Новые складчины | страница 16

​

Сюй Чэнь (КНР)
врач рефлексотерапевт, специалист по традиционной китайской медицине. Специалист высокого класса в традиционной фитотерапии, иглотерапии и других методах лечения традиционной китайской медицины.

Массаж гуаша – это древняя китайская массажная техника, которая выполняется с помощью специальных скребков из нефрита, рога буйвола, меди и других материалов. Название “гуаша” переводится с китайского следующим образом: “гуа” означает “скрести”, а “ша” – нечто плохое и вредное, поэтому мы можем перевести этот термин как «скрести плохое» или «скрести Яд изнутри».

Большое преимущество данного массажа в том, что он позволяет задействовать широкие площади кожного покрова, что невозможно при точечном воздействии. Скребковые движения вдоль меридианов активизируют движение энергии, крови, лимфы, запуская одновременно несколько оздоровительных процессов в организме.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ЗНАКОМАЯ ИСТОРИЯ?

• Каждое утро под глазами отеки и мешки
• Овал лица плывет и обвисают щеки
• Носогубки становятся более выраженными
• Заломы на лбу и межбровке уже ничем не маскируются
• Кожа теряет свою эластичность и сияние
• Ассиметрия лица усиливается
• Плечи завернулись внутрь
• Шея выдвинулась вперед
• Появилась холка
• Второй подбородок предательски висит
• Вывалился живот
• Шея перенапряжена и болит
• Отражение в зеркале уже не радует как прежде

К СОЖАЛЕНИЮ, ВРЕМЯ НЕ ЩАДИТ НИКОГО, А СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ УСКОРЯЕТ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ!

ANTIAGE - ваш домашний фитнес тренер, косметолог и массажист.

Цель курса - освоить работу с костями черепа и мышцами лица, устранить зажимы и триггеры на лице и теле, выровнять осанку, запустить лимфу и укрепить мышечный корсет.

КУРС ПОМОЖЕТ
ЛИЦО

• уменьшить отеки на лице
• снять зажимы и напряжение с мышц лица
• избавиться от мешков и темных кругов под глазами
• сделать взгляд распахнутым
• скорректировать ассиметрию лица
• оформить угол молодости
• уменьшить глубину морщин на лбу, межборовье, носогубных складок
• избавиться от мелких морщин
• сделать четко выраженными скулы
• избавиться от второго подбородка
• улучшить тургор кожи
• уменьшить проявление колец Венеры
• улучшить кровообращение в области лицевого черепа

ТЕЛО

• увеличить гибкость тела
• скорректировать осанку и избавиться от сутулости
• избавиться от болей в шее, в области между лопаток и пояснице
• выровнять положение таза
• улучшить состояние зоны декольте и подтянуть грудь
• подтянуть живот
• улучшить функцию мышц тазового дна
• избавиться от отеков
• укрепить ягодицы
• уменьшить проявления целлюлита и дряблости
• проработать стопы
• стать энергичнее
• сделать движения легкими

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Старт - 20 апреля 2024 года.

За время курса Вы узнаете, как:

• Восстановить тонус и функционал жевательной группы мышц
• Освободить связочные структуры верхней челюсти
• Восстановить состояние подчелюстной диафрагмы и языка
• Восстановить положение гортанно — глоточного комплекса и подъязычной кости.

Стоит лишь уравновесить базовые структуры головы и шеи и это запустит каскад позитивных эстетических эффектов:

• уменьшается асимметрия
• восстанавливается объём жевательных мышц
• лифтинг височной области
• уменьшается отёчность глаз
• восстанавливается положение верхней и нижней челюстей
• восстанавливается глубина подчелюстной линии
• восстанавливается передняя поверхность шеи.

Задачи курса:
- восстановить тонус и фукционал жевательной группы мышц;
- освободить связочные структуры верхней челюсти;
- восстановить состояние подчелюстной диафрагмы и языка;
- восстановить положение гортанно-глоточного комплекса и подъязычной кости.

Вы изучите 20 приёмов для полноценой базовой коррекции. По окончании курса вы получите эффективную, лаконичную и логичную программу занятий для сохранения своего здоровья и молодости.

Автор курса - Маргарита Морозова
- ‌Практикующий эксперт естественного восстановления лица и тела с 2009 г.
- ‌Автор, соавтор курсов, ведущая обучающих семинаров в школе естественного омоложения "Ревитоника".

Тариф «Изучение с еженедельным разбором»
* Длительность курса 5 недель.
* Сопровождение курса проходит в формате групповых zoom-конференций 1 раз в неделю, всего 4 встречи с разбором всех возникших вопросов.
* Видео-шпаргалка в подарок.

Сайт
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

мастер-класс по коррекции носогубных складок от Натальи Богомазовой

На мастер-классе вы узнаете:

• Лично для вас характерные причины появления носогубных складок.
• Как восполнить недостаток гиалуроновой кислоты. Модные методы с их последствиями или естественные альтернативные пути?
• Простые упражнения для снятия зажимов не только с лица, но даже со всего тела.
• Техники для устранения носогубных складок. 5 минут в день к вашему основному комплексу и через неделю вы распрощаетесь со своими линиями скорби и печали.
• Сиюминутный массаж, который дошел до нас с древних времен.
• Один секретный прием, который запускает механизм тотального омоложения. Что помогает убрать с лица гримасы судьбы и признаки преждевременного старения.
• Три новые привычки, которые значительно увлажнят кожу вашего лица, усилят выработку коллагена и избавит вас от дряблости, сухости и шелушения.

Тренер:
Н. Богомазова, тренер по омоложению и коррекции внешности, Сертифицированный эксперт по практическому применению метода видео-компьютерной психодиагностики на основании фазового портрета лица.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Закрытый клуб - это личный массажист в твоем кармане. Я решила изменить формат закрытого клуба. Помимо техник для общего улучшения состояния кожи лица, разглаживания морщин и повышения тонуса, у нас с вами будет точечный фокус – супер лифтинг лица и глаз.

Главный результат - абсолютно другие отношения с собой. Я погружу вас в мир, в котором забота о себе идет изнутри, - искренне и с удовольствием. Покажу, что не нужен особенный день, чтобы уделить себе время. Ежедневные ритуалы наполнят вас любовью и нежностью по отношению к себе. Когда внутри гармония, внешние дела даются легче и приносят больший результат.

Для кого наш клуб?

• - для девушек, которые замечают первые морщинки и переживают из-за этого. Упражнения помогут своевременно предотвратить изменения в лице. Старение и морщинки больше не будут пугать.
• - для девушек, у которых есть точечные проблемы: отечность лица, зажатость мышц, носогубки, второй подбородок. Подберем упражнения, которые решат именно ваши запросы. Начнете чувствовать себя увереннее и привлекательнее.
  
• - для девушек, которые пробовали множество раз, но забрасывали. Моя система подразумевает регулярные действия и постоянный контакт с участницами. Благодаря этому забота о себе входит в приятную привычку.
  
• - для всех, кто хочет омолодить лицо и наслаждаться собой. Неважно, сколько вам лет. Получить заметный результат можно и в 20, и 40, и в 55 лет.

Как проходит моя программа:

• Видео по самомассажу выходит три раза в неделю
• Обучение проходит в закрытом тг канале
• Средняя длительность урока 10 мин
• Все уроки в записи, то есть вы сможете каждый день делать массаж в удобное для себя время
• Все вопросы вы сможете задавать мне в тг и оперативно получать ответы на них
• В закрытом клубе я делюсь с вами не только уроками по массажу, но и секреты по сохранению молодости.

Спойлер: Какой результат ждать после нашего клуба:

• Улучшится общее состояние кожи лица
• Разгладятся морщинки
• Улучшится кровоток за счет лимфо дренажа
• Повысится тонус и упругость кожи
• Уменьшатся отеки
• Появится более четкий контур овала лица
• Уменьшится второй подбородок

Милые женщины, мы все понимаем, что чудес не бывает и эффект от самомассажа в нашем клубе во много зависит от регулярности практик. Кому-то нужно больше времени, кому-то меньше. Это в большей степени зависит от возрастных изменений. Поэтому я всегда говорю, что мой клуб – это образ жизни, полезная привычка, которая называется Молодость

Что входит в тариф:

• 20 уроков в записи
• Доступ 1,5 месяца
• 4 групповых зума
• 100 уроков в библиотеке знаний

Спойлер: Об авторе:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс по самомассажу - это необходимый базис, для поддержания молодости и красоты. Онлайн-формат позволит вам применять массажные техники уже сегодня.

Курс подойдёт тем, кто хочет знать как в домашних условиях выглядеть прекрасно, и тем, кто хочет начать заниматься искусством массажа, познакомиться с техниками и увидеть их эффективность на себе. Онлайн-курс - это мой авторский метод, моё видение прекрасного, мой бережный подход и знания, которые я передаю вам.

Кур состоит из 5 модулей:

1 модуль: Активизируем работу лимфатической системы через комплекс упражнений:
2 модуль: Нормализуем работу всех систем организма с помощью пошаговой техники висцерального массажа - глубокой проработки внутренних органов;
Модуль 3: Решаем общие и частные задачи на лице с помощью скребка гуаша. Устраняем застои крови, улучшаем иммунитет кожи и работу сальных желёз, избавляемся от отёчности и тёмных кругов под глазами. Учимся включать техники в ежедневную практику ухода за лицом.
Модуль 4: Осваиваем буккальный массаж лица, воздействуя на мышцы лица, определённым образом, изнутри
Модуль 5: Учимся убирать напряжение и находить расслабление в специальных спа-техниках и навыках самомассажа;

Стоимость онлайн-курса по специальной цене - 3500р и я считаю это самой удачной инвестицией в свою молодость и здоровье

Меня зовут Яна Рябчик и я открою для вас новые горизонты в профессии массажист лица. Я косметолог-массажист, автор уникальных массажных программ, владелец массажного салона Touch zone и сертифицированный ICF коуч. Проделав сложный путь от работы в найме до собственного бизнеса, я точно знаю, как помочь вам стать успешнее и выйти на новый уровень.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Профессиональный уход за собой – залог сохранения молодости и красоты на долгие годы! Мари Фадеева – тренер по самомассажу лица, соосновательница студии «Face Fit» и блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, – на основе своего практического опыта создала уникальную систему тренировок для лица, объединившую в себе лучшее из современных мировых техник. Эта методика идеально подходит современным женщинам, так как за минимальное время дает максимальный эффект: всего 5-10 минут в день позволят приобрести красивый и цветущий вид естественным путем, без косметологических и хирургических вмешательств.

Простые и действенные техники самомассажа подробно проиллюстрированы, дополнены советами по уходу за собой и применению витаминов, сохраняющих красоту и здоровье кожи.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подтягиваем лицо и шею в домашних условиях без уколов и дорогой косметики

Привести лицо и шею в порядок, подтянуть кожу, убрать отеки, получить здоровый ровный цвет лица - это мечта каждой женщины за 30+
Но что делать, если нет денег на косметолога, пластического хирурга, как помолодеть без дорогих кремов, без салонного ухода, без уколов, без боли, без крови и без опасных побочных эффекторов от процедур по возвращению молодости лицу?

Базовый курс "КрасиваяЯ" 24 дня - отличное решение этой задачи!
Программа завоевала сердца сотен наших помолодевших поклонниц

Базовый курс "Красивая Я" на 24 дня - это
Удобные тренировки дома
Без специальных приспособлений, понадобятся только ваши руки, ваше лицо и желание стать моложе

15-20 минут на упражнения
По эффективности равные уколам красоты, золотым нитям и круговой косметологической подтяжке лица

Легкость в любом возрасте
Простые и доступные упражнения, рекомендуемые для дам любого возраста от 30 лет до 60+

В программе НЕ будет:
Тренировок по часу
Изнурительных тренировок, требующих кучу времени и спазмирующих мышцы лица
Дополнительных покупок
Не нужно покупать массажеры для лица, крема, маски тратить деньги на специальное оборудование
Сложных заданий
Никакой нудной, заумной теории и упражнений, которые нельзя сделать самостоятельно

Что БУДЕТ в программе:
Программа рассчитана на 24 дня и разделена на 6 блоков
по 4 дня для проработки каждой отдельной зоны лица и шеи:
Блок #1. 1-4 день
Работа с осанкой, активация надчерепных мышц, круговой безоперационный лифтинг лица.
Блок #2. 5-8 день
Активация лимфатической системы, упражнения для стройности шеи и обучение лимфодренажному самомассажу.
Блок #3. 9-12 день
Работа с овалом лица и подъязычной зоной: убираем второй подбородок, подтягиваем брыли, формируем и закрепляем четкий, подтянутый, молодой овал лица.
Блок #4. 13-16 день
Работа с верхней зоной лица: упражнения на разглаживание морщин на лбу, в зоне межбровья и морщин вокруг глаз.
Блок #5. 17-20 день
Работа со средней зоной лица: упражнения для коррекции носогубных складок, подъёма скул и укрепления мышц носа.
Блок #6. 20-24 день
Работа с нижней зоной лица: упражнения для сохранения объема щек и молодости губ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

20 минут самомассажа без воды, только упражнения и грамотное сопровождение с комментариями автора

1 - Вступление
2 - Техника безопасности
3 - Разминка
4 - Улучшаем состояние передней поверхности шеи
5 - Убираем второй подбородок
6 - Улучшаем овал лица
7 - Поднимаем уголки губ и Разглаживаем кисетные морщины
8 - Улучшаем состояние щек
9 - Увеличиваем скуловой обьем
10 - Убираем носогубки
11 - Убираем гусиные лапки
12 - Расправляем лобную мышцу
13 - Убираем межбровку
14 - Заключение

Вас ждет экспресс-мини-комплекс, простой самомассаж, который даст возможность попробовать насколько просты и доступны наши лицевые практики для дам любого возраста + детальный разбор этих практик

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

Полноцветное печатное издание формата А4, 146 страниц:

• фотографии,
• инфографика,
• полезные советы;
• рабочая тетрадь.

Книга базируется на программе обучения классическому массажу в Школе мастеров массажа. Здесь объединены знания всех преподавателей. Не важно у кого именно Вы учились, оно будет вам одинаково ценно.

Пособие будет полезно чтобы вспомнить и закрепить приемы, всегда иметь под рукой схему классического массажа.

Содержание пособия:

• Определения и классификация
• Воздействие массажа на организм (на):
  – нервную систему
  – кожу
  – суставы, связки, сухожилия
  – мышцы
  – кровеносную и лимфатическую системы
  – дыхательную систему
  – обмен веществ и функцию выделения
• Характер массажа
• Факторы физиологического действия массажа
• Общие правила выполнения массажа
• Противопоказания к массажу
• Рабочие поверхности рук массажиста
• Гигиенические основы массажа
• Требования к массажисту
• Требования к массируемому
• Осмотр и карта клиента
• Режим работы и эргономика массажиста
• Укладки массируемого
• Самомассаж
• Основные масла для массажа
• Приемы классического массажа – основные и разновидности:
  – Поглаживание
  – Растирание
  – Разминание
  – Выжимание
  – Вибрация
  – Пассивные движения
• Терминологический словарь
• Рабочая тетрадь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вы ...
Массажист
Вам можно отдохнуть от физической нагрузки, разгрузить Ваши руки и заняться красивой женственной работой
Мастер бьюти
Если Вы в Бьюти сфере и у Вас аллергия на пыль и краски - Вы сможете после курса принимать клиентов на массаж лица, работать в удовольствие и значительно увеличить свой доход
Мастер
Это прекрасная возможность повысить свою квалификацию и усилить эффект процедуры массажа лица
Новичок
Пройдя обучение Вы освоите новую специальность и сможете полноценно работать как массажист/эстетист по лицу

Метод BioLift - инновационный и топовый, признанный по всему миру как рабочий протокол самых эффективных приемов по естественному омоложению лица, шею и декольте

Что входит в тариф:

• лимфодренаж лица, шеи, декольте
• прокачка грудной диафрагмы
• скульптурное моделирование
• этика работы
• противопоказания к массажу лица
• изучение и определение морфотипов старения

Бонусы:

• анатомия мышц
• гайд по материалам
• анкета опросник

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ВЕСЕННЕЕ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ 2 В 1:

ПОЛНЫЙ КУРС САМОТЕЙПИРОВАНИЯ ЛИЦА
“МИНУС 5 ЛЕТ ЗА 21 ДЕНЬ”

• Протокол тейпирования лица на 21 день
• 30+ пошаговых видео-уроков
• 15 + техник тейпирования лица
• + 2 техники самомассажа лица
• Тейпирование всех зон лица: лоб, носогубка, межбровка, второй подбородок, овал лица, скулы, вокруг глаз, шея, декольте

ТЕЙПОФИТНЕС:
СТРОЙНОЕ И ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО ЗА 21 ДЕНЬ

• Протокол тейпирования тела на 21 день
• 30+ пошаговых видео-уроков
• 7+ техник тейпирования тела + 11 тренировок + основы интуитивного питания
• Тейпирование тела (бедра, живот, руки, колени)
• 11 тренировок
• 8+ вводных теоретических видео (правильная осанка, дыхание, восстановление после родов, основы интуитивного питания)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Красота и молодость без вреда для здоровья

Мои программы для вас, если вы хотите:
- Кожа приобретет здоровый цвет.
Перестанете замазывать лицо тональником, накладывать фильтры и удалять фото. Уверенность больше не будет зависеть от мнения окружающих. Это станет постоянным внутренним ощущением.
- Снимем спазм с мимических и жевательных мышц
Уберем напряжение в челюсти, поднимем уголки губ. В отражении будете видеть расслабленное, нежное лицо. Запустим и наладим лимфоток, тем самым уберем отечность и одутловатость лица
- Особенное внимание уделим зоне декольте, шее и осанке
Кожа лица и шеи подтянется, уйдут брыли, носогубки и второй подбородок, Уберете мелкие морщинки, сгладите более глубокие, контур лица станет четко выраженным.
Хотите сохранить молодость без риска и боли, связанных с инъекциями и хирургическими процедурами?
Мой подход, это естественный и безопасный способ подтянуть вашу кожу и вернуть ей упругость.

Автор: Меня зовут Светлана Мухина и мне 50 лет!
Мои программы подходят для людей всех возрастов и типов кожи. Независимо от ваших целей: уменьшить морщины, улучшить овал лица или убрать второй подбородок - я здесь, чтобы помочь вам добиться желаемых результатов.
Фейсфитнес - эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины!

Тариф PRO
Лицо + Тело
Стопы, Тазовое дно, Осанка, Идеальное тело, Декольте+шея, Брыли и второй подбородок, Глубокие практики, Глаза

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Skin.me для тебя, если:

• Ты постоянно испытываешь: шелушение, раздражение, чувствительность, обезвоживание, сухость и стянутость кожи
• У тебя кожа как жирный «блинчик», есть воспалительные элементы, болючие подкожные прыщи, расширенные поры, черные точки и сальные нити
• Твоя кожа как наждачная бумага и требует обновления, сияния, увлажнения
• У тебя формируются морщины, кожа стала дряблой, а хочется упругости
• Твоя кожа реагирует на перепады температур, питание, гормональный фон и стресс
• Тебя беспокоит пигментация
и постакне на коже

Спойлер: Содержание

МОДУЛЬ 0 ПРЕДОБУЧЕНИЕ
Урок «Мой путь и подход к уходу за собой»
Эфир-знакомство

МОДУЛЬ 1 ИЗУЧАЕМ СВОЮ КОЖУ
Строение нашей кожи
Типы кожи
Разбор на реальных пациентах: как мы работали над кожей?
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Файл "Как определить свой тип кожи"

МОДУЛЬ 2 БАЗОВЫЙ УХОД
Что такое базовый уход?
Очищение кожи
Увлажнение кожи
Защита кожи от солнечного излучения
Разбор составов
Уход за зоной вокруг глаз, губами и декольте

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Подборка проверенных средств очищения, увлажнения и SPF
Таблица комедогенности
Обозначения на упаковке средств, которые важно знать
Видео-инструкция, как правильно наносить уход

МОДУЛЬ 3 АКТИВНЫЙ УХОД
Обозначения на упаковке средств, которые важно знать
Что такое активный уход?
Задачи и виды активных компонентов
Виды и действие кислот
Как правильно внедрять активный уход

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Подборка проверенных средств активного ухода под разные состояния кожи

МОДУЛЬ 4 ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД
Интенсивный уход в домашних условиях
Интенсивный уход в кабинете косметолога

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Подборка проверенных средств интенсивного ухода
Файл «Процедуры интенсивного ухода в домашних условиях»

МОДУЛЬ 5 АКНЕ И КАК С НИМ РАБОТАТЬ
Что такое акне и как оно образуется
Заболевания, с которыми можно спутать акне
Метод лечения акне

МОДУЛЬ 6 СЕМЕЙНЫЙ УХОД
Подростковый уход
Мужской уход

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Подборка проверенных средств для подростковой кожи
Подборка проверенных средств для ухода за мужской кожей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Выжимка из самых эффективных приемов мануальной терапии, массажа и других мануальных практик России и Южной Кореи

Этот видеоурок подходит для устранения онемения руки, боли в локте, предплечье и кисти

Урок содержит:
Подробную анатомию на 3д модели и человеке
Симптомы триггерных точек каждой мышцы
Массажные приемы для каждой мышцы
Опасные зоны во время массажа

Преимущества сухой техники:
Позволяет достигать результата на сеансе при минимальных энергозатратах специалиста. Количество сеансов для достижения результата уменьшается.
Эффект сухого массажа в несколько раз выше за счет более плотного сцепления. Что позволяет оказывать максимальное воздействие на глубокие ткани.
Комфортное сочетание множества техник массажа, растяжки, мануальной терапии, артикуляции и многих других, так как нам не нужно смывать масло, можно сразу же провести необходимую манипуляцию.
Работа с пациентом возможна через однослойную ткань(тонкую майку и шорты). Эффективность сухого массажа от этого не меняется.
Более высокая чувствительность рук во время сухой техники позволяет точнее проводить приемы и избежать повреждения сосудов и нервов(все опасные зоны в видеоуроках наглядно демонстрируются)
Точное дозирование массажного воздействия и более четкое исполнение приема за счет хорошей фиксации рук в сухой технике.

Для кого
Массажистам, мануальным терапевтам, тренерам, миотерапевтам, физическим терапевтам, ЛФК специалистам, реабилитологам, травматологам, неврологам, спортивным врачам, кинезиологам, остеопатам.
Новичкам, которые хотят освоить новую специальность и при помощи рук устранять боль в теле своих клиентов. Материал изложен в очень понятной и доступной форме, так что научиться массажу сможет каждый.
Информация адаптирована для людей без медицинского образования, материал изложен в понятной и доступной форме

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...