Новые складчины

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Расцветай. Меню 1.0 + 2.0 (Анастасия Устеникова, Аксинья Загребная)

    27 дек 2025
    [​IMG]

    Здесь ты найдешь вкусные сбалансированные рецепты, по которым похудело более 1000 человек
    Сбалансированное Меню: ешь и худей

    Меню 1.0:
    Меню на 3 недели (66 рецептов) — рецепты не повторяются

    Меню 2.0:
    Меню на 3 недели (53+ рецепта, т.к. некоторые рецепты дублируются для уменьшения количества готовки)

    Меню 1.0+2.0:
    Вам предоставляется доступ ко всем материалам 1.0 и 2.0

    Рецепты 1.0 и 2.0 не повторяются и отлично дополняют друг друга.
    На каждый рецепт в канале есть видео процесса приготовления и ежедневный подкаст от нутрициолога.

    Оба меню содержат:
    ▪️ сбалансированное меню на 3 недели
    ▪️ видео-рецепты каждого рецепта + информация от нутрициолога
    ▪️ файл замен
    ▪️ продуктовую корзину для быстрой закупки
    ▪️ таблицу со ссылками на продукты-примеры
    ▪️ подкаст про снижение массы тела
    ▪️ информацию про воду и напитки
    ▪️ информацию про жиры и масла для жарки
    ▪️ вводное видео с ответами на все вопросы.

    Стоимость меню 1.0+2.0
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Расцветай. Сборник полезных салатов (Анастасия Устеникова, Аксинья Загребная)

    27 дек 2025
    [​IMG]

    Здесь ты найдешь вкусные сбалансированные рецепты, по которым похудело более 1000 человек

    Забирай новый бомбический сборник полезных салатов со скидкой
    Никаких скучных «огурчик и помидорчик» - наши салаты богаты белком, сытные и безумно вкусные! Палитра соусов обалденная мммм…
    Перестань ломать голову: что приготовить на Новый год

    Что внутри:
    ▪️ 26 проверенных рецептов
    ▪️ Сбалансированные салаты для обеда и ужина
    ▪️ Подкаст с полезной информацией от нутрициолога
    ▪️ Идеально подойдут для новогоднего стола и праздников
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Расцветай. Гид по приготовлению полезных смузи (Анастасия Устеникова, Аксинья Загребная)

    27 дек 2025
    [​IMG]

    Здесь ты найдешь вкусные сбалансированные рецепты, по которым похудело более 1000 человек
    Полезные смузи - идеальная альтернатива завтраку!!! Они богатые по составу, очень быстро готовятся и дадут вам сытость и одновременно легкость до обеда!

    ▪️30 вкусных и полезных рецептов
    ▪️Универсальный конструктор
    ▪️Подсказки по выбору блендера и оборудования
    ▪️Ссылки на товары и суперфуды + полезная информация об ингредиентах
    ▪️Информация по выбору качественных порошковых протеинов

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх