[Институт Открытого поля] Невидимое одиночество (Мария Беликова)

​

Есть одиночество, которое связано с социальной изоляцией, когда все контакты прерваны и человек замыкается в своем внутреннем и внешнем пространстве. А есть такое одиночество, которое очень сложно распознать. Вокруг люди, насыщенная жизнь, успех и бешеная востребованность. А внутри тоска и одиночество. Такое одиночество может быть и в паре, когда партнер рядом, а удовлетворения от совместности нет. Оно может осознаваться, но чаще нет. Зависимости, работа, развлечения способны умело маскировать от нас наши глубинные потребности. А любые намеки на встречу со своей внутренней пустотой могут быть сразу замещены едой, покупками или другими способами анестезировать душевную боль.
И вот такое невидимое одиночество способно разрушать сильнее, чем то, что явное и осознанное. И нередко оно становится видимым только через зависимости или внезапные депрессивные состояния.

Невидимое одиночество часто тянется с самого детства. Когда ребенка видят через его действия, поступки, оценки и достижения. Но мир его внутренних переживаний остается глубоко не увиденным и часто никому не интересным. Тут могут самые разные истории. И такие, когда все внимание в семье отдается больному ребенку, а здоровый растет «сам по себе». И такие, где все силы родителей уходили на то, чтобы свести «концы с концами» и прокормить семью. Не до чувств. Так или иначе, невидимость становится такой привычной, что мы и не догадываемся о том, что наш внутренний мир может быть кому то интересен. Сюда относится не только мир наших чувств, но и мир желаний, мнений, истинного отношения к происходящему. Мы можем этот мир не только спрятать, но и отщепить. То есть престать осознавать, что у нас есть потребность в близости, в разделенности своих переживаний с другими. Можно сказать, что мы свою «тягу» к другим учимся либо подменять тягой к чему-то другому, к еде, к алкоголю, к бездушному сексу или к работе на износ. Либо мы так сильно блокируем свои импульсы, что нам кажется, что этого нет. Что нам никто на глубинном уровне не нужен, а поверхностные контакты и развлечения создают ощущение наполненности жизни.

Но иногда защиты падают, ослабевают, истощаются. Ощущение «одиночества в толпе» нет-нет, да вдруг накроет нас волной тоски и печали.

В основе таких состояний часто лежит глубинный страх. Страх раскрыться, приблизится, подпустить другого очень близко.
В поле расстановки мы можем наблюдать разные невидимые конструкции, которые оберегают человека от встречи, как защитные купола. И эти защитные конструкции могут быть с нами чуть ли не с внутриутробного периода. Что если был риск аборта, угрозы выкидыша? Ребенку страшно и он замирает. Животный ужас и страх смерти может сопровождать таких детей всю их взрослую жизнь. Выйти из этого страха к другому, по-настоящему может быть сложным. Дети быстро учатся подстраиваться под ожидания взрослых и позволяют себя проявляться только в узком коридоре приемлемого поведения. Пряча себя настоящего от всех и даже от самого себя.
То, как мы себя блокируем и удерживаем от совместности, может быть проявлено в расстановках. Эта блокировка всегда имеет конкретные обстоятельства и контекст, то есть связано с конкретными людьми. Защищать свой внутренний мир необходимо не от всех людей, а от кого-то определенного. Увидев это в поле, мы можем помочь клиентам выбраться из тени невидимости и одиночества. И прежде всего через встречу с самим собой.
Рассмотрим тему невидимого одиночества на скорой группе практики.

Программа группы:
1. Теоретическая часть из расстановочного и полевого подхода в контексте заявленной темы
2. Упражнение и расстановки участников группы и их разбор

Ведущий:
Мария Беликова - Дипломированный семейный психолог, продолжает обучение на программе "Клинический гештальт". Образование расстановщика получила в двух школах. В 2017 году закончила двухгодичную программу подготовки расстановщиков в институте «Исток» в СПб, в 2019 году закончила годовую программу обучения в институте «Исток» методу Фр.Рупперта по работе с травмой, в 2020 году закончила полный курс подготовки системных расстановщиков в Институте "Открытое поле" у Елены Веселаго.
Расстановкам обучалась как у ведущих российских мастеров, так и у зарубежных, среди которых Маргарет Барт, Даан Ван Кампенхаут, Франц Рупперт и другие.
Ведет частную психологическую и расстановочную практику с 2015 года.

28 февраля 2026 года
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...