Новые складчины | страница 18

​

«Если мой доход растет, то у мужа падает и, наоборот». «Он получил премию, а она разбила фару машины в этот день». Или, «мы как пара, имеем доход только 100 тыщ рублей в месяц и никак не можем преодолеть этот потолок». Знакомы ли вам такие истории?

Деньги - это важная составляющая партнёрских отношений. Это не только ресурс, который есть у пары, но также и инструмент управления теневым материалом пары.

Каков суммарный парный доход, его верхняя и нижняя граница, как, кем и на что распределён этот ресурс, это не только отражение грамотного управления финансами внутри семьи, но и отражение того, какую энергетическую нагрузку несет эта пара и в какое место инвестирует этот ресурс. Или наоборот, сдерживает суммарный доход, чтобы он не пошел в решение каких-то скрытых полевых историй.

Когда пара складывается, складывается и общее парное поле, со своими условно светлыми (видимыми) процессами и теневыми (скрытыми). Деньги, как великий проявитель всего, имеет свойство подсвечивать эти скрытые теневые процессы.

Как известно, статистика разводов «из-за денег» велика. Однако мы разбегаемся не из-за денег, а в следствии того, что те процессы, которые поднимают в нас денежные вопросы, для нас невыносимы, нам становится больно и это отбрасывает нас на разные полюса, где близость уже не возможна.

«Он жадный», - говорит она. То есть он поднимает во мне столько боли, когда «не давали», столько прошлых обид, что становиться горько и тягостно. Но в парном поле любой процесс связан с движением энергии. Что делает он, когда не дает? Возможно, отзеркаливает ей, как она однажды, испытав боль, закрылась и не берет. Или отказывается быть ей мамой. Или отправляет все свои ресурсы своей маме, тем самым отражая ей и ее процесс.

«Ей нужны от меня только деньги», - говорит он. Или «ей всегда мало». В этом месте ему может быть больно от того, что его не видят. И это уже было раньше, мама тоже не видела. Мама хотела «настоящего мужчину» и «мамину гордость». Жена хочет, чтобы он закрыл ее боль, как и мама хотела, чтобы сын закрыл ее боль. Это большой накал давления и ожиданий друг от друга, в котором все истории про женское и мужское поднимаются во весь рост.

По резонансу, здесь могут приходить истории про то, как мужское исчезло, пропало, и женщины взяли на себя ответственность за семью и детей, про алкоголизм мужской и женский, про давящее и властное женское, которое не может расслабиться и всех контролирует и т.д.

Так, деньги в парных отношениях проявляют все скрытые и не решенные ранее вопросы. Как большая движущая сила, деньги показывают где есть движение и жизнь, где поле «живое» и течет, а где есть блоки и торможение, замирание и остановка жизни.

Как помогать увеличению денежного поля пары? Смотреть в то место, где есть это напряжение и решать это иначе: «Спасибо деньгам, что показали, какая тень поселилась между нами а паре». Однако теневые процессы отдалено, а деньги отдельно.

И не редко авторство этой боли далеко в прошлом и не имеет отношения к конкретному партнеру. Не муж нас ранил и не жена. А может и не нас ранили. Но теперь есть шанс это решить. Как? Может быть отдать маме и папе их нерешенное, утратив надежду, что-то там изменить. А может посмотреть с любовью в детскую боль друг друга и отказаться наносить удары в это раненое место детской души.

Сделаем на группе упражнение по теме денежного поля пары. Посмотрим на теневые процессы, которые решают наши деньги.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Мария Беликова - Дипломированный семейный психолог, продолжает обучение на программе "Клинический гештальт". Образование расстановщика получила в двух школах. В 2017 году закончила двухгодичную программу подготовки расстановщиков в институте «Исток» в СПб, в 2019 году закончила годовую программу обучения в институте «Исток» методу Фр.Рупперта по работе с травмой, в 2020 году закончила полный курс подготовки системных расстановщиков в Институте "Открытое поле" у Елены Веселаго.
Расстановкам обучалась как у ведущих российских мастеров, так и у зарубежных, среди которых Маргарет Барт, Даан Ван Кампенхаут, Франц Рупперт и другие.
Ведет частную психологическую и расстановочную практику с 2015 года.

5 мая 2026 года Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто хочет:

• Научиться работать со своим состоянием и достигать через него поставленных целей
• Понять принципы, по которым живете вы и другие люди
• Быть полезным для других людей
• Узнать больше подходов к ключевым аспектам жизни
• Интегрировать
в свою жизнь мировоззренческие основы ВсеЛенской терапии
• Обрести поддерживающее окружение в единой системе ценностей
• Научиться изменять реальность во всех сферах своей жизни
• Расширить свой терапевтический арсенал новыми подходами с точки зрения ВсеЛенской терапии, если вы практикующий психолог
• Освоить методы самопомощи и поддержки близких

В клубе вас ждёт:

1. Тематический месяц
Каждый месяц в Клубе посвящён одному жизненному аспекту. Мы раскрываем его через эфиры, практические задания и дополнительные материалы. Это поможет вам погрузиться в тему и запустить процесс изменений в вашей жизни.

2. Видеоуроки от Леонида Борисовича
Раз в месяц Леонид Борисович объясняет принцип работы ВсеЛенской терапии по выбранной теме и дает практические инструменты для применения.

3. ВсеЛенская библиотека
Вас ждут статьи, словарь, видео и даже книга Леонида Борисовича «Да пребудет с вами ВсеЛенская терапия» для понимания основ метода и комфортного вхождения в Клуб.
Каждый квартал Клуба — это новый уровень отношений: с собой, с людьми, с миром и с чем-то большим.

Тема 2-го квартала "Я и мои отношения с другими"
— Работа с родительскими сценариями и концептами
— Власть, контроль и распределение ресурсов в жизни
— Отношения: баланс, близость, любовь и границы
— Контакт с реальными людьми, а не с нашими проекциями

Тема месяца "Границы. Контакт. Конфликты."
— Научитесь устанавливать свои границы
— Адекватно отказывать и соглашаться
— Выстраивать баланс с близкими, коллегами, друзьями и партнёрами
— Видеть суть конфликтов и возможности для роста или конструктивных альтернатив.

События, которые ждут вас в мае:
1.05 — Вводный квартальный урок от Леонида Тальписа
4.05, 11.05, 18.05, 25.05 — Практическое задание недели
4.05 — Вводный урок по теме месяца от Леонида Тальписа
5.05 — Встреча Вопрос-Ответ с Леонидом Тальписом
19.05 —Тематическая встреча с ВсеЛенским преподавателем
28.04 — Тематическая встреча с ВсеЛенским преподавателем
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

[AnyClass] Лёгкая йога + Умное похудение + Здоровое тазовое дно + Плоский живот + Осанка для молодости лица. Тариф 3 месяца​

Курсы в подарок:

Умное похудение

Спойлер: Содержание курса:

Мини-курс из 3 уроков по работе с телом и лимфой
Практики на лимфодренаж, кровообращение и ЖКТ

Польза:
Убирает отёки и лишнюю жидкость
Запускает естественное снижение веса
Улучшает пищеварение и обмен веществ
Повышает тонус и энергию

Результат:

Более подтянутое тело, меньше отёков и больше лёгкости.
4900 RUB 0₽​

​

Здоровое тазовое дно

Спойлер: Содержание курса:

• Практики дыхания и укрепления тазового дна
• Диагностика дыхания и корректные техники

Польза:

• Помогает подтянуть живот
• Формирует красивую талию
• Улучшает работу внутренних органов
• Снижает отёки и напряжение

Результат:

Подтянутый живот, улучшение самочувствия и внутреннего баланса.
4710 RUB 0₽​

​

Плоский живот

Спойлер: Содержание курса:

• 20 тренировок на глубокие мышцы живота
• Работа с поперечной мышцей, кором и тазовым дном

Польза:

• Делает живот более плоским и подтянутым
• Улучшает осанку и стабилизацию тела
• Укрепляет мышцы без жёстких нагрузок
• Улучшает пищеварение

Результат:

Более плоский живот и выраженная талия.
2290 RUB 0₽​

​

Осанка для молодости лица

Спойлер: Содержание курса:

• 14 тренировок по 20–30 минут
• Работа с шеей, спиной, плечами и диафрагмой

Польза:

• Улучшает осанку
• Снимает напряжение в шее и спине
• Улучшает внешний вид и тонус тела
• Помогает выглядеть моложе

Результат:

Прямая осанка, лёгкость в теле и более свежий внешний вид.
5190 RUB 0₽​

​

Мои участницы курса часто повторяют, что не понимают, как при таких ЛЕГКИХ тренировках получаются такие КЛАССНЫЕ результаты.
Мы привыкли думать: раз больно — значит эффективно. Но с телом так не работает. Нужны не жесткие нагрузки, а УМНЫЕ.
Предлагаю вам познакомиться с моим авторским подходом «Легкая йога», где 20% усилий дают вам 100% результата и который помог тысячам женщин обрести здоровое, гибкое и красивое тело.

Легкая йога
ПЕРВЫЙ ЭТАП. Тело

Узнаем, из чего на самом деле состоит здоровье, что нужно для его сохранения, и проведем диагностику своего состояния.
Оценим уровень своей гибкости и работу суставов
Узнаем техники работы с болью и напряжением в теле
Освоим комплекс простых упражнений для дома и офиса​

ВТОРОЙ ЭТАП.Дыхание и эмоции

Разберем, как дыхание связано с нашим состоянием, и научимся правильно дышать. Узнаем про взаимосвязь эмоций и здоровья и почему важно не подавлять свои эмоции.
Проверим, насколько правильно мы дышим
Освоим дыхательные техники для бодрости и спокойствия
Узнаем как справляться с тяжелыми эмоциями и выражать эмоции более здоровым образом​

ТРЕТИЙ ЭТАП. Мозг

Поймем, как работает наш мозг, и узнаем про два важнейших состояния работы нашего ума.
Определим свои биоритмы
Освоим практики глубокого расслабления и техники повышения осознанности
Станем выстраивать свой день так, чтобы не выгорать
​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Только сегодня!
2 КУРСА-БЕСТСЕЛЛЕРА ПО ЦЕНЕ 1!
Если у вас

• Появился второй подбородок — и вы не понимаете, откуда
• Брыли будто свисли за одну ночь
• Лицо «потекло» и слилось с шеей

УСПЕЙТЕ ЗАБРАТЬ ️Код молодости️ + "PRO тейпирование и бандажирование"= по цене одного курса
Ваши результаты

• Понимаете принципы работы тейпирования и бандажирования лица, умеете безопасно применять техники на практике
• Улучшается тонус и качество кожи
• Снижается мышечное напряжение
• Лицо выглядит более подтянутым и отдохнувшим

Результаты после прохождения курса:

• Подтяните лицо без операций
• Избавитесь от брылей и птоза
• Лицо без отеков в любое время дня
• Забудете про заломы и морщины
• Перестанете тратить десятки тысяч на не подходящие вам крема и косметологов
• Подтянете верхнее веко и раскроете взгляд
• Приобретете свежий и здоровый цвет лица
• Устраните тёмные круги и мешки под глазами
• Избавитесь от второго подбородка

Программа курса «Код молодости»
33 урока для SUPER Результата

Спойлер

Блок 1 - Фейсфитнес
Учимся чувствовать мышцы лица и управлять ими
Топ упражнения для верхней и нижней частей лица
Результат:

• Заложите базу для естественного омоложения
• Cгладите морщины и заломы на лбу и вокруг глаз
• Подтяните лоб без операций
• Подтянутый овал лица
• Отсутствие второго подбородка
• Идеальные скулы
• Уменьшение асимметрии лица
• Избавление от кисетных морщин и носогубок

Нерво-мышечная связь учимся чувствовать и управлять мышцами

Урок 1. Что такое результат от фейсфитнеса?
Урок 2. О трудностях и противопоказаниях
Урок 3. Анатомия мышц лица - как работает гимнастика?
Урок 4. Рекомендации по налаживанию нервно-мышечной связи
Урок 5. ЛФК тренировка
Урок 6. Тренировка некоторых мимических мышц в режиме восстановления
Урок 7. Подведение итогов​

Лифтинг-гимнастика верхней части лица

Урок 1. Упражнение для гладкого лба
Урок 2. Упражнение «шлем» для подтянутого лица
Урок 3. Упражнение для лифтинга верхних век
Урок 4. Упражнение для нижних век. Коррекция области под глазами
Урок 5. Упражнение для глазных мышц. Укрепление верхних век
Урок 6. Упражнение для зоны глаз. Лифтинг век, избавление от мешков, суфов и усталости​

Гимнастика для идеального овала и нижней трети лица
Тест на расслабленность жевательных мышц

Урок 1. Жевательные мышцы
Урок 2. Укрепляем овал лица, делаем губы выразительнее.
Урок 3. Упражнение для крепкого подбородка, подготовка к мьюингу
Урок 4. Укрепляем подбородок и разглаживаем шею​

• Готовые комплексы упражнений
• Вечерний комплекс
• Утренний комплекс в кровати
• Мини-комплекс на верхнюю часть лица
• Мини-комплекс на нижнюю часть лица
• Комплекс расслабляющего массажа

Блок 2 - Массажи лица
Создаем дополнительное расслабление всех мышц лица
Результат:

• Создадите свежий и румяный цвет лица
• Забудете про отечность по утрам
• Уберете темные круги и мешки под глазами
• Снимите напряжение и стресс, которые провоцируют новые морщины

Блок 3 - Уход за кожей
Подбираем идеальный уход для вашего типа кожи
Результат:

• Определяем свой тип старения и топ уходовых средств, подходящих именно вам
• Разбираемся в главных этапах ухода для всех типов кожи
• Убираем акне и высыпания, тусклый цвет лица
• Предотвращаем фото старение

PRO Тейпирование и бандажирование
Что входит в курс?

• Знакомство и базовые техники тейпирования
• Знакомство и базовые техники бандажирования
• Межбровье и лоб
• Носогубки
• Область носа
• Область скул
• Нижняя часть щек
• Подбородок
• Шейно-подбородочный угол

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Азбука фейсфитнеса
Базовый курс "Азбука фейсфитнеса"

Уровень 1. Лечебная физическая культура (ЛФК)
Урок 1. Обязательное видео перед стартом. Что такое результат от фейсфитнеса?
Урок 2. О трудностях и противопоказаниях
Урок 3. Стартовое селфи
Урок 4. Рекомендации по налаживанию нервно-мышечной связи
Урок 5. ЛФК тренировка
Урок 6. Тренировка некоторых мимических мышц в режиме восстановления
Урок 7. Подведение итогов​

Уровень 1. Общая физическая подготовка

Урок 1. Обязательное видео перед стартом
Урок 2. Упражнение для гладкого лба
Урок 3. Упражнение «шлем» для подтянутого лица
Урок 4. Упражнение для лифтинга верхних век
Урок 5. Упражнение для нижних век. Коррекция области под глазами
Урок 6. Упражнение для глазных мышц. Укрепление верхних век
Урок 7. Упражнение для зоны глаз. Лифтинг век, избавление от мешков, суфов и усталости
Урок 8. Жевательные мышцы
Урок 9. Укрепляем овал лица, делаем губы выразительнее.
Урок 10. Упражнение для крепкого подбородка, подготовка к мьюингу
Урок 11. Укрепляем подбородок и разглаживаем шею
Урок 12. Итоги. Приглашаю сделать полный комплекс изученных упражнений и на тренировки онлайн
Урок 13. Полный комплекс упражнений, делаем вместе под музыку
Урок 14. Мини комплекс под музыку​

Итого вы получите

Понятная система тренировок, чтобы участники могли прийти к максимальным результатам.
Детальное обучение и разбор упражнений: Каждое упражнение подробно объясняется и демонстрируется, с учетом возможных ошибок и способов их исправления.
Дополнительные видеоматериалы и бонусные уроки: Предоставляется доступ к записям прямых эфиров с Софи Шайн и дополнительным темам для глубокого понимания фейсбилдинга.
Постоянная поддержка и обратная связь: Участники курса получают возможность отправлять видео своих упражнений для анализа и получать индивидуальные рекомендации от куратора курса.
Обычная цена: 6000 RUB​

АнтиБрыли
Создайте четкий овал лица без брылей и второго подбородка
Автор: Софи Шайн
Что входит:

Физиология, почему плывет овал лица, появляются брыли, провисает подбородок, морщины и «индюшачья кожа» на шее?
Упражнения для нижней трети лица. Особые техники для подготовленных
Аппликация и массаж шеи
О чем говорит дряблый овал лица — психология
Результаты курса:
Красивый, четкий овал лица
Подтянутая кожа без дряблостей и глубоких морщин
Подтянутый ровный подбородок
Выдающиеся чёткие и приподнятые скулы
Отсутствие носогубных складок​

Обычная цена: 6000 RUB
АнтиОтеки
Избавьтесь от отечности лица с эффективными лимфодренажными техниками
Автор: Софи Шайн
Что входит:

2 блока: теория и практика против отечности
Лимфодренажные техники для избавления от отеков
Комплекс антиотечных упраженений
Консультации с экспертом​

Результаты курса:

Пробуждение со свежим лицом без утренних отеков
Подтянутая упругая кожа
Избавление от мешков под глазами
Минус несколько см в объемах лица
Понимание, как избавиться от отеков навсегда
Продвинутые упражнения для глубокой проработки всех мышц​

Обычная цена: 6000 RUB
Курс “PRO Тейпирование и Бандажирование”
Автор: Софи Шайн
Что входит в курс:

Знакомство и базовые техники тейпирования
Знакомство и базовые техники бандажирования
Межбровье и лоб
Ноcогубки
Область носа
Область скул
Нижняя часть щек
Подбородок
Шейно-подбородочный угол​

Результаты курса:

Познакомитесь с базовыми техниками тейпирования и бандажирования
Проработаете ваши самые "больные" зоны
Удвоите результат от фейсфитнеса за счет комбинации подходов​

Обычная цена: 6000 RUB
Естественное омоложение без операций и ботокса!
Почувствуй эффект от фейсфитнеса уже сейчас
И помните - только регулярные и комплексные тренировки дадут полное преображение вашего лица
Автор курса
Софи Шайн, 39 лет

Миссия — помочь людям достичь естественной красоты и омоложения без хирургических вмешательств через проверенные методики и личный опыт.
Более 10 лет занимается сама и преподает гимнастику для лица, ежегодно подтверждая свою квалификацию.
Основала свою уникальную программу после глубокого изучения анатомии лица и специализированных тренингов у ведущих экспертов по фейсбилдингу.
Софи Шайн — признанный эксперт в области фейсфитнеса, обладательница нескольких сертификатов от ведущих международных академий.
Образование:
Инструктор по гимнастике для лица, Академия медицинского образования им Ф.И. Иноземцева
Проходила обучение у фейсфитнес тренеров: Юлия Зартайская, Татьяна Чекалова, Елена Каркукли, Алёна Россошинская, Галина Дубинина, Елена Федотова, Наталья Осьминина, Анастасия Дубинская​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пакет материалов от психолога Надежды Махмутовой

Если Вы хотите, чтобы:

• Ваш ребенок умел отслеживать, когда «друзья» им манипулируют?
• Ваш ребенок спокойно и уверенно отказывался от того, что для него неприемлемо?
• Ваш ребенок умел отвечать задирам?
• Ваш ребенок не велся на «слабо»?
• Ваш ребенок умел адекватно реагировать на манипуляции и ВЫБИРАТЬ то, что важно для него?

Тогда этот пакет материалов для Вас!

Внутри вы найдете:

• Руководство «Ребенком манипулируют: что делать?»
• Аудиолекция с разъяснениями по руководству
• Памятка «Как научить ребенка отказываться от того, что для него неприемлемо?»
• Памятка «Как научить ребенка отвечать тем, кто дразнит?»
• Запись эфира «Как обезопасить ребенка от манипуляторов и мошенников?»

В пакет материалов входит:

• Доступ к материалам - 1 месяц.
• Материалы в формате PDF можно будет скачать

Спойлер: Об авторе:

Я Махмутова Надежда Николаевна
Практикующий клинический психолог, автор бестселлера.

• Практикующий психолог (более 10.000 часов практики)
• Автор и ведущая более 100 вебинаров (40 из которых проведены для специалистов)
• Сертифицированный игротехник
• Разработчик 8 авторских программ с МАК – для мастер-классов, открытых тренингов, вебинаров и практикумов

Образование:

Клинический психолог ("Современные технологии психотерапии и психологической коррекции детей и подростков" - Институт психотерапии и клинической психологии)

Арт-терапевт и специалист по МАК-картам (Университет Олеси Лупак)

Тренер-игротехник (Академия Ментор)
Семейный психолог ("Психология семьи с основами психотерапии" - Институт профессионального образования)

Детский психолог ( "Детская психология. Практическая психологическая помощь детям и подросткам" -Волгоградская гуманитарная академия профессиональной подготовки специалистов социальной сферы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Без головной боли "А что приготовить"

Что внутри
30 дней готового питания.
Ты просто выбираешь свой рацион: 1200 / 1500 / 1800 / 2100 / 2500 ккал — и получаешь:

Готовые меню на каждый день
вкусно, сбалансировано, с доступными продуктами

К бжу уже рассчитано
не нужно считать каждую ложку

PDF-файлы С ФОТО И РЕЦЕПТАМИ
открываешь и готовишь без долгих поисков

Списки покупок на неделю
всё под рукой, ничего лишнего

Результат
Меньше решений — больше вкусной еды.

Ешь вкусно, разнообразно и без подсчётов — просто следуй готовому плану под свою норму калорий.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Снять зажимы
Убрать отёки
Привести тело в тонус за одну тренировку

Что внутри
Миофасциальный релиз — это набор техник, которые помогают размягчить перенапряжённые мышцы, улучшить кровоток и подвижность суставов.

Подходит, если после рабочего дня болит спина, гудят ноги, тянет шею и хочется просто почувствовать себя в теле нормально.

10 коротких видео с сертифицированным реабилитологом — для всех ключевых зон, где скапливается напряжение:
1) приветствие и техника дыхания
2) икроножные — уходит тяжесть в ногах
3) задняя поверхность бедра — расслабляется поясница
4) ягодицы и крестец — меньше боли при сидении
5) внешняя сторона бедра — убирает тянущее чувство в коленях
6) четырёхглавые — восстанавливает баланс таза
7) внутренняя поверхность бедра — снимает избыточное натяжение
8) стопы — улучшается кровообращение, уходят отёки
9) грудной отдел — расправляются плечи, легче дышать
10) шея и сухожильный шлем головы — уменьшаются спазмы и головная тяжесть

После курса
тело двигается легче, без привычных “тянет — болит”;
появляется тонус и нормальный сон;
меньше отёков и напряжения;
возвращается ощущение лёгкости и контроля над телом.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Когда ноги гудят, отекают и кажется, что к вечеру они «налиты свинцом».

Что внутри
10 видео-уроков с пошаговыми инструкциями
Комплекс от разминки шеи до упражнений на ноги
Оптимальное время занятий — 15–20 минут в день
Подходит при варикозе, тяжести в ногах, сидячей работе
Можно выполнять дома, без оборудования

Результат
Уходит ощущение тяжести и распирания в ногах, уменьшаются отёки, возвращается лёгкость и подвижность.
Появляется желание больше двигаться — стоять, ходить, заниматься делами.

Лёгкость в ногах — за 10 коротких видео

Внутри вы узнаете:
что на самом деле происходит с венами, когда вы сидите или стоите целый день;
почему таблетки и мази дают лишь временный эффект;
как мышцы ног работают как «второе сердце» и помогают венам поднимать кровь вверх;
какие движения ускоряют восстановление, а какие усугубляют отёки;
по каким признакам понять, что вы делаете упражнения правильно.

Что внутри
10 видео-уроков с пошаговыми инструкциями
Комплекс от разминки шеи до упражнений на ноги
Оптимальное время занятий — 15–20 минут в день
Подходит при варикозе, тяжести в ногах, сидячей работе
Можно выполнять дома, без оборудования

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как худеть, не отекать, не отказывая себе в удовольствии

Боитесь выпить даже бокальчик вина, потому что в ужасе думаете о том, как диету придется начинать сначала? Срывы, стресс и ужас от мысли
о взвешивании с утра после бурных выходных в хорошей компании…

С нашей методикой вы начнете выглядеть и чувствовать себя легко и уверенно даже после самых шумных застолий!
Наслаждайтесь любимыми напитками и закусками без вины и страха набрать лишний вес.
Избавьтесь от отеков быстро и безопасно.
Питание и вес под контролем даже в периоды отдыха и развлечений.

Из чего состоит тренинг
Модуль 1
Алкоголь и похудение: разбор мифов и фактов
Мы знаем, как часто алкоголь становится тем серьезным 'но', которое мешает достичь ваших целей в снижении веса. И чтобы понять, насколько глубоко алкоголь может воздействовать на ваш процесс снижения веса и какие скрытые ловушки он несет в себе, мы собрали для вас настоящие научные факты.

Мы развенчали популярные мифы и подготовили для вас реальные данные о воздействии алкоголя на организм. Узнав эту информацию, вы получите возможность принимать обоснованные решения и делать правильный выбор, который поможет вам сохранять стройность и здоровье.

Этот модуль — ключевой элемент, после которого у вас развеются все мифы в голове и вы больше не будете бояться, что алкоголь может испортить ваш прогресс

Содержание модуля:
Механизм влияния алкоголя на снижение веса
Запивать алкоголь или нет?
Карта калорийности алкоголя
Как дольше не пьянеть
Механизм влияния алкоголя на снижение веса со ссылками на научные исследования

Модуль 2
Секреты удачного вечера: закуски для всех случаев
Наверно каждый из нас хочет себе позволить иногда расслабиться и выпить бокал вина или рюмку коньяка. Но часто на следующее утро весы демонстрируют нам не самую приятную картину.
Главный виновник? Наши закуски!

Исследования показали, что большинство лишних килограммов после застолья приходят именно от них. Но что если мы предложим вам альтернативу?
Мы прошлись по обычным супермаркетам, таким как “пятерочка”, “магнит” и иже с ними, выбрали самые доступные и популярные продукты, и превратили их в идеальные закуски для тех, кто следит за своим весом.

Каждое блюдо приготовили, отсняли и заботливо вложили в тренинг, сопроводив текстовым рецептом и цифрами КБЖУ.

Содержание модуля:
Чем закусывать крепкий алкоголь
Топ 10 простых рецептов закусок к крепкому алкоголю
Чем закусывать лёгкий алкоголь
Топ-10 простых рецептов закусок к лёгкому алкоголю
БОНУС: Закуски из магазина. Что взять, чтобы не готовить?

Модуль 3
Секреты удачного вечера: коктейли для всех случаев
Каждый из нас иногда мечтает отдохнуть и насладиться вкусным коктейлем, но как это сделать, не опасаясь за свою фигуру? Ответ в этом модуле!

Мы подготовили для вас 10 эксклюзивных рецептов лёгких коктейлей: 5 на основе вин и шампанского и 5 на основе крепкого алкоголя. Каждый из рецептов разработан профессиональным барменом, поэтому вы можете быть уверены в их вкусе и качестве.

Но это ещё не всё!
Мы заботимся о вашем здоровье и фигуре, поэтому каждый рецепт сопровождается детальной информацией о калорийности и составе напитка. А для тех, кто борется с излишним весом, мы добавили топ-5 настроек, которые помогут вам настроить свой организм на правильный режим.

Забудьте о чувстве вины после вечеринки — с нашими рецептами вы сможете радовать себя и своё тело одновременно!

Содержание модуля:
Топ-5 лёгких коктейлей на основе вин и шампанского
Топ-5 лёгких коктейлей на основе крепкого алкоголя
Топ-5 настроек при излишнем весе

Модуль 4
После вечеринки: путь к восстановлению
Тот момент, когда вечером вы позволяли себе расслабиться и насладиться бокалом любимого напитка, а утром из зеркала на вас смотрит уставший хомяк с отеками...

Знакомо? Вероятно, вы уже пробовали бороться с последствиями веселого вечера, пытаясь вернуть прежний тонус кожи и бодрствование, но без особых успехов. На этот раз у нас есть для вас что-то особенное.

После этого модуля вы сможете не допустить появление отёков, а если всё-таки допустили, то мгновенно от них избавиться, чтобы на работе не было стыдно!
А зарядка и антипохмельные гайд и аптечка вернут ясность уму и прогонят головную боль.

Содержание модуля:
Видеозарядка прямо из кровати, чтобы легко встряхнуть тело.
Гайд с 10 лайфхаками против похмелья.
Эффективная "аптечка после веселья" для быстрого восстановления.
Практические советы по быстрому устранению отеков в теле.
Самомассаж: революционный метод снятия отеков с лица.
Секреты выхода из застолья без лишних килограммов.

Не допустите, чтобы следующее утро после вечеринки стало испытанием.
Откройте для себя наши проверенные способы, и пусть каждый день начинается с легкости и уверенности в себе!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В лекции «Алгоритм оспаривания нормативных актов и их разъяснений» автор курса практической юриспруденции «Алгоритмы права» Владислав Добровольский предлагает уникальную методику оспаривания нормативных актов, которой нет ни в одном учебнике. Вы разберёте шесть признаков нормативного акта, противоречащего акту большей силы, научитесь выявлять необоснованные ограничения прав заявителя, узнаете, как оспаривать не только сами акты, но и их разъяснения, а также поймёте, почему Конституция не является законом прямого действия и как убедить суд в нарушении принципов разумности, добросовестности и справедливости.

1. Вы узнаете, почему способность оспаривать нормативные акты является ключевым навыком юриста высшего класса и как отсутствие закона о нормативных актах в России создаёт системные проблемы для защиты прав граждан
2. Вы изучите, какие четыре обстоятельства имеют значение для дела об оспаривании нормативного акта, как разграничивается компетенция между судами
3. Вы разберете, как доказывать шесть признаков несоответствия оспариваемого акта вышестоящему акту
4. Вы рассмотрите, почему оспаривание разъяснений нормативных актов сталкивается с логическим парадоксом и как на практике преодолеть эту проблему
5. Вы проанализируете, какие критерии соразмерности ограничения прав человека можно предложить суду
6. Вы получите чек-лист для оспаривания нормативных актов и их разъяснений

Модуль 1 - Введение
Модуль 2 - Почему так важно уметь оспаривать нормативные акты. Почему этому не учат
Модуль 3 - Разграничение компетенции между судами при оспаривании нормативных актов
Модуль 4 - Алгоритм оспаривания нормативных актов в судах общей юрисдикции и суде по интеллектуальным правам
Модуль 5 - Алгоритм оспаривания разъяснений нормативных актов. Как обосновать разъяснение
Модуль 6 - Алгоритм оспаривания нормативных актов в Конституционном Суде РФ. Почему Конституция не является законом прямого действия
Модуль 7 - Как доказать в Конституционном Суде РФ отсутствие необходимости или несоразмерность ограничения прав заявителя оспариваемым актом
Модуль 8 - Чек-лист для оспаривания нормативного акта и его разъяснения
Модуль 9 - Главные проблемы при оспаривании нормативных актов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Игровой онлайн-курс, с которым ребёнок полюбит учиться раньше, чем прозвенит первый звонок. За 4 недели прокачаем 7 главных школьных навыков и уверенность в себе!

А ваш ребёнок готов к первому классу?
В школе импульсивные «хочу» столкнутся с правилами «надо». Сможет ли ребёнок высидеть урок? Умеет ли переживать ошибки без слёз? Слышит ли инструкции учителя?

Волноваться перед школой — это абсолютно нормально! Чтобы помочь вам разобраться, мы собрали бесплатный мини-тренинг.

Самые важные знания за 4 недели
Мы подготовили продуманную программу, которая учитывает психологию ребёнка и бережно готовит его к школе.

Неделя 1
Запуск двигателей
Для детей:
15 заданий для развития графомоторики, логики, знакомства с буквами и цифрами (учимся правильному хвату в дино-прописях).
Авторские шаблоны для нейрогимнастики: «Летняя зарядка».
Дополнительно: Интерактивная карта-трекер для мотивации (на выбор).
Для родителей:
Видео-лекция: «Как правильно мотивировать ребёнка и передать ему самостоятельность, не отбив желание учиться».
Неделя 2
Включаем оба полушария
Для детей:
15 заданий для развития навыков сложения, чтения по слогам и произвольного внимания (ребусы и «находилки»).
Авторские шаблоны для нейрогимнастики: «Нейротропинки» для тренировки обоерукости.
Для родителей:
Видео-лекция: «Как увлечь ребёнка занятиями и правильно выбрать эффективные обучающие материалы».
Неделя 3
Преодолеваем трудности
Для детей:
15 заданий для развития пространственной логики, закрепления печатных/прописных букв и навыков сравнения чисел.
Авторские шаблоны для нейрогимнастики: Летняя нейрозарядка «Божьи коровки».
Для родителей:
Видео-лекция: «Что делать, если школьная программа даётся тяжело?» + Шпаргалка из 10 вопросов, которые заменят скучное «Как дела в школе?».
Неделя 4
Уровень Эксперт
Для детей:
15 заданий для развития концентрации и изобретательности (хитрые шифровки, сложные алгоритмы и слалом-прописи).
Авторские шаблоны для нейрогимнастики: «Нейродорожка с препятствиями».
Дополнительно: Выпускной и памятный именной сертификат!
Для родителей:
Видео-лекция: «Как объяснять новый материал так, чтобы у ребёнка горели глаза и появлялся азарт первооткрывателя».

• Доступ к 4 основным модулям (60+ заданий)
• Видео-лекции для родителей
• Шаблоны для нейрогимнастики
• Онлайн-встреча с Сергеем Пархоменко с ответами на вопросы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

МК предназначен в первую очередь для тех, кто изучает Бацзы относительно недавно. В нём даны основы понимания карты Бацзы с точки зрения личных отношений и некоторые интересный фишки на эту тему.

К этому МК идёт ценный подарок - видео "Языки любви для каждого Господина Дня.

Часто бывает так, что люди живут рядом многие годы и все борются и борются друг с другом, каждый отстаивает свою правду. А ведь мир прекрасен именно своим многообразием!

Как понять своего партнёра, как понять себя рядом с ним?

Как сделать семью своим настоящим самым надёжным ресурсом?

На эти и многие другие вопросы я отвечу в данном мастер-классе.

Краткое содержание:

1. Год, месяц, день и час в карте Бацзы в контексте отношений.
2. Отношения и течение Ци в карте.
3. Полезные элементы для разных типов карт.
4. Разные элементы во дворце брака в женской и мужской карте.
Если во дворце брака Ресурсы, Братство, Деньги, Власть, Самовыражение – что это значит.
5. Элемент мужа в карте Бацзы.
6. Где искать мужа? Где можно встретить мужа.
7. Примеры карт Бацзы.
8. Примеры карт Бацзы знаменитостей.

Продолжительность видео 3 часа 20 мин.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс «Введение в создание ароматов» – отличный старт для начинающих парфюмеров. Если вы впервые столкнулись с душистыми веществами, словами «диффузия» и «блендер», то мы рекомендуем начать именно с мастер-класса.

На нем вы узнаете:
– базовые технологии создания ароматов;
– технику безопасности работы с ароматическими веществами;
– виды парфюмерных веществ;
– этапы и методы построения композиции, и многое другое, что обязательно нужно знать начинающим парфюмерам.

Мастер-класс больше не проходит в офлайн-формате!

После оплаты вы получите доступ к:

• записанной лекции;
• подробном пособии в формате PDF-файла.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В серии «‎Боррелиоз (Лайм)»‎ вы узнаете о том, что

• Боррелиоз имеет более 150 симптомов и поэтому его трудно диагностировать
• Это не новая болезнь, а существующая тысячи лет
• Состояние организма и имунной системы играет огромную роль в проявлении, течении и лечении боррелиоза
• Паразиты, фарм препараты и плохое питание значительно усугубляют течение болезни

Этот фильм для тех, кто:

• Страдает боррелиозом
• Боится этой тяжелой болезни
• У кого присутствует целый спектр симптомов, низкое качество жизни, а врачи не могут поставить точный диагноз. Это может быть боррелиоз.
• Для специалистов, которые сталкиваются с такими больными и лечат их неэффективными официальными протоколами
• Для общего развития и самообразования ЗОЖника

В первой серии (бонусной) серии‎ вы узнаете

• Что на самом деле представляют из себя аутоимунные болезни
• Аутоиммунные болезни - это не неизлечимые состояния, как утверждает официальная медицина
• Фармацевтические препараты - это не решение проблемы аутоиммунных болезней

Бонусная серия будет интересна тем кто:

• Страдает от аутоимунных болезней
• Ищет альтернативные подходы к лечению этих состояний
• Хочет разобраться в том, как работает наш совершенный организм

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...