Новые складчины | страница 25

Категории

  1. Стильный женский весенний гардероб, 2023 (Роман Медный)

    26 апр 2023
    [​IMG]
    Как сформировать гармоничный и стильный весенний гардероб для своего типажа внешности?
    Весна – время многослойных образов и ярких аксессуаров. Именно весной стилисты переживают наплыв клиентов, желающих изменить свой стиль, но еще больше девушек решается пересмотреть свой стиль самостоятельно.

    К сожалению, эти попытки часто ни к чему не приводят, ведь для того, чтобы составить действительно стильный и гармоничный гардероб, необходимо одновременно учесть и свой типаж, и тенденции, которые диктует мода. При этом желательно еще и обойтись ограниченным количеством предметов, чтобы хватило места в шкафу, и вместиться в бюджет. Это непростая, но более чем выполнимая задача!

    Поэтому мой очередной цикл онлайн-семинаров будет посвящен формированию стильного весеннего гардероба - 2023.

    На двух онлайн-семинарах цикла "Стильный женский весенний гардероб - 2023" общей длительностью около 2 часов я рассказал о том, как составить гардероб на эту весну с учетом вашего типажа, а также грамотно составлять весенние образы в различных контекстах.

    Программа курса
    Часть №1. Гардероб под ключ
    Удачный гардероб дает бесконечные возможности для вариаций и экспериментов, но в большинстве случаев это просто шкаф вещей, где у каждого предмета есть конкретная пара и удачных неожиданных сочетаний никак не добиться. Исправим эту ситуацию!
    • 5 базовых весенних гардеробов для 5 типажей внешности;
    • Модные акценты, подходящие вашему типажу;
    • Трендовые предметы гардероба, которые могут стать вашей универсальной базой.
    Часть №2. Искусство образа
    • Стильные идеи в составлении образов, которые могут стать вашей фишкой;
    • Модные сочетания цветов и материалов;
    • Модные весенние аксессуары.
    Часть №3. Модный урок
    И в завершение курса мы рассмотрим практическое применение полученных знаний в виде анализа готовых стильных весенних луков для различных типажей женской внешности.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Интенсив по стилю «Последний штрих». Тариф Серебро (Юлия Бандак)

    26 апр 2023
    [​IMG]

    Интенсив, который поможет создать законченный образ и выглядеть стильно и уместно в любой ситуации

    Как научиться выбирать и носить аксессуары?

    Для этого НЕ нужно:
    Скупать только дорогие брендовые аксессуары
    Иметь аксессуары под каждый образ
    Следить за трендами и покупать каждый сезон новое
    Немедленно выбрасывать все, что у тебя есть в шкафу и шкатулке

    Интенсив точно для тебя, если ты:
    1. Не понимаешь как сочетать аксессуары
    2. Боишься выглядеть дешево и неуместно
    3. Сто раз покупала украшения, но не носишь
    4. Боишься «переборщить»
    5. Хочется носить аксессуары, но не понимаешь, какие подходят именно тебе
    6. Не понимаешь, как купить часы, которые можно передавать из поколения в поколение
    7. Хочешь носить винтажные украшения, но не понимаешь, как
    8. Носишь только обручальное кольцо и маленькие серьги
    9. Думаешь, что портупея - это для БДСМ
    10. Не умеешь составлять аксессуарный капсульный гардероб
    11. У тебя нет ни одной сумки, которая тебе очень нравится
    12. Мечтаешь о шляпе, но так и не нашла идеальную
    Что будет на интенсиве?
    Подробно разберём, как носить и сочетать аксессуары между собой и со своей одеждой.
    Мы вместе пройдём путь от «я ничего не понимаю» до «вау, я собрала законченный образ»

    Мы обсудим все нюансы выбора, покупки и ношения аксессуаров:
    Сумки, рюкзаки
    Украшения: кольца, серьги, браслеты, цепи, часы, броши
    Очки
    Головные уборы: шляпы, шапки, бейсболки
    Ремни, портупеи,
    Шейные платки, шарфы
    Перчатки,
    Носки, колготки

    Тариф Серебро
    199 € 99 €
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Как сочетать вещи. 3 блок - новые приемы стайлинга. Тариф Базовый (Анна Якименко)

    21 апр 2023
    [​IMG]

    Программа:

    3 блок занятий – это продвинутый уровень. Разберем новые приемы стайлинга вещей и более сложные цветовые схемы. Вас ждет отдельный урок о том, как выбрать и сочетать материалы в одном образе. Какие тенденции намечаются в современных сочетаниях. Вы научитесь анализировать понравившиеся образы и сможете внедрить их в свой гардероб. Получите информацию о том, как продолжить работу над личным стилем и где искать источники вдохновения. Вас ждут конкретные техники, схемы, имена стильных муз.

    Вы получаете доступ к 12 видео (до 16 минут).

    – Введение
    – Вводное слово
    – Урок 1. Базовые принципы
    – Урок 2. Новый принцип "Костюм"
    – Урок 3. Новый принцип "Круговая расстановка"
    – Урок 4. Схемы на основе 4-х цветов
    – Урок 5. Как сочетать материалы
    – Урок 6. Новые тенденции в стайлинге
    – Урок 7. Личный стиль
    – Урок 8. Стильные музы
    – Урок 9. Источники вдохновления
    – Заключение
    – Финальный тест

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [Dash Style School] Алгоритм гардероба. Основы стиля. Тариф Все сама (Дарья Аверкина (Трофимова))

    20 апр 2023
    [​IMG]
    Программа:
    1 урок
    Основы колористики.
    Изучим характеристики цветов, научимся управлять цветовым зрением и восприятием.

    2 урок
    Цвет в гардеробе.
    Определим цвета, которые подойдут вам наилучшим образом, составим вашу индивидуальную цветовую палитру, подберем ваш цвет волос.

    3 урок
    Актуальные сочетания цветов в одежде.
    Изучим современные цветовые схемы и подберем наиболее удачные цветовые сочетания для ваших образов.

    4 урок
    Телосложение и типы фигур.
    Изучим вашу фигуру и ее особенности, определим крой и фасоны, которые вас украсят.

    5 урок
    Взаимосвязь кроя, фасона и фактур для разных типов фигур.
    Разберём понятные гардеробные формулы, которые будут наилучшим образом подчеркивать ваши достоинства.

    6 урок
    Пропорции и длины в гардеробе.
    Отметим, какие длины и пропорции в образе вам подходят. Составим персональную карту длин.

    7 урок
    Способы коррекции фигуры.
    Разберём главные коррекционные техники, определим, как вам грамотно преподносить свою фигуру, выглядеть стройнее и одевать нестандартные фигуры

    8 урок
    Stylebook, разбор гардероба, шопинг.
    Изучим пошаговые техники профессионального разбора гардероба, научимся составлять shopping list, как это делают стилисты.



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Клуб стиля. Май 2023 (Полли Рыжова)

    20 апр 2023
    [​IMG]
    Вам нужен именно Клуб, если
    • Вам кажется, что стильный гардероб — это очень дорого, и таких денег у вас нет
    • У вас не получается украшать и корректировать свою фигуру или нюансы внешности, когда так хочется быть красивой!
    • Вам не с кем обсудить одежду, среди своих подруг вы чувствуете себя «белой вороной», а хочется поддержки таких же ярких и стильных как вы
    • Вы хотите прийти к своему индивидуальному стилю, понять логику создания гардероба, а не просто повторять готовые капсулы из интернета
    • Вы не понимаете, как применять советы и правила стиля к себе, своей фигуре и внешности: все сидит не так, как на моделях, качество вещей не нравится и вообще непонятно, где брать одежду своего размера

    Ваше решение — Клуб стиля!

    Что включает в себя Клуб стиля
    Книга стиля
    так же, как и раньше, вы получаете ее ежемесячно


    Выступления от спикеров
    на темы, которые выберете вы сами. Как сделать так, чтобы муж захотел красиво одеваться, как подобрать образ по архетипу, как сделать идеальный макияж за 5 минут? Я буду формировать программу исходя из ваших запросов, в живом общении с вами!

    Эксклюзивно в клубе
    рубрика «Лук дня» от меня с указанием брендов. Я больше не буду раскрывать бренды в соцсетях!

    Ранний доступ к топовым вещам из предстоящих книг
    Вы сами знаете, как быстро могут раскупить ту самую идеальную вещь — у вас будет возможность купить ее первыми, до официальной публикации в книге!

    Скидки в магазины
    которых больше ни у кого нет

    Один прямой эфир в месяц от меня — только для вас
    Темы эфиров будем выбирать вместе с вами — от образа жизни и мышления до цветов в гардеробе.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [ArtImage] Fashion Trend Analysis. Обзор модных тенденций в женской моде AW/23 (Татьяна Кулахметова)

    15 апр 2023
    [​IMG]
    О семинаре
    Осень 2023 демонстрирует меньше драмы, больше структуры и возврата к традиционным ценностям. Поэтому женственные силуэты и тейлоринг, сдержанность и минимализм присутствовали повсеместно на подиумах нового сезона. Это не значит, что нам может повредить немного волшебства в виде внезапного шлейфа или тонкого кружева.
    В трендах
    • Тейлоринг
      Тейлоринг происходит от английского Tailor – портной, а точнее, мужской портной-закройщик высшей категории. Структурированный крой, костюмный ассортимент и городские элегантные пальто разных величин заполняют модный ландшафт, откликаясь на разрушение офисной среды и постепенно осознаваемой потребности вернуться к структуре и консолидации.
    • Шлейфы
      Шлейфы и хвосты стекали и струились по подиумам (позади, а иногда и сбоку) не только в вечерних, но и в дневных нарядах. Эти анахронизмы, возможно, свидетельствуют о фантазиях
      цифрового поколения, очарованного красной дорожкой и соблазнами славы.
    • Монохромный минимализм
      «Tár» - новый обсуждаемый фильм Тода Филда с Кейт Бланшетт в главной роли, отражает тот сильный монохромный минимализм, который известен нам по концу 1990-х, и который вновь кажется актуальным как воплощение строгости, порядка, рациональности. Брючные костюмы и элегантные пальто без излишеств играют важную роль в создании баланса между работой и
      личной жизнью.
    • Сирены ночи
      Эстетика нижнего белья прошлых эпох призвана дополнить лидирующие костюмные образы сезона, разбавив их гламурными обертонами. Наряду с лаконичными гранжевыми платьями-
      комбинациями, по подиумам ходили девушки в стиле «Баттерфилд, 8», фильма 1960 г. с Лиз Тейлор в главной роли – немного кружева и лоска для откровенной женственности.
    • Готическая Среда
      Популярность спин-оффа «Ценностей семейки Адамс», сериала «Wenesday», освежила готическую тему, постоянно маячившую на модной периферии уже несколько сезонов. Неожиданно свежая готика, вероятно, служит противоядием засилью розовых китчевых нулевых, заполнявших подиумы в последнее время. Апокалиптические настроения, пронизывающие ряд
      коллекций, у Уэнсдей приобретают игривый оттенок веселья.
    • Волны и изгибы
      Утомленность оверсайзом и гранжем выразилась в интересе к традиционной женственности в стиле прошлых эпох. Можете подчеркивать узкую талию за счет крутых бедер как у Диора
      пятидесятых или широких плеч, как у Скиапарелли в тридцатые, но гламурные женственные силуэты – то, что нам давно не хватало в повседневной моде.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. [Lost in Style] По модным трендам сезона весна-лето 2023 (Екатерина Тимохина)

    14 апр 2023
    [​IMG]
    Вы узнаете:
    • Глобальные смыслы времени, закодированные в моде.
    • Как мода предсказывает будущее.
    • «Переход» и мода.
    • Как тренды отражают социальные и духовные процессы
    Словом, куда катится этот мир и что надеть этим летом!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Марафон по мужскому стилю (Саади Масанова)

    12 апр 2023
    [​IMG]

    Марафон по мужскому стилю

    ‌В течение двух недель:
    -разберем гардероб, заставим заработать вещи по новому;
    -определим тип вашей фигуры и подберем нужные фасоны и силуэты;
    -выявим ваши цвета и изучим сочетание цветов и принтов;
    -поговорим про аксессуары: солнцезащитные очки, украшения, нагрудный платок, ремень, носки, обувь, сумки, головные уборы, шарфы, что с чем сочетать;
    -обсудим направления стилей и как найти свой стиль;
    -найдем вашу стильную схему, которая будет вашей работающей системой;
    -и самое важное, в конце научитесь составлять сами себе капсулу.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Секреты высокой моды (Анна Давыдова)

    10 апр 2023
    [​IMG]

    Куклы-подруги отправляются в Париж, чтобы посмотреть новые коллекции именитых модельеров. Мы, конечно, едем с ними!

    Что внутри?
    • Вас ждут 3 видеоурока по 30-45 минут и мини-инструкции;
    • Все уроки записаны в высоком качестве и удобном ракурсе;
    • Смотреть видеоуроки можно с экрана любого устройства и в удобное для вас время;
    • В конце курса— дополнительные материалы по теме, чтобы самостоятельно продолжить обучение.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. 100 образов весна-начало лета (Екатерина Царская)

    10 апр 2023
    [​IMG]

    Подборка 100 образов весна-начало лета готова. Из российских магазинов
    • Канва сегодня решила потрепать все нервы…. Сегодня все максимально медленно грузилось и я закончила только сейчас.
    • На эту подборку ушло очень много времени и сил.
    • 100 полноценных образов на весну-начало лета, более 400 ссылок‼️
    • Брюки, джинсы, юбки, платья, пиджаки, кардиганы, косухи, тренчи, несколько пальто(для тех, кто мерзнет), лоферы, дерби, челси, туфли на каблуке, много сумок, ремни и многое другое.
    • Цветовая гамма образов обширная - и фуксия, и красный, и зеленый ну и конечно же чёрный белый беж, без них никуда.

    Напомню, что лучше всего забрать прямо сегодня не тяните, вещи могут раскупить.

    продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. Актуальные тренды 2023. Что будет в моде весь год? (Наталия Лаврова)

    8 апр 2023
    [​IMG]
    Я работаю стилистом более 13 лет и знаю всё о грамотных инвестициях в гардероб. Расскажу обо всех модных тенденциях, чтобы вы выбрали то, что вам больше откликается.

    В видеоуроке вы узнаете:

    • Как не ошибиться в выборе вещи. По каким критериям ее оценивать.
    • Как отличить быстрый тренд от медленного.
    • На какие цвета и фактуры стоит сделать ставку.
    • К каким фасонам нужно присмотреться внимательнее.
    · На понятных примерах объясню, что:
    · Дело не только в вещи, но и в том, с чем ее сочетать.
    · Трендов намного больше, чем вы можете себе представить. Не нужно надевать вещи, в которых вам не комфортно.
    · Стиль не требует больших финансовых вложений. Он требует знаний и внимания.

    • Пройдемся по всем пунктам гардеробного списка: от верхней одежды до аксессуаров.
    • Разберем глобальные тренды, которые не зависят от времени года.
    • Узнаем, что устаревает быстро, а какие вещи вне времени.

    Вложите в знания стоимость очередной юбки, которую увидели на пяти блогерах и внезапно захотели приобрести. Научитесь выбирать неслучайные вещи, которые будут
    радовать долго.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. Всё, что нужно знать о цвете в вашем гардеробе (Анна Московцева)

    6 апр 2023
    [​IMG]

    Всё, что нужно знать о цвете в вашем гардеробе
    Вы научитесь выбирать цвета и оттенки для своего гардероба так, чтобы они гармонировали с вашей внешностью и сочетались между собой!

    Что вы получите:
    • Поймете, как сочетать цвета при выборе одежды
    • Узнаете, как составлять гармоничные луки, разберете ошибки
    • Научитесь различать теплые и холодные оттенки
    • Систематизируете знания о цвете и создадите уникальный образ
    • Сможете успешно миксовать имеющиеся вещи с новыми покупками.
    Главный результат:
    Вы научитесь выбирать цвета и оттенки для своего гардероба так, чтобы они гармонировали с вашей внешностью и сочетались между собой!

    Этот курс для вас, если:
    - В магазине выбираете только базовые цвета: черный, белый, бежевый
    - Боитесь добавлять яркие цвета, чтобы не перегружать образ
    - Расстраиваетесь, что опять купили одежду, которую не будете носить
    - Давно хотели разобраться с цветом и разнообразить палитру своего гардероба
    - Начинаете свой путь в профессии стилиста
    - Ищете новый стиль
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. 100 стихийных кодов в вашем и чужом гардеробе (Наташа Бартон)

    6 апр 2023
    [​IMG]

    Мы об этом не задумываемся, но


    Каждый предмет одежды несет в себе свойства одной или нескольких стихий - за счет цвета, формы, кроя и других мелочей.
    - Аккуратно застегнутая на все пуговки рубашка транслирует окружающим, что вы ответственны и любите порядок - как и стихия Земли.
    - Струящийся шелк даже визуально увлекает на глубину, в тени и волны - он дает вам свойства Воды.
    - Яркая куртка привлекает к вам всеобщее внимание - это проявленный в материи Огонь, и вы тоже становитесь смелее в таком образе.
    - Каблук, длина рукава, застежки, принты, прическа...

    ЗАПОМНИТЕ! Если стихия проявлена во внешнем виде человека - она ОБЯЗАТЕЛЬНО проявится и в остальном!
    Мы выбираем одежду и свой образ не просто так.

    Научитесь расшифровывать стихийные коды - и будете точно знать, чего ожидать от окружающих людей, клиентов и партнеров.
    Они могут не сказать вам всю правду о себе, а стихии - да!

    Будет интересно тем, кто хочет:

    - заключать настоящие сделки
    С помощью вашего образа можно обмануть - а можно наоборот, визуально донести свои стихийные ценности, на основе которых происходит любая сделка.

    - сохранять равновесие
    Каждый день мы неосознанно добираем нужную энергию в гардеробе. Чтобы сохранять устойчивость в нашем тревожном мире - пользуйтесь стихийными секретами.

    - видеть людей насквозь
    В наше время, когда все вокруг манипулируют друг другом в своих интересах, словам и спецэффектам веры нет. С помощью стихий вы знаете куда смотреть, чтобы вас никто не обманул.


    Что будет на МК:


    Подробный разбор 100 стихийных кодов во внешнем виде: цвета, формы, сочетания,Ю детали, аксессуары, стиль, обувь, прически. маникюр и другое

    Разбор по стихиям распространенных образов из разных сфер жизни

    Как быстро добрать недостающей энергии (накормить "голодную" энергию из шкафа)

    Какие стихийные ошибки при выборе одежды создадут серьезные заблуждения и испортят будущие сделки

    Стихийные "хвосты": как не позволить обмануть себя в начале любых отношений

    Sorry, стилисты: разоблачение манипуляций


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Весенний шопинг-лист. Тариф Премиум (Анжела Дмитриева)

    3 апр 2023
    [​IMG]
    [​IMG] [​IMG]
    Берём тариф 2:
    - 11 капсул до 60 размера
    - 4 капсулы размер 60+
    - из ассортимента российских брендов - 8 невероятных и стильных капсул для тех, кто ценит высокое качество и любит уникальные товары

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. Магия стиля. Тариф Сам себе стилист (Лена Червова)

    2 апр 2023
    [​IMG]

    Для каждой, кто хочет быстро изменить себя и свой стиль за 9 дней независимо от дохода, образа жизни и профессии

    Ты поменяешься на интенсиве, если сейчас:
    1. ощущаешь на себе рамки
      не можешь собрать образ из-за однотипных вещей в гардеробе = зачем пытаться экспериментировать и что-то изменить
    2. есть чувство прекрасного
      понимаешь важность стиля и желаешь раскрыться через него, но нет понимания, КАК это сделать
    3. жаждешь быстрых изменений
      понимаешь, что ты уже красива внутри, но нет понимания, как проявить это в жизнь за счет стиля — из-за установок общества, знакомых, родных.
      В голове мысль «не надо выделяться, буду как все»
    4. хочешь показать детям, как можно иначе
      быть красивой, уверенной в себе мамой каждый день, как лучший пример для их мотивации и роста в будущем
    Вводный день.
    Результат дня: поймешь свою истинную цель и желания на курс, запустишь трансформации внутри
    • Поиск внутренней опоры: находим то, что вдохновляет вас
    • Работа с телом: упражнения
    • Бонус: «Практика благодарности»
    Мышление. Как научиться носить стильные вещи
    Результат дня: проработаешь внутренний запрет на стильные вещи и желание проявляться, поработаешь с внутренним состоянием и поймешь, что тебя сдерживало от масштаба все это время.
    Бонусом займешься своим телом и получишь чувство свободы внутри
    • Стильные образы. Как их составлять и носить?
    • Достойна ли я проявляться? Работа с мышлением и разрешение себе стать замеченной
    • Возвращение к себе. Медитация и поиск ответов внутри себя
    • Работа с телом: упражнения
    • Чек-лист «Аптечка быстрой помощи: как понять, что я чувствую?»
    Любовь к себе и как понять, что мне идет
    Результат дня: поймешь, что из вещей идет именно тебе,
    научишься видеть и отстаивать свои границы, чтобы больше никто не диктовал, что тебе можно, а что - нет.
    Теперь только ты знаешь и понимаешь свои истинные "хочу"
    • «Что выбрать?» Как понять, что идет именно вам?
    • Отдых VS Работа: что выбрать, чтобы выйти победителем?
    • Только я знаю, что мне нужно. Работа с личными границами и умение их отстоять
    • Работа с телом: упражнения
    • Дополнительный файл «Вот, что я хочу»
    Ищем вдохновение
    Результат дня: попрощаешься с собственным обесцениванием и найдешь свои сильные стороны
    Поймешь, откуда брать вдохновение и как удерживать его внутри себя для лучшей жизни
    • Вдохновение на каждый день: как испытывать вкус к жизни и любовь к себе
    • Новые образы: где брать идеи и как их применять
    • Простить и отпустить: новое отношение к трудностям и чувство свободы внутри
    • Работа с телом: упражнения
    • Бонус: «Мудборд вдохновения»
    Стильные сочетания: учимся носить цвета
    Результат дня: научишься сочетать цвета и носить не только нейтральные оттенки, узнаешь, как приковывать внимание к себе за счет стильных и ярких образов.
    Бонусом получишь внутренний план идеальной жизни и желание его реализовать
    • Цвет настроения: как сочетать разные цвета и выглядеть стильно
    • Что к чему? Примеры сочетаний в образах
    • Моя идеальная жизнь: практика программирования будущего
    • Работа с телом: упражнения
    Аксессуары: как и с чем носить
    Результат дня: поймешь, как подбирать аксессуары под образ и не выглядеть при этом дешево, а, наоборот, усиливать лук.
    Научишься работать с аксессуарами, сумками, ремнями и всем, что подчеркивает образ
    • Как усилить образ при помощи аксессуаров
    • Ревизия гардероба: какие находки уже есть у вас
    • Работа с телом: упражнения
    Составляем стильные образы для себя
    Результат дня: сделаешь разбор гардероба и составишь новые образы из того, что есть уже сейчас на полке и вешалках
    Попрощаешься с однообразным макияжем и научишься подчеркивать свои черты лица при помощи макияжа и укладки, чтобы выделяться и производить мощный эффект на окружающих
    • «1+1 = 3». Как составить интересные и НЕ банальные образы
    • Макияж и укладка: добавляем яркость в каждый день
    • Работа со стилем: подборка новых образов
    • Работа с телом: упражнения
    Шопинг со смыслом: как эффективно делать покупки
    Результат дня: сэкономишь миллион нервных клеток и денег при походах в магазин
    Перестанешь совершать импульсивные покупки вещей, которые достаются с полки раз в 3 года, а четко будешь подбирать то, что нужно именно тебе.
    • Поход по магазинам: как проводить шопинг без потери нервов и денег
    • Что купить? Примеры списка вещей для похода в магазин
    • Работа с телом: упражнения
    Заключительный день
    Получишь точечные рекомендации под свою ситуацию и увидишь первые ощутимые результаты трансформации после обучения.
    Работа с телом: упражнения
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх