.
Невероятно, правда?

Я имею в виду количество оздоровительных эффектов.
Никакое лекарство в мире не сможет похвастаться такой эффективностью.
Ладно, это все лирика.

Для тех, кто уже понимает, что голодание реально крутой инструмент оздоровления, но пока не имеет большого опыта его использования, я и создал данный проект «Каскадное Голодание», который поможет вам его освоить.
Четко, конкретно, по шагам.
Под патронажем опытного практика.
Видов голодания существует несколько, но на этом проекте я хочу познакомить вас с одной из самых эффективных методик — методикой Каскадного Сухого Голода.



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Танцевальный практикум «импровизация» - авторская программа «Я есть движение». Здесь объединены танец, танцевально-двигательная и телесная терапия.
Паттерны движения, страхи во время движения, состояние тела – все это есть зеркало того, как вы проживаете жизнь.
Исследуя тело, направляя его в свободное движение через чувствование, осознавание, отпускание контроля, вы не только раскрываете новые возможности тела, но и трансформируете состояние. Из состояния, вы меняете жизнь.

Кому подходит практикум?
Вы занимаетесь танцами и хотите:

• научиться танцевать от тела, а не от головы;
• добавить телу пластичности;
• расширить возможности тела в движении;
• погрузиться в самопознание и использовать движение, как инструмент для этого;
• приобрести новые навыки для вашей импровизации.

Вы не занимаетесь танцами и хотите:

• научиться слышать свое тело, наладить с ним связь, вступить в контакт;
• научиться двигаться пластично, свободно, расслаблено;
• избавиться от телесных блоков и напряжения в теле;
• активировать природную, сильную, женскую энергию и распространить ее по телу;
• наладить эмоциональное состояние и найти ответы на внутренние вопросы, путем погружения в тело.

Программа практикума:

• Урок 1. Свободное движение. Вводный урок.
  Теоретический урок. Что есть свободное движение, его связь с эмоциональным состоянием. Танцевально-двигательная и телесная терапия, как основа практикума по импровизации.
• Урок 2. Дыхание , как первый импульс к движению.
  Телесная значимость дыхания, его осознавание в разных измерениях, повышение чувствования и взаимодействие с тремя дыхательными центрами. Запуск движения через дыхание.
• Урок 3. Движение и дыхание.
  Включение тела и осознавание каждой его части в движении. Расслабление через направленное дыхание. Комбинирование.
  -ощущение дыхания в теле
  -последовательное включение тела. Сначала пример голова без дыхания. Затем включение дыхания. Основной акцент на расслабление.
• Урок 4. Телесная наполненность и перенос веса.
  Ноги, как центр заземления. Прием контрастов в свободном движении, основанный на телесной наполненности. Исследование разных видов переноса веса в пространстве.
• Урок 5. Следование.
  Следование, как техника движения в свободной импровизации. Следование посредством включения разных частей тела.
• Урок 7. Баланс
  Исследование веса тела, перенос веса, как часть перемещения. Равновесие и перенос веса. Удержание баланса в одной точке опоры, включение тела, следование. Разбор страхов.
• Урок 8. «Мягкий пол»
  Подготовка к переходу в партер засчет касания пола. Касания, как элемент переноса веса, следования и баланса.
• Урок 9. Смена уровней. Партер.
  Переход в партер, включение точек опоры и исследование переноса веса. Мобильность позвоночника. Дыхание, как инструмент мягкого перехода в партер. Включение тела в нижнем уровне.
• Урок 10. Свободное движение в партере
  Переход в партер, включение точек опоры и исследование переноса веса. Мобильность позвоночника. Дыхание, как инструмент мягкого перехода в партер. Включение тела в нижнем уровне.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Что такое чайные травы
• Какие травы годятся для чая
• Какие травы не годятся для чая
• Противопоказания и ограничения
• Принципы составления чайных сборов (сновные, вспомогательные травы)
• Чайные пряности и профилактические добавки
• Заготовка и ферментация иван-чая
• Рецепты приготовления иван-чая

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Больше 9 лет проект «Фестиваль трав» и Школа травничества FestTrav.ru помогает вам изучать все известные аспекты применения растений, учитывая разнообразный опыт школ, подходов и традиций травничества.
Мы объединяем людей неравнодушных к природе, травам и к качеству своей жизни.
В темные осенние вечера, как-то особенно хочется тепла, света и уюта. О своем здоровье и возрасте мы как-будто чаще вспоминаем) Мы решили собраться вместе и пригласить всех своих подписчиков и их друзей. Как всегда - СПЕЦИАЛЬНОЕ меню из трав, знаний и интересных гостей - экспертов, профессионалов, которые поделятся опытом, знаниями и идеями.

Как осенью поддержать свой иммунитет, нужно ли делать детокс в осеннее время и как это сделать с помощью трав, как можно применить натуральные уксусы и гидролаты для комплексного омоложения, узнать о духовных целительных практиках травничества и восстановлении своего баланса сил с помощью сил природы, как в фитооздоровлении и фитоомоложении помогут съедобные дикоросы, зачем их вообще есть и как правильно это делать. И, конечно фитокосметика - только натуральная красота!

Спойлер: ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ.

ДЕНЬ 1
Суббота, 4 ноября (время мск)
10:30
Приветственное слово организатора
Юлия Осоргина, организатор проекта FestTrav.ru, основатель Школы травничества

11:00
Лесная терапия - искусство отдыха и оздоровления
Нина Смирнова

• Как наполнить себя природными силами и творить свою жизнь осознанно
• От каких недугов можно уйти, гуляя по 2-3 часа в неделю
• Лесной терапевт - новая профессия в сфере помогающих практик

12:00
Очищение и обновление организма
Мария Дьяченко

• Зачем нам программы очищения организма
• Как часто нам необходим Детокс
• Древние, проверенные на опыте и инновационные методы очищения, оздоровления и омоложения

13:00
Путь Земли. Травничество как практика восстановления здоровья и жизненного баланса
Татьяна Чуйкина

• Собирая травы мы собираем себя
• В личном пути возможно соединить научное понимание свойств трав и их энергетические свойства
• Здоровье приходит как естественное следствие соединения с энергией Земли и живой природы, а травы становятся здесь ключом

14:00
Омоложение с участием лечебных уксусов и гидролатов
Елена Семилова

• Использование микробиоты зооглеи в оздоровлении организма
• Гидролаты - действующие вещества
• Выход на новый уровень: совместного действия живых уксусов и гидролатов

15:00
Травы для иммунитета
Елена Корсун

• Поддержание противовирусного иммунитета
• Фитооздоровление при аллергических и аутоиммунных заболеваниях

ПРОГРАММА ФЕСТИВАЛЯ. ДЕНЬ 2
Воскресенье, 5 ноября (время мск)
15:30
Приветственное слово организатора
Юлия Осоргина, организатор проекта FestTrav.ru, основатель Школы травничества

16:00
Тема уточняется
Ольга Логинова

17:00
Оздоровление с помощью пищевых дикоросов
Сергей Апполонов

• Пищевые дикоросы: еда и лекарство два в одном
• Примеры использования пищевых дикоросов для оздоровления
• Общие правила использования дикоросов в кулинарии

18:00
Масла и мази с травами: приготовление и использование
Ольга Алексеева

• Выбор масла в зависимости от типа кожи (сухая, чувствительная, жирная, проблемная, возрастная)
• Способы настаивания масла с травами - приготовления мацерата
• Какие лекарственные травы подойдут для приготовления мацерата и почему; их действие
• Базовый рецепт мази с травами

19:00
Секреты натуральной фитокосметики
Ирина Гудаева

• Почему выбираем натуральную косметику
• В каком виде применять травы в уходовой и оздоравливающей косметике
• Используем жирные масла
• Эфирные масла – концентрат волшебной силы растений

20:00
Единение с природой через желудок
Валерий Коршунов

• Когда я начал осваивать дикорастущую тему, то понял, что голода не существует
• Дикоросы - это вкусно, полезно, доступно и бесплатно
• При общении с природой можно испытать настоящий восторг

Спойлер: Спикеры:

Ирина Гудаева
Травница, мастер оздоровительных практик
Елена Корсун
Заведующая кафедры фитотерапии
Сергей Апполонов
Опытный специалист по пищевому использованию дикоросов
Татьяна Чуйкина
Травница, шаманский практик
Валерий Коршунов (Ё-Маззай)
Кулинар-ботаник
Мария Дьяченко
Травница, уроженка Сибири, организатор семинаров
Елена Семилова
25 лет делает уксусы, 35 лет занимается телесными практиками
Ольга Алексеева
диетолог, фитотерапевт и натуропат с обширной практикой
Нина Смирнова
Профессиональный эко-терапевт
Ольга Логинова
Фольклорист, музыкант

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дорогие друзья, ко мне всё чаще обращаются люди с гипертонией даже в молодом возрасте. Гипертония помолодела. Это вызывает тревогу!
Для решения этой проблемы я представляю вам свой гет-курс результат 30 лет практики, который гарантирует избавление от стойкого высокого давления, как новичкам 1-2 стадии болезни, так и людям с гипертонией 3-й стадии.

Что даст этот курс:
-Понимание причины именно твоего случая
-Механизм – что происходит в организме, когда гипертония нарастает и переходит в стойкую хроническую стадию
-Вы узнаете все необходимые факторы, для излечения от гипертонии
-Вы поймёте, что от гипертонии вылечиться гораздо проще, чем это принято считать.
-Вы познакомитесь со всеми травами(лекарственными растениями), которые разворачивают вспять весь патологический процесс
-Получите готовую схему лечебно-восстановительного питания для обновления сердечной мышцы и сосудов всего тела.
-Перечень натуральных средств для разжижения крови, постепенного размывания микротромбов в капиллярной сети
-Вы узнаете тайны трав, которые заменяют статины для улучшения состава крови: снижения в ней холестерина и сахара. Полного обновления крови и повышения её качества.
-Приобретая курс, вы получаете новые знания управления своим здоровьем на всю жизнь

Темы, входящие в курс “Здоровье сердца и сосудов”:
Артериальное давление
Гипертония, причины возникновения и способы лечения
Боярышник и Арония
Диоскорея – Омела
Питание Сердца
Травы от гипертонической болезни
Травы для качества крови
Метоболический синдром в головном мозге
Травы, понижающие давление

Врач фито-терапевт, нутрициолог, реабилитолог
Плесовских Татьяна Владимировна

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...