Новые складчины | страница 23

​

Простые и эффективные приемы самомассажа лица и восстановительная гимнастика для шеи от морщин и отеков.

Всего за 10 дней вы:

• Избавитесь от отеков, разгладите морщины, восстановите высокое положение бровей, подтянете овал лица.
• Восстановите осанку и статику шеи, избавитесь от холки, сделаете шею длинной и изящной.
• Помолодеете, посвежеете, почувствуете прилив энергии. Исчезнут головные боли, улучшится сон.
• Сформируете привычку заботиться о своей красоте каждый день.

Удобные комплексы для поддержания результата
* Утро

• Постельный комплекс
• Комфортный лифтинг-массаж в постели, быстро восстанавливающий после ночного сна.
• Прилив энергии на весь день
• Уменьшение утренней отечности
• Освобождение шеи
• Выстраивание грудного отдела
• Лифтинг лба, переносицы и бровей
• Пластичность и гибкость

* День

• Активный комплекс
• Эффективные программы, быстро приводящие лицо в порядок, которые можно выполнять в течение дня.
• Улучшение осанки
• Лифтинг тканей лица
• Возвращение высокого положения скул
• Коррекция формы подбородка
• Улучшение овала лица
• Разглаживание носогубной области

* Вечер

• Терапевтический комплекс
• Деликатные массажные процедуры, создающие необходимые условия для качественных изменений внешности.
• Улучшение кровотока в области лица и шеи
• Экспресс-расслабление мышц лица, шеи и тела
• Значительное уменьшение объемов в верхней части спины
• Выравнивание средней части лица
• Улучшение качества сна

Программа видеокурса
Блок 1. Возвращение полноценного кровоснабжения в области шеи и головы

• Устраняем сутулость, раскрываем грудную клетку
• Устраняем отечность в области ключиц
• Убираем мышечные блоки и зажимы в области шеи
• Удлиняем шею
• Убираем лимфожировые накопления в области 7-го шейного позвонка
• Осуществляем отток лишней жидкости из тканей лица

Блок 2. Восстановление лица

• Расслабляем жевательные мышцы
• Формируем четкий овал лица
• Стираем лобные морщины
• Поднимаем брови, разглаживаем переносицу
• Убираем напряжение мышц в области рта
• Возвращаем губам цвет и полноту
• Выравниваем рельеф центральной части лица

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Специально для тех, кто неравнодушен к своему здоровью и внешнему виду и желает естественными способами сохранить свою красоту, получив свою собственную систему естественного моделирования лица без хирургических вмешательств, «уколов красоты» и потребности проходить курсы один за другим.

Спойлер: Программа

Модуль 1. Вводный
Причины возникновения деформаций на лицах и эффективность массажа
Особенности прохождения курса и необходимые инструменты
Рекомендации по выбору массажных средств
Как усилить эффект от массажа и прийти к результату быстрее
Как достичь устойчивого результата и приучить себя выполнять техники регулярно
Самодиагностика состояния лица
Рабочая тетрадь к курсу
Подготовительный массаж перед моделированием лица

Модуль 2. Практический модуль по проработке шейно-воротниковой зоны
Декольте
Трапеция
Шея
Платизма
Работа с шейно-воротниковой зоной с использованием скребка гуаша:
Формирование своего комплекса по пройденному материалу
5 дополнительных приёмов (по тарифу)
Комплекс выходного дня «Лимфодренаж» (по тарифу)

Модуль 3. Практический модуль по проработке нижней трети лица
Подъязычная зона
Жевательные мышцы и околоушная зона
Мышцы нижнего контура
Зона вокруг рта
Работа с нижней третью лица с использованием скребка гуаша
Формирование своего комплекса по пройденному материалу
5 дополнительных приёмов (по тарифу)
Комплекс выходного дня «Лифтинг-массаж» (по тарифу)

Модуль 4. Практический модуль по проработке средней и верхней частей лица
Мышцы центральной части лица
Мышцы межбровья
Мышцы лба
Зона вокруг глаз
Работа с верхней и средней частью лица с использованием скребка гуаша
Формирование своего комплекса ;о пройденному материалу
5 дополнительных приёмов (по тарифу)
Комплекс выходного дня «Массаж, улучшающий качество кожи» (по тарифу)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

● 4 часа
● Преподаватели: Циванюк А.В., Сокун А.А., Заславский Е.А., Ковалевский Е.Ю.

Описание:

Висцеральный массаж. Болевые синдромы, связанные с внутренними органами. Техники работы с лёгкими и грудобрюшной диафрагмой. Спикер: Заславский Е.А.
Лечебный массаж при импиджмент-синдроме (замороженное плечо) по методу доктора Циванюка. Пошаговый алгоритм диагностики и лечения боли в плечевом суставе в практике массажиста методами прикладной кинезиологии. Спикер: Циванюк А.В.
Современные методики в купировании болевого синдрома опорно-двигательного аппарата. Работа с фасцией с помощью инструментальной мобилизации мягких тканей и вакуумной терапии в динамике. Работа с триггерами с помощь метода “сухой иглы”. Спикер: Сокун А.А.
Детский массаж при сколиозе. Алгоритмы восстановления детей при сколиозе, техника остеопатической коррекции лобно-затылочного апоневроза. Спикер: Ковалевский Е.Ю.
Силовой релакс-массаж и сервис. Комфорт и кайфушки. Как в современной массажной сфере максимально повысить качество своих услуг и авторский метод оного из эффективнейших расслабляющих массажей. Спикер: Заславский Е.А.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О марафоне

Классные тренировки
Удобное расписание
Пока идет марафон, у вас есть доступ ко всем тренировкам
Поддержка тренера
Прямые эфиры с тренером, помощь кураторов и чат с участницами
15 минут в день, никакого оборудования и долгой подготовки

Вы увидите результат с первых занятий
На марафоне вы получите полный набор упражнений, которые станут заменой любых косметологический процедур

ФЕЙСФИТНЕС РАБОТАЕТ

Долговременный эффект

Экспресс-уход
Научитесь техникам приведения лица в порядок после бессонницы, стресса, нарушений в питьевом и пищевом режиме.
Омолодите внешность на 5−10 лет за счет комплексной работы с каждой проблемной зоной лица и шеи, а также с языком и тазовым дном.
Красивый овал
Лицо без отеков
Ликвидируете отеки и синяки под глазами, уберете рыхлость и пастозность тканей.
Уберете второй подборок, сделаете линию нижней челюсти подтянутой, улучшите контур лица в целом.
Эластичность мышц
Свежесть кожи
Сделаете кожу упругой и сияющей, разгладите морщины вокруг глаз и рта, на лбу и шее, вернете естественную полноту губ.
Снимете напряжение с мышц лица и шеи, расслабите челюсть. Уберете асимметрию в лице, сделаете черты изящными и точеными.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Еще больше:
-полезной теоретической информации,
-практических приемов баночного самомассажа, индивидуально разработанных для разного возраста, индивидуальных особенностей и состояния и типа кожи,
-техник для лица (работа с мешками под глазами, над глазами, вторым подбородком и брылями).

-новый блок по работе с телом (в т. ч. профилактика проблем молочной железы, целлюлит и др.)


Программа курса:
•Введение в курс. Ответы на основные вопросы. Противопоказания.
•Роль стресса в старении организма.
•Баночный массаж тела (теория и практика).
•Баночный массаж лица (теория и практика).

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сенсорная интеграция – это обработка поступающих от органов чувств ощущений, их структурирование и упорядочивание получаемой таким образом информации для последующего адекватного ответа. Другими словами, поток информации, который мы получаем от органов чувств, поступает в мозг, обрабатывается там, давая хозяину определенные знания о предмете – что же это такое, какими свойствами оно обладает, насколько опасно или напротив полезно для организма. Чем лучше работают сенсорные системы, тем больше информации получает мозг и выдает больше адекватных ответов. Сенсорная интеграция позволяет нам осмысленно действовать и реагировать на ситуации, в которых мы находимся, и формирует базу для обучения и социального поведения. Процесс сенсорной интеграции начинается с первых недель внутриутробной жизни и наиболее интенсивно протекает до конца дошкольного возраста.

Нарушение сенсорной интеграции может проявиться довольно рано и, при отсутствии своевременной коррекции привести к серьезным нарушениям в развитии ребенка. Особенно ярко нарушения сенсорной интеграции можно наблюдать при таких диагнозах, как ДЦП, аутизм, ЗПРР и др.Коррекционная работа с этими нарушениями называется эрготерапией.Без психолого-педагогической коррекции работа с подобными нарушениями не может быть эффективной.

О чем поговорим?
Как увидеть признаки нарушения сенсорной интеграции и что дальше с этим делать.

Чему научимся?
Разберем приемы и методы коррекции нарушений сенсорной интеграции, которые позволяют выявить сенсорно-интегративные дисфункции различных типов и, в зависимости от типа дисфункции, выстроить индивидуальную коррекционную программу.

Участники вебинара освоят методы диагностики различных типов сенсорно-интегративных нарушений, а также методы и приемы их коррекции.

Кому вебинар будет интересен?

• Родителям и всем, кто интересуется кинезиологией
• Инструкторам ЛФК, фитнес-тренерам, спортивным тренерам
• Врачам и медицинскому персоналу
• Массажистам

Программа вебинара
Продолжительность вебинара составляет 1.5 часа.

• Вебинар 1

Обучающийся получит представление:
- об основах сенсорной интеграции и ее влиянии на психическое состояние и развитие.

Обучающийся узнает:
- о влиянии внутриутробного развития на формирование сенсорных навыков ребенка;
- о признаках нарушений сенсорной интеграции;
- виды сенсорно-интегративных дисфункций;
- методы и приемы коррекции нарушений сенсорной интеграции;
-·познакомится с коррекционно-развивающим оборудованием, применяемым для коррекции нарушений сенсорной интеграции.

• Вебинар 2

Обучающий научится:
- применять методы диагностики различных типов сенсорно-интегративных нарушений и приемы их коррекции.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Автор книги Андрей Гребенников расскажет о секретах скульптурирующего массажа, который скорректирует и улучшит форму тела и положительно повлияет на состояние здоровья.
В книге вы найдете:
- Рекомендации для массажистов.
- Самые известные и эффективные виды массажа.
- Классификации типов телосложения.
- Методы измерения процента жира в теле.
- Экспериментальные исследования, посвященные определению эффективности специального массажа.
- Комплекс обертываний, нацеленных на конкретную проблему.
Массаж – это метод коррекции и улучшения формы тела, состояния кожи, положительного влияния на сосудистую систему, мышцы и внутренние органы. Андрей Гребенников расскажет о своей авторской методике скульптурирующего массажа. В книге даны рекомендации для массажистов, требования к массируемому и массажисту и противопоказания к применению массажа, а также изображения и подробные описания техник и методик выполнения массажных приемов.
формат выдачи — сканы PDF
Кол-во страниц: 304
Серия: Медицинский атлас. Практические пособия по биомеханике

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• Особенности и техника выполнения классического (гигиенического) массажа
• Особенности и техника выполнения пластического массажа
• Особенности и техника выполнения массажа по Жаке
• Особенности и техника выполнения японского императорского спа-массажа Кобидо
• Особенности и техника выполнения аппаратного массажа

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мечтаешь делать самомассажи, как в дорогих салонах красоты, но дома и бесплатно? Присоединяйся к курсу и получи новые знания

Курс необходим если…

• Мечтаешь освоить правильные и эффективные техники самомассажа
• Надоело видеть заломы и морщинки утром в зеркале
• Хочешь подтянуть кожу лица и расслабить спазмированные мышцы
• Мечтаешь за 5 минут взбодриться и сделать цвет лица свежее
• Хочешь самостоятельно научить убирать отёки и улучшать лимфодренажные функции кожи
• Мечтаешь отсрочить старение, продлить красоту и молодость лица

Результаты после прохождения курса?

1. Научишься работать с кожей лица, шеи и декольте в домашних условиях
2. Освоишь техники полезного и омолаживающего массажа, которые делают в ТОПовых салонах красоты
3. Отсрочишь признаки старения, продлишь красоту и молодость лица
4. Научишься за 5 минут убирать отёки, улучшать цвет лица и делать себя бодрее
5. Подтянешь кожу лица, расслабишь спазмированные мышцы и улучшишь кровоток в тканях
6. «Вылепишь» чёткие контуры, поднимешь ткани и уберёшь застойные процессы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вас ждут:

• 5 прямых эфиров на лифтинг и разглаживание морщин
• 7 видеоуроков для каждой зоны лица
• 7 уроков экспресс комплекс для всех зон лица
• видеоуроки фейсфитнес без рук
• 28 упражнений для осанки

Для участия в интенсиве не нужны кремы, маски, масла, ролики, гуаша и другие дополнительные атрибуты! Только чистое личико и ручки!

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В сентябре - ноябре 2023 года состоялись следующие клубные встречи:

* 7 сентября - встреча с нашим косметологом Асмик Ктоян.
Она расскажет об особенностях ухода за кожей осенью и почему это самое благодарное время для пилингов и скрабов. Как начать пользоваться ретинолом, правда ли, что средства с этим ингредиентом самые эффективные, как правильно ими пользоваться, чтобы получить эффект и не навредить.

* Клубная встреча с Анастасией Дубинской. Правильная техника выполнения приемов: разбор ваших видео.
В этот раз мы будем разбирать технику выполнения приёмов по вашим видео.
Для эфира будут выбраны видео с частыми ошибками, чтобы на их примере поставить правильную технику.

* Гиперлордоз поясницы. Йогатерапевтическая практика с Машей Амбург
26 октября, мы планируем провести очередную встречу с нашим чудесным экспертом Марией Амбург! Это будет терапевтическая практика для поясницы с использованием валика. Обязательно приходите.⠀
Тренировка подойдёт всем. Не только тем, кто страдает от гиперлордоза поясницы. Практика укрепит мышцы спины, научит контролировать положение тела в пространстве, правильно сидеть и ходить.
Если у вас нет валика, то ещё есть время его скрутить из полотенец и эластичных бинтов. Нам понадобится толстый валик. Диаметр 12-15 см. Его можно сделать из туго скрученного махрового полотенца или обычной двуспальной простыни, скрепив валик эластичным бинтом. Готовые валики, набитые гречневой шелухой или можжевельником, использовать также можно. Но они довольно сминаемы, поэтому предпочтительнее валик, сделанный самостоятельно. Проверьте, чтобы его диаметр был около 15 см, для работы с гиперлордозом это важно.

* Интерактивный практикум. Anti-age мотивация: что делать, чтобы получать результаты. Клубная встреча с психологом Татьяной Аброськиной
Психологический практикум с Татьяной Аброськиной о том, как сохранить мотивацию к прохождению курсов, здоровому образу жизни, к достижению личных результатов. Много практики, тестов, упражнений и работающих советов.
Программа создана специально для Закрытого Клуба Ревитоники.

Также Вас ждут:
* 34 платных вебинара Ревитоники
- Возможность сфокусироваться на актуальной проблеме, отточить технику и углубить теоретические знания.
- Программы по омоложению, осанке, питанию, избавлению от лишнего веса, улучшению женского здоровья и многим другим темам.

* Новый базовый курс «Основы омоложения» 2023
Миофасциальный самомассаж лица и восстановительная гимнастика от второго подбородка, морщин и заломов, отеков и «брылей». Альтернатива агрессивной косметологии и пластической хирургии.

- Предстартовый комплекс.
- Совершенно новые приемы: 42 приема самомассажа и тесты для оценки результата.
- Простые и понятные видеоуроки. Задания на каждый день займут от 15 до 30 минут.
- 8 эфиров в записи от автора курса. Каждый эфир посвящен отдельной теме — от коррекции статики шеи до работы с лицевыми мышцами. Мы поэтапно разбираем глубинные механизмы повреждения тканей, приемы и принципы работы с ними.

Ревитоника — эффективный, безопасный способ омоложения, направленный на устранение причин старения, а не на маскировку последствий.
* Упражнения восстанавливают кровообразование, обеспечивая тканям лица и шеи питание: кислород, ферменты, микроэлементы и витамины.
* Расслабляя напряженные мышцы лица и тела с помощью наших упражнений, мы устраняем причину старения, а не маскируем последствия.
* За счет восстановления лимфотока из тканей выводятся излишки жидкости, снижается отек.
* Для Ревитоники возможна коррекция даже таких неисправимых изменений, как носогубные складки и заломы на лбу.
* Регулярное выполнение приемов помогает устранить возрастные изменения, а лицо остается подвижным и живым с уникальными индивидуальными чертами.
* Стимулируется выработка коллагена и эластина. Возвращаются тургор, свежесть и упругость кожи.

Подробнее на:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Запишитесь на авторский онлайн-курс доктора физиотерапии Мирослава Кокоша по применению мягких мануальных техник в реабилитации.

Мягкие мануальные техники (ММТ)
это авторский курс от эксперта МАМР Мирослава Кокоша - доктора физиотерапии с 25-летним опытом работы. Программа обучения включает в себя изучение уникальных техник для послойной работы с телом человека с трех ракурсов:
- Функциональная анатомия и биомеханика,
- Диагностика
- Лечение

Мягкие мануальные техники основаны на известных концепциях мануальной терапии: методах Кальтенборна-Эвента, Майтланда, Маллигана и Маккензи, а также нейродинамике, мышечно-фасциальные цепях (анатомических поездах) по Т. Майерсу и фасциальных лентах по Л. Стекко.
В отличие от классической мануальной терапии, ММТ предполагают комплексную работу с пациентом. Она включает в себя мышечные, суставные, фасциальные и нейродинамические техники реабилитации, которые помогают в работе с триггерными точками, устранение боли, восстановление функции мышечно-фасциальных цепей, нервов и улучшают функцию суставов. Это более безопасные и менее болезненные техники, благодаря которым пациент может расслабиться. Риск развития осложнений минимален, что особенно удобно при работе с ослабленными пациентами, детьми и пожилыми людьми.

Структура программы:
Модуль 1
Работа в мышцах
Модуль 2
Суставные техники
Модуль 3
Нейродинамика и фасциальная терапия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

После 35-40 лет отражение в зеркале перестает радовать
- лицо "уплывает", отекает
- кожа становится дряблой, тусклой
- мешки под глазами
- второй подбородок
- нависшие веки
- губы сжаты
- на лице выражение усталости
Впечатление, что невзгоды и переживания прожитых лет навсегда отпечатались на лице.

Что внутри
1. Упражнения и техники оздоровительного цигун
2. Биоактивные точки и энергетические каналы
3. Массажные техники глубокого воздействия
4. Медитации, чтобы убрать эмоции, которые вызывают морщины
5. Психосоматические техники

Ваш план омоложения с помощью цигун
Массаж головы (массаж апоневроза)
Психосоматика головных болей
Разглаживаем лоб и межбровные заломы
Снимаем усталость с глаз, убираем морщинки
Расслабляем шейно-воротниковую зону
Лимфодренажный массаж лица и шеи для возвращения молодости лица
Разглаживаем носогубную складку
Формируем красивый овал лица, устраняем "брыли", расслабляем нижнюю челюсть
Убираем нависшее веко
Убираем второй подбородок
Японский массаж лица

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Системное практическое искусство, основанное на традиции даосской медицины и алхимии. Даосский массаж является одновременно способом поддержания здоровья, укрепления внутренней силы и подготовки к алхимической работе. На более высоком уровне даосский массаж становится базовым условием принципиального изменения условий работы тела, когда органы и сосуды не потребляют собственную энергию, а учатся ее преобразовывать. Даосский массаж в своей высшей задаче учит пониманию трех видов усилий: усилия энергии ци, усилия цзин и усилия шэнь.

Продолжительность фильма: 1 час 26 мин.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа вебинара:

• Понятие электропорации (электропермебилизации)
• Параметры процедуры
• Подробный разбор биофизических основ электропорации
• Особенности электропорации кожи человека
• Факторы, влияющие на эффективность трансдермального транспорта веществ методом электропорации
• Методики проведения в косметологии
• Сравнение методик фоно-, ионофореза и электропорации
• Особенности косметических средств для методик фоно-, ионофореза и электропорации
• Показания и противопоказания
• Алгоритм и тайминг процедуры на примере ANTI-AGE воздействия
• Назначение и сочетанное применение электропорации
• Демонстрация расширенного протокола на модели

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...