Новые складчины | страница 15

​

В марафоне мы разберём
10 подробных видеоуроков с теоретическими материалами, разбитых по темам.

0. вводный урок
1 урок. Диафрагма и дыхание
2 урок. Осанка
3 урок. Шея
4 урок. Релиз корня языка
5 урок. Центральная часть лица
6 урок. Положение языка
7 урок. Интероральный массаж
8 урок. Дно полости рта
9 урок. Гортанно-глоточный комплекс
10 урок. Внутрикостное напряжение челюсти

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Древняя китайская техника омоложения позволяет вам быстро, эффекктивно в условиях бешенного ритма жизни поддерживать ткани лица, шеи да и всего тела в отличном состоянии

Что вы получаете:
Знакомство с массажем Гуаша, историей, техникой выполнения.

Это позволит получить в вашу копилку потрясающее средство для сохранения молодости и красоты совершенно уникальный метод омоложения.
Ведь массаж Гуаша, пожалуй, самый популярный способ естественного омоложения лица и тела, который стирает возрастные изменения с лица буквально уже за первый раз использования.

Есть много причин для использования техники Гуаша и работы с каменными массажерами.

• Мы всячески стараемся сократить время на себя, ища варианты быстрого и эффективного омоложения.
• И скребок Гуаша с каменным роликом, отличный помощник в этом деле:
• Они будут вашими верными помощниками, но только при одном условии.
• При правильной технике выполнения, соблюдения всех правил работы с ним.
• И придерживаясь определенных противопоказаний, которые у скребка также присутствуют, как и у всех массажных техник.

С правильной техникой Гуаша вашему лицу не нужен хирург, косметолог и дорогие препараты для того, чтобы быть здоровой, молодой и красивой уже прямо здесь и сейчас!

Курс «Массажеры Гуаша с Аделией» - это
Доказанная эффективность
Один из самых эффективных и безопасных способов устранения возрастных проявлений на лице, шее и декольте. Быстрый способ подтяжки оплывших и обвисших тканей лица, восстановление четкого овала лица, стирания морщин и возвращение гладкости кожи

Экономия денег и нервов
Замена дорогим, болезненным и неприятным способам устранения возрастных изменений хирургическим путем или косметологическими средствами. Альтернатива небезопасным "уколам красоты", модным дорогим, но часто бесполезным процедурам в салонах красоты.

Легкость в любом возрасте
Простые упражнения, для которых нужны только ваши руки и каменным массажер. Рекомендуется для людей любого возраста, особенно для тех, кто ценит свое время, не имея его достаточно, для "полноценного ухода" в салонах или дома и уже столкнулся с проблемой быстрого старения.

Программ полного курса (скребок + ролик)
Техника безопасности при работе со скребком
Техника безопасности при работе с роликовым массажером
Активация лимфатической системы и разминка
БОНУСЫ:
Как подобрать каменные массажеры (PDF — методичка)
Как подобрать Масла для массажа (PDF — методичка)
Работа со скребком Гуаша

• шея,
• подъязычная область,
• овал лица,
• щеки,
• скулы,
• рот,
• носогубки,
• глаза,
• нижнее веко,
• верхнее веко,
• межбровка,
• лоб,
• височная область,
• волостистая часть головы.

Работа с роликом Гуаша

• шея,
• подъязычная область,
• овал лица,
• щеки,
• скулы,
• рот,
• носогубки,
• глаза,
• нижнее веко,
• верхнее веко,
• межбровка,
• лоб,
• височная область,
• волостистая часть головы.

Наша программа подойдет новичкам и тем, кто уже в теме
Вас ждет комплексный подход, простые упражнения и самомассажные приёмы, которые помогут расслабить зажимы на лице, создающие новые морщины и сгладить уже имеющиеся, а также детальный разбор методики этих практик

Очевидные плюсы программы
На этом курсе мы подробно разберем все приемы массажа со скребком Гуаша и роликовым массажером, после чего, вы сможете смело осваивать технику, не боясь побочных явлений этого массажа.

Узнаем основные принципы работы со скребком, научимся правильной и безопасной техники работы с массажерами.
Какие результаты вы получаете:

• Улучшается лимфодренаж и кровоснабжение тканей лица.
• Улучшается цвет лица.
• Повышается упругость и эластичность тканей.
• Подтягивается контур лица.
• Снимаются зажимы в шее и лице за счет глубокого воздействия.
• Убираются носогубки.
• Уменьшается второй подбородок.
• Уменьшаются кисетные морщины и морщины марионетки.
• Поднимаются уголки губ и сами губы наполняются объемом.
• Очерчиваются скулы.
• Поднимаются веки и сходит отек под глазами.
• Разглаживается межбровная область и лоб.
• Улучшается состояние волостистой части головы.

Тариф «Скребок+Ролик»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В программу курса входит:
1 Миофасциальный релиз по задней поверхностной линии Т. Майерса
2 Работа со лбом
3 Комплекс процедур для устранения "ВТОРЫХ ПОДБОРОДКОВ". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР, МФР + тейпирование на эти зоны)
4 ПИР (ПОСТИЗОМЕТРИЧЕСКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ МЫШЦ) ЛИЦА И ТЕЛА
5 Комплекс процедур для устранения "ХОЛКИ". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР, МФР + тейпирование на эту зону)
6 Гимнастика мышц с пониженным тонусом на лице.
7 Коррекция норматонуса мышц кора
8 Комплекс процедур для устранения "БРЫЛЕЙ". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы
9 ФАСЦИАЛЬНО-МЫШЕЧНАЯ КОРРЕКЦИЯ лица, шеи, декольте.
10 Комплекс процедур для устранения "НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР, МФР + тейпирование на эти зоны.
11 Самомассаж вакуумными банками лица и тела. С эффектом лифтинга, миорелаксации, гемолимфодренажа, антицеллюлитного. ПИР, МФР + тейпирование на эту зону)
12 Коррекция норматонуса МТД (мышц тазового дна)
13 Комплекс процедур для устранения "МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ, ОТЁКОВ, ТЁМНЫХ КРУГОВ ПОД ГЛАЗАМИ, ПОДЪЕМ ВЕРХНЕГО ВЕКА, КОРРЕКЦИЯ НОСОСЛЕЗНОЙ БОРОЗДЫ". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР и МФР +тейпирование на эту зону.
14 Коррекция эстетических проблем плечевого пояса (объемы в области плеч, декольте и шеи), отечности, морщин и складок на декольте и шеи. Комплекс самопроцедур, которые устраняют данные проблемы.
15 Комплекс процедур для устранения "КИСЕТНЫХ МОРЩИН ВОКРУГ ГУБ". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР и МФР +тейпирование на эту зону.
16 Инструментальные самомассажи.
17 Работа в домашних условиях со стопой как рефлексотерапия, устранение отёков и усталости ног. Профилактика варикозного расширения вен и облегчения состояния.
18 Комплекс процедур для устранения "СКЛАДОК МАРИОНЕТОК, ОПУЩЕННЫХ УГОЛКОВ ГУБ, НАПРЯЖЕНИЯ МЫШЦ ПОДБОРОДКА, ПТОЗА ОВАЛА ЛИЦА". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР и МФР + тейпирование на эту зону.
19 Комплекс процедур для устранения "МОРЩИН, СКЛАДОК, ОТЁКОВ В МЕЖБРОВЬЕ И НА ПЕРЕНОСИЦЕ", а также устранения "ТЯЖЁЛОГО ВЗГЛЯДА". Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР и МФР + тейпирование на эту зону).
20 Комплекс процедур для устранения "КОЛЕЦ ВЕНЕРЫ" - горизонтальных морщин на шеи. Удлинение шеи за счёт снятия напряжения с мышц шеи и устранения отёков. Алгоритм работы с данной проблемой (разные виды массажных манипуляций, приёмы ПИР и МФР + тейпирование на эту зону)

Спойлер: Спикер

Екатерина Воронова
Образование в Сибирский государственный медицинский университет, работала в НИИ Кардиологии г. Томска.

Владеет 50 техниками по работе с лицом и 20 — по работе с телом, в их числе:
- Хиромассаж лица;
- Фасциальная пластика лица, шеи и плечевого пояса;
- Японский массаж лица Кобидо;
- Мануальная безоперационная технология блефаропластики и круговой подтяжки лица;
- Мануальный моделирующий массаж лица;
- Кинезиотейпинг лица и тела.

Победитель Чемпионата Мира, Чемпионата России по массажу.

Разработала 10 авторских программ по лицевым практикам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Великолепное лицо - это новый Марафон о женской красоте, здоровье и энергии, который изменит не только ваше лицо и голос, но и вашу жизнь.

Что вас ждет на Марафоне

• Самомассаж лица со Светланой Мустафиной.
  Этот самомассаж займет всего 5 минут в день и легко встроится в вашу жизнь.
  10 уроков по 10 минут.
  
  
• Биомеханика речи и голоса с Еленой Яздовской.
  Вы не только научитесь красиво говорить, но и правильно управлять лицом во время речи, что позволит надолго сохранить овал лица, высокие скулы и обаяние голоса.
  10 уроков по 5-10 минут
  
  
• Энергетический блок.
  Вы узнаете, как голос и лицо связаны с женским творческим каналом инь. Выучите легкий комплекс для раскрытия своих талантов и восстановления творческого канала.
  3 урока-лекции и прямой эфир.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Первый интенсив, где мы будем работать над упругостью и тургором кожи.
Обязательно быть каждой, кто хочет красивую и здоровую кожу.
Старт 12.08.2024

На интенсива вас ждет:

• 5 дней специальных техник по 10-15 минут в день , которые работают именно с улучшением кровотока и питанием и омоложением кожи.
• Секретные техники по работе именно с тонкой и чувствительной кожей
• Протокол ухода за возрастной кожей, мощные средства для лифтинга кожи
• Специальные массажные техники для улучшения тургора кожи вокруг глаз
• Научитесь применять активные компоненты, которые стимулируют омоложение кожи
• Самые эффективные техники от пигментации
• Индивидуальные рекомендации по уходу и массажным техникам

И самое главное!
Вы сэкономите свой бюджет на покупку бесполезных кремов и неработающих средств.

Автор марафона: Татьяна Курчина, 49 лет, бьюти-коуч.
Дипломированный фитнес тренер, фейспластик, косметолог-косметик.
Сертифицированный, действующий массажист с большим стажем.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Настал момент, когда массаж лица становится серьезным конкурентом инъекционной косметологии
Программа интенсив – это погружение в профессиональные техники массажа, которые грамотно подстроены под домашний уход, но при этом не уступают результатам у профессионального косметолога.
Не верите, убедитесь сами – всего за пару недель, я протестировала новую работу с лицом и телом, которую я грамотно собрала из новых приемов.

Программа курса

• Грудной отдел:
  Разблокировка грудного отдела
  Антихолка - упражнение + коррекция в перчатках
• Шея:
  ПИР
  Массаж
  Разблокировка подзатылочных мышц
• Подъязычная зона:
  Работа с челюстью
  Освобождение угла молодости (от ГКС, от подъязычных мышц)
• Жевательные мышцы, уши, апоневроз:
  Локальная работа с каждой зоной
  Общий лифтинг
  Буккальная работа
• Глаза:
  Остеопатическая коррекция
  Упражнение на провалы под глазами
  Коррекция шва и лобной кости
  Межбровка
• Общий лифтинг лица
  Точки лифтинга (жесткой сцепкой)
  Массаж

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Подробнее о курсе
« 8 ступеней массажа »
1 ступень - Основные приемы классического массажа
2 ступень - Массаж живота, рук и ног
3 ступень - Массаж спины
4 ступень - Массаж ШВЗ
5 ступень - Антицеллюлитный массаж ног
6 ступень - Антицеллюлитный массаж живота и спины
7 ступень - Косметический массаж лица, массаж головы и стоп
8 ступень - Итоговый экзамен и получение документа об обучении

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Благодаря курсу:
Вы научитесь работать с лицом системно и регулярно.
Вы узнаете секреты красивой кожи.
Уменьшите возрастные изменения в рамках естественного восстановления.
Мы будем способствовать тому, что морщины лба, межбровная морщина и морщинки вокруг глаз сгладятся.
Вы по-новому почувствуете мышцы лица.
Возрастные отёки уменьшатся.
Научитесь правильно делать массаж лица
Улучшите состояние кожи.
Изучите техники, которые уменьшат асимметрию лица.
Подтяните овал лица.
Вы улучшите подвижность позвоночника и шеи.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот мини-курс для вас, если:

• Испытываете боли, спазмы или дискомфорт в шее и плечах
• Мучают головные боли, головокружения, шум в ушах
• Много времени проводите в телефоне или за компьютером, постоянно сутулитесь
• Хотите улучшить осанку и предотвратить появление холки

Курс включает 4 урока по 15 минут, на которых вы освоите:

• специальные упражнения, наиболее эффективные для коррекции холки,
• технику самомассажа,
• дыхательные упражнения,
• приемы постизометрической релаксации,
• миофасциальный релиз (МФР).

Регулярно выполняя упражнения курса, вы:

• Скорректируете холку и улучшите осанку
• Избавитесь от боли в области шеи и плеч
• Расправите плечи
• Подтянете складки на коже шеи
• Уберете отеки на лице
• Подтянете 2 подбородок и овал лица
• Поднимете настроение и почувствуете прилив бодрости

Татьяна Дудина
специалист по ЛФК, йогатерапевт

• профессиональный инструктор йоги с опытом более 20 лет
• 17 сертификатов о повышении квалификации
• 6240 часов персональных и групповых тренировок
• 1 млн. копий диска «Йогатерапия. Здоровая спина»
• 60 йога-туров на Сейшелы
• 20 эфиров программы «Здоровый позвоночник» на телеканале «Живи»
• 7 программ, вышедших на DVD
• регулярные публикации статей в СМИ
• участие в программах на радио и ТВ

Трижды Йога-блогер года и Лучший мастер здорового и коррекционного фитнеса по версии Всероссийской Национальной Премии в сфере осознанного потребления и ЗОЖ GREEN AWARDS

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс подойдет вам, если:
- вы проводите много времени перед копьютером
- страдаете от головных болей и болей в шее
- чувствуете, что ваши плечи перенапряжены, есть сутулость
- заметили, что лицо стало "сползать" вниз, появились брыли, нависшие веки, щеки опустились
- у вас есть второй подбородок, даже при небольшом весе
- появились складки на шее

Этот курс про:

• Здоровье
• Отсутствие болей в спине, шее и голове - это всё тоже про здоровую шею. С этим курсом вам не придётся ходить на дорогостоящие сеансы массажа и остеопатии.
• Красоту
• Птоз, второй позбородок, нависшее веко, отёки,
• преждевременные костные изменения и другие возрастные проявления - начинаются с нарушений статики шеи.
• Эмоции

Мы часто забываем про наше внутреннее состояние. А ведь оно напрямую влияет на здоровье, самочувствие и красоту. Я научу вас использовать аффирмации, влияющие на нашу жизнь.

На курсе у вас будут:

• подробные видео уроки с текстовым описанием
• массажные приемы для шеи
• аффирмации для работы с эмоциональным фоном
• гайд с простыми рецептами масок для шеи и зоны декольте
• бонусный урок из курса "психосоматика"
• Результаты после прохождения курса:
• изучите простые упражнения для здоровой шеи, которые останутся с вами навсегда
• укрепите мышцы шеи и спины
• избавитесь от болей в голове, шее, спине
• овал лица станет более четким, уйдут отёки
• уменьшится второй подбородок, складки на шее и кольца венеры
• вы уменьшите провисания тканей, связанные с нарушением статики шеи
• благодаря курсу вы уберете перенапряжение в плечах, связанное со стрессом
• научитесь читать аффирмации для работы с эмоциями
• у вас останется гайд с рецептами масок для шеи и зоны декольте

Программа курса:

• Противопоказания
• Вводный урок + гайд с рецептами масок
• Массаж шеи при помощи валика
• Массаж шеи при помощи мяча
• Работа с подвижностью шеи
• Работа с подвижностью шеи и лопаток
• Этапы работы с шеей
• Исходное упражнение
• Укрепление мышц шеи
• Укрепление мышц шеи из положения лежа на боку
• Работа с боковыми мышцами шеи
• Упражнение полностью
• Смещение головы назад. С лентой

• Смещение головы назад. С лентой. Лежа на спине.
• Разгибатели шеи
• Подвижность грудного отдела
• Улучшение сгибания позвоночника
• Разгибание грудного отдела
• Улучшение разгибания позвоночника
• Улучшение бокового наклона и вращения
• Улучшение бокового сгибания позвоночника
• Вращение позвоночника через локоть
• Боковой выгиб
• Массажные приёмы
• Расслабление ГСК
• Психосоматика. Высвобождение области горла
• Техника коррекции подошвенного апоневроза стопы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мощный лифтинг тканей лица и тела: подтянутая кожа на шее, груди, локтях и коленях без операций

Premium-курс «Фасциальный лифтинг» — та самая вишенка на торте в системе FACEVITONICA! Если вы ранее уже проходили обучение в нашей школе естественного омоложения, то этот курс поможет кратно усилить уже полученные результаты за счет глубокой работы с тканями и снятием фасциальных залипаний во всем теле.

Если вы только знакомитесь с системой FACEVITONICA, то курс поможет быстро начать работу с уже имеющимися морщинами, фиброзами и птозом тканей, чтобы минимизировать их видимость уже сейчас и не дать проявиться сильнее в будущем.

Кому подойдет курс?

• Наблюдается провисание тканей на разных участках: нечеткий контур лица, носогубные складки, птозные опущенные веки, стекание под глазами, борозда, отеки.
• Наличие фиброзов, отеков
• При напряжении или в спокойном состоянии на шее видны тяжи и «струны», висит ткань как лишняя шкурка.
• Вокруг шеи или у ее основания есть морщины и заломы. Декольте и грудь желают лучшего состояния. Хочется упругую и подтянутую грудь
• Кожа у коленей и около локтей выглядит вялой, будто ее стало больше, и кажется, что она растянута. Образовались «валики» над коленями
• Общее ощущение, что тканям недостает упругости, свежести и подтянутости, хотя с питанием / уходом все хорошо

Какие результаты ждут вас после курса:

• Подтянутая кожа лица и шеи
• Устранение носогубных складок, морщин на лбу
• Упругое наполненное лицо вместо дряблого и будто «стёкшего»
• Яркий открытый взгляд без опущенных век и носослезной борозды
• Избавление от тяжей, «струн» и колец Венеры на шее
• Лифтинг груди
• Упругая кожа на локтях без складок и некрасивых залипаний по кости
• Красивые колени без валиков
• Уменьшение объемов тела через работу с лимфотоком и фасциями
• Изящные ноги и бёдра

Темы и техники курса
Что важно знать про лифтинг-курс
Вебинар «Красивая, гладкая кожа. Диагностика. Сезонный уход»
Откаты. Отеки. Кожа на лице и подводные камни при работе с ней. Ошибки при выполнении техник
Отеки. Перестройка тканей. Лимфодренаж
Все про апоневроз головы и молодость лица
Работа со стопами
Осанка-экспресс
Техника с ремнем. Расслабление затылка, подтяжка контура и освобождение нижней челюсти
Работа с фасциями тела. Поднимаем лицо и сползший контур от тазовой области
Техника на фации груди. Лифтинг декольте, шеи и контура
Промежность
На диафрагму
Раскрутка
На платизму. Поверхностные слои. От брылей и сползших тканей к губам
Работаем с крестцом и копчиком
Техника на жевательные мышцы и фасции вокруг
Техника на раскрытие лица с соской
На Максиллу, выпукление лица. От морщин на переносице, опущении век, угла глаза , раскрытие глаз , от морщин около ушей
Лифтинг фасций черепа
Техника лифтинга лица через височную кость и фасции
Подтяжка контура и лифтинг контура лица. Техника «сердечко»
Техника от всех мимических морщин на поверхностную фасцию
Подтяжка второго/косого подбородка
Красивые локти
Красивая грудь. Упругость
Разглаживание лица и подтяжка тканей.
Подтяжка нижней части лица, поднятие век, лба, висков , разглаживание носогубных
Красивые колени
От морщин по носогубной складке
От носослезной борозды и провалов под глазами
Почему мы работаем с иннервацией
Расслабление лица и тела. Техника на блуждающий нерв
Клиновидная кость и гипофиз /гипоталамус
Высвобождение иннервации в тазу (крестце) и улучшение работы яичников и производимой ими секреции
Техника «Гладкий лоб». Поднятие лобной мышцы и от морщин на лбу
От запавшего века и для тургора верхнего века
Техника "5 точек"
Квантовая техника - достаём себя из таза (у стены)
Разворот лица против старения

Тариф Индивидуальный:
все уроки курса
вебинары от автора
записи онлайн-тренировок с кураторами
методичка с упражнениями

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса:
Урок 1. Теория

- Основы самомассажа
- Правила проведения самомассажа
- Подготовка к самомассажу
- Инструменты для самомассажа
- Техники самомассажа

Результаты:
По итогам этого модуля вы полностью погрузитесь в основы самомассажа, и точно не допустите никаких ошибок при его выполнении, а значит, сможете достигнуть наилучших результатов на своём лице.

Урок 2. Самомассаж по зонам

- Массаж грудного отдела + работа с диафрагмой
- Массаж шеи
- Массаж нижней трети лица (проработка овала лица, второго подбородка, губ)
- Коррекция носа и носогубных складок
- Скулы
- Массаж орбитальной мышцы (вокруг глаз): работа с отёчностью и синюшностью под глазами. Приподнимаем нависшее веко и брови.
- Массаж лба

Результаты:
Научитесь делать самомассаж по каждой зоне лица.
Результат будет заметен уже после первого раза и будет иметь накопительный эффект.

Модуль 3. Бонусный

- Массаж камнем Гуаша
- Буккальный массаж

Результаты:
Познакомитесь с дополнительными видами самомассажа, которые дают крутые результаты при регулярном их выполнении. Научитесь готовить кожу к макияжу с помощью самомассажа, после которого макияж ляжет идеально.

Заключительная часть - онлайн-встреча для ответов на вопросы по всем урокам курса.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам подойдет этот курс, если вы:

• Задумались о смене деятельности и решили освоить одно из прибыльных направлений массаже — коррекцию тела.
• Уже работаете в сфере массажа или коррекции тела. Хотите, чтобы клиентов становилось больше, и они возвращались к вам снова и снова.
• Желаете получить в свой арсенал комплекс эффективных техник, чтобы помогать людям и вызывать «вау-эффект».
• Хотите углубить знания анатомии и освоить мощную теоретическую базу, чтобы понимать, как действуют техники и на что они направлены. Уверенно работать и профессионально объяснять свои действия клиентам.
• Хотите разобраться как составлять программы по моделированию фигуры и четко знать, как они зависят от особенностей фигур, какие техники подойдут, какие давать рекомендации и как достичь устойчивого результата.
• Мечтаете научиться грамотно работать с клиентами: находить, принимать, диагностировать и превращать их в постоянных.
• Желаете освоить бизнес-подход в своей работе: понимать, как зарабатывать достаточно и масштабировать свою деятельность. Стать профессионалом, к которому выстраивается очередь.

Программа:

Введение и знакомство
Введение. Знакомство с курсом «Скульптор идеальной фигуры»
Результат: вы грамотно подготовитесь к началу курса, поставите цель перед обучением и узнаете, как успешно пройти программу до конца. Мифы будут развеяны, вы поймете, каких результатов можно достичь с помощью массажа и каким путёем идти, чтобы помочь клиенту.

Модуль 1. Лимфодренажный массаж

• Лимфодренажный массаж. Введение
• Отличия лимфодренажного массажа от других техник
• Строение лимфатической системы
• Показания и противопоказания к лимфодренажному массажу
• Тайминг процедуры. Количество и периодичность сеансов лимфодренажного массажа. Сочетаемость с другими массажами.
• Факторы, приводящие к застою лимфы
• Важные рекомендации к лимфодренажному массажу
• Требования к массажисту
• Рабочие поверхности руки массажиста
• Как правильно измерять обхваты тела клиента
• Эргономика массажиста
• Разминка массажиста
• Тренировка волнообразного движения
• Логика магистрального лимфодренажного массажа
• Лимфодренажный магистральный массаж — демонстрация техники
• Лимфодренажный магистральный массаж — повторяйте за мной
• Тканевой лимфодренаж (сухая техника) — демонстрация техники
• Тканевой лимфодренаж (сухая техника) — повторяйте за мной
• Масляный тканевой лимфодренаж — демонстрация техники
• Масляный тканевой лимфодренаж — повторяйте за мной
• Целостная процедура лимфодренажного массажа

Результат: вы умеете выполнять техники лимфодренажного массажа, понимаете, как проводится процедура, в каких случаях она используется и какой эффект производит для клиента.

Спойлер: Далее о программе:

Модуль 2. Антицеллюлитный массаж

• Что такое целлюлит
• Строение кожи
• Функции жира в нашем организме и факторы, влияющие на формирование целлюлита.
• Анкетирование клиента. Карта клиента. Выбор стратегии.
• Как отслеживать результаты работы. Антропометрия. Как делать фото до и после, чтобы видеть результаты своей работы
• Роль мотивации в работе, дневник питания. Какие дать рекомендации клиенту во время прохождения курса коррекции фигуры.
• Показания, противопоказания к антицеллюлитному массажу.
• Тайминг процедуры. Количество и периодичность сеансов. Зонирование. Сочетаемость с другими массажами.
• Советы по подтяжке атоничной (обвисшей) кожи.
• Особенности женской физиологии в подборе массажных техник для коррекции фигуры
• Особенности работы с клиентами имеющими лишний вес, с отёчными клиентами, со спортсменками,с клиентками с атоничными мышцами, с «зажатыми» мышцами.
• Практика

Результат: вы знаете, как выполнять антицеллюлитный массаж, какую роль он занимает в моделировании фигуры, понимаете, как работать с разными видами клиентов и их запросами.

Модуль 3. Фитнес-массаж с эластичными лентами
Введение
Тайминг процедуры. Количество и периодичность сеансов. Зонирование. Сочетаемость с другими массажами.
Особенности выполнения.
Примеры программ для клиентов
Практика

Результат: вы освоили технику фитнес-массажа, изучили особенности и как она применяется; узнали ее роли в комплексе техник для коррекции фигуры.

Модуль 4. Бонусные техники
Медовый массаж
Массаж бамбуковыми веничками
Массаж антицеллюлитными рукавицами
Баночный (вакуумный) массаж
Тайминг процедуры. Количество и периодичность сеансов. Зонирование. Сочетаемость с другими массажами.
Практика

Результат: вы овладели 4 дополнительными профессиональными техниками и умеете успешно их применять в своей практике, понимаете: зачем и когда используется каждая и как воздействует.

Модуль 5. Спа-услуги для увеличения среднего чека
Бонус: Пилинги
Бонус: Обёртывания

Результат:вы умеете включать в свою практику дополнительные услуги, внедрять комплексные программы и повышать за счет этого свой доход.

Модуль 6. Мастер продаж.

Что входит в тариф?

• Учебные материалы
• Доступ в чат курса
• + 4 техники топ-мастера
• + модуль «СПА-услуги для увеличения среднего чека»

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как понять, что вам пора заняться МФР-
Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены, движения скованы, вечно чувствуете боль и дискомфорт? Ни одна диета не помогла справиться с целлюлитом, «галифе» и отеками? А еще складки и дряблики вместо мышц на спине и руках? Вам пора заняться МФР – умным самомассажем тела!

МРФ — простой и быстрый способ сделать себя красивее и здоровее без дополнительной фитнес-нагрузки

Похудение
Наладится лимфоток: уйдут хронические отеки и дряблость с ног, талии, подмышек, рук и спины, исчезнет целлюлит на ягодицах и бедрах
Расслабление
Мышцы расслабятся, исчезнут спазмы и болевые триггерные точки, пройдут «привычные» боли
в шее, суставах, пояснице, между лопатками
Функциональность
Улучшится связь между мозгом и мышцами, движения станут более точными, вы перестанете спотыкаться на ровном месте и по-новому прочувствуете тело
Гибкость
Через расслабление мышц улучшится подвижность всех суставов, пройдет скованность
в теле, походка станет легче, движения грациознее
Осанка
Нормализуете тонус мышц и улучшите осанку: плечи
развернутся, уменьшится сутулость и/или гиперлордоз, шея удлинится, голова встанет на место, исчезнет холка
Прогресс
Мышцы станут лучше включаться в работу на тренировках, эффект от фитнеса станет более очевидным, вы быстрее получите упругость и стройность

Что такое МФР
Миофасциальный релиз, или МФР, — это техника работы с мышцами и фасциальной тканью:
мягкое погружение, проникновение в них, самомассаж. Релиз улучшает функциональность тела,
пробуждает рецепторы, активизирует работу двигательной коры головного мозга, стимулирует
лимфоток и кровообращение. МФР универсален: подходит всем, кто хочет без дополнительной
фитнес-нагрузки прокачать свое тело физически и визуально.

Для чего нужен
МФР нужен для того, чтобы:
• Пробудить рецепторы и наладить связь между головным мозгом и телом: мышцами, суставами,
связками.
• Обеспечить хорошее включение мышц в работу в бытовых движениях и на тренировках.
• Снять спазмы с мышц, ликвидировать так называемые «триггерные точки» — болезненные
участки максимального напряжения.
• Стимулировать лимфоток, вывести из тела лишнюю жидкость, а с ней — токсины и отходы
жизнедеятельности клеток.
• Улучшить кровообращение и насыщение мышц и фасций водой и питательными веществами.

Что понадобится
Часть техник МФР выполняется руками, но для большинства приемов используются различные
инструменты:
• массажные мячи разного размера и степени жесткости,
• фоам-роллеры, мягкие и жесткие, ребристые и гладкие,
• скалки, массажеры и т.п.
В некоторых упражнениях новички могут использовать свернутое в рулон полотенце или плед,
скрученные в шарик носки. Но для максимального эффекта мы рекомендуем использовать
специальное оборудование.

Какие будут результаты
Регулярно практикуйте миофасциальный релиз и получите:
• Свободу движений
МФР глубоко воздействует на мышцы, снимает напряжение с тканей и будет отличной
альтернативой расслабляющему массажу у специалиста. Вы станете двигаться легко и свободно,
приобретете грациозность, это проявится во внутренних ощущениях и будет заметно внешне.
• Жизнь без дискомфорта и боли
МФР снимает спазмы, избавляет от триггерных (болевых) точек, что помогает снизить
неприятные ощущения. Вы забудете о «привычных» болях в шее, суставах, пояснице, между
лопатками. Этот эффект часто бывает мгновенным, когда вы чувствуете облегчение состояния
сразу после занятия.
• Максимум эффекта от фитнеса
Улучшение проприорецепции налаживает связь «тело — мозг», и мышцы гарантированно
включаются в работу на тренировках. Вы удивитесь, насколько результативным станет фитнес:
даже самые капризные мышцы приобретут желанную упругость и рельеф.
• Тело без отеков и целлюлита
МФР обладает мощным лимфодренажным эффектом за счет расслабления мышц. Вы снимете
хронические отеки с ног, избавитесь от дряблости в области подмышек и трицепсов, уменьшатся
бока, талия станет тоньше, снизятся проявления целлюлита на ягодицах и бедрах.

Неочевидные бонусы
МФР имеет приятные «побочные эффекты». Среди них:
• Гибкость тела. Хотя релиз не имеет ничего общего с растяжкой, он значительно улучшает
подвижность всех суставов. Это достигается за счет расслабляющего воздействия на мышцы:
освобожденные от спазмов, они в свою очередь перестают сковывать суставы.
• Здоровая осанка. Одна из причин нарушения осанки — гипертонус одних мышц и гипотонус
других. МФР возвращает мышцам нормальный тонус, а те, в свою очередь, лучше
поддерживают наше тело, выравнивают его в пространстве.
• Легкая походка. Это комплексный эффект, обусловленный и лимфодренажными
свойствами МФР, и его способностью освобождать мышцы. Кроме того, релиз — незаменимый
инструмент для тех, кто вечно чувствует тяжесть в ногах, страдает от варикоза или находится
в группе риска по этому заболеванию.

МФР — это простой способ улучшить состояние тела и повысить
качество жизни с минимальными физическими усилиями и не тратя
на занятия кучу времени. А еще это очень приятные практики:
по ощущениям они сравнимы с сеансом массажа у профессионального
массажиста. Если вы искали фитнес, который на 100% будет в кайф —
то вы его нашли!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

5 эффективных техник Facevitonica против старения шеи

Этот мастер-класс для вас, если:

• Шея дряблая с кольцами и морщинами;
• За последние годы шея постарела;
• Вы ощущаете напряжение в шее;
• Тургор кожи на шее потерял тонус;
• Шея визуально стала короче;
• Вас беспокоят Струны и тяжи на шее;
• Виднеется лишняя сползшая ткань под подбородком;
• Вам не нравится как выглядит декольте.

Программа мастер-класса:

1. 5 причин которые делают шею старой и возрастной
2. Почему пластика не дает желаемого результата + истории возвращения привлекательной шеи от учениц Facevitonica
3. Как можно состарить шею раньше времени
4. Опасные техники из интернета, которые состарят вашу шею быстрее
5. Как сон влияет на шею. Как правильно спать и выбирать подушку для сна
6. 5 безопасных техник для молодости шеи
7. Возможность попасть на «лифтинг курс» на лучших условиях и комплексно заняться своим омоложением

Автор: Инна Алферова — anti-age эксперт, международный тренер по естественному омоложению, руководитель научной школы и разработчик методики омоложения Facevitonica. Остеопрактик.

Facevitonica — это научно обоснованное естественное омоложение лица и тела:
Мы собрали весь концентрат исследований и научных открытий за 2007-2021гг для получения лучшего максимального результата каждой участницей курса. Благодаря системе Facevitonica — 1000 женщин стали моложе и красивее!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...